🌿 Meditation – Dein Weg zu innerer Freiheit und Lebensfreude 🌿

Meditation ist weit mehr als nur stilles Sitzen – sie kann lebendig, spielerisch und voller Bewegung sein! 🕊️✨
Wenn du in Kontakt mit deinem Körper trittst, findet der Geist Ruhe - und tiefes Bewusstsein wird möglich. 🌟

Die Formen der Meditation sind so vielfältig wie du: Ob in Stille oder in Bewegung, allein oder in der Gruppe, tanzend, stehend oder auch während alltäglicher Tätigkeiten – Meditation kann jederzeit in deinem Leben stattfinden. 🙏

🌿 Was bedeutet Meditation für dich?
Sie kann nur eine Minute dauern oder sich zu einem dauerhaften Zustand des Bewusstseins entfalten. In jedem Fall hat sie die Kraft, dein Leben auf allen Ebenen zu transformieren – physisch, psychisch, emotional und energetisch. 🕉️

In diesem Kurs wirst du entdecken, wie Meditation dir helfen kann, mehr Achtsamkeit, Freiheit und Lebensfreude in dein Leben zu bringen. ✨

Ich freue mich auf dich🙏

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Möglichkeiten zur Stressbewältigung im beruflichen Alltag

Qigong bewirkt innere Balance und trägt durch ruhige, entspannte Bewegungen zur Stressbewältigung  im Berufsalltag bei. „Der fliegende Kranich“ ist eine besonders schöne und wirksame Qigongform, die  Körper, Seele und Geist zur Ruhe bringt und dadurch neue Energie weckt.  Das Praktizieren in der Natur der Vorpommerschen Boddenlandschaft intensiviert die Ressourcenstärkung und ermöglicht nachhaltige Impulse für den Transfer in den beruflichen Alltag.

Anreisetag erfolgt am Montag bis 19.00 Uhr in Eigenregie (Fahrgemeinschaften möglich). Die Buchung der jeweiligen Zimmer bitte selbstständig vornehmen beim Hof Buschenhagen von Andrea Gollan: www.hof-buschenhagen.de

Anmeldung und weitere Infos über unsere Homepage http://www.einschlingen.de

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Wie packt man Begeisterung in Worte? Was lässt das Herz höher schlagen? Deins wie auch das des Menschen, der deine Worte liest?

Mit Text-Coach Natalie Nicola gehst du auf Tauchgang zu deinen Wortschätzen. Anhand einfacher Schreib-Übungen findest du kreative Möglichkeiten, Interessierten einen Zugang zu deinem Wirken zu eröffnen – mal ganz ohne die üblichen Floskeln.

Ein Raum der Wärme, Transparenz & Klarheit.

Mut zum Selbstausdruck!

Natalie Nicola, M.A.

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Du hast eine Anzeige für die Broschüre heilnetz auf die hand gebucht und bist ein weniuug ratlos...?

Wenn du bisher keinen professionellen Grafikmenschen an deiner Seite hast und auch gar nicht so richtig weißt, wie du eine anzeige so gestaltest, dass sie deinen Spirit gut einfängt, dann könnte dieser Termin hilfreich sein.

Wir sprechen über Dateiformate, gute Aufteilungen und ich zeige euch einige Beispiele.

Nur Mut, gerade wenn du schon versucht hast, mit Canva zu gestalten.

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Musik nährt unsere Seele. Wir laden Dich herzlich zur „musikalischen Tankstelle" ein.
Singe mit uns oder lasse Dich sich besingen.
Verweile inmitten von Tönen.
Erlebe deren wohltuend-heilsame Kraft.
Wir singen Lieder aus verschiedenen Ländern und Kulturen der Welt, die leicht mitzusingen sind.

Zur Einstimmung empfehlen wir auch den Artikel über uns im Bielefelder Spiegel.

ACHTUNG: Anderer Veranstaltungsort!!!!!!

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🍁 In der kalten Jahreszeit brauchen wir eine starke Basis in unserem Körper und Geist. 

Wir bringen Vertrauen in unser Bewusstsein und erleben Leichtigkeit und Freude. Diese Qualitäten unterstützen und stärken uns in der dunklen Jahreszeit. 

