Wie sehr unser inneres Erleben unseren Körper formt und wie sehr unser Körper wiederum unseren Geist beeinflusst, wird in diesem Vortrag deutlich gemacht. Als Entspannungs- und Qigongtrainerin sehe ich täglich, wie Menschen durch Stress, Anspannung oder emotionale Belastungen körperliche Symptome entwickeln, oft ohne zu wissen, wie eng das miteinander verknüpft ist. Genau an dieser Stelle setzt mein Vortrag an. Neben interessanten Informationen und klassischen Beispielen werden wir auch praktisch mit Übungen aus der Progressiven Relaxation und aus dem Qigong. 

Gastgeber ist das YOU-Gesundheitsnetzwerk. Den Vortrag hält Stefanie Britt.

https://you-gesundheitsnetzwerk.de/

https://www.stefaniebritt.de/