Nervensystem – innere Ruhe finden

Wenn das Leben laut wird, dürfen Pflanzen uns zurück in die Stille begleiten.
Dieser Workshop unterstützt Gehirn, Nerven und den Schlaf-Wach-Rhythmus – bei Stress, Schlaflosigkeit, innerer Unruhe oder Stimmungsschwankungen.

Jeder Workshop ist nach einem festen Muster aufgebaut:

1. Kurze Einführung ins Organ/die Körperfunktion
2. Typische Beschwerden & Ursachen
3. Kräuterkunde – Vorstellung von 3–4 Heilpflanzen
4. Praxis-Teil – Herstellung von eigener Medizin wie z.B. Teemischung, Tinktur, Salbe oder Öl und viel mehr
5. Selbstreflexion – kleiner Impuls: „Wie nehme ich dieses Organ in meinem Alltag wahr?“

Sollte ich dein Interesse geweckt haben, bist du herzlich eingeladen, meine Kräuterkurse zu besuchen und die Kraft der Pflanzen selbst zu erleben!

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Ein Kurs in Wundern ist ein spirituelles Lehrwerk, dass sich mit der inneren Transformation des Denkens beschäftigt. Im Mittelpunkt steht die Idee, dass unser Erleben der Welt maßgeblich durch unsere Wahrnehmung geprägt ist - und das wahre Veränderung dort beginnt, wo wir lernen, Angst durch Liebe zu ersetzen. Der Kurs lädt uns ein, alte Denkgewohnheiten sanft zu hinterfragen.

Der Kurs in Wundern besteht aus drei Teilen: dem Textbuch, das die theoretischen Grundlagen vermittelt, einem Übungsbuch mit 365 Lektionen für den Alltag und dem Handbuch für Lehrer. Zentrale Themen sind Vergebung, innerer Frieden, Selbstverantwortung und die Erinnerung an eine tiefere Wahrheit jenseits von Trennung und Schuld.

Das Thema des gegenwärtigen Abends wird kurz vorher bekannt gegeben.

Lass uns gemeinsam wirken, wir sehen uns in einem Augenblick.

Weitere Termine:
21.05.26
02.07.26
24.09.26

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In einem geschützten Rahmen kannst du an diesen offenen Abenden andere hochsensible Menschen kennenlernen (denn du bist nicht allein mit deinen Herausforderungen ;-) ) und dich mit ihnen austauschen. Ihr könnt euch gegenseitig mit euren Erfahrungen im hochsensiblen Alltag inspirieren und stärken.

Wir treffen uns ungefähr alle 2 Monate in meiner Praxis in Bielefeld. Die Abende werden von mir begleitet/ moderiert und immer mit kurzen Achtsamkeitsmeditationen beginnen und enden.

Themen offen = richten sich nach den Bedürfnissen der an diesem Abend Anwesenden – ihr könnt euch darüber austauschen, was euch aktuell bewegt, besonders herausfordert oder besonders gut hilft. Das heißt, ich gebe euch einen Rahmen und Raum, ihr füllt den Abend mit euren Inhalten!

Foto © Gerd Altmann.pixabay

Weitere Termine:
26.05.26
16.07.26
15.09.26

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System- und Familienaufstellungen bieten uns vielfältige Möglichkeiten mehr Klarheit und Energie zu gewinnen.
So lassen sich z. B. gesundheitliche Themen in Form von Symptomaufstellungen bearbeiten und berufliche Anliegen ebenso wie der Wunsch nach einer glücklichen Beziehung aufstellen und uns neue Sichtweisen und Lösungen aufzeigen. Andere Themen können sein:

• Konflikte in Patchworkfamilien
• Beziehungprobleme
• Krankheiten
• Berufliches: Berufswahl, neue Projekte, Firmengründungen, Selbstständigkeit oder nicht?