🌻 Du sehnst du dich auch nach innerer Ruhe und Zeit für DICH, in der du deinen Körper erfahren kannst? 

Erfahre Entspannung und Wohlgefühl mit dem Klang der Peter-Hess Therapieklangschalen, durch eine einzigartige Klang-Reise, die dich in eine berührende Zeit des Wohlfühlens entführt.

Du benötigst keine Vorerfahrung! 

Du benötigst bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Flasche Wasser und ein großes Handtuch. Matten, Decken, Kissen sind vorhanden. Bringe gerne ein Journal mit, wenn du hast, um Erfahrungen aufschreiben zu können, wenn du möchtest.

Die Teilnahme ist ausgeschlossen für Menschen mit Herzschrittmacher, Epilepsie, akute Depression und im 1. Schwangerschaftsdrittel.

Bist du zur Zeit akut in ärztlicher oder therapeutischer Behandlung , halte bitte Rücksprache mit deinem Arzt oder frag gerne bei mir nach!

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Du sehnst du dich auch nach innerer Ruhe und Zeit für DICH, in der du deinen Körper erfahren kannst? ✨

Erfahre Entspannung, Wohlgefühl und Transformation mit dem Klang der ©️Peter-Hess Therapieklangschalen und Tam Tam Gong in einer herbstlichen geführten Klangreise. 🌀

Du benötigst keine Vorerfahrung. 

Dieser Abend ist genau das Richtige für dich, wenn du Gesundheit, Körperbewusstsein stärken möchtest, nach Entspannung suchst oder einfach neugierig auf die besonderen einzigartigen Klänge bist. Hier ist Raum für dich, für deine innere Balance und für eine wohlige Zeit im Raum der Klänge.

🎶 Der Fokus liegt an diesem Abend auf den Themen Stabilität und leichtigkeit. Die Klänge lassen dich den Moment erleben, lösen sehr sanft Blockaden und Spannungen und begleiten dich auf deinem individuellen Weg zur inneren Balance. 

Bringe bitte ein großes Handtuch zum Unterlegen, dicke Socken und eine verschließbare Wasserflasche mit.

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Ich möchte Dich zu einer kleinen Entdeckungsreise in die geistige Welt einladen. Ziel dieses Formates ist es, Dein Bewusstsein zu erweitern und Dich somit auf Deinem Weg nach Hause zu Dir selbst zu begleiten. Es findet einmal monatlich (siehe Termine) als Gruppenveranstaltung mit bis zu 7 Teilmehmer(inne)n statt.

In Form eines Impulsvortrages samt anschließendem Austausch werde ich ein spirituelles Thema beleuchten so wie ich es erfahren durfte und verstehe.

Im Anschluss zum Impuls lade ich Dich zu einer geführten Meditation ein. Die Meditation, wörtlich übersetzt das “in die Mitte finden”, ist zu Dir kommen pur. Du richtest die Aufmerksamkeit auf nichts anderes als Dich, und damit ist nicht etwa Dein Ego gemeint, sondern – ganz im Gegenteil – Dein innerer Kern, Dein wahres Wesen, Dein höheres Selbst. Meditation ist eine Einladung mit Dir selbst in Kontakt zu gehen, mit Deinem Herzen, mit Deiner Seele. Es handelt sich also um weit mehr als “nur” eine Entspannungstechnik.

Weitere Informationen findest Du unter www.komm-zu-dir.jetzt/meditation/

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Weitere Termine:
27.11.25
18.12.25

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#Gedankenkritzeleien 

Gedankenkritzeleien sind eine Möglichkeit deine Gedanken kritzelnd und zeichnend auf dem Papier zu erforschen und dadurch zu sortieren und zu ordnen. Dein Verstand hat für einen Moment Pause. Stattdessen verbindest du dich mit deiner Intuition und deiner Kreativität. Das Zeichnen unterstützt dich dabei Erwartungen, Pläne, Ziele für den Moment loszulassen und deinem Herzen und deiner Seele den Vortritt zu lassen.

Was erwartet dich konkret?

