Seminare und Workshops
58 Termine / Angebote gefunden
19:00 - 20:30

Praxis für Psychologische Beratung & Gesundheits-/Mentalcoaching
Johanneswerkstrasse 4
33611 Bielefeld- Schildesche
15 Euro pro Abend
Bitte rechtzeitig anmelden, da die Teilnehmerzahl aus Platzgründen begrenzt ist!
Katrin Lehmann
- Du bist hochsensibel und möchtest andere HSP kennenlernen und dich mit ihnen austauschen?
- Du hättest gerne mehr Informationen zum Thema Hochsensibilität?
- Du möchtest neue Möglichkeiten erfahren, anders mit den Herausforderungen deines (hochsensiblen) Alltags umzugehen?
Dann ist das hier das passende Angebot für dich: „Arbeitskreis – Hochsensibel sein“ – ein offenes Angebot für hochsensible Menschen (HSP)
Dieses offene Gruppenangebot für HSP findet mehrmals im Jahr an einem 3. Montagabend im Monat in Bielefeld- Schildesche statt. An diesen Abenden schauen wir uns verschiedene Themen an, die für HSP interessant und wichtig sind.
Das Thema des heutigen Abends ist: HSP und Trauma
Weitere Informationen gibt es hier: https://www.entwicklungswege-coaching.de/termine/regelmaessige-termine/
Foto © Silviarita@pixabay
14:30 - 17:00
Kampfkunst und Gesundheitstraining, Philosophie und spirituelle Weltanschauung – Taijiquan lässt keinen Bereich des Seins unberührt. Das klassische Chen Taijiquan System nach Chen Xiaowang (direkter Nachkomme in 19. Generation des Taijiquan - Begründers Chen Wangting 1597-1964) ist ein vollständig ausgearbeitetes Trainings- und Übungssystem, das sich aus fünf übergeordneten Bereichen zusammensetzt:
Stehende Säule – strukturierte Entspannung
Die Seidenübungen – Harmonisierung von innerer und äußerer Bewegungsform
Formentraining – komplexe Bewegungsabläufe
Partnerübungen – Überprüfung durch einen Partnerübungen
Anwendungen – Sinngebung von Hand- und Fußstellungen
Dabei bilden die Übungen Stehende Säule und Seidenübungen die Essenz dieses Taijiquan – Systems. In diesem Workshop werden wir uns diesen Übungen widmen und einen Einblick in die 19er Handform bekommen.

28.06.25 - 13.12.25
Teutoburger Wald in und um Oerlinghausen
Unter der Howe 18
33813 Oerlinghausen
288,- €
Michael Hanke
Spürst du manchmal eine Sehnsucht nach etwas, das du nicht ganz benennen kannst? Einen Ruf nach mehr Tiefe, nach Stille, nach einem Ort, der dich hält und trägt? Vielleicht ist es die Natur, die dich ruft - nicht nur als Kulisse, sondern als lebendige Kraft, die in dir selbst schwingt.
Die Natur ist nicht außerhalb von uns. Sie ist in uns, durchzieht jede Zelle, jeden Atemzug, jede Bewegung unseres Seins. In ihrer Weite können wir uns selbst neu begegnen. In ihrer Stille hören wir das, was sonst übertönt wird. Und in ihrem Kreislauf erkennen wir, dass wir Teil von etwas Größerem sind.
In diesem Kurs laden wir dich ein, in die Tiefe der Natur einzutauchen - und damit in dich selbst. In der Erde, im Wasser, im Wind und im Feuer findest du nicht nur die Elemente der Natur, sondern auch die deines eigenen Wesens. In acht Terminen öffnet sich für dich ein Raum, die Natur auf eine neue, tiefere Weise zu erleben. Die Natur wird zu einem Spiegel, der dir deine eigene Lebendigkeit und deinen innersten Kern zeigt.
Mehr Infos hier: nature.awakens
19:00 - 21:30

Capella Hospitalis
Teutoburger Straße 50
33604 Bielefeld
15 – 20 €
Udo Kuczora
An diesem Abend laden wir zu einem modernen Tanzritual.
Mit geführtem Losgehen und sicherem Ankommen – mit dem Spüren deiner inneren Impulse, die sich in äußeren Bewegungen, als DEIN Tanz zeigen dürfen.
Das DJ-Set wird live kreiert und sensitiv zusammengestellt. Gefüllt wird der Raum mit Klängen, Melodien und Rhythmen; mal zart-fließend, mal elektronisch-sphärisch, mal beatig-kraftvoll, mit einem hohen Anteil elektronischer Musik verschiedenster Genres. In der Regel beginnt ein Set ruhig und getragen, entwickelt sich im Laufe der Zeit zu einer Klimax und endet mit einem meditativen Ausklang. Eine Tanzreise, die Dich beleben und berühren – losgehen und ankommen lassen darf.
Wir tanzen in bequemer Kleidung, barfuß oder mit Socken. Wir schaffen einen sicheren Raum, in dem Du dich frei bewegen kannst, ohne bewertet zu werden. Wir halten den Ecstatic Dance bewusst frei von Smartphones, Alkohol und Drogen. Wir sind offen für alle Erfahrungsstufen und Altersklassen.
Weitere Termine:
26.07.25
23.08.25
16:00 - 21:00
Bildungsstätte Einschlingen
Schlingenstr. 65
33649 Bielefeld
78,- €
UE 1001 - Kennenlernangebot
Bildungsstätte Einschlingen
Dieser Workshop bietet die Möglichkeit, sich selbst etwas Gutes zu tun und gleichzeitig die Welt der Klangschalen und die Klangmassage kennenzulernen.
Unter fachkundiger Leitung können Sie spielerisch erste Erfahrungen mit Klangschalen sammeln und erhalten Einblicke in die Wirkungsweise der Klänge. Sie erlernen konkrete Klangübungen für den Alltag und führen in einer Zweierübung unter Anleitung eine Klangentspannung für den Rücken durch.
Genießen Sie fünf entspannte klangvolle Stunden!
Bitte bringen Sie warme Socken, ein kleines Kopfkissen, Decke und eine Matte mit.
Weitere Informationen erhalten Sie auf unserer Homepage www.einschlingen.de
19:00 - 19:00

