Kennst du das?

• Unwohlsein nach dem Essen
• Blähungen und Durchfall
• Müdigkeit und Energielosigkeit
• Heißhunger auf Süßes, obwohl du eigentlich satt bist
• dein Darm reagiert auf Stress und/oder ungewohnte Situationen
• du kannst dich nicht mehr frei und entspannt treffen oder verabreden

Erfahre, wie deine Ernährung Einfluss auf deine Darmgesunheit nehmen kann und wie du schon mit kleinen Veränderungen im Alltag deine Beschwerden lindern kannst!

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"Ein gesunder Darm ist die Wurzel aller Gesundheit" - Hippokrates

Lerne den Darm als Dreh- und Angelpunkt für die Gesundheit deines Geistes, deiner Haut, deiner Hormone, ja deines ganzen Körpers kennen. Und entdecke, wie groß sein Einfluss auf das Immunsystem und damit auf Allergien, Unverträglichkeiten und Autoimmunerkrankungen ist!

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