In den Familienaufstellungen stellen die Teilnehmer*innen ihre Themen und Anliegen mit Stellvertreter*innen frei im Raum auf.
Hierdurch werden die damit verbundenen Dynamiken sichtbar und erfahrbar.
Wenn es für jede Einzelne im System gelingt, den Platz in der Familie und in unserem Leben einzunehmen, entsteht ein geordnetes Bild und wir erfahren eine Zunahme von Kraft und Energie für unser Leben.

Download Infos

Weitere Termine:
09.05.26
12.07.26
05.09.26

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System- und Familienaufstellungen bieten uns vielfältige Möglichkeiten mehr Klarheit und Energie zu gewinnen.
So lassen sich z. B. gesundheitliche Themen in Form von Symptomaufstellungen bearbeiten und berufliche Anliegen ebenso wie der Wunsch nach einer glücklichen Beziehung aufstellen und uns neue Sichtweisen und Lösungen aufzeigen. Andere Themen können sein:

• Konflikte in Patchworkfamilien
• Beziehungprobleme
• Krankheiten
• Berufliches: Berufswahl, neue Projekte, Firmengründungen, Selbstständigkeit oder nicht?

In den Familienaufstellungen stellen die Teilnehmer*innen ihre Themen und Anliegen mit Stellvertreter*innen frei im Raum auf.
Hierdurch werden die damit verbundenen Dynamiken sichtbar und erfahrbar.
Wenn es für jede Einzelne im System gelingt, den Platz in der Familie und in unserem Leben einzunehmen, entsteht ein geordnetes Bild und wir erfahren eine Zunahme von Kraft und Energie für unser Leben.

Download Infos

Weitere Termine:
09.05.26
14.07.26
05.09.26

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Die Mondin steht für eine uralte, intuitive und zyklisch schöpferische Kraft. Sie erinnert uns an innere Rhythmen, Wandlung und das tiefe Wissen, das jenseits des Verstandes wirkt. Wir begenen der Mondin als Quelle von Kreativität und Selbstverbindung. Durch kreatives und intuitives Gestalten erforschen wir die Mondqualitäten. Die Vollmondin begleitet uns an diesem Tag.

Ich bitte um vorherige Anmeldung, da die TeilnehmerInnenzahl begrenzt ist. Herzlichen Dank und ich freue mich auf eine Begegnung mit Dir!

Weitere Termine:
29.07.26

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Weihnachtliche Kräuter & Heilgewürze, Meditation

Wenn die Tage stiller werden und das Licht sich nach innen wendet, lädt uns die Pflanzenwelt ein, Wärme, Geborgenheit und innere Einkehr zu finden.
In diesem besonderen Advents-Kräuterkurs tauchen wir ein in die heilsame Welt der weihnachtlichen Gewürze und Kräuter, die seit Jahrhunderten Körper, Herz und Seele nähren.

Der warme Duft von Zimt, Nelke, Kardamom und Ingwer öffnet Erinnerungen, schenkt Geborgenheit und stärkt uns in der kalten Jahreszeit.
Wir betrachten ihre wohltuenden Wirkungen auf Verdauung, Immunsystem, Kreislauf und innere Wärme und entdecken, wie sie uns auch emotional durch die dunklere Jahreszeit tragen können.

Gemeinsam bereiten wir duftende Teemischungen, kleine Heilrezepturen oder winterliche Gewürzrituale zu, die sich wunderbar in den Alltag integrieren lassen.
Dabei verbinden wir altes Heilwissen mit achtsamer Selbsterfahrung und der Magie der Vorweihnachtszeit.

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Die Elemente Feuer, Erde, Wasser und Luft stehen für die  grundlegenden Kräfte des Lebens und unseres Seins. Sie begleiten uns im Aussen seit jeher als Symbole der Stabilität, des Wandels, der Energie und der Inspiration. Vier Abende an denen wir uns jeweils einem Element widmen, vier kreative Zugänge zur inneren Kraft. 

Ich bitte um vorhergehende Anmeldung, da die TeilnehmerInnenzahl begrenzt ist. Herzlichen Dank und ich freue mich auf Dich!

Weitere Termine:
27.05.26
25.08.26

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