04.07.25 - 06.07.25
DIE LIEBE.LLE
Stufenweg 6
32425 Porta Westfalica
290,- € zzgl. ggf. Unterbringung (early Bird Preis bis 31.03.2025 240,- €)
Infos und Anmeldung unter https://www.die-liebelle.de/heil-kunst/shamanic-touch/
Dietmar Sahrhage
"Die schönste Form der menschlichen Kommunikation ist die Berührung"
An diesem Wochenende werden wir uns der liebevollen und wohltuenden Form der menschlichen Kommunikation widmen. Im Kreis mit anderen werden wir die Berührung und das Handauflegen bei uns selber praktizieren und erspüren, welche Energien wir befreien und erneut zum Fließen bringen können.
Unterstützt durch den Klang der schamanischen Trommel, die das Feld öffnet und hält, ermöglicht sie uns einen tiefen und entspannten Zugang zu uns selbst (neu) zu kreieren.
Dieser wohltuende Zugang zu unserem Körper und unserem tieferen Inneren unterstützt uns dabei, mögliche Blockaden aufzuspüren, ggf. zu lösen und unsere (Lebens-) Energie zum Fließen zu bringen.
Neben dem Handauflegen bei uns selbst, werden wir dies auch bei anderen praktizieren (so gewünscht) um damit den Fluss der Energien zwischen uns spürbar werden zu lassen und uns gegenseitig zu bereichern. Das Handauflegen beim Shamanic Touch erfordert keinerlei Vorkenntnisse und wird in kleinen Schritten eingeführt.
10:00 - 10:00

05.07.25 - 06.07.25
Sanus Vivere
Währentruper Str. 64
33813 Oerlinghausen
333
Jacqueline Wietzorek
Du möchtest gerne selbst Energiearbeit lernen, oder deine Kenntnisse vertiefen?
An diesem Wochenende (plus Online Nachtreffen) hast Du die Chance:
beeinhaltet unter anderem:
Reiki Benefits
Einweihung
Chakrenarbeit
Selbstbehandlung
Übung
Urkunde
Reiki für Dich, deine Familie, Tiere und Pflanzen Workbook
Schreib mir sehr gerne bei weiteren Fragen.
11:00 - 14:00
Therapiezentrum Paderwall
Paderwall 13
33102 Paderborn
79,00€
Für Getränke ist gesorgt. Verpflegung für eine kleine Pause bring bitte selber mit. Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich bis zum 18.06.2025 info@spirituelle-heilweisen-paderborn.de oder 05251/5392575.
Brigitte Badke
Du erfährst,
- in praktischen Übungen, wie du deinen Energielevel täglich selbst erhöhen kannst
- wie du dich als feinfühliger Mensch von negativen energetischen Einflüssen abgrenzen kannst
- was es braucht, um deine eigene Schwingung stabil zu halten
19:00 - 20:00

Praxis für Psychologische Beratung und Gesundheits/-Mentalcoaching
Johanneswerkstrasse 4
33611 Bielefeld- Schildesche
kostenlos/ Spendenbasis
Die Infoabende sind kostenlos, aber sicher nicht umsonst! Wenn Du allerdings gerne eine kleine Spende geben möchtest, kannst Du das natürlich tun.
Katrin Lehmann
Alle Vitalfunktionen unseres Organismus, wie Stoffwechsel, Atmung, Herz- Kreislaufsystem, Verdauung, Hormonsystem, Immunsystem etc., werden jeden Tag von unserem zentralen (ZNS) und autonomen Nervensystem (ANS) gesteuert und reguliert.
Wie auf dem Bild passend dargestellt, sollten dabei Hirn (ZNS) und Herz (ANS) immer gut zusammenarbeiten, damit es unserem Körper und Geist, aber auch unserer Psyche gut geht. Das Zusammenspiel von Hirn und Herz kann durch vielfältige Einflüsse von außen (z.B. Umweltbelastungen, Stresssituationen, unzureichende Nährstoffversorgung) und von innen (z.B. unangenehme Emotionen und Gedanken) gestört werden. Solche Belastungssituationen können mit der sogenannten HRV/ Herzratenvariabilität gemessen werden.
→ An diesem Info- Abend werde ich dir einen kurzen Einblick in die Themen Gesundheit, inneres Gleichgewicht und die Herzratenvariabilität als einen wichtigen Gesundheitsindex geben, der die Beanspruchungssituation des Organismus objektiv abbildet, die sowohl Auslöser als auch Symptom gravierender Gesundheitsstörungen sein kann.
→ Weitere Informationen unter: https://www.entwicklungswege-coaching.de/termine/infoabende/
Foto ©Nilas MV®
19:30 - 21:00

