Hey, Du lieber yogabegeisterter Mensch,

Du kannst Dich auf etwas freuen.

Ich mache einen Neustart und das mitten im Jahr.

Du kannst in Präsenz oder Online dabei sein.

Ich habe mich entschieden etwas Altes gewohntes gehen zu lassen...

Denn das Alte hat mir so viel Energie gekostet...

Es hat einbißchen gedauert bis ich es verstanden habe.

Das kennst Du bestimmt auch.

Nun habe ich eine Kombination von Yin Yoga und Hormonyoga aus dem Kundalini zusammen gewürfelt und entwickelt.

Nur für DICH.

DU bist die oder der Erste dem dies zu Gute kommen wird.

Wann? montags von 17.30 -19.00 Uhr

Wo? Entwicklungsquelle in Leopoldshöhe, Herforderstr. 249 oder Online bequem von Deinem Lieblingsort

Kosten? 90 min Deiner Zeit 

und 

90 min Wertschätzung für 8 mal 144€

Beeil Dich, die Plätze vor Ort sind begrenzt

PS: Dieses Yoga Angebot können Frauen wie Männer wahrnehmen.

Deine Silke

Weitere Termine:
09.11.26
16.11.26

Permalink

Du bist auf der Suche eine Form des Ankommens für Dein Kind zu finden und Dein Kind möchte etwas "Anderes" ausprobieren als die "Sportarten" die es so gibt.

Dann darf Dein Kind Kinderyoga praktizieren.

Kinderyoga ist eine wunderbare vielfältige Möglichkeit Yoga spielerisch und altersgerecht zu lernen und zu praktizieren.

In den Kinderyoga Stunden lernt Dein Kind die Yogaübungen in Form von Flora, Fauna und Tierwelt (z.B. Katze, Hund, Baum, Tiger, Berg, Boot usw.). Die Yogahaltungen sind immer unterschiedlich und individuell. D. h. jede Stunde ist einzigartig und von den Kindern mitgestaltet.

In den Yogastunden lernt Dein Kind Lieder (Mantra`s) aus dem Yoga kenne, spielt Wahrnehmungsspiele wie Hör- und Fühlmemorie, hört Phantasiereisen und lernt Atemübungen zur Entspannung kennen.

All dies fördert die Konzentration, Geduld, Aufmerksamkeit, Teamfähigkeit und Kreativität Deines Kindes.

..und kann Ängste und Streß abbauen.

Ich freue mich auf DEIN Kind.

Satnam/ Namastè,

Deine SIlke

Weitere Termine:
10.11.26
17.11.26

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Qigong ist eine ganzheitliche Bewegungs- und Achtsamkeitspraxis aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es ist die Kunst, die Lebensenergie (Qi) bewusst zu kultivieren und ins Fließen zu bringen. Qigong verbindet sanfte, fließende Bewegungen mit bewusster Atmung, geistiger Ausrichtung und innerer Aufmerksamkeit.

Diese ganzheitliche Form der Bewegung wirkt auf mehreren Ebenen zugleich. Qigong stärkt den Körper und das Immunsystem, verbessert Beweglichkeit, Haltung und Balance und unterstützt die Regulation des Nervensystems. Gleichzeitig fördert Qigong innere Klarheit, emotionale Stabilität und hilft dabei, die Verbindung zu sich selbst zu vertiefen.

Durch die regelmäßige Qigong-Praxis werden Körper, Geist und Atmung harmonisiert – für mehr Gesundheit, innere Ruhe und Lebensenergie im Alltag.

Weitere Termine:
11.11.26
18.11.26

Permalink

Details unter https://www.komm-zu-dir.jetzt/termine/meditation/

Anmeldung über das Kontaktformular auf der o. g. Seite erwünscht.

Weitere Termine:
03.12.26

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Ein Kurs in Wundern ist ein spirituelles Lehrwerk, dass sich mit der inneren Transformation des Denkens beschäftigt. Im Mittelpunkt steht die Idee, dass unser Erleben der Welt maßgeblich durch unsere Wahrnehmung geprägt ist - und das wahre Veränderung dort beginnt, wo wir lernen, Angst durch Liebe zu ersetzen. Der Kurs lädt uns ein, alte Denkgewohnheiten sanft zu hinterfragen.

Der Kurs in Wundern besteht aus drei Teilen: dem Textbuch, das die theoretischen Grundlagen vermittelt, einem Übungsbuch mit 365 Lektionen für den Alltag und dem Handbuch für Lehrer. Zentrale Themen sind Vergebung, innerer Frieden, Selbstverantwortung und die Erinnerung an eine tiefere Wahrheit jenseits von Trennung und Schuld.

Das Thema des gegenwärtigen Abends wird kurz vorher bekannt gegeben.

Lass uns gemeinsam wirken, wir sehen uns in einem Augenblick.

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Qigong ist eine ganzheitliche Bewegungs- und Achtsamkeitspraxis aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es ist die Kunst, die Lebensenergie (Qi) bewusst zu kultivieren und ins Fließen zu bringen. Qigong verbindet sanfte, fließende Bewegungen mit bewusster Atmung, geistiger Ausrichtung und innerer Aufmerksamkeit.

Diese ganzheitliche Form der Bewegung wirkt auf mehreren Ebenen zugleich. Qigong stärkt den Körper und das Immunsystem, verbessert Beweglichkeit, Haltung und Balance und unterstützt die Regulation des Nervensystems. Gleichzeitig fördert Qigong innere Klarheit, emotionale Stabilität und hilft dabei, die Verbindung zu sich selbst zu vertiefen.

Durch die regelmäßige Qigong-Praxis werden Körper, Geist und Atmung harmonisiert – für mehr Gesundheit, innere Ruhe und Lebensenergie im Alltag.

Weitere Termine:
13.11.26
20.11.26
27.11.26

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Was liegt in einem ganzheitliche Netzwerk näher, als ganzheitlich aktiven Kolleg:innen zuzuhören, die Bücher geschrieben haben: Romane, Sachbücher, erlebte Geschichten?

Wir öffnen auf kollegialer Ebene einen achtsamen und respektvollen Raum, in dem wir uns berühren lassen - es geht nicht darum, eine Lesung zu konsumieren und auch nicht darum, eine Meinung zum Gehörten zu haben. Vielmehr ist es die Begegnung von Wort und Herz, von Herz und Ohr, von Fantasie und Wirklichkeit. Wir lauschen.

Wir führen dieses wunderbare Format mit zwei weiteren AutorInnen fort:

• Susanne Evers liest aus Die Sprache der Seele
  Verstehe die Ereignisse deines Lebens
  Hier kannst du die Buchvorstellung dazu lesen: https://www.heilnetz-owl.de/blogartikel-heilnetz/die-sprache-der-seele
• Natalie Nikola liest aus Feeda - Und das Land hinter Worten
  Eine poetische Geschichte (für Erwachsene)
  Hier kannst du dich Buchvorstellung lesen: https://www.heilnetz-owl.de/blogartikel-heilnetz/ueber-mut-vertrauen-die-kraft-des-schreibens

Beide AutorInnen lesen zweimal 10 Minuten, dazwischen machen wir kleine Nachspürpausen, die von sanften Live-Musik-Tönen von Susanne Weiß und Anke Krieger im Hintergrund getragen sind. Nach dem ersten Lesen gibt es einen Resonanzraum, du kannst teilen, was dich bewegt hat. Oder still genießen. Nichts muss.

Zwischen den Lesezeiten gibt es Raum, etwas zu trinken, das Gehörte einsinken zu lassen und uns von sanften Klängen auf die nächste Hörprobe einzustimmen.

Die Autorinnen haben natürlich ihre Bücher mit und verkaufen diese auch.

Bitte melde dich unbedingt an, damit wir genug Sitz- und Liegemöglichkeiten haben (ja, du musst nicht auf einem Stuhl sitzen - es gibt auch Bodenkissen und Yogamatten mit Decken).

Und wenn du Lust hast zu hören, wie sich eine Lesung bei Heilnetz OWL anhört, kannst du Auszüge aus den Lesungen im Podcast LESEN VERBINDET hören:

Zum Podcast Lesen verbindet

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In dem Eintageskurs wird die R.E.S.E.T. - Methode vorgestellt und praktisch eingeübt. R.E.S.E.T. ist ein einfaches und sanftes System, das die Kiefermuskulatur entspannt und die Kiefergelenke energetisch ausgleicht. Es handelt sich um eine leicht zu erlernende Methode, die Sie danach bei sich selbst oder anderen anwenden können. Sie erhalten ein einführliches Kursskript.

Darüber hinaus wir eine ganzheitliche Sicht auf den Kiefer und die komplexen Wechselwirkungen mit dem Rest der Körpers vermittelt. 

Weitere Informationen und Anmeldung: www.kinesiologie-nimke.de

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Entdecken Sie die natürliche Kraft von Lebensmitteln, die uns wohltuend durch die kalte, dunkle Jahreszeit begleiten! Sie lernen bewährte Rezeptideen mit wenigen Zutaten für nachhaltige Energiebooster kennen. Mit wertvollen Hintergrundinformationen zu Wirkweise, Anwendungsmöglichkeiten und Grenzen - fundiert in westlicher Ernährungswissenschaft und traditioneller chinesischer Medizin. Mit praktischen Anregungen, Rezeptideen und einer kleinen Verkostung.

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Familienaufstellung & Heilgesang

Ein Tag für Herz, System und Seele

Manchmal fühlt sich das Leben an, als würden wir einen Rucksack tragen, der gar nicht zu uns gehört –

gefüllt mit alten Geschichten, übernommenen Gefühlen und unausgesprochenen Sehnsüchten.

Die Familienaufstellung lädt dich ein, diesen Rucksack einmal abzusetzen und hinzuschauen:

Was gehört wirklich zu mir? Was darf in Frieden gehen?

In einem geschützten Raum machen wir verborgene Dynamiken sichtbar,

bringen Bewegung ins System und öffnen Türen für Versöhnung und Klarheit.

Wenn sich ein inneres Ungleichgewicht löst, atmet das ganze System auf – 

und manchmal sogar die Schwiegermutter,ohne dass sie dabei war.

Der Heilgesang begleitet diesen Prozess wie eine liebevolle Klangmassage für die Seele.

Er berührt dort, wo Worte nicht hinkommen, und hilft, das Neue zu integrieren – sanft, tief und manchmal überraschend schön.

Du bist herzlich eingeladen, mit deinem Anliegen, deiner Neugier oder einfach deinem offenen Herzen.

Stellvertretend mitzuwirken ist ebenso wertvoll – denn jede Bewegung im Feld wirkt weiter.

Anmeldungen unter:

https://www.heilgesang-auge.de/

https://www.natur-vital-zentrum-owl.de/

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Familienaufstellung & Heilgesang

Ein Tag für Herz, System und Seele

Manchmal fühlt sich das Leben an, als würden wir einen Rucksack tragen, der gar nicht zu uns gehört –

gefüllt mit alten Geschichten, übernommenen Gefühlen und unausgesprochenen Sehnsüchten.

