Christine Kobusch
Natur-Vital-Zentrum OWL
33619 Bielefeld
Babenhauser Straße 153
0521-78530635
01577-2008785
http://www.natur-vital-zentrum-owl.de/
26 Termine / Angebote gefunden
10:00 - 11:30
Natur-Vital-Zentrum OWL
Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
15,00
Natur-Vital-Zentrum OWL
Was Dich erwartet?!? Eine anfängliche Meditation führt Dich in den Raum der Stille. Du darfst erst einmal ankommen. Gefolgt von Dehnungsübungen, um den Körper aufzuwärmen, dienen der Vorbereitung der anschließenden Trainingsreihe. Die Trainingsreihe selbst bedient sich verschiedenen Asanas (Standhaltungen, Rückbeugen, Drehungen, Umkehrhaltungen) mit anschließenden Ruhehaltungen. Wir schließen gemeinsam die Übungsreihe mit einer Meditation und einer Endentspanng ab.
Kursgebühr: 15,00 €/ Person oder mit Bonuskartensystem des Zentrums (Präsenzunterricht, wenn dieser wieder stattfindet)
Termine 2026: Schwerpunkte
- Umkehrhaltungen - 08. März 2026
- Innere Stabilität - 26. April 2026
- Gleichgewicht - 31. Mai 2026
- Vorbeugen - 14. Juni 2026
- Hüftöffner - 26. Juli 2026
- Gesunde Schultern - 16. August 2026
- Pranayama - 20. September 2026
- Energieausgleich - 25. Oktober 2026
- Umkehrhaltungen - 29. November 2026
Kursgebühr online: 7,50 €/ Person
Die Kurse werden in Präsenz und online angeboten!
Weitere Termine:
20.09.26
25.10.26
29.11.26
11:00 - 14:30
Natur-Vital-Zentrum OWL
Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
40,00
Natur-Vital-Zentrum OWL
Fühle Dich willkommen in der Gruppe der Praktizierenden. Du kennst Dich bereits aus mit dem Tarot und dem Lenormand oder hast Dich schon mit der Kartenkunst befasst, möchtest aber tiefer gehen und mehr ausprobieren und üben, um Deine Intuition weiter zu schulen.
An diesem Übungstag praktizieren wir mit Legesystemen und Kombinationen beider Kartendecks oder auch einzeln.
Wir arbeiten in Kleingruppen: die Teilnehmerzahl ist auf 4 begrenzt.
15:00 - 13:00
24.08.26 - 28.08.26
Alte Schule Bargum
Dörpstraat
25842 Bargum
490,00
Das Seminar kann mit oder ohne Unterkunft gebucht werden. Bitte sprich uns direkt an!
Natur-Vital-Zentrum OWL
Yoga und Wellness leben und erleben in Achtsamkeit an einem Ort der Ruhe und der Stille erwartet uns in dieser Woche:
24. bis 28. August 2026
In dieser Woche praktizieren wir in einer Kleingruppe von 4 - 6 Personen Yoga der Achtsamkeit und Meditation. Du entspannst optional bei 2 angebotenen Massagen.
Wir bieten Dir an, Dich selbst auf Dich einzulassen, tiefer zu gehen. Wir üben Asanas, meditieren und praktizieren Yoga Nidra.
Den Ablauf erfrage gern. Wir freuen uns auf Dich!
Das YogaMeya-Team
19:30 - 20:30
Natur-Vital-Zentrum OWL
Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
8,00
Natur-Vital-Zentrum OWL
Am heutigen Abend praktizieren wir die Meditation, bei der die Stille im Vordergrund steht und äußere Ablenkungen beiseite gelegt werden. Die äußere Umgebung und Geräusche werden minimiert, der Fokus wird auf die innere Erfahrung gelegt. Hierbei liegt der Schwerpunkt auf der Achtsamkeit und sich selbst als "Die Stille" zu erfahren. Du achtest auf die Stille zwischen den Geräuschen und auf die Stille in Deinem eigenen Geist.
Sitzmeditationen, Yoga-Nidra und Duftreisen helfen als Werkzeuge, Dich selbst zu erfahren. Sie sind die Hauptbestandteile in unserem Übungsprozess.