Online
33,00 €
Den Link zur Anmeldung findest du unter: https://www.eventbrite.de/e/gedankenkritzelei-goes-online-kreative-visualisierung-mit-herz-verstand-tickets-943610292787?aff=oddtdtcreator
Katja Reetz
#Gedankenkritzeleien
Gedankenkritzeleien sind - wie der Name schon sagt - eine Möglichkeit deine Gedanken kritzelnd und zeichnend auf dem Papier zu erforschen und dadurch zu sortieren und zu ordnen. Dein Verstand hat für einen Moment Pause. Stattdessen verbindest du dich mit deiner Intuition und deiner Kreativität. Das Zeichnen unterstützt dich dabei Erwartungen, Pläne, Ziele für den Moment loszulassen und deinem Herzen und deiner Seele den Vortritt zu lassen.
Was erwartet dich konkret?
Wir starten mit einer geführten Meditation, in der du dich mitz deiner Herzens- und Seelenenergie verbindest. Nun darfst du dich auf dem Papier austoben (oder auch ausruhen) - ganz wonach dir ist. Keine Angst ich leite dich Schritt für Schritt durch diesen Prozess hindurch. In der Regel zeigen sich bei jeder Teilnehmerin ganz von alleine erste Ideen und du bekommst ein Gespür dafür, womit du beginnen möchtest. Vertiefende Fragen ermöglichen dir selber zu entscheiden, wie weit du eintauchen möchtest in deinen Prozess.
Die Themen der Sessions wechseln. Es lohnt sich also noch mal ausführlich in die Beschreibung zu gucken.
Weitere Termine:
16.10.25
22.12.25
19:00 - 20:00

Praxis für Psychologische Beratung & Gesundheits-/Mentalcoaching
Johanneswerkstrasse 4
33611 Bielefeld- Schildesche
10 Euro - 6er Karte: 50 Euro
Der Wohlfühlabend findet jeden 2. Montag von 19 bis 20 Uhr statt. Tipp: Mit der 6er Karte bekommst du einen Abend geschenkt!
Katrin Lehmann
Jeden 2. Montagabend im Monat möchte ich dir die Gelegenheit anbieten, für 1 Stunde aus dem Wirbel des Alltags auszusteigen und nur für dich selbst da zu sein. Mit verschiedenen Übungen aus Qi Gong, Shiatsu, Kinesiologie, sowie Fantasiereisen und Atemübungen kannst du zur Ruhe kommen, Entspannung finden und dein Wohlbefinden steigern.
Zielgruppe: Jeder ist herzlich eingeladen, der
- Entspannung sucht und zur Ruhe kommen möchte
- gerne neue Methoden kennen und anwenden lernen
- aus verschiedenen Gründen keine Zeit für einen mehrwöchigen Entspannungskurs hat
- einen „Rückzugsort“ für sich sucht
Die Abende finden vorlaufend statt und du kannst flexibel teilnehmen. Eine vorherige Anmeldung ist aus Platzgründen immer erforderlich (maximal 6 Personen).
Foto © Silvia.pixabay
Weitere Termine:
11.08.25
08.09.25
13.10.25
08.12.25
10:00 - 18:00

Gemeindehaus der Andreaskirche, Babenhauser Straße 151 • 33619 Bielefeld
Babenhauseer Straße 151
33619 Bielefeld
120 € nach Selbsteinschätzung
Anmeldung bitte bei Anke Krieger: primelgruen.de
Susanne Weiß
Wir genießen heilsames Singen, Tanzen und Herzgespräche:
Drei Kreise, die auf unterschiedliche archaische weise Körper, Seele und Geist ansprechen und sanfte Herzöffner sind. Die Raum schaffen für Begegnung, mit uns selbst, miteinander und mit dem Leben.
Council: Im Kreis zu sitzen und sich mitzuteilen, ist eine sehr ursprüngliche Form des Zusammenkommens. Das Teilen von Geschichten öffnet ein Tor zum Verständnis der eigenen Geschichte und schafft Raum für Verbindung in Verschiedenheit. Sprechen und Zuhören vom Herzen ist heilsam und in seiner Schönheit rar.
Sacred Dance: Durch Tanzen von meditativen Kreistänzen erleben wir intensive Verbindung zwischen uns und der Kreismitte, unserem eigenen inneren Zentrum und den Mittanzenden. Dadurch entsteht eine Feld der Verbundenheit, das heilsam wirkt - im Kreis und darüber hinaus.
Heilsames Singen und Circlesongs: In diesem Gesang entfaltet sich Schönheit ebenso wie Zerbrechlichkeit. Du öffnest Dein Herz für irdische wie himmlische Klänge, die ebenso in die Tiefe der Erde wie himmelweit reichen.
Wir verweben diese drei Kreise zu einem harmonischen Ganzen.
Weitere Termine:
21.12.25
10:00 - 15:00