Die Familienaufstellung lädt dich ein, diesen Rucksack einmal abzusetzen und hinzuschauen:

Was gehört wirklich zu mir? Was darf in Frieden gehen?

In einem geschützten Raum machen wir verborgene Dynamiken sichtbar,

bringen Bewegung ins System und öffnen Türen für Versöhnung und Klarheit.

Wenn sich ein inneres Ungleichgewicht löst, atmet das ganze System auf – 

und manchmal sogar die Schwiegermutter,ohne dass sie dabei war.

Der Heilgesang begleitet diesen Prozess wie eine liebevolle Klangmassage für die Seele.

Er berührt dort, wo Worte nicht hinkommen, und hilft, das Neue zu integrieren – sanft, tief und manchmal überraschend schön.

Du bist herzlich eingeladen, mit deinem Anliegen, deiner Neugier oder einfach deinem offenen Herzen.

Stellvertretend mitzuwirken ist ebenso wertvoll – denn jede Bewegung im Feld wirkt weiter.

Anmeldungen unter:

https://www.heilgesang-auge.de/

https://www.natur-vital-zentrum-owl.de/

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Als offene Gruppe treffen wir uns in der Regel 1x im Monat, um

• uns und unsere Nervensysteme zu regulieren
• uns auszutauschen und zuzuhören
• uns mit hilfreichen Impulsen zum Thema Feinfühligkeit und Nervensystem zu beschäftigen
• und gemeinsam in Balance zu kommen

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Hey, Du lieber yogabegeisterter Mensch,

Du kannst Dich auf etwas freuen.

Ich mache einen Neustart und das mitten im Jahr.

Du kannst in Präsenz oder Online dabei sein.

Ich habe mich entschieden etwas Altes gewohntes gehen zu lassen...

Denn das Alte hat mir so viel Energie gekostet...

Es hat einbißchen gedauert bis ich es verstanden habe.

Das kennst Du bestimmt auch.

Nun habe ich eine Kombination von Yin Yoga und Hormonyoga aus dem Kundalini zusammen gewürfelt und entwickelt.

Nur für DICH.

DU bist die oder der Erste dem dies zu Gute kommen wird.

Wann? montags von 17.30 -19.00 Uhr

Wo? Entwicklungsquelle in Leopoldshöhe, Herforderstr. 249 oder Online bequem von Deinem Lieblingsort

Kosten? 90 min Deiner Zeit 

und 

90 min Wertschätzung für 8 mal 144€

Beeil Dich, die Plätze vor Ort sind begrenzt

PS: Dieses Yoga Angebot können Frauen wie Männer wahrnehmen.

Deine Silke

Weitere Termine:
02.11.26
16.11.26

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Du bist auf der Suche eine Form des Ankommens für Dein Kind zu finden und Dein Kind möchte etwas "Anderes" ausprobieren als die "Sportarten" die es so gibt.

Dann darf Dein Kind Kinderyoga praktizieren.

Kinderyoga ist eine wunderbare vielfältige Möglichkeit Yoga spielerisch und altersgerecht zu lernen und zu praktizieren.

In den Kinderyoga Stunden lernt Dein Kind die Yogaübungen in Form von Flora, Fauna und Tierwelt (z.B. Katze, Hund, Baum, Tiger, Berg, Boot usw.). Die Yogahaltungen sind immer unterschiedlich und individuell. D. h. jede Stunde ist einzigartig und von den Kindern mitgestaltet.

In den Yogastunden lernt Dein Kind Lieder (Mantra`s) aus dem Yoga kenne, spielt Wahrnehmungsspiele wie Hör- und Fühlmemorie, hört Phantasiereisen und lernt Atemübungen zur Entspannung kennen.

All dies fördert die Konzentration, Geduld, Aufmerksamkeit, Teamfähigkeit und Kreativität Deines Kindes.

..und kann Ängste und Streß abbauen.

Ich freue mich auf DEIN Kind.

Satnam/ Namastè,

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Weitere Termine:
03.11.26
17.11.26

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Qigong ist eine ganzheitliche Bewegungs- und Achtsamkeitspraxis aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es ist die Kunst, die Lebensenergie (Qi) bewusst zu kultivieren und ins Fließen zu bringen. Qigong verbindet sanfte, fließende Bewegungen mit bewusster Atmung, geistiger Ausrichtung und innerer Aufmerksamkeit.

Diese ganzheitliche Form der Bewegung wirkt auf mehreren Ebenen zugleich. Qigong stärkt den Körper und das Immunsystem, verbessert Beweglichkeit, Haltung und Balance und unterstützt die Regulation des Nervensystems. Gleichzeitig fördert Qigong innere Klarheit, emotionale Stabilität und hilft dabei, die Verbindung zu sich selbst zu vertiefen.

Durch die regelmäßige Qigong-Praxis werden Körper, Geist und Atmung harmonisiert – für mehr Gesundheit, innere Ruhe und Lebensenergie im Alltag.

Weitere Termine:
04.11.26
18.11.26

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Meditatives Schreiben verbindet geführte Meditationen mit achtsamen Schreibimpulsen und stillen Momenten der Selbstwahrnehmung. In ruhiger Atmosphäre entsteht Raum, um Gedanken zu entlasten, innerlich aufzuräumen und wieder bewusster wahrzunehmen, was gerade da ist.

Im Mittelpunkt dieses Abends steht das Loslassen von mentalem Ballast und das Sortieren dessen, was innerlich bewegt. Durch intuitive Schreibprozesse und sanfte Reflexionsfragen dürfen Gedanken sichtbar werden, ohne bewertet oder analysiert werden zu müssen.

Dabei geht es nicht um perfektes Schreiben oder kreative Leistung. Du musst weder „gut schreiben“ können noch Vorkenntnisse mitbringen. Das Schreiben dient vielmehr als entlastender Weg zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und innerer Ordnung.

Begleitmaterial (Bestandteil des Kurses):
Zu diesem Mini-Kurs gehören vier thematisch abgestimmte Schreibjournale, die jeden Abend begleiten und die Inhalte vertiefen. Sie sind fester Bestandteil des gesamten Prozesses und unterstützen die Reflexion und Integration zwischen den Terminen sowie im Alltag.

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In einem geschützten Rahmen kannst du an diesen offenen Abenden andere hochsensible Menschen kennenlernen (denn du bist nicht allein mit deinen Herausforderungen ;-) ) und dich mit ihnen austauschen. Ihr könnt euch gegenseitig mit euren Erfahrungen im hochsensiblen Alltag inspirieren und stärken.

Wir treffen uns ungefähr alle 2 Monate in meiner Praxis in Bielefeld. Die Abende werden von mir begleitet/ moderiert und immer mit kurzen Achtsamkeitsmeditationen beginnen und enden.

Themen offen = richten sich nach den Bedürfnissen der an diesem Abend Anwesenden – ihr könnt euch darüber austauschen, was euch aktuell bewegt, besonders herausfordert oder besonders gut hilft. Das heißt, ich gebe euch einen Rahmen und Raum, ihr füllt den Abend mit euren Inhalten!

Foto © Gerd Altmann.pixabay

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Details unter https://www.komm-zu-dir.jetzt/termine/freie-meditation/

Anmeldung über das Kontaktformular auf der o. g. Seite erwünscht.

Weitere Termine:
26.11.26

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Qigong ist eine ganzheitliche Bewegungs- und Achtsamkeitspraxis aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es ist die Kunst, die Lebensenergie (Qi) bewusst zu kultivieren und ins Fließen zu bringen. Qigong verbindet sanfte, fließende Bewegungen mit bewusster Atmung, geistiger Ausrichtung und innerer Aufmerksamkeit.

Diese ganzheitliche Form der Bewegung wirkt auf mehreren Ebenen zugleich. Qigong stärkt den Körper und das Immunsystem, verbessert Beweglichkeit, Haltung und Balance und unterstützt die Regulation des Nervensystems. Gleichzeitig fördert Qigong innere Klarheit, emotionale Stabilität und hilft dabei, die Verbindung zu sich selbst zu vertiefen.

Durch die regelmäßige Qigong-Praxis werden Körper, Geist und Atmung harmonisiert – für mehr Gesundheit, innere Ruhe und Lebensenergie im Alltag.

Weitere Termine:
06.11.26
20.11.26
27.11.26

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Wir beginnen mit einer Achtsamkeitsübung, einem kleinen Warm-up und gehen dann in eine sanfte Yogapraxis über, die auch für Anfänger gut praktikabel ist.

Im Anschluß spiele ich dich zuerst mit dem Handgong direkt an, die Schallwellen dringen merklich in deinen Körper ein - Berührung ohne Berührung findet statt, eine unbeschreiblich schöne und ungewöhnliche Erfahrung. Danach kannst du in die vollkommene Entspannung kommen, wenn ich den "großen" Gong spiele. Hier kannst du dich treiben lassen, einfach geschehen lassen. Harmonisierung und Regenerierung kann stattfinden.

Bitte Matte, Decke, Kissen und Getränk mitbringen.

Weitere Termine:
18.12.26

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Warum reagiere ich eigentlich immer wieder so?

Es gibt Themen, die uns über lange Zeit begleiten. Ähnliche Konflikte tauchen wieder auf, bestimmte Situationen lösen Stress aus oder wir übernehmen Verantwortung, die sich schwer und trotzdem erstaunlich vertraut anfühlt.

Hinter solchen Mustern können Erfahrungen, Beziehungen und Dynamiken stehen, deren Geschichte weiter zurückreicht.

Bei Wirkspuren verbinden wir systemische Aufstellungsarbeit mit wingwave® und dem Myostatiktest. In der Aufstellung wird sichtbar und spürbar, welche Verbindungen rund um ein Thema eine Rolle spielen. Der Myostatiktest zeigt uns, wo Stress entsteht und gibt uns anschließend eine Rückmeldung dazu, wie sich das Thema verändert hat.

So verbinden wir zwei Arbeitsweisen, mit denen ihr seit Jahren Menschen begleitet.

