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  • Der Weg des Herzens mit iRest® Yoga Nidra - Tagesworkshop am 10.11.2018 (10:00–18:00)

Der Weg des Herzens mit iRest® Yoga Nidra - Tagesworkshop

Tief in unserem Herzen gibt es eine große Sehnsucht, die uns motiviert und inspiriert, unserem innersten Ruf zu folgen. Unser Herz ist wie ein Kompass: Wir fühlen genau, was richtig oder falsch für uns ist, ob wir auf dem Irrweg sind oder im Fluss des Lebens. Senden wir dem Leben ein klares freudvolles JA, aktivieren wir unsere persönlichen und die universellen Kräfte, dieses JA ebenso freudvoll zu unterstützen, unseren einzigartigen Ausdruck in die Welt zu tragen – unsere Werte, unsere Lebensphilosophie, unsere Berufung.
Dieser Workshop ist eine Einladung, unser inneres Leuchtfeuer, das Teil unserer Quelle ist, zu erforschen und ans Licht zu bringen. Wir lauschen tief innen unserem Herzen, was unser Leben von uns will. Im Kleinen wie im Großen, ganz alltagspraktisch und lebensnah.

Inhalte
herzzentrierende Praktiken wie
• Yoga Asana
• Body- und Breathsensing
• Kontemplatives Erforschen
• iRest@ Yoga Nidra
• Dialog / Integration

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