Alte Mühle Detmold - Werkstatt für Körper, Geist und Seele
Alter Mühlenweg 12
32760 Detmold
I Modul / 7 Mal 400,00€ / Teilzahlung kann vereinbart werden
Alte Mühle Werkstatt für Körper-Geist und Seele
Das verlorene Wissen der Kräuterheilmittel
Workshopleitung:
Jolanta Stocks - Naturheilpraktikerin, Phytoaroma Therapeutin
Gesundheits- und Lebensberaterin.
Entdecke die Welt der Wildkräuter und lerne im Jahreskreislauf und mit allen Sinnen, wie du dieses Wissen nachhaltig für dich und deine Familie einsetzen kannst. In diesen Kräuterkursus liegt der Fokus auf unterschiedlichen Themen wie: Naturheilkunde, Botanik, Baumheilkunde, Knospenkunde, Räuchern, Traditionelle Europäische Medizin (TEM) & Hausmittel, pflanzenbasierte Hautpflege, Frauenheilkunde, Kräuterstempel & Kräuterkissen, Naturvermittlung u.v.m
Fühlst du dich gerufen? Dann bist du herzlich willkommen
Die Themen:
Entgiften mit Wildkräutern – Frühlingsputz für den Körper!
Kräuterapotheke selbstgemacht- Tees, Salben und Tinkturen herzustellen ist wirklich keine Hexerei
Hausmittel und Wickel
Natürlich gepflegt und gesund durch die kalte Jahreszeit
Natürliche Immunbooster
Kräuter und Hausmittel für die Erkältungszeit
Weitere Termine:
23.08.25
27.09.25
11.10.25
19:00 - 21:30

Capella Hospitalis
Teutoburger Straße 50
33604 Bielefeld
15 – 20 €
Udo Kuczora
An diesem Abend laden wir zu einem modernen Tanzritual.
Mit geführtem Losgehen und sicherem Ankommen – mit dem Spüren deiner inneren Impulse, die sich in äußeren Bewegungen, als DEIN Tanz zeigen dürfen.
Das DJ-Set wird live kreiert und sensitiv zusammengestellt. Gefüllt wird der Raum mit Klängen, Melodien und Rhythmen; mal zart-fließend, mal elektronisch-sphärisch, mal beatig-kraftvoll, mit einem hohen Anteil elektronischer Musik verschiedenster Genres. In der Regel beginnt ein Set ruhig und getragen, entwickelt sich im Laufe der Zeit zu einer Klimax und endet mit einem meditativen Ausklang. Eine Tanzreise, die Dich beleben und berühren – losgehen und ankommen lassen darf.
Wir tanzen in bequemer Kleidung, barfuß oder mit Socken. Wir schaffen einen sicheren Raum, in dem Du dich frei bewegen kannst, ohne bewertet zu werden. Wir halten den Ecstatic Dance bewusst frei von Smartphones, Alkohol und Drogen. Wir sind offen für alle Erfahrungsstufen und Altersklassen.
Weitere Termine:
23.08.25
19:00 - 20:30

Praxis für Psychologische Beratung & Gesundheits-/Mentalcoaching
Johanneswerkstrasse 4
33611 Bielefeld- Schildesche
15 Euro - 5er Karte: 60 Euro
Findet jeden 4. Montag im Monat von 19:00 bis 20:30 Uhr und 1x im Quartal auch freitags von 19:00 bis 20:30 Uhr statt.
Katrin Lehmann
Die Sinne beruhigen, Stille genießen mit Meditation, Achtsamkeit, Entspannung…
Durch die erhöhte Wahrnehmungsfähigkeit geraten hochsensible Menschen schneller in Stress und innere Anspannung (meist durch Überreizung des Nervensystems). Mit diesem Angebot möchte ich dir als hochsensiblen Menschen die Möglichkeit bieten, in einem „geschützten Rahmen“ unter Gleichgesinnten dein strapaziertes Nervensystem zu beruhigen, einen ruhigen Rückzugsort zu haben, durchzuatmen und zu entspannen.
Dazu wirst du und die anderen Teilnehmerinnen und Teilnehmer an diesen Abenden die Übungen im Stillen/ Schweigen durchführen. Während die verschiedenen Achtsamkeits-/ Entspannungsübungen und Meditationen von mir angeleitet werden, kannst du dabei nach innen gehen und einfach mal eine Weile bei dir selbst bleiben. Eine kurze Austauschrunde zu Beginn und zum Abschluss runden den „Ruhe- Raum“ ab.
Die Abende finden vorlaufend statt und du kannst flexibel teilnehmen. Eine vorherige Anmeldung ist aus Platzgründen immer erforderlich (maximal 6 Personen)!
Foto © vined mind@pixabay
Weitere Termine:
25.08.25
22.09.25
27.10.25
24.11.25
05.12.25
22.12.25
10:00 - 17:30

