Kontakt

Jessica Höfer
Untere Markstr. 37
32130 Enger/Bielefeld–Oldinghausen
Tel.: 05224/9108221
Mobil: 0171/9002769

Free Spirit Yoga

Angebot

Yoga, Entspannung, Gesundheitsmanagement

Unser Angebot

Yoga- und Entspannungskurse im TanzRaum an der Herforderstr. 148e

Montag 18.00 - 19.15 Uhr
Entspannt in die Woche
Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation, sanftes Yoga, Fantasiereisen etc. 

Dienstag 18.00 - 19.15 Uhr
Yoga
Schwerpunkt Hatha Yoga

An den Wochenenden: Themen Workshops, Specials für Rücken, Schulter und Nacken, etc.


Die aktuellen Termine sind unter www.freespirityoga-bielefeld.de zu finden.

 

 

 

Philosophie

Finde bei uns eine Möglichkeit, einmal loszulassen, den Alltag und den Stress hinter Dir zu lassen und Dir eine Auszeit zu gönnen.

 

Team und Hintergrund

Ausbildung und Qualifikation

  • Entspannungspädagogin
  • Yogalehrerin (RYT 200hrs)
  • Betriebliches Gesundheitsmanagement IHK
  • Yin Yoga