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In der EntWicklungsQuelle  in Form von 6 Präsenzwochenenden in einer Kleingruppe (max. 10 Teilnehmer*innen) Kinesiolog*in werden. Sämtliches Material: Textbuch, visuelle Motivationskarten, Timer, Taschenlampe, Ordner, Stift etc. sind in den Ausbildungsgebühren inklusive.

mehr zum Inhalt:

• Erlernen mehrerer Varianten des kinesiologischen Muskeltests für Dich selbst und andere
• Lösen von weit über 100 eigenen Stress- und Angstthemen aus Themenfelder wie Bedürftigkeit, Machtkämpfe und Selbstwert
• Vermitteln von 45 Methoden zum Auflösen solcher Themen
• Wissen zu Chakren, Meridianen, Thymusdrüse,  Hypophyse, Reiz-Reaktions-Zyklus u.v.m.
• Heranführen an das selbständige Finden kinesiologischer Themen
• Erlernen der Arbeit im Surrogat (an Stellvertretern) für Personen, die nicht direkt getestet werden können (Babys, Kleinkinder, Tiere usw.).
• Grundbalance eines Menschen herstellen (das Fundament)
• alle fünf Körper in Funktion bringen
• Entstressen von außersinnlicher Wahrnehmung (ASW als Einzelsitzung - inklusive!)
• Integration des kinesiologischen Wissens ins Deine bisherigen Arbeitsfelder, wenn gewünscht.

Weitere Termine:
15.11.26
16.01.27
17.01.27
13.03.27
14.03.27
24.04.27
25.04.27
12.06.27

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In der EntWicklungsQuelle  in Form von 6 Präsenzwochenenden in einer Kleingruppe (max. 10 Teilnehmer*innen) Kinesiolog*in werden. Sämtliches Material: Textbuch, visuelle Motivationskarten, Timer, Taschenlampe, Ordner, Stift etc. sind in den Ausbildungsgebühren inklusive.

mehr zum Inhalt:

• Erlernen mehrerer Varianten des kinesiologischen Muskeltests für Dich selbst und andere
• Lösen von weit über 100 eigenen Stress- und Angstthemen aus Themenfelder wie Bedürftigkeit, Machtkämpfe und Selbstwert
• Vermitteln von 45 Methoden zum Auflösen solcher Themen
• Wissen zu Chakren, Meridianen, Thymusdrüse,  Hypophyse, Reiz-Reaktions-Zyklus u.v.m.
• Heranführen an das selbständige Finden kinesiologischer Themen
• Erlernen der Arbeit im Surrogat (an Stellvertretern) für Personen, die nicht direkt getestet werden können (Babys, Kleinkinder, Tiere usw.).
• Grundbalance eines Menschen herstellen (das Fundament)
• alle fünf Körper in Funktion bringen
• Entstressen von außersinnlicher Wahrnehmung (ASW als Einzelsitzung - inklusive!)
• Integration des kinesiologischen Wissens ins Deine bisherigen Arbeitsfelder, wenn gewünscht.

Weitere Termine:
14.11.26
16.01.27
17.01.27
13.03.27
14.03.27
24.04.27
25.04.27
12.06.27

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Hey, Du lieber yogabegeisterter Mensch,

Du kannst Dich auf etwas freuen.

Ich mache einen Neustart und das mitten im Jahr.

Du kannst in Präsenz oder Online dabei sein.

Ich habe mich entschieden etwas Altes gewohntes gehen zu lassen...

Denn das Alte hat mir so viel Energie gekostet...

Es hat einbißchen gedauert bis ich es verstanden habe.

Das kennst Du bestimmt auch.

Nun habe ich eine Kombination von Yin Yoga und Hormonyoga aus dem Kundalini zusammen gewürfelt und entwickelt.

Nur für DICH.

DU bist die oder der Erste dem dies zu Gute kommen wird.

Wann? montags von 17.30 -19.00 Uhr

Wo? Entwicklungsquelle in Leopoldshöhe, Herforderstr. 249 oder Online bequem von Deinem Lieblingsort

Kosten? 90 min Deiner Zeit 

und 

90 min Wertschätzung für 8 mal 144€

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PS: Dieses Yoga Angebot können Frauen wie Männer wahrnehmen.

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Weitere Termine:
02.11.26
09.11.26

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Dieser Workshop schafft einen wertfreien Raum, in dem Bewegung nicht choreographisch gelernt, sondern erlebt wird. Du, dein Körpergefühl und das, was gerade präsent ist, stehen hier im Mittelpunkt. Mit kleinen Impulsen begleite ich dich dabei, nach Innen zu lauschen: Was nehme ich gerade wahr? Was möchte sich daraus bewegen? Oder: Was macht eine neue Bewegungsqualität mit mir? Finde durch Tanz einen Weg zu mehr Achtsamkeit und innerer Balance und lerne neue Bewegungsqualitäten für dich kennen.

Dieser Raum findet zweimal im Monat statt:

1. Guter Start in die Woche: dritter Montag im Monat abends 18:00 - 19:30 Uhr oder 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr 

2. Frei Tanzen am Wochenende: sonntags (meistens der 2. im Monat), 10:30 - 12:00 Uhr

Tanzerfahrung ist nicht notwendig. Bring bequeme Kleidung mit. Für mehr Infos, schau rein bei www.leavoswinkel.de. 

Für meine Planung, freue ich mich über deine Anmeldung unter mail@leavoswinkel.de oder per WhatsApp an 017658854860.

Wenn es dich einmal spontan rufen sollte, kannst du aber auch spontan dazukommen.

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Weitere Termine:
21.12.26

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Du bist auf der Suche eine Form des Ankommens für Dein Kind zu finden und Dein Kind möchte etwas "Anderes" ausprobieren als die "Sportarten" die es so gibt.

Dann darf Dein Kind Kinderyoga praktizieren.

Kinderyoga ist eine wunderbare vielfältige Möglichkeit Yoga spielerisch und altersgerecht zu lernen und zu praktizieren.

In den Kinderyoga Stunden lernt Dein Kind die Yogaübungen in Form von Flora, Fauna und Tierwelt (z.B. Katze, Hund, Baum, Tiger, Berg, Boot usw.). Die Yogahaltungen sind immer unterschiedlich und individuell. D. h. jede Stunde ist einzigartig und von den Kindern mitgestaltet.

In den Yogastunden lernt Dein Kind Lieder (Mantra`s) aus dem Yoga kenne, spielt Wahrnehmungsspiele wie Hör- und Fühlmemorie, hört Phantasiereisen und lernt Atemübungen zur Entspannung kennen.

All dies fördert die Konzentration, Geduld, Aufmerksamkeit, Teamfähigkeit und Kreativität Deines Kindes.

..und kann Ängste und Streß abbauen.

Ich freue mich auf DEIN Kind.

Satnam/ Namastè,

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Weitere Termine:
03.11.26
10.11.26

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Qigong ist eine ganzheitliche Bewegungs- und Achtsamkeitspraxis aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es ist die Kunst, die Lebensenergie (Qi) bewusst zu kultivieren und ins Fließen zu bringen. Qigong verbindet sanfte, fließende Bewegungen mit bewusster Atmung, geistiger Ausrichtung und innerer Aufmerksamkeit.

Diese ganzheitliche Form der Bewegung wirkt auf mehreren Ebenen zugleich. Qigong stärkt den Körper und das Immunsystem, verbessert Beweglichkeit, Haltung und Balance und unterstützt die Regulation des Nervensystems. Gleichzeitig fördert Qigong innere Klarheit, emotionale Stabilität und hilft dabei, die Verbindung zu sich selbst zu vertiefen.

Durch die regelmäßige Qigong-Praxis werden Körper, Geist und Atmung harmonisiert – für mehr Gesundheit, innere Ruhe und Lebensenergie im Alltag.

Weitere Termine:
04.11.26
11.11.26

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Weitere Termine:
10.12.26
08.01.27

Permalink

Details unter https://www.komm-zu-dir.jetzt/angebote/schamanische-reisen/

Anmeldung über das Kontaktformular auf der o. g. Seite erwünscht.

Weitere Termine:
17.12.26

Permalink

Ein geschützter Raum für Begegnung, Gefühl und Selbstwahrnehmung

Herzensraum-Inneres Kind ist ein regelmäßiger Kurs, der Dich einlädt, Dir selbst auf eine liebevolle und achtsame Weise zu begegnen. In einem geschützten, wertfreien Raum darf alles da sein, was sich zeigen möchte - Gefühle, Erinnerungen, leise Bedürfnisse.

Gemeinsam öffnen wir einen Herzensraum, in dem Dein Inneres Kind gesehen, gehört und wahrgenommen werden darf. Durch sanfte Impulse, achtsame Übungen und bewusste Selbstwahrnehmung entsteht die Möglichkeit, alte Erfahrungen behutsam zu integrieren und innere Sicherheit zu entwickeln.

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die sich tiefer mit sich selbst verbinden möchten, Ihre emotionale Welt besser verstehen wollen und sich nach mehr innerer Geborgenheit sehnen. Du brauchst nur die Bereitschaft, Dir selbst mit Offenheit und Mitgefühl zu begegnen.

Herzensraum "Inneres Kind" ist eine Einladung, in Kontakt mit Deiner Inneren Wahrheit zu kommen und Schritt für Schritt eine liebevolle Beziehung zu Dir selbst zu vertiefen.

Weitere Termine:
17.12.26

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• Was ist ein Heilungsversprechen?
• Warum habe ich als Coach mit Heilungsversprechen sowieso gar nichts zu tun?
• Wie müssen die Abgrenzungen zu Therapie sein?
• Darf ich das Wort Heilung benutzen, auch wenn ich keine Heilpraktiker:in bin?
• Womit darf ich werben?
• Welche Methoden gelten als therapeutisch?

Diese Fragen und natürlich die der Teilnehmenden werden uns in dieser Stunde beschäftigen - es handelt sich dabei nicht um eine Rechtsberatung, sondern eher um das Sortieren rechtlicher Fallstricke.

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Soultime – deine Auszeit unter Frauen

Zeit zum Ankommen, Entspannen und Austauschen.

 

Soultime verbindet geführte Meditationen, Klang, Energiearbeit und persönliche Impulse mit einem wertschätzenden Austausch in kleiner Runde.

 

Jeder Abend widmet sich einem besonderen Thema und schenkt dir drei Stunden bewusste Zeit für dich

Das erwartet dich

• geführte Meditationen
• Klangentspannung mit verschiedenen Klangschalen
• energetische Impulse
• persönlicher Austausch in kleiner Runde
• Impulse für deinen Alltag

Weitere Termine:
04.12.26
15.01.27

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Yoga Nidra – tiefe Ruhe bei wachem Bewusstsein

Yoga Nidra ist eine geführte Entspannung im Liegen. Der Körper darf zur Ruhe kommen, während das Bewusstsein wach und aufmerksam bleibt. Du brauchst nichts zu leisten – du folgst meiner Stimme und lässt dich durch die Praxis führen.

Mein Yoga Nidra orientiert sich am klassischen Aufbau mit Körperwahrnehmung, Atem, Gegensatzempfindungen und inneren Bildern. Eine zusammenhängende Naturreise und eine ruhige, klare Sprache geben dabei Orientierung und einen verlässlichen Rahmen.