Haus der Stille
Am Zionswald 5
33617 Bielefeld
40 Euro / 170 Euro
Stefanie Pfeil
System- und Familienaufstellungen bieten uns vielfältige Möglichkeiten mehr Klarheit und Energie zu gewinnen.
So lassen sich z. B. gesundheitliche Themen in Form von Symptomaufstellungen bearbeiten und berufliche Anliegen ebenso wie der Wunsch nach einer glücklichen Beziehung aufstellen und uns neue Sichtweisen und Lösungen aufzeigen. Andere Themen können sein:
- Konflikte in Patchworkfamilien
- Beziehungprobleme
- Krankheiten
- Berufliches: Berufswahl, neue Projekte, Firmengründungen, Selbstständigkeit oder nicht?
In den Familienaufstellungen stellen die Teilnehmer*innen ihre Themen und Anliegen mit Stellvertreter*innen frei im Raum auf.
Hierdurch werden die damit verbundenen Dynamiken sichtbar und erfahrbar.
Wenn es für jede Einzelne im System gelingt, den Platz in der Familie und in unserem Leben einzunehmen, entsteht ein geordnetes Bild und wir erfahren eine Zunahme von Kraft und Energie für unser Leben.
19:00 - 20:00

Praxis für Psychologische Beratung & Gesundheits-/Mentalcoaching
Johanneswerkstrasse 4
33611 Bielefeld- Schildesche
10 Euro - 6er Karte: 50 Euro
Der Wohlfühlabend findet jeden 2. Montag von 19 bis 20 Uhr statt. Tipp: Mit der 6er Karte bekommst du einen Abend geschenkt!
Katrin Lehmann
Jeden 2. Montagabend im Monat möchte ich dir die Gelegenheit anbieten, für 1 Stunde aus dem Wirbel des Alltags auszusteigen und nur für dich selbst da zu sein. Mit verschiedenen Übungen aus Qi Gong, Shiatsu, Kinesiologie, sowie Fantasiereisen und Atemübungen kannst du zur Ruhe kommen, Entspannung finden und dein Wohlbefinden steigern.
Zielgruppe: Jeder ist herzlich eingeladen, der
- Entspannung sucht und zur Ruhe kommen möchte
- gerne neue Methoden kennen und anwenden lernen
- aus verschiedenen Gründen keine Zeit für einen mehrwöchigen Entspannungskurs hat
- einen „Rückzugsort“ für sich sucht
Die Abende finden vorlaufend statt und du kannst flexibel teilnehmen. Eine vorherige Anmeldung ist aus Platzgründen immer erforderlich (maximal 6 Personen).
Foto © Silvia.pixabay
Weitere Termine:
14.07.25
08.09.25
13.10.25
08.12.25
18:00 - 15:00
22.08.25 - 24.08.25
Friedenskotten
Auf der Sandkuhle 15
49176 Hilter-Hankenberge
Investition in Dich 210 €
Ich freue mich auf eine Begegnung mit Dir und bitte um frühzeitige Anmeldung, da die Teilnehmerinnen-Anzahl begrenzt ist, Danke!
Franziska Zobel
Im Kreise von Frauen werden wir uns auf die urweiblichen Kräfte besinnen und mit unseren Wurzeln in herzliche Verbindung treten. Die Schwitzhütte erdet und reinigt uns, gibt Raum für uns selbst. Verpflegung, Übernachtungskosten und Holzversorgung sind inclusive.
Weitere Fragen kläre ich sehr gerne in einem persönlichen Gespräch.
10:00 - 15:00

Alte Mühle Detmold - Werkstatt für Körper, Geist und Seele
Alter Mühlenweg 12
32760 Detmold
I Modul / 7 Mal 400,00€ / Teilzahlung kann vereinbart werden
Alte Mühle Werkstatt für Körper-Geist und Seele
Das verlorene Wissen der Kräuterheilmittel
Workshopleitung:
Jolanta Stocks - Naturheilpraktikerin, Phytoaroma Therapeutin
Gesundheits- und Lebensberaterin.
Entdecke die Welt der Wildkräuter und lerne im Jahreskreislauf und mit allen Sinnen, wie du dieses Wissen nachhaltig für dich und deine Familie einsetzen kannst. In diesen Kräuterkursus liegt der Fokus auf unterschiedlichen Themen wie: Naturheilkunde, Botanik, Baumheilkunde, Knospenkunde, Räuchern, Traditionelle Europäische Medizin (TEM) & Hausmittel, pflanzenbasierte Hautpflege, Frauenheilkunde, Kräuterstempel & Kräuterkissen, Naturvermittlung u.v.m
Fühlst du dich gerufen? Dann bist du herzlich willkommen
Die Themen:
Entgiften mit Wildkräutern – Frühlingsputz für den Körper!
Kräuterapotheke selbstgemacht- Tees, Salben und Tinkturen herzustellen ist wirklich keine Hexerei
Hausmittel und Wickel
Natürlich gepflegt und gesund durch die kalte Jahreszeit
Natürliche Immunbooster
Kräuter und Hausmittel für die Erkältungszeit
Weitere Termine:
19.07.25
27.09.25
11.10.25
19:00 - 21:30

