Tanja Rüdiger

Zurück zu dir

Beruf/Tätigkeit

Yogalehrerin, Theta Healerin, Coach Into Beeing i.A.

Methoden/Begleitungen/Angebote

• Human Design System (Bewusstseinsarbeit: Energiearbeit des Geistes)

Schwerpunkte

Beziehungsthemen & Sexualität , Frauen-Themen , Persönlichkeitsentwicklung & Selbstentfaltung , Stress, Burnout, Erschöpfungszustände

Angebot

Zurück zu dir - Finde Frieden in dir

In dieser hektischen Zeit mit Arbeit, Familie und sonstigem, haben wir oft die Verbindung zu uns selbst verloren. Wir funktionieren und sind frustriert, erschöpft, freudlos. Oft ist der innere Dialog geprägt von unserem inneren Kritiker. 
Ich schaue mir mit dir an, wie du aus dem Gefühl der Ohnmacht, Selbstkritik und Konflikten in deinen Beziehungen wieder mehr bei dir ankommst. Nicht in dem du dich selbst optimierst sondern lernst einen liebevollen Kontakt mit dir selbst aufzubauen. Du lernst an deiner Seite zu stehen und statt hart zu sein, anfängst dir selbst Trost, Halt und Frieden zu schenken. Nichts was von heute auf morgen geschieht. Es ist ein Prozess.
Deshalb begleite ich über längere Zeitraum und biete keine Einzelgespräche an. 

Coaching (nach der Into Beeing® Metode) ist eine Bewusstseinsmethode, die mit kognitiven sowie Emotionalen Elementen arbeitet. In der Tiefe schauen wir was uns handlungsunfähig macht und lässt uns wieder selbstwirksam und handlungsfähig sein. 

Theta Healing® mit dieser Methode aus dem Bereich der Energiearbeit schauen wir uns Themen, Konflikte, Herausfoderungen an und lösen energetisch oft am Ursprung, um die körpereigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Theta Healing und Coaching sind als Proess Begleitungen über mehrere Wochen über meine Homepage buchbar.

Auserdem biete ich vor Ort Frauenkreise und Yogastunden an. Individuelle Yogastunden sowie für dich mit deinen Freunden, Kollegen, Familie. Sprich mich einfach an. 

Persönliches

Durch eine lange Erkrankung kam ich zum Yoga, das mich auf meinem Heilungsweg unterstütze.
Dabei kamen Stück für Stück die Meditation, Energiearbeit und das Coaching zu mir.
Ich liebe es diese Wege zu kombinieren und nicht nur "einen" Weg oder ein Tool zu haben.
Dabei sind es keine Tools - es ist zu der Art und Weise geworden wie ich das Leben sehen.
Gerade meine Coaching Ausbildung bringt mich auf eine ganz tiefe Weise mit allem was ist in Verbindung. Liebe und Schmerz. Es gehört zusammen und wir können das eine nicht ohne das andere erfahren. Genau das macht uns lebendig.

Berufliche Qualifikation und Weiterbildungen

Yoga Lehrer Ausbildung Yoga Vidya 2017
Entspannungskursleiterin 2019
Theta Healing Ausbildung 2020
Mentaltrainer Ausbildung 2021
Into Beeing Coachingausbildung 2025 i.A.