Kurstermine: jeweils 19:30 - 20:30 h (Donnerstag)
Weitere Termine:
01.10.26
26.11.26
18:30 - 20:30
Natur-Vital-Zentrum OWL
Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
30,00 €
Wenn Dein Seelenton erklingt, sei bereit, mit Deiner Seele in einen tiefen inneren Austausch zu gehen...! In der Winterzeit beginnen wir den Kurs um 17:00 - 19:30 h (21. November 2026)
Natur-Vital-Zentrum OWL
In unserem Seelen-Raum finden wir unsere gesamten Gefühlsregungen und Gedanken. Dort finden wir uns selbst.
Meist ist uns nur die Spitze zugänglich unter dem Eisberg, obwohl wir uns genau das Andere wünschen - tiefe Verbundenheit mit uns selbst und unserer Seele.
Doch das tiefe Abtauchen ins Innere fällt uns allein zu Hause nicht so leicht. In einer kleinen Gruppe, in Gemeinsamkeit entsteht es häufig wie von selbst.
Durch Entspanntheit und das Loslassen vom Alltag öffnet sich ein Raum, in dem wir uns wieder mit unserer Essenz verbinden können. Ein wunderschönes Hilfsmittel dabei sind die Klangschalen und der Heilgesang.
An diesen Abenden öffnen wir diesen Raum, gemeinsam mit Euch/Dir - durch unterschiedliche Meditationen, Yoga und Entspannungsübungen - und natürlich Klangschalen und den Heilgesang.
Ein besonderer Teil ist die Arbeit mit den Inneren Kind: behutsam begegnen wir den Anteilen in uns, die nach Geborgenheit, Freude und Heilung suchen. So können wir alte Muster liebevoll lösen und neue Lebenskraft entfalten. In Verbindung von Klang, Heilgesang und Innerer Kindarbeit entsteht ein geschützter Raum, in dem Heilung möglich ist.
Weitere Termine:
21.11.26
13:00 - 18:00
Natur-Vital-Zentrum OWL
Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
Spende
Kosmetikcafé: 03. Mai 2026
Natur-Vital-Zentrum OWL
Café-Zeit im Natur-Vital-Zentrum OWL - Wir möchten uns gemeinsam in einem schönen Gespräch und Austausch treffen. In dem Rahmen der Café-Runde werden geführte Meditation oder auch Themenbetrachtungen Raum finden. Bringt gute Laune mit!
Auf Spendenbasis
Weitere Termine:
22.11.26
19:30 - 21:30
Natur-Vital-Zentrum OWL
Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
20,00
Natur-Vital-Zentrum OWL
Ein geschützter Raum für Begegnung, Gefühl und Selbstwahrnehmung
Herzensraum-Inneres Kind ist ein regelmäßiger Kurs, der Dich einlädt, Dir selbst auf eine liebevolle und achtsame Weise zu begegnen. In einem geschützten, wertfreien Raum darf alles da sein, was sich zeigen möchte - Gefühle, Erinnerungen, leise Bedürfnisse.
Gemeinsam öffnen wir einen Herzensraum, in dem Dein Inneres Kind gesehen, gehört und wahrgenommen werden darf. Durch sanfte Impulse, achtsame Übungen und bewusste Selbstwahrnehmung entsteht die Möglichkeit, alte Erfahrungen behutsam zu integrieren und innere Sicherheit zu entwickeln.
Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die sich tiefer mit sich selbst verbinden möchten, Ihre emotionale Welt besser verstehen wollen und sich nach mehr innerer Geborgenheit sehnen. Du brauchst nur die Bereitschaft, Dir selbst mit Offenheit und Mitgefühl zu begegnen.
Herzensraum "Inneres Kind" ist eine Einladung, in Kontakt mit Deiner Inneren Wahrheit zu kommen und Schritt für Schritt eine liebevolle Beziehung zu Dir selbst zu vertiefen.
