Omega 3 - Warum ein Ölwechsel für unsere Gesundheit wichtig sein kann

Kostenloser Onlinevortrag am 04.02.2026 um 19Uhr

30. Januar 2026 von Ganzheitliche Ernährungsberatung Basisch Magisch

Omega 3 – Warum ein „Ölwechsel“ für unsere Gesundheit wichtig sein kann

Gesundheit beginnt in der Zelle. Damit unsere Zellen optimal arbeiten können, brauchen sie die richtigen Fette – besonders Omega-3-Fettsäuren. Unser Körper ist auf die richtigen Fette angewiesen – doch moderne Ernährung liefert oft zu wenig Omega-3. In diesem Vortrag erfährst du alles rund ums Thema Omega 3 und warum ein bewusster „Ölwechsel“ für dein Wohlbefinden wichtig sein kann.

📅 Kostenloser Onlinevortrag: 04.02.2026
🕖 Uhrzeit: 19:00 Uhr
💻 Ort: Online via Zoom
📩 Zoomlink anfordern: briefkasten@basischmagisch

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