Yvonne Adrian
Yvonne Adrian | Coaching & Begleitung
33758 Schloß Holte-Stukenbrock
05207-8998899
0176-60348355
kontakt@yvonne-adrian.de
www.yvonne-adrian.de
1 Termine / Angebote gefunden
13:00 - 17:00
Institut St. Bonifatius (Garten der Stille)
Auf dem Kupferberg 1
32758 Detmold
35,00 € incl. Stehkaffee
Capacitar wurde entwickelt aus dem uralten Heilwissen verschiedener Kulturen und umfasst inzwischen ein weltweites Netzwerk zur Resilienzstärkung. Infos: www.capacitar.de
Yvonne Adrian
Ein Workshop zum Kennenlernen und Vertiefen der einfachen Capacitar-Körperübungen.
An diesem Nachmittag erwartet euch ein ausgewogener Mix aus Atemtechniken, meditativen Elementen sowie theoretischem Input und Körperübungen (z. B. aus dem TaiChi) im wunderschönen Garten. Dort geht die Natur direkt ins Herz! Lass dich überraschen von dieser niedrigschwelligen und leicht erlernbaren Methode zur Stressreduktion und Föderung der Selbstwirksamkeit.