Lust auf mehr Achtsamkeit in der Vorweihnachtszeit?

Zwischen Lichterketten, To-do-Listen und Erwartungen bleibt oft wenig Raum für Dich selbst.

Ein Abend mit Tiefgang für Dich: Zeit zum Innehalten, ehrlichen Austausch und kleinen pragmatischen Impulsen für mehr Achtsamkeit in Deiner Vorweihnachtszeit. Ich bin Tanja Smyth - Systemischer Coach - und lade Dich zu einem Coaching-Abend in einem kleinen Kreise ein. Lasst und schauen: Was braucht Dich gerade wirklich? Was möchtest Du in dieser besonderen Zeit eigentlich bewusst erleben - und was darfst Du getrost loslassen?

Was Dich erwartet:

• Ein geschützter Raum im kleinen Kreise von 5 Personen
• Zwei Stunden im Austausch, mit Reflexion und Tiefgang
• Praktische Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag
• Raum für Deine Themen, Fragen und neuen Perspektiven

Für wen eignet sich dieser Abend?

Für alle, die der Vorweihnachtszeit nicht nur hinterherlaufen, sondern sie bewusster, ruhiger und verbundener gestalten möchten. Komm genauso wie Du bist - offen, neugierig oder einfach mit dem Wunsch nach einem Moment für Dich!