Weitere Termine:
15.10.26
19.11.26
17.12.26
10:00 - 15:00
Natur-Vital-Zentrum-OWL
Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
15,00
Extra-Termin: Tagesberatung mit Sandra und Christine am Montag, 30. März 2026 von 10 - 18 h
Natur-Vital-Zentrum OWL
Entspannung pur
Der Praxistag ist ein Kennenlernangebot im Bereich der Medialen Beratung, Massage und Energetischen Behandlung. Probieren Sie gern einen der Bereiche aus, um zu sehen, was Ihnen Entspannung bringt und Freude macht.
Fühlen Sie sich herzlich willkommen!
Das Angebot:
Massage und Energetische Behandlung für die Frau und Mediale Beratung: 30 Min. – 28,00 €, 60 Min. – 54,00 €
Termine 2026: 10 - 15 h, samstags
Weitere Termine:
21.11.26
17:00 - 20:00
Natur-Vital-Zentrum OWL
Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
40,00
Natur-Vital-Zentrum OWL
Unser Geruchssinn ist mit unseren emotionalen Empfindungen erheblich verbunden. Die Dufteindrücke werden abgespeichert und sind immer wieder abrufbar. Bei bestimmten Düften reagieren wir deshalb sofort und erinnern uns an vergangene Erfahrungen, die unterschiedlich geartet sind.
An diesem Abend möchten wir die Erfahrung der Belebung, Aktivierung und der Entspannung in den Vordergrund stellen. Das Motto: Finde Deinen Duft – wir schnuppern und kreieren Deinen persönlichen Duft/Dein Auraspray.
Kursleitung: Christine Kobusch
Kursgebühr: 40,00 € (inkl. Material; 1 Auraspray, 1 Öl; weitere Öle und Sprays können gern gegen Aufpreis zubereitet werden)
Individuelle Gruppentermine: auf Anfrage!
Weitere Termine:
28.11.26
10:00 - 11:30
Natur-Vital-Zentrum OWL
Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
15,00
Natur-Vital-Zentrum OWL
Was Dich erwartet?!? Eine anfängliche Meditation führt Dich in den Raum der Stille. Du darfst erst einmal ankommen. Gefolgt von Dehnungsübungen, um den Körper aufzuwärmen, dienen der Vorbereitung der anschließenden Trainingsreihe. Die Trainingsreihe selbst bedient sich verschiedenen Asanas (Standhaltungen, Rückbeugen, Drehungen, Umkehrhaltungen) mit anschließenden Ruhehaltungen. Wir schließen gemeinsam die Übungsreihe mit einer Meditation und einer Endentspanng ab.
Kursgebühr: 15,00 €/ Person oder mit Bonuskartensystem des Zentrums (Präsenzunterricht, wenn dieser wieder stattfindet)
Termine 2026: Schwerpunkte
- Umkehrhaltungen - 08. März 2026
- Innere Stabilität - 26. April 2026
- Gleichgewicht - 31. Mai 2026
- Vorbeugen - 14. Juni 2026
- Hüftöffner - 26. Juli 2026
- Gesunde Schultern - 16. August 2026
- Pranayama - 20. September 2026
- Energieausgleich - 25. Oktober 2026
- Umkehrhaltungen - 29. November 2026
Kursgebühr online: 7,50 €/ Person
Die Kurse werden in Präsenz und online angeboten!
Weitere Termine:
16.08.26
25.10.26
29.11.26
19:30 - 21:30
Natur-Vital-Zentrum OWL
Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
20,00
Natur-Vital-Zentrum OWL
Ein Kurs in Wundern ist ein spirituelles Lehrwerk, dass sich mit der inneren Transformation des Denkens beschäftigt. Im Mittelpunkt steht die Idee, dass unser Erleben der Welt maßgeblich durch unsere Wahrnehmung geprägt ist - und das wahre Veränderung dort beginnt, wo wir lernen, Angst durch Liebe zu ersetzen. Der Kurs lädt uns ein, alte Denkgewohnheiten sanft zu hinterfragen.
