Janna Miller
Spürbar sein - Dein Raum für Selbsterforschung & Persönlichkeitsentfaltung

33617 Bielefeld
Langenhagen 31
0521327 18 007
post@spuerbar-sein.de
www.spuerbar-sein.de
1 Termine / Angebote gefunden
17:00 - 20:00
Bildungsstätte Einschlingen
Schlingenstraße 65
33649 Bielefeld
Kostenlos (gefördert vom Land NRW)
Anmeldung beim EInschlingen unter https://www.einschlingen.de/event/vom-stigma-zur-akzeptanz-ein-workshop-fuer-menschen-mit-psychiatrieerfahrung/
Janna Miller
Unsere Umwelt hält nicht nur Liebe und Offenheit für uns bereit, sondern steckt auch voller Abweisung, Stigmatisierung und Diskriminierung. Fangen wir bei uns selbst an, beginnen wir Freundschaft mit uns zu schließen, uns mehr anzunehmen, so wie es gerade ist.
An diesem Nachmittag, der sich an Menschen mit Psychiatrie Erfahrung richtet, möchten wir einen geschützten Raum bieten, sich behutsam mit seinen individuellen Einschränkungen (körperlichen wie seelischen) und den damit einhergehenden (Selbst-)Bewertungen auseinander zu setzen. Vor allem aber, sich mit einem liebevolleren Blick zu betrachten. Reden allein hilft oft nicht, weshalb wir uns der Thematik auch auf der körperlichen Ebene nähern.
Mit geführten Meditationen und Selbsterfahrungsübungen - allein, in ParnerIn- oder Gruppenübungen - die den Blick auf unsere Ressourcen richten.
Du möchtest wieder liebevoller mit dir selbst sein?
Du suchst Rückenstärkung?
Du bist neugierig auf deine Sicht auf dich selbst?
Dann fühl dich willkommen!
Was es braucht?
EIne Portion Mut und Neugier und derzeitige emotionale/psychische Stabilität