Capella Hospitalis
Teutoburger Straße 50
33604 Bielefeld
15 – 20 €
Udo Kuczora
An diesem Abend laden wir zu einem modernen Tanzritual.
Mit geführtem Losgehen und sicherem Ankommen – mit dem Spüren deiner inneren Impulse, die sich in äußeren Bewegungen, als DEIN Tanz zeigen dürfen.
Das DJ-Set wird live kreiert und sensitiv zusammengestellt. Gefüllt wird der Raum mit Klängen, Melodien und Rhythmen; mal zart-fließend, mal elektronisch-sphärisch, mal beatig-kraftvoll, mit einem hohen Anteil elektronischer Musik verschiedenster Genres. In der Regel beginnt ein Set ruhig und getragen, entwickelt sich im Laufe der Zeit zu einer Klimax und endet mit einem meditativen Ausklang. Eine Tanzreise, die Dich beleben und berühren – losgehen und ankommen lassen darf.
Wir tanzen in bequemer Kleidung, barfuß oder mit Socken. Wir schaffen einen sicheren Raum, in dem Du dich frei bewegen kannst, ohne bewertet zu werden. Wir halten den Ecstatic Dance bewusst frei von Smartphones, Alkohol und Drogen. Wir sind offen für alle Erfahrungsstufen und Altersklassen.
Weitere Termine:
26.07.25
19:00 - 20:30

Praxis für Psychologische Beratung & Gesundheits-/Mentalcoaching
Johanneswerkstrasse 4
33611 Bielefeld- Schildesche
15 Euro - 5er Karte: 60 Euro
Findet jeden 4. Montag im Monat von 19:00 bis 20:30 Uhr und 1x im Quartal auch freitags von 19:00 bis 20:30 Uhr statt.
Katrin Lehmann
Die Sinne beruhigen, Stille genießen mit Meditation, Achtsamkeit, Entspannung…
Durch die erhöhte Wahrnehmungsfähigkeit geraten hochsensible Menschen schneller in Stress und innere Anspannung (meist durch Überreizung des Nervensystems). Mit diesem Angebot möchte ich dir als hochsensiblen Menschen die Möglichkeit bieten, in einem „geschützten Rahmen“ unter Gleichgesinnten dein strapaziertes Nervensystem zu beruhigen, einen ruhigen Rückzugsort zu haben, durchzuatmen und zu entspannen.
Dazu wirst du und die anderen Teilnehmerinnen und Teilnehmer an diesen Abenden die Übungen im Stillen/ Schweigen durchführen. Während die verschiedenen Achtsamkeits-/ Entspannungsübungen und Meditationen von mir angeleitet werden, kannst du dabei nach innen gehen und einfach mal eine Weile bei dir selbst bleiben. Eine kurze Austauschrunde zu Beginn und zum Abschluss runden den „Ruhe- Raum“ ab.
Die Abende finden vorlaufend statt und du kannst flexibel teilnehmen. Eine vorherige Anmeldung ist aus Platzgründen immer erforderlich (maximal 6 Personen)!
Foto © vined mind@pixabay
Weitere Termine:
28.07.25
22.09.25
27.10.25
24.11.25
05.12.25
22.12.25
19:00 - 20:00

Praxis für Psychologische Beratung und Gesundheits/-Mentalcoaching
Johanneswerkstrasse 4
33611 Bielefeld- Schildesche
kostenlos/ Spendenbasis
Die Infoabende sind kostenlos, aber sicher nicht umsonst! Wenn Du allerdings gerne eine kleine Spende geben möchtest, kannst Du das natürlich tun.
Katrin Lehmann
Alle Vitalfunktionen unseres Organismus, wie Stoffwechsel, Atmung, Herz- Kreislaufsystem, Verdauung, Hormonsystem, Immunsystem etc., werden jeden Tag von unserem zentralen (ZNS) und autonomen Nervensystem (ANS) gesteuert und reguliert.
Wie auf dem Bild passend dargestellt, sollten dabei Hirn (ZNS) und Herz (ANS) immer gut zusammenarbeiten, damit es unserem Körper und Geist, aber auch unserer Psyche gut geht. Das Zusammenspiel von Hirn und Herz kann durch vielfältige Einflüsse von außen (z.B. Umweltbelastungen, Stresssituationen, unzureichende Nährstoffversorgung) und von innen (z.B. unangenehme Emotionen und Gedanken) gestört werden. Solche Belastungssituationen können mit der sogenannten HRV/ Herzratenvariabilität gemessen werden.
→ An diesem Info- Abend werde ich dir einen kurzen Einblick in die Themen Gesundheit, inneres Gleichgewicht und die Herzratenvariabilität als einen wichtigen Gesundheitsindex geben, der die Beanspruchungssituation des Organismus objektiv abbildet, die sowohl Auslöser als auch Symptom gravierender Gesundheitsstörungen sein kann.
→ Weitere Informationen unter: https://www.entwicklungswege-coaching.de/termine/infoabende/
Foto ©Nilas MV®
19:00 - 20:00