Der Kurs in Wundern besteht aus drei Teilen: dem Textbuch, das die theoretischen Grundlagen vermittelt, einem Übungsbuch mit 365 Lektionen für den Alltag und dem Handbuch für Lehrer. Zentrale Themen sind Vergebung, innerer Frieden, Selbstverantwortung und die Erinnerung an eine tiefere Wahrheit jenseits von Trennung und Schuld.
Das Thema des gegenwärtigen Abends wird kurz vorher bekannt gegeben.
Lass uns gemeinsam wirken, wir sehen uns in einem Augenblick.
Weitere Termine:
05.11.26
19:30 - 20:30
Natur-Vital-Zentrum OWL
Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
8,00
Natur-Vital-Zentrum OWL
Am heutigen Abend praktizieren wir die Meditation, bei der die Stille im Vordergrund steht und äußere Ablenkungen beiseite gelegt werden. Die äußere Umgebung und Geräusche werden minimiert, der Fokus wird auf die innere Erfahrung gelegt. Hierbei liegt der Schwerpunkt auf der Achtsamkeit und sich selbst als "Die Stille" zu erfahren. Du achtest auf die Stille zwischen den Geräuschen und auf die Stille in Deinem eigenen Geist.
Sitzmeditationen, Yoga-Nidra und Duftreisen helfen als Werkzeuge, Dich selbst zu erfahren. Sie sind die Hauptbestandteile in unserem Übungsprozess.
Kurstermine: jeweils 19:30 - 20:30 h (Donnerstag)
Weitere Termine:
03.09.26
26.11.26
19:30 - 21:30
Natur-Vital-Zentrum OWL
Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
20,00
Natur-Vital-Zentrum OWL
Ein geschützter Raum für Begegnung, Gefühl und Selbstwahrnehmung
Herzensraum-Inneres Kind ist ein regelmäßiger Kurs, der Dich einlädt, Dir selbst auf eine liebevolle und achtsame Weise zu begegnen. In einem geschützten, wertfreien Raum darf alles da sein, was sich zeigen möchte - Gefühle, Erinnerungen, leise Bedürfnisse.
Gemeinsam öffnen wir einen Herzensraum, in dem Dein Inneres Kind gesehen, gehört und wahrgenommen werden darf. Durch sanfte Impulse, achtsame Übungen und bewusste Selbstwahrnehmung entsteht die Möglichkeit, alte Erfahrungen behutsam zu integrieren und innere Sicherheit zu entwickeln.
Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die sich tiefer mit sich selbst verbinden möchten, Ihre emotionale Welt besser verstehen wollen und sich nach mehr innerer Geborgenheit sehnen. Du brauchst nur die Bereitschaft, Dir selbst mit Offenheit und Mitgefühl zu begegnen.
Herzensraum "Inneres Kind" ist eine Einladung, in Kontakt mit Deiner Inneren Wahrheit zu kommen und Schritt für Schritt eine liebevolle Beziehung zu Dir selbst zu vertiefen.
Weitere Termine:
17.09.26
19.11.26
17.12.26
09:00 - 10:30
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Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
15,00
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Was Dich erwartet?!? Eine anfängliche Meditation führt Dich in den Raum der Stille. Du darfst erst einmal ankommen. Gefolgt von Dehnungsübungen, um den Körper aufzuwärmen, dienen der Vorbereitung der anschließenden Trainingsreihe. Die Trainingsreihe selbst bedient sich verschiedenen Asanas (Standhaltungen, Rückbeugen, Drehungen, Umkehrhaltungen) mit anschließenden Ruhehaltungen. Wir schließen gemeinsam die Übungsreihe mit einer Meditation und einer Endentspanng ab.
Kursgebühr: 15,00 €/ Person oder mit Bonuskartensystem des Zentrums (Präsenzunterricht, wenn dieser wieder stattfindet)
Termine 2026: Schwerpunkte
- Umkehrhaltungen - 08. März 2026
- Innere Stabilität - 26. April 2026
- Gleichgewicht - 31. Mai 2026
- Vorbeugen - 14. Juni 2026
- Hüftöffner - 26. Juli 2026
- Gesunde Schultern - 16. August 2026
- Pranayama - 20. September 2026
- Energieausgleich - 25. Oktober 2026
- Umkehrhaltungen - 29. November 2026
Kursgebühr online: 7,50 €/ Person
Die Kurse werden in Präsenz und online angeboten!
