Annette Hamann

Therapie ist für mich lebendige Erfahrung - körperlich und sprachlich das spielerische, fühlende Innenleben zur Selbstermächtigung anzuregen.

Beruf/Tätigkeit

Heilpraktikerin (Psychotherapie)

Methoden/Begleitungen/Angebote

• Somatic Experiencing nach Peter Levine (Psychotherapie)
• Arbeit am Körper- und Selbstbild (Körperorientierte Psychotherapie)
• Sanfte Haltetherapie (Körperorientierte Psychotherapie)
• Erziehungsberatung (Kinder: nicht-therapeutische Angebote)

Schwerpunkte

Berufliche Themen , Beziehungsthemen & Sexualität , Kinderthemen & Erkrankungen , Psychische Beschwerden , Stress, Burnout, Erschöpfungszustände

Angebot

Wenn Sie beabsichtigen, eine gute, sichere und innige Bindungsbeziehung zu sich selbst aufzubauen, kann ich Sie mit meiner Arbeit gut unterstützen. Die Psychotherapie ist dann Ihr persönlicher Prozess, der Sie in mehr innere Freiheit und in neue Wahlmöglichkeiten des Erlebens führen kann.

Das "Somatische Erleben", wie es die Methode "Somatic Experiencing (SE) vermittelt, hilft dem Menschen, eigene Stressreaktionen besser zu verstehen. Es hilft, den Boden wieder zu finden im eigenen Leib, der alle Möglichkeiten zum Stressabbau in sich trägt. Er kann es besser als der Verstand!

SE hilft Ihnen, zu erkennen, was heute gut ist und gut tut. Es zu erlauben. Dafür Wertschätzung zu erhalten.  Dann kommt ein Prozess in Gang, in dem der Körper neugierigen nach vorne tragenden Entwicklungsimpulsen folgen mag.  Und kann früher von heute immer besser unterscheiden. Es kann und darf sich wie Befreiung anfühlen!

Sanfte Haltetherapie kann dazu dienen, nachgenährt zu werden. Das Zulassen von Kontakt - und die eigenen Grenzen - ! - können hier wertschätzend erfahren werden. Den körperlichen Empfindungen Raum geben ist die Intention meiner Arbeit. So können neben dem oft in der Tiefe wirksamen Schmerz auch die Kraftquellen wieder empfunden werden: Es entstehen neue Impulse der Wachheit und Neugier auf das Leben.

Persönliches

Bindung und Autonomie sind die Kräfte im Menschen, die mich im Rahmen der psychotherapeutischen Begleitung immer wieder sehr interessieren. Manchmal wollen sie wachgerüttelt werden, damit der Mensch wieder lebendiges, leibhaftes Interesse am Leben hat. Das ist ein spannender Prozess, bei dem ich mit Herz und Seele dabei bin. Und mit großer Dankbarkeit für das Vertrauen meiner KlientInnen.

Berufliche Qualifikation und Weiterbildungen

Diplom-Sozialarbeiterin, Heilpraktikerin (Psychotherapie)

Anwenderin von Somatic Experiencing (SE) - Traumatherapie nach Peter A. Levine 

Neuroaffektive Meditation nach Marianne Bentzen 

Marte-Meo-Fachberaterin und -Therapeutin