Yoga Nidra kann dich dabei unterstützen, Anspannung loszulassen, Abstand zum Alltag zu gewinnen und wieder mehr Ruhe, Weite und Verbindung mit dir selbst zu erleben.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

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Qigong ist eine ganzheitliche Bewegungs- und Achtsamkeitspraxis aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es ist die Kunst, die Lebensenergie (Qi) bewusst zu kultivieren und ins Fließen zu bringen. Qigong verbindet sanfte, fließende Bewegungen mit bewusster Atmung, geistiger Ausrichtung und innerer Aufmerksamkeit.

Diese ganzheitliche Form der Bewegung wirkt auf mehreren Ebenen zugleich. Qigong stärkt den Körper und das Immunsystem, verbessert Beweglichkeit, Haltung und Balance und unterstützt die Regulation des Nervensystems. Gleichzeitig fördert Qigong innere Klarheit, emotionale Stabilität und hilft dabei, die Verbindung zu sich selbst zu vertiefen.

Durch die regelmäßige Qigong-Praxis werden Körper, Geist und Atmung harmonisiert – für mehr Gesundheit, innere Ruhe und Lebensenergie im Alltag.

Weitere Termine:
06.11.26
13.11.26
27.11.26

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Ein Seelenweg, ein transformierender Weg - werde Botschafter:in für Tiere! 

Unsere Ausbildung in Tierkommunikation und Energetik "Der Flug des Reihers: Spirituelle Tierenergetik nach Tiertherapie Kokemor" ist ein Herzensprojekt von uns. 

Gemeinsam begeben wir uns in die tiefe und heilsame Verbindung mit Tieren. Es geht jedoch um mehr: die Verbindung zu uns selbst, unserem geistigen Team, der Natur und Mutter Erde. Im geschützen Rahmen der Kleingruppe (maximal 4 Teilnehmende).

Die Ausbildung gliedert sich in 4 Präsenz-Wochenend-Seminare und 2 optionale Webinare. Ab Teil 2 inkl separaten online Meetings.

Am 1. Wochenende legen wir die weiteren Termine fest. 

1. Teil Basiskurs Tierkommunikation nach Penelope Smith
2. Teil Einführung in schamanische Arbeit, Krafttier
3. Teil Dein geistiges Lichtwesen, Körper-Fühlen, Energiesysteme
4. Teil Energiearbeit: Von der Theorie in die Praxis

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Bringe bitte Offenheit, gute Laune und die Bereitschaft mit, zum Wohle der Tiere, der Erde und damit für uns alle zu wirken. Das ist uns wichtig. 

Mehr Infos über unsere Website oder direkt bei uns. 

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System- und Familienaufstellungen bieten uns vielfältige Möglichkeiten mehr Klarheit und Energie zu gewinnen.
So lassen sich z. B. gesundheitliche Themen in Form von Symptomaufstellungen bearbeiten und berufliche Anliegen ebenso wie der Wunsch nach einer glücklichen Beziehung aufstellen und uns neue Sichtweisen und Lösungen aufzeigen. Andere Themen können sein:

• Konflikte in Patchworkfamilien
• Beziehungprobleme
• Krankheiten
• Berufliches: Berufswahl, neue Projekte, Firmengründungen, Selbstständigkeit oder nicht?

In den Familienaufstellungen stellen die Teilnehmer*innen ihre Themen und Anliegen mit Stellvertreter*innen frei im Raum auf.
Hierdurch werden die damit verbundenen Dynamiken sichtbar und erfahrbar.
Wenn es für jede Einzelne im System gelingt, den Platz in der Familie und in unserem Leben einzunehmen, entsteht ein geordnetes Bild und wir erfahren eine Zunahme von Kraft und Energie für unser Leben.

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System- und Familienaufstellungen bieten uns vielfältige Möglichkeiten mehr Klarheit und Energie zu gewinnen.
So lassen sich z. B. gesundheitliche Themen in Form von Symptomaufstellungen bearbeiten und berufliche Anliegen ebenso wie der Wunsch nach einer glücklichen Beziehung aufstellen und uns neue Sichtweisen und Lösungen aufzeigen. Andere Themen können sein:

• Konflikte in Patchworkfamilien
• Beziehungprobleme
• Krankheiten
• Berufliches: Berufswahl, neue Projekte, Firmengründungen, Selbstständigkeit oder nicht?

In den Familienaufstellungen stellen die Teilnehmer*innen ihre Themen und Anliegen mit Stellvertreter*innen frei im Raum auf.
Hierdurch werden die damit verbundenen Dynamiken sichtbar und erfahrbar.
Wenn es für jede Einzelne im System gelingt, den Platz in der Familie und in unserem Leben einzunehmen, entsteht ein geordnetes Bild und wir erfahren eine Zunahme von Kraft und Energie für unser Leben.

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Wieviel Raum nimmst du dir für deine Kreativität, für deine künstlerische Arbeit oder deine Weiterentwicklung – ganz persönlich oder im Business? In diesem Kompaktworkshop findest du Raum, um Fragen, Gedanken und Gefühle zu sortieren und Klarheit zu schaffen. 

Finde heraus, was dir hilft, ins Tun zu kommen! Wünschst du dir mehr Freiheit, Ermutigung oder konkrete Hilfestellung? Mit Hilfe geeigneter Schreibimpulse und inspiriert von ätherischen Ölen bringst du zu Papier, was dir am Herzen liegt, was du in die Welt bringen möchtest und findest einen ersten roten Faden. 

Frei nach Virginia Woolf steht das ‚Zimmer für sich allein‘ vor allem für den nötigen Freiraum zur Selbstbestimmung, unsere schöpferische Kraft und unsere Talente zu leben und zu entfalten - ganz im Sinne der Lebendigen Aromakunde, die Grundlage meiner Arbeit ist. Schnupper mal rein. Und schreib dich, wohin du willst!

Im kleinen Kreis von maximal 4 Teilnehmenden gehe ich achtsam und individuell auf deine Fragen und Wünsche ein. Im kreativen Prozess erschließt sich dir ganz nebenbei die Wirksamkeit echter ätherischer Öle. 

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Motherdrum- Schnuppertag im Extertal bei Alverdissen 

Jeden 3 Samstag findet ein Motherdrum Info und Schnuppertag statt, der erste ist am 21.11. 26 ab 14Uhr bis 18 Uhr

Die Gemeinschaft Döhmerberg freut sich über ihren Besuch mit Kaffee und Gebäck

Weitere Termine:
19.12.26

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Die Kraft der feinen Sinne

– Ein Intensiv-Workshop für ein bewusstes Er-Leben deiner Hochsensibilität

Hochsensible Menschen nehmen ihre Umwelt intensiver wahr als andere. Sie fühlen tiefer, denken weiter und
verfügen über eine feine Wahrnehmung für Stimmungen, Zwischentöne und Details.

Diese besondere Sensibilität ist eine wertvolle Fähigkeit – und gleichzeitg im Alltag oft mit Herausforderungen
verbunden, wie Überreizung, Erschöpfung oder dem Gefühl, anders zu sein.

Hier setzt dieser Workshop an und vermittelt lebendig und praxisnah Methoden und Strategien, um die eigene
Hochsensibilität besser zu verstehen, anzunehmen und als persönliche Stärke zu leben.

Wichtig: Du musst nichts leisten und nichts beweisen. Alles, was du brauchst bringst du bereits mit.

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir einen Raum zu gestalten, in dem deine feinen Sinne willkommen sind und du dir selbst mit Neugier, Wertschätzung, Leichtigkeit und Freude begegnen darfst.

Mehr unter: Kraftwerk für feine Sinne - Dialog-Räume

Anmeldung unter: Anmeldung Workshop

Anmeldeschluss: 1 Woche vor Termin

max. 8 Teilnehmer/innen

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Erlebe eine Lesung zur Coachingreihe vom weissen Pferd mit Klangimpulsen und alltagstauglichen Tipps für mehr Ruhe, Klarheit und Vertrauen

Zwischen Arbeit, Familie, Verantwortung, Terminen und dem Gefühl, immer funktionieren zu müssen, verlieren wir manchmal den wichtigsten Menschen aus den Augen: Uns selbst.

An diesem Nachmittag laden wir dich zu einem ganz besonderen Event ein. Zu deinem Impulsevent mit dem weissen Pferd.

Ein Raum zum Ankommen. Zum Durchatmen. Zum Nachdenken. Zum Kraft schöpfen. Ausdrücklich für Männer und Frauen!

An diesem Event warten auf dich ...

• viele wertvolle sanfte Impulse

• eine berührende Geschichte über das weisse Pferd

• eine Lesung mit der Autorin aus dem Buch "Das weisse Pferd in mir"

• alltagstaugliche Tools für mehr Ruhe und Vertrauen im Alltag, die du direkt umsetzen kannst

• Inspirationen zur Reflektion, die dich wieder mit dir selbst verbinden

• eine wohltuende Klangreise mit Delia Rost

• Momente für Begegnungen und Gespräche in einer ganz besonderen Atmosphäre.

Weitere Infos auf www.raumzeitrinteln.de, Tickets über eventbrite

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In unserem Seelen-Raum finden wir unsere gesamten Gefühlsregungen und Gedanken. Dort finden wir uns selbst.

Meist ist uns nur die Spitze zugänglich unter dem Eisberg, obwohl wir uns genau das Andere wünschen - tiefe Verbundenheit mit uns selbst und unserer Seele.

Doch das tiefe Abtauchen ins Innere fällt uns allein zu Hause nicht so leicht. In einer kleinen Gruppe, in Gemeinsamkeit entsteht es häufig wie von selbst.

Durch Entspanntheit und das Loslassen vom Alltag öffnet sich ein Raum, in dem wir uns wieder mit unserer Essenz verbinden können. Ein wunderschönes Hilfsmittel dabei sind die Klangschalen und der Heilgesang.

An diesen Abenden öffnen wir diesen Raum, gemeinsam mit Euch/Dir - durch unterschiedliche Meditationen, Yoga und Entspannungsübungen - und natürlich Klangschalen und den Heilgesang.

Ein besonderer Teil ist die Arbeit mit den Inneren Kind: behutsam begegnen wir den Anteilen in uns, die nach Geborgenheit, Freude und Heilung suchen. So können wir alte Muster liebevoll lösen und neue Lebenskraft entfalten. In Verbindung von Klang, Heilgesang und Innerer Kindarbeit entsteht ein geschützter Raum, in dem Heilung möglich ist.

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„Innere Wärme & Geborgenheit“

Wenn die Tage kürzer werden und die äußere Welt stiller, richtet sich der Blick nach innen.
Diese Klangreise schenkt Rückzug, Schutz und tiefe Entspannung.

Die Mother Drum wirkt wie ein sanfter Herzschlag, der dich trägt und umhüllt.
Die warmen Gongklänge legen sich wie ein Mantel aus Klang um dein Energiefeld.

In diesem Raum darfst du zur Ruhe kommen, dich sammeln und dich mit deiner inneren Quelle von Wärme und Geborgenheit verbinden.