Praxis für Psychologische Beratung & Gesundheits-/Mentalcoaching
Johanneswerkstrasse 4
33611 Bielefeld- Schildesche
10 Euro - 6er Karte: 50 Euro
Der Wohlfühlabend findet jeden 2. Montag von 19 bis 20 Uhr statt. Tipp: Mit der 6er Karte bekommst du einen Abend geschenkt!
Katrin Lehmann
Jeden 2. Montagabend im Monat möchte ich dir die Gelegenheit anbieten, für 1 Stunde aus dem Wirbel des Alltags auszusteigen und nur für dich selbst da zu sein. Mit verschiedenen Übungen aus Qi Gong, Shiatsu, Kinesiologie, sowie Fantasiereisen und Atemübungen kannst du zur Ruhe kommen, Entspannung finden und dein Wohlbefinden steigern.
Zielgruppe: Jeder ist herzlich eingeladen, der
- Entspannung sucht und zur Ruhe kommen möchte
- gerne neue Methoden kennen und anwenden lernen
- aus verschiedenen Gründen keine Zeit für einen mehrwöchigen Entspannungskurs hat
- einen „Rückzugsort“ für sich sucht
Die Abende finden vorlaufend statt und du kannst flexibel teilnehmen. Eine vorherige Anmeldung ist aus Platzgründen immer erforderlich (maximal 6 Personen).
Foto © Silvia.pixabay
Weitere Termine:
14.07.25
11.08.25
13.10.25
08.12.25
17:00 - 20:00

Natur-Vital-Zentrum OWL
Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
40,00
Natur-Vital-Zentrum OWL
Unser Geruchssinn ist mit unseren emotionalen Empfindungen erheblich verbunden. Die Dufteindrücke werden abgespeichert und sind immer wieder abrufbar. Bei bestimmten Düften reagieren wir deshalb sofort und erinnern uns an vergangene Erfahrungen, die unterschiedlich geartet sind.
An diesem Abend möchten wir die Erfahrung der Belebung, Aktivierung und der Entspannung in den Vordergrund stellen. Das Motto: Finde Deinen Duft – wir schnuppern und kreieren Deinen persönlichen Duft/Dein Auraspray.
Kursleitung: Christine Kobusch
Kursgebühr: 40,00 € (inkl. Material; 1 Auraspray, 1 Öl; weitere Öle und Sprays können gern gegen Aufpreis zubereitet werden)
Individuelle Gruppentermine: auf Anfrage!
19:00 - 20:30

Praxis für Psychologische Beratung und Gesundheits/-Mentalcoaching
Johanneswerkstrasse 4
33611 Bielefeld- Schildesche
20 Euro
Die Abende sind einzeln buchbar! Max. 6 TN.
Katrin Lehmann
Wir sind oft die ganze (Arbeits-)Woche für andere da, ob in der Familie, bei der Arbeit oder für Freunde und Bekannte. Es gibt immer etwas zu erledigen, zu organisieren, zu klären. Selten haben wir oder nehmen uns dabei Zeit für uns selbst.
An diesem Abend möchte ich dir die Gelegenheit bieten, bewusst inne zu halten und dich dir selbst zuzuwenden.
Um die Woche abschließen zu können, werden wir uns bewusst unseren Erlebnissen der vergangenen Tage zuwenden (Selbstreflexion, Wochenrückblick). Durch verschiedene Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen kannst du körperlich und geistig zur Ruhe kommen und dich selbst wieder besser wahrnehmen. Neben den praktischen Übungen wird es außerdem Raum für den Austausch untereinander geben.
→ Erfahre, wie es ist, dir Zeit für dich selbst zu nehmen, dir selbst Mit- Gefühl zu begegnen und dadurch einfach mal nur für DICH selbst zu sorgen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Yoga- oder Isomatte, Schreibzeug!
Mehr Informationen: https://www.entwicklungswege-coaching.de/termine/achtsamkeit-energiearbeit-entspannung/
Foto © girl-1208307_1280.pixabay
Weitere Termine:
12.12.25
09:30 - 19:00

13.09.25 - 14.09.25
Nada Mandir Seminarhaus
Kanzler Wippermann Strasse 13
33100 Paderborn
300,- Euro
Seminarhaus Nada Mandir
Eine bewusste Auszeit für Dich - um Ruhe, Entspannung und innere Balance in deinen Alltag zu integrieren.
Wir leben in einer Welt mit ständig wechselnden Herausforderungen. Jeden Tag werden wir von einer Informationsflut überrollt. Werden neuen Anforderungen und Erfahrungen ausgesetzt. Es ist eine Zeit die bei uns allen Spuren im Körper und in der Seele hinterlässt. In diesen Krisensituationen mit einschneidenden Erfahrungen und schwierigen Lebensumständen , können Klangmassagen dabei helfen wieder einen Zugang zu sich selbst zu gewinnen, der inneren Kraft und dem inneren Gleichgewicht wieder neu zu begegnen. Über tiefe Entspannung ist es möglich, unsere seelische und körperliche Balance zu stärken und zu fördern.
Dieses Wochenende schafft Raum für tiefe Entspannung und trägt zur ganzheitlichen Gesundheit bei.
Inhalte
- Wirkungsweise von Klängen erfahren
- Eigenschaften der Klangmaterialien verstehen
- Ablauf und Durchführung von Klangmassagen erlernen
- Zustände von Tiefenentspannung begegnen
.
09:30 - 19:00
13.09.25 - 14.09.25
Seminarhaus Nada Mandir
Kanzler Wippermann Strasse 13
33100 Paderborn
300,- Euro
Seminarhaus Nada Mandir
Integrale Klangmassage erlernen - Basisseminar
An diesem Wochenendseminar geht es um die Vermittlung von Grundwissen, wodurch Sie in der Lage sein werden die Klangmassage im privaten Bereich (Kinder, Partner, Freunde, Bekannte) geben und anwenden zu können. Erfahren Sie die Wirkung der Klänge auf dem Körper und lernen Sie die unterschiedlichen Eigenschaften der Klangschalen für die Klangmassage kennen. Sie werden an diesem Wochenende die Klangmassage selbst bekommen und selbstständig Klangmassagen geben, ebenso die Klangmassage in der Eigenanwendung erfahren.
Weitere Ziele und Inhalte des Seminars:
Wirkungsweise von Klängen erfahren
Eigenschaften der Klangmaterialien verstehen
Ablauf und Durchführung von Klangmassagen erlernen
Zuständen von Tiefenentspannung begegnen
Achtsamkeit, Ruhe und Entspannung in den Alltag integrieren
19:00 - 20:30

