Der regionale Ganzheits-Blog aus OWL

Konstruktives & Erfreuliches in Wort und Bild


Lass Dich regional und darüber hinaus inspirieren und informieren mit Beiträgen aus Naturheilkunde, Energiemedizin, Psychologie, Ökologie, Spiritualität und verwandten Themenbereichen.

Hinweis: Im Heilnetz-Marktplatz werden Beiträge von Heilnetz-Anbieter*innen veröffentlicht, die werblichen Charakter haben. Sie bereichern die Redaktion auf natürlich-ganzheitliche Art und Weise, weil dort Angebote vorgestellt werden, die mehr Präsenz verdienen. Die Inhalte folgen nicht unbedingt dem journalistischen Pressekodex, sondern basieren auf persönlichen Haltungen und Einstellungen der Autor*innen, die nicht unbedingt mit denen der Heilnetz-Redaktion übereinstimmen - gerade das macht die Vielfalt und den Reichtum aus.

 

Yoga: Finde dein Glück

Im Gespräch mit der Yoga-begeisterten Silke Chromik
Begeisterung ist gute Medizin - Silke Chromik ist Yoga-begeistert und hat eine Mission; sie will, dass möglichst jeder Mensch mal die Erfahrung machen darf, dass Yoga glücklich machen kann. Deshalb hat sie nicht nur eine Art von Yoga im Kursangebot, sondern...
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Ulrike Braak

Chronische Schmerzen und Belastungen

Warum bei anhaltender Belastung Orientierung wichtiger ist als Training
Viele Menschen, die mit chronischen Schmerzen oder Erschöpfung leben, haben bereits viel ausprobiert: Übungen, Kurse, Programme.Was dabei oft übersehen wird, ist ein grundlegender Schritt: Orientierung. Der Körper braucht Sicherheit, bevor er sich verändern...
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Copyright Tiertherapie Kokemor

Für die Erde, für uns alle – dank der Verbindung mit Tieren

Wir brauchen Botschafter:innen für Tiere und Mutter Erde
Verspürst du auch immer stärker den dringlichen Ruf, mehr für die Natur, die Erde und damit für uns alle zu tun? Uns geht es so.  Durch die Arbeit mit Tieren und ihren Menschen sind wir in der glücklichen Lage, die individuellen Wesen zu unterstützen. Es...
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Photo: Patrick Jeffs

Die Neue Erde

Bist du dabei?
Das Universum schaut zu ⭐️ Dieses Leben ist kurz - Ein Atemzug im großen Gewebe der Zeit. Und doch haben wir hohe Erwartungen an uns selbst und aneinander.   So sei es. Denn dieses ist das Leben, das wir jetzt bewusst erleben, mit offenen, verwundbaren Herzen....
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Eigene Foto, Handy,

Seelen-Raum-Erfahrung

Wenn dein Seelenton erklingt, sei bereit mit deiner Seele in einen tiefen inneren Austausch zu gehen....
Viele von uns wünschen sich mehr inneres Gleichgewicht, Selbstliebe und einen Ort, an dem sie wieder bei sich ankommen können. Genau dafür öffnen wir unseren Seelenraum – einen geschützten, liebevollen Raum, in dem du tief in dein Inneres eintauchen darfst. In...
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Susanne Peglau

" Aus vollem Herzen"- Jetzt kann ich Danke sagen

Bilderausstellung, Lesung, Seelenlieder
Wir, das sind drei Frauen aus Bielefeld, Herford und Rödinghausen haben uns im letzten Jahr aktiv und kreativ mit unseren überwundenen Krebserkrankungen auseinandergesetzt. Wir haben unsere perönliche Geschichte unter anderem nach dem Bestseller von Dr. Gabor...
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Morgenmeditation online

Gemeinsam. Heilsam. Still
Meditierst du manchmal? Oder sogar regelmäßig? Jedanfalls fast? Vielleicht am Morgen? So gegen 7 Uhr? Allein???? Wir meditieren auch. Jeden Morgen um 7 Uhr online. Gemeinsam. Montag und Freitag leiten wir eine Meditation der liebenden Güte an, an den anderen...
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Foto: Natalie Nicola

Schreib' dich präsent!

An der Schwelle zum NEUEN
Fühlst du dich als (angehende) Selbstständige zunehmend ausgelaugt und erschöpft? Etwa, wenn du versuchst, "gute" Texte für Webseite oder Social Media-Kanäle zu verfassen? Beim Schreiben für deine Webseite oder für deinen neuen Flyer ... kommst du da in einen...
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Ulrike Braak(Canva)

Wenn alles zu viel wird

Ein Raum, in dem du einfach sein darfst
Es gibt Momente, da ist selbst die Ruhe anstrengend.Der Körper ist müde, der Kopf laut, und irgendwo dazwischen sitzt dieses Gefühl: Ich kann nicht mehr – aber ich weiß auch nicht, wie ich aufhören soll. Vielleicht erkennst du dich darin wieder. Ich kenne...
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Pure Chaos Fit