Weitere Termine:
16.08.26
20.09.26
29.11.26
19:30 - 21:30
Natur-Vital-Zentrum OWL
Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
20,00
Natur-Vital-Zentrum OWL
Ein Kurs in Wundern ist ein spirituelles Lehrwerk, dass sich mit der inneren Transformation des Denkens beschäftigt. Im Mittelpunkt steht die Idee, dass unser Erleben der Welt maßgeblich durch unsere Wahrnehmung geprägt ist - und das wahre Veränderung dort beginnt, wo wir lernen, Angst durch Liebe zu ersetzen. Der Kurs lädt uns ein, alte Denkgewohnheiten sanft zu hinterfragen.
Der Kurs in Wundern besteht aus drei Teilen: dem Textbuch, das die theoretischen Grundlagen vermittelt, einem Übungsbuch mit 365 Lektionen für den Alltag und dem Handbuch für Lehrer. Zentrale Themen sind Vergebung, innerer Frieden, Selbstverantwortung und die Erinnerung an eine tiefere Wahrheit jenseits von Trennung und Schuld.
Das Thema des gegenwärtigen Abends wird kurz vorher bekannt gegeben.
Lass uns gemeinsam wirken, wir sehen uns in einem Augenblick.
Weitere Termine:
24.09.26
10:00 - 18:00
Natur-Vital-Zentrum OWL
Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
130,00
Natur-Vital-Zentrum OWL
Die Systemharmonisierung
Die Aufstellungsarbeit ist ein wundervolles Mittel, Unsichtbares sichtbar zu machen. Durch das Sichtbarmachen können Zusammenhänge bewusst wahrgenommen und damit integriert werden. Das führt zu Ausgleich im System - Innen wie Außen. Das Familienstellen gibt die Möglichkeit, Verhaltensweisen, unbewusste Gefühle, Verdrängtes sanft ans Licht zu bringen und zu harmonisieren - wir können so leichter einen Perspektivwechsel vornehmen, die Dinge einfach viel positiver betrachten.
Kursgebühr:
Selbstaufsteller: 130,00 €
Beobachter: 35,00 €
19:30 - 21:30
Natur-Vital-Zentrum OWL
Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
20,00
Natur-Vital-Zentrum OWL
Ein geschützter Raum für Begegnung, Gefühl und Selbstwahrnehmung
Herzensraum-Inneres Kind ist ein regelmäßiger Kurs, der Dich einlädt, Dir selbst auf eine liebevolle und achtsame Weise zu begegnen. In einem geschützten, wertfreien Raum darf alles da sein, was sich zeigen möchte - Gefühle, Erinnerungen, leise Bedürfnisse.
Gemeinsam öffnen wir einen Herzensraum, in dem Dein Inneres Kind gesehen, gehört und wahrgenommen werden darf. Durch sanfte Impulse, achtsame Übungen und bewusste Selbstwahrnehmung entsteht die Möglichkeit, alte Erfahrungen behutsam zu integrieren und innere Sicherheit zu entwickeln.
Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die sich tiefer mit sich selbst verbinden möchten, Ihre emotionale Welt besser verstehen wollen und sich nach mehr innerer Geborgenheit sehnen. Du brauchst nur die Bereitschaft, Dir selbst mit Offenheit und Mitgefühl zu begegnen.
Herzensraum "Inneres Kind" ist eine Einladung, in Kontakt mit Deiner Inneren Wahrheit zu kommen und Schritt für Schritt eine liebevolle Beziehung zu Dir selbst zu vertiefen.
Weitere Termine:
17.09.26
15.10.26
17.12.26
10:00 - 15:00
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Babenhauser Straße 153
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15,00
Extra-Termin: Tagesberatung mit Sandra und Christine am Montag, 30. März 2026 von 10 - 18 h
Natur-Vital-Zentrum OWL
Entspannung pur
Der Praxistag ist ein Kennenlernangebot im Bereich der Medialen Beratung, Massage und Energetischen Behandlung. Probieren Sie gern einen der Bereiche aus, um zu sehen, was Ihnen Entspannung bringt und Freude macht.
