Gesundheit und innere Balance sind messbar

Alle Vitalfunktionen unseres Organismus, wie Stoffwechsel, Atmung, Herz- Kreislaufsystem, Verdauung, Hormonsystem, Immunsystem etc., werden jeden Tag von unserem zentralen (ZNS) und autonomen Nervensystem (ANS) gesteuert und reguliert. 

Wie auf dem Bild passend dargestellt, sollten dabei Hirn (ZNS) und Herz (ANS) immer gut zusammenarbeiten, damit es unserem Körper und Geist, aber auch unserer Psyche gut geht. Das Zusammenspiel von Hirn und Herz kann durch vielfältige Einflüsse von außen (z.B. Umweltbelastungen, Stresssituationen, unzureichende Nährstoffversorgung) und von innen (z.B. unangenehme Emotionen und Gedanken) gestört werden. → Solche Belastungssituationen, sowie deren Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele und somit der ganzheitliche Gesundheitszustand können mit der sogenannten HRV/ Herzratenvariabilität gemessen werden.

Schon im alten China (3. Jh. n. Ch.) wurde ein wichtiger Zusammenhang entdeckt, und zwar, dass ein variabler Herzschlag ein Zeichen für Gesundheit darstellt. Und vor ca. 60 Jahren wurde dieses Phänomen der  "Herzratenvariabilität" (HRV) in der westlichen Medizin im Bereich der Kardiologie "entdeckt" mit der erneuten Erkenntnis: Ein gesundes Herz schlägt unregelmäßig! Mittlerweile gibt es über 50.000 Studien, die den Nutzen von HRV- Analysen für die Gesundheit, Vitalität und Fitness aufzeigen.

→ Mit diesem neuen Info- Angebot möchte ich dir einen kurzen Einblick in die Themen Gesundheit, inneres Gleichgewicht und die Herzratenvariabilität als einen wichtigen Gesundheitsindex geben, der die Beanspruchungssituation des Organismus objektiv abbildet, die sowohl Auslöser als auch Symptom gravierender Gesundheitsstörungen sein kann.

Der erste Info- Abend findet am Freitag, 30.05.2025, von 17 bis 18 Uhr in meiner Praxis in Bielefeld statt.

Es besteht die Möglichkeit, gleich im Anschluss an den Infoabend eine HRV- Analyse für 20 Euro (Sonderpreis gilt ausschließlich für den Info- Abend) durchführen zu lassen mit anschließender Kurzauswertung (ca. 15 Minuten). Für eine HRV- Messung mit ausführlicher Interpretation und Besprechung von Regulationsmöglichkeiten (50 - 60 Min.) müsste aus Zeitgründen ein separater Termin vereinbart werden.

Als besondere Aktion habe ich mir auch etwas einfallen lassen: Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer dieses Info- Angebotes erhalten an diesen Abenden einen 20 Euro- Gutschein für separate HRV- Analysen bei mir.

→ Klingt spannend und du möchtest zu diesem Info- Abend kommen? Dann melde dich bitte aus Platzgründen vorher bei mir an. Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme!