Herz & Kreislauf – im Fluss bleiben

Unser Herz trägt uns durch jeden Moment des Lebens. In diesem Workshop widmen wir uns der Stärkung von Herz, Blutgefäßen und einer gesunden Durchblutung.
Wir schauen auf Themen wie hoher oder niedriger Blutdruck, Herzschwäche und Kreislaufbeschwerden und lernen, wie uns die Pflanzenwelt liebevoll unterstützen kann.

Jeder Workshop ist nach einem festen Muster aufgebaut:

1. Kurze Einführung ins Organ/die Körperfunktion
2. Typische Beschwerden & Ursachen
3. Kräuterkunde – Vorstellung von 3–4 Heilpflanzen
4. Praxis-Teil – Herstellung von eigene Medizin wie z.B. Teemischung, Tinktur, Salbe oder Öl und viel mehr
5. Selbstreflexion – kleiner Impuls: „Wie nehme ich dieses Organ in meinem Alltag wahr?“

Sollte ich dein Interesse geweckt haben, bist du herzlich eingeladen, meine Kräuterkurse zu besuchen und die Kraft der Pflanzen selbst zu erleben!