Praxis für Psychologische Beratung & Gesundheits-/Mentalcoaching
Johanneswerkstrasse 4
33611 Bielefeld- Schildesche
15 Euro pro Abend
Bitte rechtzeitig anmelden, da die Teilnehmerzahl aus Platzgründen begrenzt ist!
Katrin Lehmann
- Du bist hochsensibel und möchtest andere HSP kennenlernen und dich mit ihnen austauschen?
- Du hättest gerne mehr Informationen zum Thema Hochsensibilität?
- Du möchtest neue Möglichkeiten erfahren, anders mit den Herausforderungen deines (hochsensiblen) Alltags umzugehen?
Dann ist das hier das passende Angebot für dich: „Arbeitskreis – Hochsensibel sein“ – ein offenes Angebot für hochsensible Menschen (HSP)
Dieses offene Gruppenangebot für HSP findet mehrmals im Jahr an einem 3. Montagabend im Monat in Bielefeld- Schildesche statt. An diesen Abenden schauen wir uns verschiedene Themen an, die für HSP interessant und wichtig sind.
Das Thema des heutigen Abends ist: Bedürfnisse
Weitere Informationen gibt es hier: https://www.entwicklungswege-coaching.de/termine/regelmaessige-termine/
Foto © Silviarita@pixabay
14:00 - 17:15
20.09.25 - 21.09.25
Handlungsraum
Johanneswerkstraße 4
33611 Bielefeld
175,00 € inkl. Arbeitsmaterial u. CD
UE 1036 - Samstag v. 14.00 - 18.15 Uhr u. Sonntag v. 10.00 - 17.15 Uhr
Bildungsstätte Einschlingen
An diesem Wochenende lernen wir Meditationen kennen, um mehr Selbstmitgefühl, Selbstliebe und Selbstfürsorge zu erlernen und Stress und anderen Schwierigkeiten im Leben mit Wärme und Freundlichkeit zu begegnen. Es wird darum gehen, sich selbst mit allen Stärken und Schwächen zu akzeptieren, die Licht- und Schattenseiten anzunehmen sowie den Schmerz und das Zerbrochen sein willkommen zu heißen – hier und jetzt.
Studienergebnisse zeigen, dass Empathie und Offenheit für uns selbst nachweislich Schmerzen und Leid lindern und gleichzeitig die Bereitschaft fördern, Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen. Die achtsamkeitszentrierten Methoden verhelfen dazu, Gefühle von Geborgenheit, Sicherheit und Akzeptanz zu erfahren. Sie erleichtern dadurch den Umgang mit Depressionen, Ängsten, körperlichen Erkrankungen, chronischen Schmerzen und traumatischen Erfahrungen. Und fördern insgesamt die psychische und physische Gesundheit.
Anmeldung bitte unter http://www.einschlingen.de
19:00 - 20:30

Praxis für Psychologische Beratung & Gesundheits-/Mentalcoaching
Johanneswerkstrasse 4
33611 Bielefeld- Schildesche
15 Euro - 5er Karte: 60 Euro
Findet jeden 4. Montag im Monat von 19:00 bis 20:30 Uhr und 1x im Quartal auch freitags von 19:00 bis 20:30 Uhr statt.
Katrin Lehmann
Die Sinne beruhigen, Stille genießen mit Meditation, Achtsamkeit, Entspannung…
Durch die erhöhte Wahrnehmungsfähigkeit geraten hochsensible Menschen schneller in Stress und innere Anspannung (meist durch Überreizung des Nervensystems). Mit diesem Angebot möchte ich dir als hochsensiblen Menschen die Möglichkeit bieten, in einem „geschützten Rahmen“ unter Gleichgesinnten dein strapaziertes Nervensystem zu beruhigen, einen ruhigen Rückzugsort zu haben, durchzuatmen und zu entspannen.
Dazu wirst du und die anderen Teilnehmerinnen und Teilnehmer an diesen Abenden die Übungen im Stillen/ Schweigen durchführen. Während die verschiedenen Achtsamkeits-/ Entspannungsübungen und Meditationen von mir angeleitet werden, kannst du dabei nach innen gehen und einfach mal eine Weile bei dir selbst bleiben. Eine kurze Austauschrunde zu Beginn und zum Abschluss runden den „Ruhe- Raum“ ab.
Die Abende finden vorlaufend statt und du kannst flexibel teilnehmen. Eine vorherige Anmeldung ist aus Platzgründen immer erforderlich (maximal 6 Personen)!
Foto © vined mind@pixabay
Weitere Termine:
28.07.25
25.08.25
27.10.25
24.11.25
05.12.25
22.12.25