In diesem 4-stündigen Workshop entdecken Sie, wie Ihr Gehirn denkt, und lernen, förderliche Denkmuster zu entwickeln. Sie erfahren, wie Sie die Kontrolle über Ihren Geist zurückgewinnen und negative Gedankenspiralen stoppen können.

Machen Sie noch heute den ersten Schritt in ein stressfreieres und leichteres Leben. Eine entspannende Einheit zum Abschluss rundet das Programm ab und lässt Sie erfrischt und gestärkt in den Alltag zurückkehren.

Was erwartet Sie:

• Selbsttest
• Praktische Übungen und Tipps
• Kleingruppen-Workshop – Max. 10 Teilnehmer
• Austausch in der Gruppe

Weitere Infos und Anmeldung: Leichtigkeit und innere Stärke - Ihr Weg zu einem stressfreieren Leben - 16.11.2024 - Marie-Laure Mader | Psychologische Beratung (edoobox.com)