Wir starten mit einer geführten Meditation, in der du dich mit deiner Herzens- und Seelenenergie verbindest. Nun darfst du dich auf dem Papier austoben (oder auch ausruhen) - ganz wonach dir ist. Keine Angst ich leite dich Schritt für Schritt durch diesen Prozess hindurch. In der Regel zeigen sich bei jeder Teilnehmerin ganz von alleine erste Ideen und du bekommst ein Gespür dafür, womit du beginnen möchtest. Vertiefende Fragen ermöglichen dir selber zu entscheiden, wie weit du eintauchen möchtest in deinen Prozess.

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Die Astrologie und das "Innere Kind" begleitet uns an diesem Seminartag. Das Innere Kind als Aspekt und der Teil, der für unsere Erdung wichtig und lebensnotwendig ist, öffnet uns die Tür zu den höheren Ebenen. Mit einer guten Erdung fühlen wir uns sicher und stabil, um diese Öffnung gut annehmen zu können.

Im Laufe des Heranwachsens entstand eine Geschichte, die wir über uns selbst erzählen. Aber wir bringen auch gewisse Anlagen mit, diese wirken zusammen mit unserer Lebenserfahrung. Erkennbar werden diese in der Radix (des Horoskopes), was veranschaulicht wird.

Die Themen des Seminares:

• Das Innere Kind in der Radix erkennen
• Das Innere Kind kennenlernen (fühlen) mit seiner schöpferischen Instanz
• Den Inneren Erwachsenen stärken
• Meditationen, Übungen

Termine:

• Samstag, 26. Juli 2025 - 11:00 - 14:00 h
• Samstag, 30. August - 11:00 - 14:00 h
• Freitag, 17. Oktober 2025 - 17:30 - 20:30 h

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Taijiquan ist eine jahrhundertealte chinesische Bewegungskunst, die ihren Ursprung in der Kampfkunst hat und mit ihrer Vielfalt ein hervorragendes Gesundheitstraining darstellt.

Mit besonderer Aufmerksamkeit schaffen wir Raum für Harmonie:

• Ruhe & Dynamik
• Koordination & Wahrnehmung
• Beweglichkeit & Standfestigkeit
• Kraft & Energie
• Ausdauer & Schnelligkeit

Weitere Termine:
24.10.25
31.10.25
07.11.25
14.11.25
21.11.25
28.11.25
05.12.25
12.12.25
19.12.25

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Mit der Erde stehen in Verbundenheit und Demut als Akt des stillen Widerstandes. Dies ist ein Aufruf zum gemeinsamen Innehalten und die Verbindung zur Erde wahrzunehmen in Zeiten tiefgreifender Krisen und Ratlosigkeit. Die Praxis des Lauschens soll uns davor schützen weder in lähmende Verzweiflung noch in blinden Aktionismus zu verfallen. Wir können den so dringend benötigen Wandel nicht durch einen Kraftakt herbeiführen. Die Verbundenheit mit der Erde spüren das ist vielleicht das radikalste was wir tun können: zärtlich solidarisch und unbeirrbar. Das könnte ansteckend sein, denn in uns Menschen gibt es eine Sehnsucht endlich wieder zu fühlen - dass wir nicht stumpf funktionierend unser Leben fristen müssen sondern lebendig und verbunden sind. Wir brauchen vielleicht nur Gelegenheiten das gemeinsam erleben zu können 

Standing with the earth - ein Format von Heike Pourian entwickelt  - Wandlungsforscherin und Künstlerin. 

Die Meditation wird von Anke Krieger mit wechselnder musiklischer Unterstützung begleitet.

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System- und Familienaufstellungen bieten uns vielfältige Möglichkeiten mehr Klarheit und Energie zu gewinnen.
So lassen sich z. B. gesundheitliche Themen in Form von Symptomaufstellungen bearbeiten und berufliche Anliegen ebenso wie der Wunsch nach einer glücklichen Beziehung aufstellen und uns neue Sichtweisen und Lösungen aufzeigen. Andere Themen können sein:

• Konflikte in Patchworkfamilien
• Beziehungprobleme
• Krankheiten
• Berufliches: Berufswahl, neue Projekte, Firmengründungen, Selbstständigkeit oder nicht?

In den Familienaufstellungen stellen die Teilnehmer*innen ihre Themen und Anliegen mit Stellvertreter*innen frei im Raum auf.
Hierdurch werden die damit verbundenen Dynamiken sichtbar und erfahrbar.
Wenn es für jede Einzelne im System gelingt, den Platz in der Familie und in unserem Leben einzunehmen, entsteht ein geordnetes Bild und wir erfahren eine Zunahme von Kraft und Energie für unser Leben.

