Kerstin Bahra
Ganzheitliche Physiotherapie
33602 Bielefeld
Kavalleriestr. 20
0521-327 48 664
info@kerstin-bahra.de
http://www.kerstin-bahra.de
4 Termine / Angebote gefunden
19:30 - 21:00
Interaktiver Bewegungsvortrag in Lage - Gesundheitsvortrag zum Thema Wohlfühlgesundheit - Selfcare im Alltag
Durch den Atem versorgen wir unseren Körper mit lebenswichtigem Sauerstoff, den wir für alle Körperfunktionen benötigen. Mit positiver Ausrichtung verschiedene Aspekte der Atmung verstehen und im eigenen Körper bewusst wahrnehmen, verbessert die Funktion und ermöglicht uns tief und vollständig zu atmen. Dies bringt uns in eine tiefe Ruhe und Kraft, hier können wir auftranken, mitten im Alltag.
18:30 - 18:30
17.04.26 - 19.04.26
Seminarhaus heilsame Präsenz
Quellenhofweg 129 a
33617 Bielefeld
250,00 €
Kerstin Bahra
Hast Du Lust, Dir eine Pause zu gönnen, Dich und Deinen Körper zu genießen? In einem wunderschönen Seminarhaus Seminarraum, leckerem vegetarischen Essen in reizvoller Landschaft in Bielefeld-Bethel gibt es die Gelegenheit dazu.
Dies ist eine Einladung, Dich mühelos und leicht zu bewegen. Erinnern wir unseren Körper daran, wie es die Natur vorgesehen hat, sich zu bewegen. Dies schafft ein ungeahntes Wohlgefühl und ist wunderbar für Deine Gesundheit. Kreieren wir entspannte Schultern, einen gelösten Nacken, ein kraftvolles Becken, eine mühelose Aufrichtung, indem wir unsere Organe mit einbeziehen in unsere Bewegung.
An diesem Wochenende wollen wir neben dem Training des gesamten Organsystems, schwerpunktmäßig unserem Nervensystem im allgemeinen sowie dem Vagusnerv im speziellen Gutes tun.
Neben dem Seminarangebot gibt es Zeit zur freien Verfügung für z. B. einen Spaziergang, zum Verweilen im idyllischen Garten, Mittagsschläfchen halten oder wonach Dir sonst der Sinn steht.
18:00 - 19:30
Dieses Beckenbodentraining ist ein funktionelles effektives Ganzkörpertraining, das Spaß macht, mit einfachen Tipps zur Integration des Trainings in den Alltag.
Dieser Kurs findet 8 x Donnerstags statt und wird anteilig von allen gesetzlichen Krankenkassen unterstützt.
Weitere Informationen zum Inhalt sowie ein Anmeldeformular findest du hier auf meiner Homepage .
Deinem Körper Gutes tun, genießen und Ferien machen an einem besonderen Ort in Bordo/Piemonte/Norditalien
Dies ist eine Einladung, Dich mühelos und leicht zu bewegen. Erinnern wir unseren Körper daran, wie es die Natur vorgesehen hat, sich zu bewegen. Dies schafft ein ungeahntes Wohlgefühl und ist wunderbar für Deine Gesundheit. Kreieren wir entspannte Schultern, einen gelösten Nacken, ein kraftvolles Becken, eine mühelose Aufrichtung, indem wir unsere Organe mit einbeziehen in unsere Bewegung.
Die Seminarzeiten sind morgens, vormittags und abends. Die Nachmittage stehen zur freien Verfügung für z. B. einen Spaziergang, zum Ausruhen oder einen Ausflug zu einem der Bergseen, wunderbar zum Baden und Wandern.
Weitere Informationen zum Seminar sowie zu Bordo gibt es auf meiner Homepage, per E-Mail sowie in den Download-Infos.