Einführungstage dienen dem Kennenlernen der GFK. Eine sinnvolle Weiterführung bietet der jeweils nachfolgende Kurs „Vertiefungskurs GFK“ und die weiterführenden Themen-Kurse.

Kennst Du das?

• Du gehst aus einer Konfliktsituation „siegreich“ hervor und bist dennoch unzufrieden.
• Du gibst gut gemeinte Ratschläge und Dein Gegenüber rastet aus.
• Du fühlst Dich hilflos gegenüber heftigen Gefühlen.

Im Einführungstag zur Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg bekommst Du einen ersten Eindruck, wie es gelingen kann, anderen und Dir selbst mit mehr Empathie und Wertschätzung zu begegnen. Du lernst anhand zahlreicher Übungen die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation kennen und erlebst, wie sich mit Hilfe der GFK Dein Leben und Deine Beziehungen friedvoller und lebendiger gestalten lassen.

Nach diesem Einführungstag stehen Dir alle weiteren GFK‑Angebote bei uns oder anderen Trainer*innen offen – zum Beispiel eine Übungsgruppe oder vertiefende Workshops. Dieser Tag eignet sich auch für Wiedereinsteiger*innen, die ihre GFK‑Kenntnisse auffrischen möchten.