Eine Einladung,
– still zu werden,
– Kraft zu sammeln,
– und dich liebevoll auf die Winterzeit einzustimmen.

Ein nährender Abschluss des Jahreskreises – ruhig, schützend und tief verbindend.

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Motherhood Circle

Du möchtest wieder zum Yoga gehen, ein Wochenende mit deinen Freundinnen verbringen oder einer Idee nachgehen, die dich begeistert? Im Motherhood Circle kommst du mit anderen Müttern zusammen, die ihre Wünsche ernst nehmen und sich dafür öffnen, sie möglich zu machen.

Schon früh in meiner Mutterschaft habe ich Stillgruppen geschätzt, in denen ehrlicher Austausch und Verbindung entstanden. Heute öffne ich selbst einen Kreis und verbinde dieses Miteinander mit meiner Arbeit als Coach.

Du sprichst aus, was dich bewegt, hörst andere Perspektiven und erlebst gegenseitige Bestärkung. Deine aktive Beteiligung gehört dazu: Du bringst deine Fragen und Erfahrungen mit und bist bereit, auch dort hinzuschauen, wo Zweifel oder alte Muster dich noch zurückhalten.

Ich begleite den Kreis mit Coaching-Impulsen, Meditationen, Wahrnehmungsübungen und Journaling. Gemeinsam schaffen wir Raum für Wünsche, Herausforderungen, Liebe und Lebendigkeit. Die Impulse nimmst du mit, um deine eigenen Schritte im Alltag zu gehen.

18–21 Uhr · online per Zoom
Maximal 9 Frauen · keine Aufzeichnung

Informationen und Anmeldung:
https://www.tanja-ruediger.de/coaching/motherhood-circle/

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Denn neben Weihnachtsschmuck und Festtagsplanung verspüren viele von uns mit dem Jahresende auch den Wunsch nach Besinnung, Ruhe und Frieden. Wir möchten uns nicht von der Flut an Hektik, Konsumzwang und Erwartungen mitreißen lassen, und dennoch ist es uns schwer möglich, dieser Entwicklung zu entkommen. Wir nehmen uns deshalb die Zeit, innezuhalten und zu reflektieren, was in Ihrem Leben wirklich von Bedeutung ist, was ihm einen Sinn verleiht und es wertvoll macht.

Die Reisen zu einem entspannten Ende eines Jahres sind leichte Wanderung auf befestigten und unbefestigten Wegen.
Eine gute Grundkondition sollte vorhanden sein und mitzubringen sind wetterfeste Bekleidung, festes Schuhwerk, Rucksackverpflegung und warme alkoholfreie Getränke.

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Weitere Termine:
16.12.26

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Details unter https://www.komm-zu-dir.jetzt/termine/freie-meditation/

Anmeldung über das Kontaktformular auf der o. g. Seite erwünscht.

Weitere Termine:
12.11.26

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Zusammen schaffst du mehr als allein.

Ablage machen, Rechnungen schreiben, endlich den Flyer überarbeiten, einen Insta-Account einrichten, endlich mal wieder einen Newsletter schreiben, das nächste Seminar vorbereiten, die Steuer sortieren, den Brief an die Berufsgenossenschaft schreiben, mich um einen Verband kümmern...

Kennst du die eine oder andere lästige "Sache" der oben genannten aus eigener Erfahrung?

Und geht es dir auch so, dass manche Dinge einfach nicht erledigt werden können, weil immer immer immer was dazwischen kommt?

Okay, dann melde dich einfach zum gemeinsamen "Dinge erledigen", neudeutsch zum Co-Working-Space an. Wir werden in konzentriertes gemeinsames Erledigen eintauchen und das Ganze auch noch genießen, glaube ich.

Klar ist: 2,5 Stunden Erledigungszeit sind ganz schön gut, um danach gut ins Wochenende gehen zu können.

Dieses Angebot findet 2026 an JEDEM LETZTEN FREITAG IM MONAT statt - komm doch einfach regelmäßig vorbei, das wird deiner Unternehmung ganz sicher guttun :-).

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Qigong ist eine ganzheitliche Bewegungs- und Achtsamkeitspraxis aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es ist die Kunst, die Lebensenergie (Qi) bewusst zu kultivieren und ins Fließen zu bringen. Qigong verbindet sanfte, fließende Bewegungen mit bewusster Atmung, geistiger Ausrichtung und innerer Aufmerksamkeit.

Diese ganzheitliche Form der Bewegung wirkt auf mehreren Ebenen zugleich. Qigong stärkt den Körper und das Immunsystem, verbessert Beweglichkeit, Haltung und Balance und unterstützt die Regulation des Nervensystems. Gleichzeitig fördert Qigong innere Klarheit, emotionale Stabilität und hilft dabei, die Verbindung zu sich selbst zu vertiefen.

Durch die regelmäßige Qigong-Praxis werden Körper, Geist und Atmung harmonisiert – für mehr Gesundheit, innere Ruhe und Lebensenergie im Alltag.

Weitere Termine:
06.11.26
13.11.26
20.11.26

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Meine Aura-Gruppensitzungen ermöglichen es, emotionale, seelische und körperliche Probleme zu lösen. Wir sitzen gemeinsam bei entspannender Musik in einem Stuhlkreis und jeder Teilnehmer kann aktuelle oder auch lange zurückliegende Probleme, Ängste, Schmerzen, Ohnmachtsgefühle oder Traumata mental in die Mitte unseres Kreises legen und dort verabschieden.

Die Probleme, Blockaden, Belastungen werden von mir als energetische Struktur wahrgenommen, die ich dann mental auflöse. Es wird nicht über den konkreten Inhalt gesprochen. Jeder entscheidet selbst, wovon er sich trennen möchte.

Dann gibt es eine kleine Pause mit Getränken und Keksen. Danach treffen wir uns noch mal im Kreis und ich sorge dafür, dass die neue Energie in jedem einzelnen zum Fließen kommt und damit die Lebensfreude steigt. 

Wenn du dich angesprochen fühlst und dich anmelden möchtest oder wenn du noch Fragen zum Ablauf hast, erreichst du mich unter:
Telefon 0 52 23 / 1 37 58 (mit AB)
oder unter der E-Mail info@annegrueter.de

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Weihnachtliche Kräuter & Heilgewürze, Meditation

Wenn die Tage stiller werden und das Licht sich nach innen wendet, lädt uns die Pflanzenwelt ein, Wärme, Geborgenheit und innere Einkehr zu finden.
In diesem besonderen Advents-Kräuterkurs tauchen wir ein in die heilsame Welt der weihnachtlichen Gewürze und Kräuter, die seit Jahrhunderten Körper, Herz und Seele nähren.

Der warme Duft von Zimt, Nelke, Kardamom und Ingwer öffnet Erinnerungen, schenkt Geborgenheit und stärkt uns in der kalten Jahreszeit.
Wir betrachten ihre wohltuenden Wirkungen auf Verdauung, Immunsystem, Kreislauf und innere Wärme und entdecken, wie sie uns auch emotional durch die dunklere Jahreszeit tragen können.

Gemeinsam bereiten wir duftende Teemischungen, kleine Heilrezepturen oder winterliche Gewürzrituale zu, die sich wunderbar in den Alltag integrieren lassen.
Dabei verbinden wir altes Heilwissen mit achtsamer Selbsterfahrung und der Magie der Vorweihnachtszeit.

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Bei einer schamanischen Reise wird eine (oder mehrere) Rahmentrommel oder auh Rassel in einem bestimmten, gleichbleibenden Puls gespielt. Wir laden in einer Anrufung/Gebet die geistigen Kräfte, wie die Elemente, himmelsrichtungen, Sonne, Mondin, deine persönlichen geistigen Helfer*innen und den großen Geist/Gott/Göttin ein, uns zu unterstützen. Du kannst mit einer Frage, einem Problem oder einem Thema in die Reise gehen und um Hilfe oder eine Antwort bitten, oder auch einfach so. Eine schamanische Reise ist ein heiliges Ritual zur Klärung von Problemen und/oder um mit der geistigen Welt und deinen inneren Welten in Kontakt zu teten. 

Bitte warme Socken, Matte und eine Decke mitbringen. Wenn du magst, kannst du auch eine Rahmentrommel oder eine Rassel mitbringen. 

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enn neben Weihnachtsschmuck und Festtagsplanung verspüren viele von uns mit dem Jahresende auch den Wunsch nach Besinnung, Ruhe und Frieden. Wir möchten uns nicht von der Flut an Hektik, Konsumzwang und Erwartungen mitreißen lassen, und dennoch ist es uns schwer möglich, dieser Entwicklung zu entkommen. Wir nehmen uns deshalb die Zeit, innezuhalten und zu reflektieren, was in Ihrem Leben wirklich von Bedeutung ist, was ihm einen Sinn verleiht und es wertvoll macht.

Die Reisen zu einem entspannten Ende eines Jahres sind leichte Wanderung auf befestigten und unbefestigten Wegen.
Eine gute Grundkondition sollte vorhanden sein und mitzubringen sind wetterfeste Bekleidung, festes Schuhwerk, Rucksackverpflegung und warme alkoholfreie Getränke.

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ergauszeit – wäre das auch etwas für dich?

Vier Tage in Südtirol. Raus aus dem Alltag, rein in die Berge. Zeit zum Durchatmen, für neue Perspektiven und für das, was dir gerade wichtig ist.

Du bist neugierig, aber noch unsicher, ob die Bergauszeit zu dir passt?

Dann komm zu meinem kostenlosen Infoabend!

Du erfährst, für wen die Bergauszeit gedacht ist, was dich in den Bergen erwartet und wie die gemeinsamen Tage gestaltet sind.

Außerdem teile ich Eindrücke und Erfahrungen von der letzten Bergauszeit. Natürlich ist auch Raum für deine Fragen – von den Wanderungen bis zur Organisation.

Vielleicht ist das der erste kleine Schritt zu deiner nächsten Auszeit.

Nächste Bergauszeit: 1.–4. Juni 2027

Mehr Informationen: https://larissa-reichelt.de/bergauszeit/

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Eine berührende Reise voller Schwingung.

Nach einem wunderschönen Start im Sommer öffnen wir erneut den Raum für Stimme & Gong.
Bringe deinen Körper mit deiner Stimme in Schwingung und lass dich anschließend von den 
berührenden Gong-Klängen in tiefe Entspannung führen. Gemeinsam auftanken, wachsen und
dein inneres Licht stärken.

Bring bitte Matte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung und etwas zu trinken mit.

Vorkenntnisse sind NICHT nötig! ;)

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Details unter https://www.komm-zu-dir.jetzt/termine/meditation/

Anmeldung über das Kontaktformular auf der o. g. Seite erwünscht.

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Soultime – deine Auszeit unter Frauen

Zeit zum Ankommen, Entspannen und Austauschen.