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Was ist überhaupt Pilates? Und wie kann es mir helfen, mich gut zu fühlen?

Pilates nutzt den Körper sinnvoll! Als Ganzkörpertraining nutzt es spezifische Übungen in der Kombination mit dem Atem. Der Atem ist die Grundlage, den Geist und damit das Körpersystem zu beruhigen. Für die Atmung und die damit verbundene Erfahrung nehmen wir uns in diesem Kennenlernseminar ausreichend Zeit.

Die Ausatmung wird mit der Anspannung und die Einatmung mit der Entspannung verbunden. In der Folge der Atemkonzentration nehmen wir die Übungen hinzu. Die Körpermitte wird gestärkt und die Beweglichkeit damit verbessert.

Dieses Seminar eignet sich für den Einstieg in einen regelmäßigen Unterricht am Freitag, regelmäßig stattfindend um 10:00 - 11:30 h.

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Was ist Astrologie? Was ist ein Horoskop (Radix)? Und was kann ich hieraus erfahren?

Dieses Seminar hilft, einen ersten Zugang zu Potentialen und Talenten zu erhalten. Desweiteren zeigt es die Entwicklungsmöglichkeiten.

Unbewusstes, welches im "Verborgenen" liegt, wird beleuchtet und öffnet die Tür für die Bewusstwerdung.

Über das Verständnis wird eine Möglichkeit geschaffen, das Gefühl für uns - das Selbst - wahrzunehmen. Themenbereiche können und dürfen sich öffnen und auch lösen.

Du bist durchaus mehr als nur Dein Sternzeichen.

Nutze die Astrologie als Hilfsmittel, um Dich selbst besser kennen zu lernen.

Ich freue mich auf Dich!

Weitere Termine:
22.11.25
21.12.25
18.01.26
22.02.26

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Wir tanzen mit einfachen Schritten, vorwiegend im Kreis, und singen dazu Worte aus unterschiedlichen spirituellen Traditionen dieser Erde. Tanzform, Gesang und Musik tragen dazu bei, in die eigene Mitte zu kommen und im Herz berührt zu sein. Gemeinschaftlich kann ein Raum von Begegnung entstehen, von Verbundenheit untereinander, die auch über den Kreis hinaus heilsam wirken kann.

Vorerfahrungen sind für die “Tänze des Universellen Friedens” nicht erforderlich. Alle Lieder und Bewegungen werden jeweils erklärt und gemeinsam erlernt.

Bzgl. aktueller Änderungen von Ort und Zeit siehe auch: Tänze des Universellen Friedens immer am 3. Samstag im Monat

Weitere Termine:
15.11.25
20.12.25
17.01.26
21.02.26
21.03.26
18.04.26
16.05.26
20.06.26
18.07.26
15.08.26
19.09.26

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Neuausrichtung im Wandel der Zeit: Stärkung von Resilienz und Wohlbefinden im Alltag

Was erwartet Dich?

Intensive praktische Sessions zu:

• Achtsamkeit in den Alltag integrieren: Finde Wege, Achtsamkeit in Deinen täglichen Routine zu integrieren.
  
• Stressbewältigung: Meistere stressige Situationen mit mehr Gelassenheit.
• Ressourcen stärken: Entwickle Deine Fähigkeiten und finde neue Lösungsansätze.
• Resilienz erhöhen: Lerne, wie Du Herausforderungen anders bewältigen kannst
• Balance: Begegne Druck auf andere Weise und stelle Dein Wohlbefinden in den Mittelpunkt.

Vor- und Nachbereitung:
• Einzelgespräche zur Einstimmung und
Reflexion

• Termin: 21.10.-24.10.2025
• Anzahl der Teilnehmer: mind. 4 Personen max. 6 Personen

• Termin: 21.10.-24.10.2025
• Anzahl der Teilnehmer: mind. 4 Personen max. 6 Personen

Ablauf und weitere Details

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Jeder ist herzlich eingeladen, diese Meditation ist nicht nur für Buddhisten, jeder ist willkommen.

