Der regionale Ganzheits-Blog aus OWL
Konstruktives & Erfreuliches in Wort und Bild
Lass Dich regional und darüber hinaus inspirieren und informieren mit Beiträgen aus Naturheilkunde, Energiemedizin, Psychologie, Ökologie, Spiritualität und verwandten Themenbereichen.
Hinweis: Im Heilnetz-Marktplatz werden Beiträge von Heilnetz-Anbieter*innen veröffentlicht, die werblichen Charakter haben. Sie bereichern die Redaktion auf natürlich-ganzheitliche Art und Weise, weil dort Angebote vorgestellt werden, die mehr Präsenz verdienen. Die Inhalte folgen nicht unbedingt dem journalistischen Pressekodex, sondern basieren auf persönlichen Haltungen und Einstellungen der Autor*innen, die nicht unbedingt mit denen der Heilnetz-Redaktion übereinstimmen - gerade das macht die Vielfalt und den Reichtum aus.
Stilletag in der Liebe.elle
Mit Trommel in die StilleStill werden ist manchmal ziemlich kompliziert - sobald wir zur Ruhe kommen, gibt es lautes Kopf-Getöse, zappelt der Körper unruhig, juckt und zwickt es überall... Und doch gibt es Möglichkeiten, auch für weniger Geübte - zum Beispiel, wenn die Trommel zu...
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Folge deinem Seelen-Plan
Podcast: Seelenchoach Susanne EversStell dir vor, deine Seele folgt einem Plan und du lernst, diesem Plan zu folgen. Susanne Evers ist Seelen-Coach und begleitet Menschen dabei, sich bewusst dafür zu entscheiden, erwachsene und freie Entscheidungen dem eigenen Seelenplan entsprechend zu...
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Yin Yoga & Yoga Nidra
Neue Yogakurse in BielefeldIch freue mich sehr, dich ab dem 11.3.2026 zu meinen neuen Yogakursen in Bielefeld einzuladen. Yin Yoga ist eine sanfte, meditative Form des Yoga, die Körper und Geist in Einklang bringt und auf das Loslassen und die Dehnung des Bindegewebes abzielt. Im...
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Liebes-Brücken
Vom einfachen Sein und seinen FolgenHeute Morgen gehe ich mit meinem Hund in den Wald, die große Runde, Sonne, klare Luft, bitterkalt. Der Heimweg führt über eine Brücke, die über die große vierspurige Bundesstraße geht. Aus der Ferne sehe ich zwei Gestalten am Geländer stehen, dick...
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Achtsames Stricken & Häkeln zur Selbstregulation
Digitale Hefte & Mini-PDFs – ruhig, klar und ohne Leistungsdruck.Kreativer Heilraum verbindet Handarbeit mit Achtsamkeit – als sanfte Möglichkeit, wieder im Körper anzukommen und das Nervensystem zu beruhigen. Ich erstelle digitale Begleitmaterialien, die Menschen dabei unterstützen, Stricken oder Häkeln als ruhiges,...
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DIE Broschüre: heilnetz auf die hand
Ein wunderbares Wandel-ProjektWas soll ich sagen, ziemlich genau zehn Monate nach dem ersten Treffen im sich neugestaltenden Team, das sich zusammentat, um Heilnetz OWL auf Papier zu bringen? Am Anfang war der Wunsch nach Schönheit. Und nach Frische. Und auf jeden Fall spielte das große...
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Müde ohne Krise
Über Erschöpfung, innere Anspannung und den Moment, in dem der Körper leise stoppt.Ständige Müdigkeit und Schmerzen im Alltag – Begleitung in OWL Viele Menschen funktionieren lange gut – auch mit Schmerzen. Der Alltag läuft, Termine werden erledigt. Und trotzdem fehlt Kraft. Oft zeigt sich hier ein Zusammenspiel aus dauerhafter innerer...
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Krimi für Hochsensible
Ein sehr besonderer Kommissar ermitteltBenjamin Kramer ist Coach für hochsensible Menschen und Krimi-Autor. Da liegt es nahe, dass "sein" Kommissar, Elias Winter, nicht nur ganz pragmatisch ermittelt, sondern die besondere Begabung der Hochsensibiltät dabei eine nicht unerhebliche Rolle spielt. Was...
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Neue Austauschgruppen für hochsensible Erwachsene und Eltern/ Angehörige hochsensibler Kinder und Jugendlicher
Inspirieren - Unterstützen - StärkenAls hochsensibler Mensch kenne ich die Herausforderungen des Lebens, egal ob privat oder beruflich, denn die Welt ist nicht unbedingt auf die Bedürfnisse von Menschen mit besonders feinen Antennen ausgerichtet. Und ich habe selbst immer wieder erfahren, wie...