 

Soultime verbindet geführte Meditationen, Klang, Energiearbeit und persönliche Impulse mit einem wertschätzenden Austausch in kleiner Runde.

 

Jeder Abend widmet sich einem besonderen Thema und schenkt dir drei Stunden bewusste Zeit für dich

Das erwartet dich

• geführte Meditationen
• Klangentspannung mit verschiedenen Klangschalen
• energetische Impulse
• persönlicher Austausch in kleiner Runde
• Impulse für deinen Alltag

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Soultime – deine Auszeit unter Frauen

Zeit zum Ankommen, Entspannen und Austauschen.

 

Soultime verbindet geführte Meditationen, Klang, Energiearbeit und persönliche Impulse mit einem wertschätzenden Austausch in kleiner Runde.

 

Jeder Abend widmet sich einem besonderen Thema und schenkt dir drei Stunden bewusste Zeit für dich

Das erwartet dich

• geführte Meditationen
• Klangentspannung mit verschiedenen Klangschalen
• energetische Impulse
• persönlicher Austausch in kleiner Runde
• Impulse für deinen Alltag

Weitere Termine:
15.01.27

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Heilnetz OWL ist neben einem Webportal vor allem eines: eine lebendige Community, in der wir Räume öffnen, die raus aus dem isolierten Wirtschaften hin zu Verbundenheit, Austausch und gegenseitiger Unterstützung führen können.

Taking care for the caretakers

Council ist ein Kreisritual, das den teilnehmenden Wesen ermöglicht, gleichwürdig, von Herzen zugewandt und lauschend anwesend zu sein.

Der Kreis lädt eine kollektive Intelligenz ein, eine Synergieerfahrung, dass durch die Interaktion von Menschen eine größere Wirkung erzielt werden kann als durch 'die Summe der einzelnen Teile'.

Der Kreis als energetisches soziales Gefäß, das mehr enthält, als die Teilnehmer:innen eingebracht haben.

Zum Ablauf

Es gibt eine klare Form für den Raum, die von erfahrenen "KreisermöglicherInnen" gehalten wird - dieses Mal von Norbert Gahbler. Du brauchst nichts zu wissen, keine Vorkenntnisse zu haben - ein offenes Herz ist die einzige Zutat, die wir benötigen.

Warum Council im Heilnetz OWL?

Weil das Sitzen im Kreis heilt, uns mehr als kollegial verbindet, weil der Kreis tiefes Zuhören einlädt über alle Professionen, Expertisen, Erfolge und Misserfolge hinaus. Weil Heilnetz OWL ein Netzwerk echter Verbundenheit ist und wir gemeinsam einen Austauschraum kultivieren wollen, der uns nährt, unsere Herzen weit macht, den Blick auf Mögliches richtet, statt uns in Angst und Konkurrenz zu beschränken.

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Die Erzählung von der Reise des Friedenstifters fällt in die Zeit vor über 1000 Jahren. Seitdem wird sie bewahrt und an die folgenden Generationen weitergegeben:

In dieser Zeit gab es fünf verfeindete Stämme in Nordamerika, südlich der großen Seen.

Zwischen ihnen tobte ein fürchterlicher Krieg, der sich lange hinzog und viel Leid über die Menschen brachte.

Dort beginnt die Reise des Friedenstifters, ein Mann, der die Vision hatte den Frieden zu den fünf Stämmen zu bringen und sie zu vereinen. Wie er auf seiner Reise mit Hilfe anderer diese Vision verwirklichte, ist Inhalt der Erzählung.

Noch heute sind diese Stämme bekannt als die „Iroquois“ oder auch „Haudenosaunee“, die auch heute noch immer in Frieden miteinander leben.

Obwohl die Geschichte zu einer anderen Zeit und in einem anderen Kulturkreis spielt, ist sie für viele Menschen sehr inspirierend und passt sicherlich in diese bewegten Zeiten, in denen wir uns befinden.

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Klangschalen vermitteln Frieden, Geborgenheit und ein Gefühl von Getragen Sein. In dieser sehr entspannenden Trance werden verschiedene Klangschalen angeschlagen und gerieben. Geriebene Klangschalen weiten den Geist, können uns schweben lassen und uns wergtragen in deine inneren Welten. Angeschlagene Klangschalen vermitteln Ruhe und Urvertrauen. Die Wahrnehmung kann sich intensivieren. Der Abend wird mit Klängen zum Ankommen und Stille eingeleitet und es gibt anschließend genug Zeit und Raum zum Nachspüren. 

Bitte warme Socken, eine Matte zum Liegen und eine Decke mitbringen.

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Hochsensible Kinder/ Jugendliche haben durch ihre erhöhte Wahrnehmungsfähigkeit und die intensivere Verarbeitung im Gehirn andere Bedürfnisse, reagieren anders auf ihre Umwelt und geraten schneller in Stress. Dadurch haben sie im Alltag zu Hause, aber auch in der Kita oder Schule vielfältige Herausforderungen zu meistern. Für Eltern und Angehörige von hochsensiblen Kindern/ Jugendlichen kann es ebenfalls sehr herausfordernd sein, sie dabei bestmöglich zu begleiten.

An diesen Abenden möchte ich dir deshalb die Gelegenheit bieten, dich mit anderen Eltern/ Angehörigen hochsensibler Kinder/ Jugendlichen auszutauschen, damit ihr euch gegenseitig inspirieren und unterstützen könnt.

Wir treffen uns ungefähr alle 2 Monate online über Zoom. Die Abende werden von mir begleitet/ moderiert und immer mit kurzen Achtsamkeitsmeditationen beginnen und enden.

Themen offen – ihr könnt euch darüber austauschen, was euch im Alltag mit eurem hochsensiblen Kind aktuell bewegt, besonders herausfordert oder auch, was euch bisher besonders gut geholfen hat. Das heißt, ich gebe euch einen Rahmen und (virtuellen) Raum, ihr füllt den Abend mit euren Inhalten!

Foto © Pexels.pixabay

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Denn neben Weihnachtsschmuck und Festtagsplanung verspüren viele von uns mit dem Jahresende auch den Wunsch nach Besinnung, Ruhe und Frieden. Wir möchten uns nicht von der Flut an Hektik, Konsumzwang und Erwartungen mitreißen lassen, und dennoch ist es uns schwer möglich, dieser Entwicklung zu entkommen. Wir nehmen uns deshalb die Zeit, innezuhalten und zu reflektieren, was in Ihrem Leben wirklich von Bedeutung ist, was ihm einen Sinn verleiht und es wertvoll macht.

Die Reisen zu einem entspannten Ende eines Jahres sind leichte Wanderung auf befestigten und unbefestigten Wegen.
Eine gute Grundkondition sollte vorhanden sein und mitzubringen sind wetterfeste Bekleidung, festes Schuhwerk, Rucksackverpflegung und warme alkoholfreie Getränke.

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Heilgesangabende sind eine Einladung an dich, dir selbst liebevoller zu begegnen.

Meine Gesänge entstehen intuitiv und einmalig.

Sie sind Brücken-

sie tragen dich über das Flüstern der Zweifel hin zu deinem inneren Leuchten.

Sie berühren, lösen, erinnern.

Sie wirken dort, wo Worte enden, und die Seele beginnt zu lauschen.

Mit Klang und Herz öffne ich an diesen Abenden Räume, in denen sich sanft Blockaden lösen.

Entspanntheit und Leichtigkeit dich heimholen zu dir selbst.

Das erwartet dich :

• Themenbezogene Abende
• Angeleitete und freie innere Reisen
• Heilgesang 
• Gemeinsames Tönen 
• Herzlicher Austausch

Anmeldungen unter :

https://www.heilgesang-auge.de/

https://www.natur-vital-zentrum-owl.de/

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Weitere Termine:
18.11.26
08.01.27

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Begleitete Austausch-Gruppe für hochsensible erwachsene Menschen

Gerne mit Anmeldung unter: Kraft-Dialoge | Austausch-Gruppe für hochsensible erwachsene Menschen

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Drei Stunden für dich...

...in denen dein ganzes System Entspannung und Regeneration erfahren darf.

Es erwartet dich:

• sanftes fließendes Yoga - achtsam, regenerativ und für alle Erfahrungsstufen geeignet
• eine Klangreise mit Gong - ein intensives Klangbad, das Schwingungen in deinem ganzen Körper erzeugt und Blockaden lösen kann
• Stille und Nachklang - Raum für Integration, Nachspüren und sanftes Ankommen in dir selbst.

Diese Reise schenk dir Ruhe, Klarheit, Erdung....

....und vielleicht ein wenig Magie. 

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Wir laden dich ein, in eine Welt jenseits des Alltags einzutauchen, den Lärm der Gedanken verstummen, und den Druck des Funktionierens abfließen zu lassen - um zurück zu deinem natürlichen Rhythmus zu finden. Begib dich mit uns auf eine Reise nach Innen.

In diesem Event vereinen sich sanfte Yoga-Sequenzen und Atemübungen mit der Kraft der Gongs.

Eine Kombination, die dich nicht nur entspannt, sondern auch tief berühren kann.

Der Gong berührt, wo Worte nicht hinkommen....

Wir stimmen uns durch sanftes Yoga und Atemübungen, was für jede Erfahrungsstufe geeignet ist, auf die Klangreise mit den Gongs ein. Die intensiven Schwingungen der Gongs lassen deine Körperzellen in Bewegung kommen, sodass sich Blockaden auf dieser Ebene lösen können. Die Frequenzen der Gongs führen dich in tiefe Entspannung, ja vielleicht sogar in einen Trance ählichen Zustand. Ruhe tritt ein und du kannst mental loslassen. 

Für mehr Info´s schau dir den Flyer an. 

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Denn neben Weihnachtsschmuck und Festtagsplanung verspüren viele von uns mit dem Jahresende auch den Wunsch nach Besinnung, Ruhe und Frieden. Wir möchten uns nicht von der Flut an Hektik, Konsumzwang und Erwartungen mitreißen lassen, und dennoch ist es uns schwer möglich, dieser Entwicklung zu entkommen. Wir nehmen uns deshalb die Zeit, innezuhalten und zu reflektieren, was in Ihrem Leben wirklich von Bedeutung ist, was ihm einen Sinn verleiht und es wertvoll macht.

Die Reisen zu einem entspannten Ende eines Jahres sind leichte Wanderung auf befestigten und unbefestigten Wegen.
Eine gute Grundkondition sollte vorhanden sein und mitzubringen sind wetterfeste Bekleidung, festes Schuhwerk, Rucksackverpflegung und warme alkoholfreie Getränke.

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Weitere Termine:
25.11.26

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Details unter https://www.komm-zu-dir.jetzt/angebote/schamanische-reisen/

Anmeldung über das Kontaktformular auf der o. g. Seite erwünscht.