Fitness-Coaching für Frauen mit Hanna Winter
Hanna Winter liebt Sport, insbesondere Krafttraining - und sie kennt sich aus mit Traumafolgen, Neurodivergenz und weiß, was das für den Sport bedeutet. Was das alles mit Chaos bzw. dem 2. Satz der Theromdynamik zu tun hat und warum sie findet, dass ethische...
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gute reise brix

gut, dass du warst, bist und sein wirst
Es ist ein jammer, dass du gehen musstest. für alle, die dich kannten. und für die, die dich nicht kannten auch, weil du weit über dich, über uns hinaus gewirkt hast. sozusagen unsichtbar, bescheiden. aber wirksam. die welt ist durch dich sehr viel reicher...
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Copyright: Mirjam Gürtler

Neujahrs-Flashmob auf dem Siggi

"Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne"
Am 1.1.26 begrüßen wir das neue Jahr mit einem Flashmob. Wir werden meinen Kanon „Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne“ singen und auch das Lied „Für den Frieden singen wir“ dreistimmig, eventuell auch noch ein drittes Lied. Wir treffen uns ab 14:45 Uhr,...
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©Gitte Weiß

Was hat Heilung mit Bewusstseinswandel zu tun?

Warum der Ruf nach Heilung von innen kommen muss
Um diese Frage zufriedenstellend zu beantworten, ist es zunächst nötig, den Begriff "Bewusstseinswandel" zu erklären. Tatsächlich ist dieses Wort inzwischen gesellschaftsfähig und in aller Munde. Bewusstseinswandel ist nichts Fremdes oder Neuartiges; es ist...
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Valentina Knappe

KlangSangKonzert ~ Acapella & Klänge & Mitsingen

Die Welt ist Klang ~ So klingt Frieden
Klang & Stimme & Herzverbindung mit Valentina Knappe + stimmungsvoll und besinnlich + eigene und bekannte Stücke + atmosphärische Klänge und selber mit einstimmen Eine Einladung, mit Gongs, Klangschalen, Monochord ( u.v.m.) in einer friedvollen inneren...
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Bild: © neelam279 -8366623-pixabay.com

Das neue Magazin EINZ

Artikel aus den Bereichen Natur, Gesundheit, Welt und Sein
DIE NEUE EINZoder auch EINZig ist ein neues Magazin, dass als PRINT im Raum OWL verteilt wird und hier online zu lesen ist.Mit Artikeln aus den Bereichen Natur, Gesundheit, Welt und Sein. Wie war die Welt vor 2.000 Jahren?Darüber spreche ich mit dem...
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Schamanisch-kinesiologisch-systemisch

Im Gespräch mit Q'ero-Schamanin, Kinesiologin und Coachin Mareike Ehlers
Kannst du dir vorstellen, wie schamanische Heilarbeit, Kinesiologie und ein systemisches Coaching zusammenpassen? Vielleicht sogar in einer einzigen Sitzung? Die Kombination ist mehr als ungewöhnlich, Mareike Ehlers erzählt, wie sich diese drei Heilweisen in...
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Weltklimakonferenz im November

Die Erde ist in Not - was können wir tun?
Die Erde ist in Not – was können wir wirklich tun? Die vom 10. - 21.11. stattfindende Weltklimakonferenz 2025 zeigt, wie dringend mutiges Handeln gefragt ist: Für den Amazonas, die Indigenen, für uns alle. Die Gesundheit der Erde, die Gesundheit aller Wesen,...
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Der mit dem Herzen lauscht

Council und Co: Im Gespräch mit Thomas Kugel
Stell dir vor, wir würden lernen zu lauschen – nicht nur auf Meeresrauschen und Vogelgezwitscher, sondern auf das, was unser Gegenüber in diesem Moment mitteilt. Im Podcast mit Thomas Kugel, der so etwas ist wie ein professioneller Lauscher, wird schnell klar,...
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Linktipp zur Rezension: "Nächsten Freitag sterbe ich"

Berührend, Authentisch. Lesenswert
Wer auf der Suche nach berührender, ehrlicher und tiefgründiger Literatur zum Thema Sterben, Abschied und familiäre Beziehungen ist, dem sei die Rezension zu Bettina van Amerongens Buch „Nächsten Freitag sterbe ich – Mein Vater auf dem Weg zu seiner Essenz“...
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Ulrike Dürrbeck

Jetzt kann ich von ganzem Herzen "Danke" sagen

Über unsere Ausstellungseröffnung im Hudl in Herford
Am 23. 10. 2025 habe wir, das sind 3 Frauen, die seit längerem kreativ künstlerisch und bildnerisch gestaltend unterwegs sind, gemeinsam eine Ausstellung mit jeweils 8 Bildern und Texten von uns eröffnet. Wir alle hatten eine Krebserkrankung und haben uns neu...
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