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Herzliche Einladung dich mit deiner Schwingung im Klangraum zu spüren. Ich leite Körperübungen an und singe eine Klangmeditation. Du bist eingeladen dich vom Klang meiner Stimme in die Stille des Seins leiten zu lassen.

Bring dich mit, mit allem was sich zeigt. 

Ich freu mich auf dich und danke dir für dein Sein,

von meinem Herz zu deinem Sonja Mareia

Weitere Termine:
05.11.25
19.11.25
03.12.25
17.12.25

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Hast du auch oft Praxis-Fragen? Und weißt nicht so richtig, wen du fragen kannst?

Zum Beispiel solche:

• Wie machst ihr das mit den Steuern?
• Mit welcher Software schreibt ihr Rechnungen?
• Muss ich jetzt E-Rechnungen schreiben? Was ist das überhaupt?
• Ich weiß nicht, ob mein Angebot noch passt – könnt ihr mal mitgucken?
• Ich bin oft total überfordert – kennt ihr das?
• Es läuft nicht so gut und ich weiß nicht, was ich noch machen soll. Hat jemand ne Idee?
• Benutzt ihr schon KI? Bringt das was?
• Seid ihr auf Insta? Bringt das was?
• Ich mache das jetzt seit 3 Jahren, aber es läuft immer noch nicht richtig...kennt das jemand von euch?

Fragen über Fragen aus der täglichen Praxis

Diese kleine Auswahl zeigt: wir müssen reden! Weil wir im Schwarm die Erfahrungs-Antworten entweder kennen oder gemeinsam in sie hineinwachsen können.

Unser gemeinsames Wissen ist riesig – jetzt müssen wir es nur noch teilen.

Jeder Austausch bringt uns weiter – wer fragt, bekommt verschiedene Antworten und kann schauen, welche wirklich passen. Wer antwortet oder auch (nur) zuhört, fokussiert sich und lernt mit.

Einmal im Monat gibt es ab Februar einen Online-Austausch für alle OWL Heilnetzer:innen. Natürlich kosenlos.

Das wird ungefähr zur Monatsmitte sein, an verschiedenen Tagen und zu verschiedenen Uhrzeiten, damit alle mal können, zunächst mal für 3 Monate.

Moderieren werden abwechselnd Conny Dollbaum-Paulsen und Katja Reetz.

Termine 1. Halbjahr - wir wechseln Tage und Uhrzeiten, damit möglichst viele es immer mal wieder einrichten können:

• Freitag 09.05.2025 um 11 Uhr
• Donnerstag, 05.06.2025 um 16 Uhr

Zugang über Zoom, bitte melde dich bei deiner ersten Teilnahme an, danach kannst du den Link immer wieder benutzen

Bist du dabei?

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Den Kursinhalt finden Sie unter www.naturheilpraxis-klemme.de unter Kurse/Termine

Ein inklusiver zusätzlicher Übungsabend wird mit den TN festgelegt 

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Taijiquan ist eine jahrhundertealte chinesische Bewegungskunst, die ihren Ursprung in der Kampfkunst hat und mit ihrer Vielfalt ein hervorragendes Gesundheitstraining darstellt.

Mit besonderer Aufmerksamkeit schaffen wir Raum für Harmonie:

• Ruhe & Dynamik
• Koordination & Wahrnehmung
• Beweglichkeit & Standfestigkeit
• Kraft & Energie
• Ausdauer & Schnelligkeit

Weitere Termine:
17.10.25
31.10.25
07.11.25
14.11.25
21.11.25
28.11.25
05.12.25
12.12.25
19.12.25

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Diese Heilmeditation regt die Körperzellen an, wieder in die göttliche Ordnung zu finden.

Weitere Termine:
21.11.25
19.12.25

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Im Kreise von Frauen werden wir uns auf die urweiblichen Kräfte besinnen und mit unseren Wurzeln in herzliche Verbindung treten. Die Schwitzhütte erdet und reinigt uns, gibt Raum für uns selbst. Verpflegung, Übernachtungskosten und Holzversorgung sind inclusive.

Weitere Fragen kläre ich sehr gerne in einem persönlichen Gespräch.