Fühlen Sie sich herzlich willkommen!
Das Angebot:
Massage und Energetische Behandlung für die Frau und Mediale Beratung: 30 Min. – 28,00 €, 60 Min. – 54,00 €
Termine 2026: 10 - 15 h, samstags
Weitere Termine:
19.09.26
18:30 - 20:30
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30,00 €
Wenn Dein Seelenton erklingt, sei bereit, mit Deiner Seele in einen tiefen inneren Austausch zu gehen...! In der Winterzeit beginnen wir den Kurs um 17:00 - 19:30 h (21. November 2026)
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In unserem Seelen-Raum finden wir unsere gesamten Gefühlsregungen und Gedanken. Dort finden wir uns selbst.
Meist ist uns nur die Spitze zugänglich unter dem Eisberg, obwohl wir uns genau das Andere wünschen - tiefe Verbundenheit mit uns selbst und unserer Seele.
Doch das tiefe Abtauchen ins Innere fällt uns allein zu Hause nicht so leicht. In einer kleinen Gruppe, in Gemeinsamkeit entsteht es häufig wie von selbst.
Durch Entspanntheit und das Loslassen vom Alltag öffnet sich ein Raum, in dem wir uns wieder mit unserer Essenz verbinden können. Ein wunderschönes Hilfsmittel dabei sind die Klangschalen und der Heilgesang.
An diesen Abenden öffnen wir diesen Raum, gemeinsam mit Euch/Dir - durch unterschiedliche Meditationen, Yoga und Entspannungsübungen - und natürlich Klangschalen und den Heilgesang.
Ein besonderer Teil ist die Arbeit mit den Inneren Kind: behutsam begegnen wir den Anteilen in uns, die nach Geborgenheit, Freude und Heilung suchen. So können wir alte Muster liebevoll lösen und neue Lebenskraft entfalten. In Verbindung von Klang, Heilgesang und Innerer Kindarbeit entsteht ein geschützter Raum, in dem Heilung möglich ist.
Weitere Termine:
05.09.26
13:00 - 18:00
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Spende
Kosmetikcafé: 03. Mai 2026
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Café-Zeit im Natur-Vital-Zentrum OWL - Wir möchten uns gemeinsam in einem schönen Gespräch und Austausch treffen. In dem Rahmen der Café-Runde werden geführte Meditation oder auch Themenbetrachtungen Raum finden. Bringt gute Laune mit!
Auf Spendenbasis
Weitere Termine:
06.09.26
19:30 - 20:30
Natur-Vital-Zentrum OWL
Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
8,00
Natur-Vital-Zentrum OWL
Am heutigen Abend praktizieren wir die Meditation, bei der die Stille im Vordergrund steht und äußere Ablenkungen beiseite gelegt werden. Die äußere Umgebung und Geräusche werden minimiert, der Fokus wird auf die innere Erfahrung gelegt. Hierbei liegt der Schwerpunkt auf der Achtsamkeit und sich selbst als "Die Stille" zu erfahren. Du achtest auf die Stille zwischen den Geräuschen und auf die Stille in Deinem eigenen Geist.
Sitzmeditationen, Yoga-Nidra und Duftreisen helfen als Werkzeuge, Dich selbst zu erfahren. Sie sind die Hauptbestandteile in unserem Übungsprozess.
Kurstermine: jeweils 19:30 - 20:30 h (Donnerstag)
Weitere Termine:
03.09.26
01.10.26
17:00 - 20:00
Natur-Vital-Zentrum OWL
Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
40,00
Natur-Vital-Zentrum OWL
Unser Geruchssinn ist mit unseren emotionalen Empfindungen erheblich verbunden. Die Dufteindrücke werden abgespeichert und sind immer wieder abrufbar. Bei bestimmten Düften reagieren wir deshalb sofort und erinnern uns an vergangene Erfahrungen, die unterschiedlich geartet sind.
