*LahAtha* Polymorphe Bewegung

*LahAtha* ist eine neue Bewegungslehre, die zu verbesserter körperlicher Beweglichkeit verhilft und zugleich tiefenentspannt!

Die Methode ist leicht ausführbar, und es gibt keine komplizierten Regeln oder feste Bewegungsabläufe, die mühsam erlernt werden müssen. So bleiben Überforderung, Leistungsdruck und Erfolgsstress aus!

Ein wesentliches Anliegen des Unterrichts ist es, dem Körper ungewohnte, nicht alltägliche Eigenbewegungen zu ermöglichen, um stets neue Muskelverbindungen ins Spiel zu bringen. Gelenke, Faszien und Lymphe werden schonend aktiviert und jede Übungseinheit ist leicht ausführbar. LahAtha bietet ein hervorragendes Training für das Gehirn und fördert die Konzentration und die Selbstwahrnehmung! LahAtha ist die erlösende Antwort auf den beschleunigten Wahnsinn unseres Alltags, eine Oase der Muße und Gelassenheit, eine wöchentliche Verabredung mit sich selbst!  

Die regelmäßige LahAthapraxis dient der Gesundheitsfürsorge und trägt zu einem guten Lebensgefühl bei. Auch ungeübte Menschen sind herzlich willkommen, da LahAtha sich körperlichen Vorraussetzungen auf ganz individuelle Weise anpasst!  Info: 02526/2730 (AB)

 

 

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