25 km Wanderung mit Waldbaden – Wandern, Durchatmen, Auftanken

Eine ausgedehnte 25 Kilometer lange Wanderung durch abwechslungsreiche Natur erwartet dich. Wir bewegen uns auf naturnahen Wegen durch Wälder und Landschaften, genießen die Ruhe und lassen den Alltag für einige Stunden hinter uns.

Ein besonderer Bestandteil der Tour ist eine Waldbaden-Einheit. Dabei nehmen wir uns bewusst Zeit, langsamer zu werden und den Wald mit allen Sinnen wahrzunehmen. Übungen zur Achtsamkeit, bewusste Atempausen und Momente der Stille schaffen Raum zum Entspannen und Durchatmen.

Die Kombination aus langer Wanderung, Bewegung und bewusster Naturerfahrung macht diese Tour zu einer besonderen Auszeit. Neben dem gemeinsamen Unterwegssein bleibt genügend Zeit, die Landschaft zu genießen, innezuhalten und neue Energie zu tanken.