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Ein geschützter Raum für Begegnung, Gefühl und Selbstwahrnehmung

Herzensraum-Inneres Kind ist ein regelmäßiger Kurs, der Dich einlädt, Dir selbst auf eine liebevolle und achtsame Weise zu begegnen. In einem geschützten, wertfreien Raum darf alles da sein, was sich zeigen möchte - Gefühle, Erinnerungen, leise Bedürfnisse.

Gemeinsam öffnen wir einen Herzensraum, in dem Dein Inneres Kind gesehen, gehört und wahrgenommen werden darf. Durch sanfte Impulse, achtsame Übungen und bewusste Selbstwahrnehmung entsteht die Möglichkeit, alte Erfahrungen behutsam zu integrieren und innere Sicherheit zu entwickeln.

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die sich tiefer mit sich selbst verbinden möchten, Ihre emotionale Welt besser verstehen wollen und sich nach mehr innerer Geborgenheit sehnen. Du brauchst nur die Bereitschaft, Dir selbst mit Offenheit und Mitgefühl zu begegnen.

Herzensraum "Inneres Kind" ist eine Einladung, in Kontakt mit Deiner Inneren Wahrheit zu kommen und Schritt für Schritt eine liebevolle Beziehung zu Dir selbst zu vertiefen.

Weitere Termine:
19.11.26

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Wir beginnen mit einer Achtsamkeitsübung, einem kleinen Warm-up und gehen dann in eine sanfte Yogapraxis über, die auch für Anfänger gut praktikabel ist.

Im Anschluß spiele ich dich zuerst mit dem Handgong direkt an, die Schallwellen dringen merklich in deinen Körper ein - Berührung ohne Berührung findet statt, eine unbeschreiblich schöne und ungewöhnliche Erfahrung. Danach kannst du in die vollkommene Entspannung kommen, wenn ich den "großen" Gong spiele. Hier kannst du dich treiben lassen, einfach geschehen lassen. Harmonisierung und Regenerierung kann stattfinden.

Bitte Matte, Decke, Kissen und Getränk mitbringen.

Weitere Termine:
13.11.26

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Wir singen einfache, heilsame Lieder mit eingängigen Melodien. Wir lassen ihr Schwingung und Bedeutung in uns hineinsinken und fühlen ihre Resonanz. Du darfst da sein mit dem, was gerade ist. Du brauchst nicht singen können, es geht mehr um Freude und Fühlen als um Können. Also: Auch wenn du denkst, du kannst nicht singen, bist du herzlich eingeladen. 

Bitte warme Socken und eine Wasserflasche mitbringen

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Motherdrum- Schnuppertag im Extertal bei Alverdissen 

Jeden 3 Samstag findet ein Motherdrum Info und Schnuppertag statt, der erste ist am 21.11. 26 ab 14Uhr bis 18 Uhr

Die Gemeinschaft Döhmerberg freut sich über ihren Besuch mit Kaffee und Gebäck

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Dieser Workshop schafft einen wertfreien Raum, in dem Bewegung nicht choreographisch gelernt, sondern erlebt wird. Du, dein Körpergefühl und das, was gerade präsent ist, stehen hier im Mittelpunkt. Mit kleinen Impulsen begleite ich dich dabei, nach Innen zu lauschen: Was nehme ich gerade wahr? Was möchte sich daraus bewegen? Oder: Was macht eine neue Bewegungsqualität mit mir? Finde durch Tanz einen Weg zu mehr Achtsamkeit und innerer Balance und lerne neue Bewegungsqualitäten für dich kennen.

Dieser Raum findet zweimal im Monat statt:

1. Guter Start in die Woche: dritter Montag im Monat abends 18:00 - 19:30 Uhr oder 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr 

2. Frei Tanzen am Wochenende: sonntags (meistens der 2. im Monat), 10:30 - 12:00 Uhr

Tanzerfahrung ist nicht notwendig. Bring bequeme Kleidung mit. Für mehr Infos, schau rein bei www.leavoswinkel.de. 

Für meine Planung, freue ich mich über deine Anmeldung unter mail@leavoswinkel.de oder per WhatsApp an 017658854860.

Wenn es dich einmal spontan rufen sollte, kannst du aber auch spontan dazukommen.

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Weitere Termine:
16.11.26

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Denn neben Weihnachtsschmuck und Festtagsplanung verspüren viele von uns mit dem Jahresende auch den Wunsch nach Besinnung, Ruhe und Frieden. Wir möchten uns nicht von der Flut an Hektik, Konsumzwang und Erwartungen mitreißen lassen, und dennoch ist es uns schwer möglich, dieser Entwicklung zu entkommen. Wir nehmen uns deshalb die Zeit, innezuhalten und zu reflektieren, was in Ihrem Leben wirklich von Bedeutung ist, was ihm einen Sinn verleiht und es wertvoll macht.

Die Reisen zu einem entspannten Ende eines Jahres sind leichte Wanderung auf befestigten und unbefestigten Wegen.
Eine gute Grundkondition sollte vorhanden sein und mitzubringen sind wetterfeste Bekleidung, festes Schuhwerk, Rucksackverpflegung und warme alkoholfreie Getränke.

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Wir feiern gemeinsam die Jahreswende, mit Friedenstänzen, gemeinsam gesungenen Liedern, Stille und Abschied von dem, was wir loslassen wollen. Wir singen zur Zeitenwende draußen am Feuer und spielen mit der Guten Maschine und ihren humorigen Interaktionen. Kostenbeitrag 20,00 €. Darin enthalten alkoholfreie Getränke und Mitternachtsnack, (Alkoholverbot auf dem ganzen Gelände). Wir bitten um verbindliche Anmeldung mit Namen und Emailadresse aller, die mitangemeldet werden. Singen-statt-boellern@mailbox.org

Wir freuen uns auf euch!

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Wir feiern gemeinsam die Jahreswende mit Friedenstänzen, gesungenden Liedern, Stille und Abschied von dem, was wir loslassen wollen. Wir singen zur Zeitenwende draußen am Freuer und spielen mit der "Guten Maschine" und ihren humorigen Interaktionen. 

Kostenbeitrag 20,00 €. Darin enthalten alkoholfreie Getränke und Mitternachtsnack, (Alkoholverbot auf dem ganzen Gelände). Wir bitten um verbindliche Anmeldung mit Namen und Emailadresse aller, die mitangemeldet werden. Singen-statt-böllern@mailbox.org.

Wir freuen uns auf euch!

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Weitere Termine:
18.11.26
10.12.26

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Soultime – deine Auszeit unter Frauen

Zeit zum Ankommen, Entspannen und Austauschen.

 

Soultime verbindet geführte Meditationen, Klang, Energiearbeit und persönliche Impulse mit einem wertschätzenden Austausch in kleiner Runde.

 

Jeder Abend widmet sich einem besonderen Thema und schenkt dir drei Stunden bewusste Zeit für dich

Das erwartet dich

• geführte Meditationen
• Klangentspannung mit verschiedenen Klangschalen
• energetische Impulse
• persönlicher Austausch in kleiner Runde
• Impulse für deinen Alltag

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Soultime – deine Auszeit unter Frauen

Zeit zum Ankommen, Entspannen und Austauschen.

 

Soultime verbindet geführte Meditationen, Klang, Energiearbeit und persönliche Impulse mit einem wertschätzenden Austausch in kleiner Runde.

 

Jeder Abend widmet sich einem besonderen Thema und schenkt dir drei Stunden bewusste Zeit für dich

Das erwartet dich

• geführte Meditationen
• Klangentspannung mit verschiedenen Klangschalen
• energetische Impulse
• persönlicher Austausch in kleiner Runde
• Impulse für deinen Alltag

Weitere Termine:
04.12.26

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In der EntWicklungsQuelle  in Form von 6 Präsenzwochenenden in einer Kleingruppe (max. 10 Teilnehmer*innen) Kinesiolog*in werden. Sämtliches Material: Textbuch, visuelle Motivationskarten, Timer, Taschenlampe, Ordner, Stift etc. sind in den Ausbildungsgebühren inklusive.

mehr zum Inhalt:

• Erlernen mehrerer Varianten des kinesiologischen Muskeltests für Dich selbst und andere
• Lösen von weit über 100 eigenen Stress- und Angstthemen aus Themenfelder wie Bedürftigkeit, Machtkämpfe und Selbstwert
• Vermitteln von 45 Methoden zum Auflösen solcher Themen
• Wissen zu Chakren, Meridianen, Thymusdrüse,  Hypophyse, Reiz-Reaktions-Zyklus u.v.m.
• Heranführen an das selbständige Finden kinesiologischer Themen
• Erlernen der Arbeit im Surrogat (an Stellvertretern) für Personen, die nicht direkt getestet werden können (Babys, Kleinkinder, Tiere usw.).
• Grundbalance eines Menschen herstellen (das Fundament)
• alle fünf Körper in Funktion bringen
• Entstressen von außersinnlicher Wahrnehmung (ASW als Einzelsitzung - inklusive!)
• Integration des kinesiologischen Wissens ins Deine bisherigen Arbeitsfelder, wenn gewünscht.

Weitere Termine:
14.11.26
15.11.26
17.01.27
13.03.27
14.03.27
24.04.27
25.04.27
12.06.27

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In der EntWicklungsQuelle  in Form von 6 Präsenzwochenenden in einer Kleingruppe (max. 10 Teilnehmer*innen) Kinesiolog*in werden. Sämtliches Material: Textbuch, visuelle Motivationskarten, Timer, Taschenlampe, Ordner, Stift etc. sind in den Ausbildungsgebühren inklusive.

mehr zum Inhalt:

• Erlernen mehrerer Varianten des kinesiologischen Muskeltests für Dich selbst und andere
• Lösen von weit über 100 eigenen Stress- und Angstthemen aus Themenfelder wie Bedürftigkeit, Machtkämpfe und Selbstwert
• Vermitteln von 45 Methoden zum Auflösen solcher Themen
• Wissen zu Chakren, Meridianen, Thymusdrüse,  Hypophyse, Reiz-Reaktions-Zyklus u.v.m.
• Heranführen an das selbständige Finden kinesiologischer Themen
• Erlernen der Arbeit im Surrogat (an Stellvertretern) für Personen, die nicht direkt getestet werden können (Babys, Kleinkinder, Tiere usw.).
• Grundbalance eines Menschen herstellen (das Fundament)
• alle fünf Körper in Funktion bringen
• Entstressen von außersinnlicher Wahrnehmung (ASW als Einzelsitzung - inklusive!)
• Integration des kinesiologischen Wissens ins Deine bisherigen Arbeitsfelder, wenn gewünscht.

Weitere Termine:
14.11.26
15.11.26
16.01.27
13.03.27
14.03.27
24.04.27
25.04.27
12.06.27

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In meiner viertägigen Ausbildung zum wingwave®-Coach vermittle ich dir die Methode von Grund auf – mit viel Praxis, persönlichen Erfahrungen und genügend Zeit zum Ausprobieren und Fragenstellen.

