Lena Ahlers

Ganzheitliche Ernährungsberatung Basisch Magisch

Lena Ahlers
32760 Detmold
Dahlsheider Weg 4
052317016512
015560484524
briefkasten@basischmagisch.de
www.basischmagisch.de

3 Termine / Angebote gefunden

Ort:
Kosten:
0,-
Anbieter:in
Lena Ahlers

Omega 3 – Warum ein „Ölwechsel“ für unsere Gesundheit wichtig sein kann

Gesundheit beginnt in der Zelle. Damit unsere Zellen optimal arbeiten können, brauchen sie die richtigen Fette – besonders Omega-3-Fettsäuren. Unser Körper ist auf die richtigen Fette angewiesen – doch moderne Ernährung liefert oft zu wenig Omega-3. In diesem Vortrag erfährst du alles rund ums Thema Omega 3 und warum ein bewusster „Ölwechsel“ für dein Wohlbefinden wichtig sein kann.

📅 Kostenloser Onlinevortrag: 04.02.2026
🕖 Uhrzeit: 19:00 Uhr
💻 Online via Zoom
📩 Zoomlink anfordern: briefkasten@basischmagisch

Kostenfrei teilnehmen und mehr über Zellgesundheit erfahren.

Permalink

Ort:
Ganzheitliche Ernährungsberatung Basisch Magisch
Dahlheider Weg 4
32760 Detmold
Kosten:
29,-
Extras:
Anmeldung an: briefkasten@basischmagisch.de
Anbieter:in
Lena Ahlers

1 x 60 Minuten - Gesunde Ernährung leicht verstehen

In kleiner, gemütlicher Runde (2-5 Teilnehmer) tauchen wir in die Welt der basischen Ernährung ein.

Du erfährst:

  • Was basische Ernährung eigentlich bedeutet
  • Warum sie unserem Körper so guttut
  • Welche Prozesse dabei im Körper ablaufen
  • Welche Lebensmittel basisch oder sauer wirken
  • Erste einfache Tipps für den Alltag
  • Handout
Perfekt für alle, die neugierig sind und sich einen verständlichen Einstieg wünschen – ohne Fachchinesisch, dafür mit praktischen Impulsen für mehr Wohlbefinden.
Ziel: Ein erstes Verständnis dafür entwickeln, wie basische Ernährung funktioniert und welchen positiven Einfluss sie auf Gesundheit und Vitalität haben kann.

Permalink

Ort:
Lena Ahlers
Dahlsheider Weg 4
32760 Detmold
Kosten:
49,- inkl. Verkostung und Handout
Anbieter:in
Lena Ahlers

Zucker verstehen, erkennen und besser ersetzen. Interaktiver Kurs mit Wissensvermittlung und Kostproben

Das Angebot an Zuckeralternativen wirkt oft verwirrend: Was ist wirklich gesund, wo versteckt sich Zucker im Alltag und wie triffst du bessere Einkaufsentscheidungen? Genau das erfährst du in meinem 2-stündigen Kurs – inklusive Verkostung verschiedener Zuckeralternativen. In kleiner, gemütlicher Runde mit Raum für deine Fragen.

Melde dich jetzt an und starte deine Reise in ein bewussteres, gesünderes Leben

Anmeldung an: briefkasten@basischmagisch.de oder https://www.basischmagisch.de/Kurs-Zuckerfrei.php

 

Permalink