An diesem Abend möchten wir die Erfahrung der Belebung, Aktivierung und der Entspannung in den Vordergrund stellen. Das Motto: Finde Deinen Duft – wir schnuppern und kreieren Deinen persönlichen Duft/Dein Auraspray.
Kursleitung: Christine Kobusch
Kursgebühr: 40,00 € (inkl. Material; 1 Auraspray, 1 Öl; weitere Öle und Sprays können gern gegen Aufpreis zubereitet werden)
Individuelle Gruppentermine: auf Anfrage!
Weitere Termine:
19.09.26
10:00 - 10:30
Natur-Vital-Zentrum OWL
Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
15,00
Natur-Vital-Zentrum OWL
Was Dich erwartet?!? Eine anfängliche Meditation führt Dich in den Raum der Stille. Du darfst erst einmal ankommen. Gefolgt von Dehnungsübungen, um den Körper aufzuwärmen, dienen der Vorbereitung der anschließenden Trainingsreihe. Die Trainingsreihe selbst bedient sich verschiedenen Asanas (Standhaltungen, Rückbeugen, Drehungen, Umkehrhaltungen) mit anschließenden Ruhehaltungen. Wir schließen gemeinsam die Übungsreihe mit einer Meditation und einer Endentspanng ab.
Kursgebühr: 15,00 €/ Person oder mit Bonuskartensystem des Zentrums (Präsenzunterricht, wenn dieser wieder stattfindet)
Termine 2026: Schwerpunkte
- Umkehrhaltungen - 08. März 2026
- Innere Stabilität - 26. April 2026
- Gleichgewicht - 31. Mai 2026
- Vorbeugen - 14. Juni 2026
- Hüftöffner - 26. Juli 2026
- Gesunde Schultern - 16. August 2026
- Pranayama - 20. September 2026
- Energieausgleich - 25. Oktober 2026
- Umkehrhaltungen - 29. November 2026
Kursgebühr online: 7,50 €/ Person
Die Kurse werden in Präsenz und online angeboten!
Weitere Termine:
16.08.26
20.09.26
25.10.26
19:30 - 21:30
Natur-Vital-Zentrum OWL
Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
20,00
Natur-Vital-Zentrum OWL
Ein geschützter Raum für Begegnung, Gefühl und Selbstwahrnehmung
Herzensraum-Inneres Kind ist ein regelmäßiger Kurs, der Dich einlädt, Dir selbst auf eine liebevolle und achtsame Weise zu begegnen. In einem geschützten, wertfreien Raum darf alles da sein, was sich zeigen möchte - Gefühle, Erinnerungen, leise Bedürfnisse.
Gemeinsam öffnen wir einen Herzensraum, in dem Dein Inneres Kind gesehen, gehört und wahrgenommen werden darf. Durch sanfte Impulse, achtsame Übungen und bewusste Selbstwahrnehmung entsteht die Möglichkeit, alte Erfahrungen behutsam zu integrieren und innere Sicherheit zu entwickeln.
Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die sich tiefer mit sich selbst verbinden möchten, Ihre emotionale Welt besser verstehen wollen und sich nach mehr innerer Geborgenheit sehnen. Du brauchst nur die Bereitschaft, Dir selbst mit Offenheit und Mitgefühl zu begegnen.
Herzensraum "Inneres Kind" ist eine Einladung, in Kontakt mit Deiner Inneren Wahrheit zu kommen und Schritt für Schritt eine liebevolle Beziehung zu Dir selbst zu vertiefen.
Weitere Termine:
17.09.26
15.10.26
19.11.26
17:00 - 18:30
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Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
15,00
Natur-Vital-Zentrum OWL
Kurz vor Weihnachten der Hektik der Vorbereitungen entweichen und sich in eine sanfte Yogapraxis hineinfallen zu lassen, erfreut Körper Geist und Seele. In einer Atmosphere umgeben von zahlreichem Kerzenlicht und in Begleitung sanfter Musik kannst Du Dich noch einmal in Deine Yogapraxis hineinfallen lassen.
Kursgebühr: 15,00 € oder mit der Bonuskarte des Zentrums.
Mit verbindlicher Anmeldung.