Mir ist wichtig, dass eine Ausbildung nicht nur aus Theorie besteht. Deshalb arbeiten wir in kleinen Gruppen, üben miteinander und schauen uns die einzelnen Schritte so lange an, bis du dich damit sicher fühlst.

Du lernst unter anderem die bilaterale Stimulation, den Myostatiktest, Belief- und Ressourcen-Coaching kennen und erfährst, wie du einen wingwave®-Coachingprozess aufbaust und begleitest. Auch die Möglichkeiten und Grenzen von Coaching gehören für mich selbstverständlich dazu.

Die Ausbildung findet in meinem Lehrinstitut in Herford statt. Sie richtet sich an Coaches, Trainer:innen, Therapeut:innen, NLP-Practitioner und Menschen mit einer entsprechenden methodischen Vorbildung.

Was mir besonders wichtig ist: Auch nach den vier Ausbildungstagen bist du mit deinen Fragen nicht allein. Austausch, Übung und Begleitung gehören für mich dazu.

Download Infos

Weitere Termine:
20.05.27
23.09.27

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In meiner viertägigen Ausbildung zum wingwave®-Coach vermittle ich dir die Methode von Grund auf – mit viel Praxis, persönlichen Erfahrungen und genügend Zeit zum Ausprobieren und Fragenstellen.

Mir ist wichtig, dass eine Ausbildung nicht nur aus Theorie besteht. Deshalb arbeiten wir in kleinen Gruppen, üben miteinander und schauen uns die einzelnen Schritte so lange an, bis du dich damit sicher fühlst.

Du lernst unter anderem die bilaterale Stimulation, den Myostatiktest, Belief- und Ressourcen-Coaching kennen und erfährst, wie du einen wingwave®-Coachingprozess aufbaust und begleitest. Auch die Möglichkeiten und Grenzen von Coaching gehören für mich selbstverständlich dazu.

Die Ausbildung findet in meinem Lehrinstitut in Herford statt. Sie richtet sich an Coaches, Trainer:innen, Therapeut:innen, NLP-Practitioner und Menschen mit einer entsprechenden methodischen Vorbildung.

Was mir besonders wichtig ist: Auch nach den vier Ausbildungstagen bist du mit deinen Fragen nicht allein. Austausch, Übung und Begleitung gehören für mich dazu.

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20.05.27
23.09.27

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In meiner viertägigen Ausbildung zum wingwave®-Coach vermittle ich dir die Methode von Grund auf – mit viel Praxis, persönlichen Erfahrungen und genügend Zeit zum Ausprobieren und Fragenstellen.

Mir ist wichtig, dass eine Ausbildung nicht nur aus Theorie besteht. Deshalb arbeiten wir in kleinen Gruppen, üben miteinander und schauen uns die einzelnen Schritte so lange an, bis du dich damit sicher fühlst.

Du lernst unter anderem die bilaterale Stimulation, den Myostatiktest, Belief- und Ressourcen-Coaching kennen und erfährst, wie du einen wingwave®-Coachingprozess aufbaust und begleitest. Auch die Möglichkeiten und Grenzen von Coaching gehören für mich selbstverständlich dazu.

Die Ausbildung findet in meinem Lehrinstitut in Herford statt. Sie richtet sich an Coaches, Trainer:innen, Therapeut:innen, NLP-Practitioner und Menschen mit einer entsprechenden methodischen Vorbildung.

Was mir besonders wichtig ist: Auch nach den vier Ausbildungstagen bist du mit deinen Fragen nicht allein. Austausch, Übung und Begleitung gehören für mich dazu.

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23.09.27

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In meiner viertägigen Ausbildung zum wingwave®-Coach vermittle ich dir die Methode von Grund auf – mit viel Praxis, persönlichen Erfahrungen und genügend Zeit zum Ausprobieren und Fragenstellen.

Mir ist wichtig, dass eine Ausbildung nicht nur aus Theorie besteht. Deshalb arbeiten wir in kleinen Gruppen, üben miteinander und schauen uns die einzelnen Schritte so lange an, bis du dich damit sicher fühlst.

Du lernst unter anderem die bilaterale Stimulation, den Myostatiktest, Belief- und Ressourcen-Coaching kennen und erfährst, wie du einen wingwave®-Coachingprozess aufbaust und begleitest. Auch die Möglichkeiten und Grenzen von Coaching gehören für mich selbstverständlich dazu.

Die Ausbildung findet in meinem Lehrinstitut in Herford statt. Sie richtet sich an Coaches, Trainer:innen, Therapeut:innen, NLP-Practitioner und Menschen mit einer entsprechenden methodischen Vorbildung.

Was mir besonders wichtig ist: Auch nach den vier Ausbildungstagen bist du mit deinen Fragen nicht allein. Austausch, Übung und Begleitung gehören für mich dazu.

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Weitere Termine:
20.05.27

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Die Stimmgabel ist ein wundervolles Werkzeug, was dich täglich begleiten kann, um deine Balance und innere Mitte wieder herzustellen. Sie lädt dich ein, einen Moment Inne zu halten und deine eigene Resonanz zu spüren. Dieser Workshop vermittelt dir ein wenig Theorie und ganz viel Praxis. Gemeinsam erkunden wir die Anwendungsfelder der Stimmgabel. Die Gruppe ist bewußt klein gehalten, um viel Raum für Individualität zu öffnen. 

Vorkenntnisse sind nicht nötig. Stimmgabeln werden zur Verfügung gestellt. Getränke und kleine Snacks stehen bereit. 

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After-Work-Wanderung – 12 km Natur, Bewegung & Waldbaden

Feierabend mal anders: Raus aus dem Büro, rein in die Natur! Bei unserer 12 Kilometer langen After-Work-Wanderung lassen wir den Arbeitstag hinter uns und genießen gemeinsam ein paar Stunden Bewegung und Entspannung unter freiem Himmel.

Die abwechslungsreiche Strecke führt uns durch ruhige Waldwege und naturnahe Landschaften. Dabei geht es nicht darum, möglichst schnell ans Ziel zu kommen, sondern bewusst anzukommen – in der Natur und bei sich selbst.

Ein besonderer Teil der Wanderung ist das Waldbaden. Bei kleinen Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen nehmen wir uns Zeit, den Wald mit allen Sinnen zu erleben: tief durchatmen, den Geräuschen lauschen, die Umgebung bewusst wahrnehmen und einfach einmal innehalten.

So verbinden wir Bewegung, Naturerlebnis und Entspannung zu einem wohltuenden Feierabend. Nach 12 Kilometern kehren wir mit frischer Energie und einem freien Kopf aus dem Wald zurück.

Weitere Termine:
23.02.27
16.03.27
27.04.27
25.05.27
29.06.27
13.07.27
28.09.27
19.10.27
30.11.27
14.12.27

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Die Jahresgruppe ist für dich, wenn du

• aus dem Licht deines Herzens heraus dein Leben gestalten möchtest
• bereit bist, dein bisheriges Leben zu reflektieren und ggf. zu verändern
• Orientierung in der Anbindung an das Göttliche suchst
• durch Erweiterung deines Bewusstseins Selbstheilung erfahren möchtest
• dir deiner Schöpferkraft wieder bewusst werden willst
• den Ruf spürst, in Gemeinschaft den Bewusstseins-Weg zu gehen

Inhalte:

• Impulse aus Wissenschaft und Spiritualität
• universelle Gesetze
• Befreiung von alten Mustern
• radikal echt sein: Rollen und Masken ablegen
• Treue zu dir selbst
• Aktivierung deiner Zugänge zur geistigen Welt
• Erweckung deiner Potentiale
• verschiedene Tools zur Anhebung deiner eigenen Schwingung
• Meditationsanleitungen

Weitere Termine:
27.02.27
20.03.27
17.04.27
12.06.27
10.07.27
11.09.27
16.10.27
13.11.27
11.12.27

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Waldbaden im Rhythmus der Natur

Die Natur kennt ihren eigenen Rhythmus – Werden, Wachsen, Reifen, Loslassen und Neubeginn. Die Jahreskreisfeste laden dazu ein, diesen natürlichen Wandel bewusst zu erleben und sich mit den Zyklen der Jahreszeiten zu verbinden.

Bei den besonderen Waldbadenkursen tauchst du zu ausgewählten Zeiten im Jahreskreis tief in die jeweilige Stimmung der Natur ein. Achtsame Übungen, Naturbeobachtungen, Rituale und stille Momente begleiten dich dabei, innezuhalten und den Wandel bewusst wahrzunehmen.

Vom Erwachen im Frühling über die Fülle des Sommers und die Zeit des Loslassens im Herbst bis zur Ruhe und Einkehr des Winters.

Im Rhythmus der Natur. Im Einklang mit den Jahreszeiten. Ganz bei dir.

Für alle, die Waldbaden mit den Jahreszeiten verbinden und die besonderen Qualitäten der Natur im Jahreskreis bewusst erleben möchten.

07. Feb 2027 Imbolc (Mondfest)
21. Mrz 2027 Ostara (Sonnenfest)
02. Mai 2027 Beltane (Mondfest)
27. Jun 2027 Litha (Sonnenfest)
08. Aug 2027 Lúghnasadh (Mondfest)
26. Sep 2027 Mabon (Sonnenfest)
31. Okt 2027 Samhain (Mondfest)
19. Dez 2027 Yule (Sonnenfest)

Weitere Termine:
21.03.27
02.05.27
27.06.27
08.08.27
26.09.27
31.10.27
19.12.27

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Vollmondwanderung – 25 km im Licht des Mondes

Wenn der Tag langsam zur Ruhe kommt und der Vollmond den Wald in ein besonderes Licht taucht, beginnt unsere außergewöhnliche 25 Kilometer lange Wanderung.

Gemeinsam machen wir uns auf den Weg durch die nächtliche Natur. Bekannte Wege wirken im Mondlicht plötzlich ganz anders, Geräusche werden intensiver und die Sinne schärfen sich. Die Stille des Waldes schafft dabei eine ganz besondere Atmosphäre – fernab vom Alltag und vom Licht der Stadt.

Ein besonderer Bestandteil der Tour ist das Waldbaden bei Nacht. Bei achtsamen Übungen und bewussten Momenten der Ruhe erleben wir den Wald auf eine ungewohnte Weise. Wir lauschen den nächtlichen Geräuschen, nehmen die frische Waldluft wahr und lassen unseren Blick immer wieder zum Himmel und zum Mond schweifen.

Die 25 Kilometer verbinden Wandererlebnis, Natur, Achtsamkeit und die besondere Stimmung einer Vollmondnacht. Dabei bleibt genügend Zeit, innezuhalten, durchzuatmen und die Magie der nächtlichen Landschaft auf sich wirken zu lassen.

Weitere Termine:
20.06.27
18.07.27
14.11.27

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