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Jenseits der guten Vorsätze
Wie du deine Seelenziele nährst und lebendig hältstKennst du dieses Gefühl von Aufbruch zu Beginn des Jahres? Da ist Motivation, neue Energie, neue Klarheit. Vielleicht schreibst du To-Do-Listen, setzt dir Ziele für gesündere Ernährung, mehr Bewegung, Freizeit oder persönliche Entwicklung. Für einen Moment...
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Für die Erde, für uns alle – dank der Verbindung mit Tieren
Wir brauchen Menschen wie DICHVerspürst du auch immer stärker den dringlichen Ruf, mehr für die Natur, die Erde und damit für uns alle zu tun? Uns geht es so. Durch die Arbeit mit Tieren und ihren Menschen sind wir in der glücklichen Lage, die individuellen Wesen zu unterstützen. Es...
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Omega 3 - Warum ein Ölwechsel für unsere Gesundheit wichtig sein kann
Kostenloser Onlinevortrag am 04.02.2026 um 19UhrOmega 3 – Warum ein „Ölwechsel“ für unsere Gesundheit wichtig sein kann Gesundheit beginnt in der Zelle. Damit unsere Zellen optimal arbeiten können, brauchen sie die richtigen Fette – besonders Omega-3-Fettsäuren. Unser Körper ist auf die richtigen Fette...
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Neues Jahr, aber der Körper macht nicht mit?
Warum gute Vorsätze oft scheiternViele Menschen starten mit guten Vorsätzen ins neue Jahr. Mehr Bewegung, weniger Stress, endlich etwas ändern. Doch gerade bei Rücken-, Nacken- oder Gelenkschmerzen stößt dieser Wunsch schnell an Grenzen. Der Körper lässt sich nicht überreden. Schmerzen zeigen...
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Gemeinsam wirksam: Weiterbildung und Förderung
Geförderte Weiterbildungen für Menschen, die mit Menschen wirkenDie Guido von Fürstenberg Unternehmensberatung ist seit vielen Jahren im Heilnetz OWL Mitglied und begleitet selbstständig tätige Menschen aus Heil-, Beratungs- und Begleitberufen bei ihrer beruflichen Entwicklung. Guido (von Fürstenberg) versteht...
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Neurodivergenz im Trio
Hochsensibel. Traumatisch. ADHSNeurodivergenz, vor allem ADHS, ist DAS Thema der Stunde - die Welt ist endlich bereit, die unterschiedlichen Seinsarten von Menschen mit neurodiversen Gehirnen zu akzeptieren. Was neurodivers bedeutet, ob es sich dabei um eine Krankheit handelt (NEIN!!!) und...
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Human Therapy - in jeder Familie sollte es jemanden geben, der das kann
Wie die Methode den Weg zu mir gefunden hatSeit drei Jahren bin ich nun auf meinem ganz persönlichen Heilungsweg unterwegs aus der chronischen Schmerzerkrankung heraus. Ich stand genau vor drei Jahren vorm Operateur, der meinen Rücken (Gleitwirbel und mehrere BS-vorfälle versteifen wollte und mir...
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Farben. Schichten. MUT - Geschichten
Ausstellung im Bestattungsunternehmen Noller+Ziebell in BielefeldZur Ausstellung: Farben. Schichten. MUT- Geschichten Hintergrund und Intention Imke Lohmann arbeitet ihre Werke aus der Materie heraus. Bei fast allen ihrer Bilder treffen sich die Farben ungemischt auf der Leinwand. Die Künstlerin arbeitet darüber hinaus auch...
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Yoga: Finde dein Glück
Im Gespräch mit der Yoga-begeisterten Silke ChromikBegeisterung ist gute Medizin - Silke Chromik ist Yoga-begeistert und hat eine Mission; sie will, dass möglichst jeder Mensch mal die Erfahrung machen darf, dass Yoga glücklich machen kann. Deshalb hat sie nicht nur eine Art von Yoga im Kursangebot, sondern...
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Chronische Schmerzen und Belastungen
Warum bei anhaltender Belastung Orientierung wichtiger ist als TrainingViele Menschen, die mit chronischen Schmerzen oder Erschöpfung leben, haben bereits viel ausprobiert: Übungen, Kurse, Programme.Was dabei oft übersehen wird, ist ein grundlegender Schritt: Orientierung. Der Körper braucht Sicherheit, bevor er sich verändern...
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Die Neue Erde
Bist du dabei?Das Universum schaut zu ⭐️ Dieses Leben ist kurz - Ein Atemzug im großen Gewebe der Zeit. Und doch haben wir hohe Erwartungen an uns selbst und aneinander. So sei es. Denn dieses ist das Leben, das wir jetzt bewusst erleben, mit offenen, verwundbaren Herzen....
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