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Du möchtest Menschen in psychischen Krisen zur Seite stehen können? In unserem Kompaktkurs erhältst du das nötige Basiswissen und wichtige Fähigkeiten, um als Ersthelfer für mentale Gesundheit zu handeln – mit Fokus auf Burnout, Depressionen, Ängste und Suizidalität.

Du lernst, Warnzeichen frühzeitig zu erkennen, sensibel und sicher zu reagieren und Betroffene bestmöglich zu unterstützen. Denn niemand soll in einer Krise alleine bleiben müssen.

Gemeinsam wollen wir ein Zeichen setzen – für mehr Offenheit, mehr Miteinander und mehr Unterstützung in psychischen Ausnahmesituationen!

Kursdetails auf einen Blick:

Datum: Samstag, 25.10.2025

Uhrzeit: 10:00–17:00 Uhr (inkl. 45–60 Minuten Mittagspause und kleinen Pausen)

Ort: Haus Wellensiek, Wellensiek 108A, 33619 Bielefeld

Parkmöglichkeiten am Uni-Parkplatz

ÖPNV: Stadtbahnlinie 4 oder Buslinien 62/21

Buchungen sind ausschließlich digital vorab hier möglich – sichere dir jetzt deinen Platz und werde Teil unserer Bewegung!

Bei Fragen oder Unklarheite melde dich gerne bei mir unter info@joanakreft.de.

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Erlebe einen Tag ganz für dich. 

Wir beginnen den Tag mit einer sanften Yoga-Praxis, die dich erdet, deinen Körper öffnet und dich mit deiner Kreativität verbindet. In achtsamer Bewegung kommst du bei dir selbst an und bereitest dich innerlich auf den weiteren Tag vor.

Nach einem leichten, nährenden Mittagessen tauchen wir in den kreativen Teil des Retreats ein: Unter liebevoller Anleitung gestaltest du deine persönliche Affirmationskarte – intuitiv, frei und inspiriert von deinem inneren Wissen.

Worte und Farben, die dich stärken, erinnern und begleiten dürfen.

Zum Abschluss darfst du dich in einem Gong-Sound-Bad vollkommen hingeben: Schwingung, Klang und tiefe Ruhe laden dich ein, das Erlebte in dir nachklingen zu lassen und in Stille zu integrieren.

Ein Tag in Verbindung – mit deinem Körper, deiner inneren Stimme und deiner schöpferischen Kraft.

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Deine Seele spricht zu dir - erkenne die Logik und Klarheit in ihren Botschaften und verstehe die Ereignisse deines Lebens!

Warum wiederholen sich Situationen, Ereignisse und Begegnungen auf deinem Lebensweg, die dich immer wieder den gleichen emotionalen Schmerz fühlen lassen? 

Ich lese Abschnitte aus meinem Buch, erkläre das System Seelenplan und stehe für Fragen und Antworten sowie Signierung der Bücher zur Verfügung.

Ein Abend für alle, die neugierig sind wie die Seele kommuniziert und  die Ereignisse in ihrem Leben verstehen möchten.

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An diesem Abend laden wir zu einem modernen Tanzritual.
Mit geführtem Losgehen und sicherem Ankommen – mit dem Spüren deiner inneren Impulse, die sich in äußeren Bewegungen, als DEIN Tanz zeigen dürfen.

Das DJ-Set wird live kreiert und füllt den Raum mit Klängen, Melodien und Rhythmen; mal zart-fließend, mal elektronisch-sphärisch, mal beatig-kraftvoll, mit einem hohen Anteil elektronischer Musik verschiedenster Genres. In der Regel beginnt ein Set ruhig und getragen, entwickelt sich im Laufe der Zeit zu einer Klimax und endet mit einem meditativen Ausklang. Eine Tanzreise, die Dich beleben und berühren – losgehen und ankommen lassen darf.

Wir tanzen in bequemer Kleidung, barfuß oder mit Socken. Wir schaffen einen sicheren Raum, in dem Du dich frei bewegen kannst, ohne bewertet zu werden. Wir halten den Ecstatic Dance bewusst frei von Smartphones, Alkohol und Drogen. Wir sind offen für alle Erfahrungsstufen und Altersklassen.

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Natur für Frauen

“Die Seele spricht oft durch Sehnsucht.”
Sue Monk Kid

Im Kreis von Frauen Weisheiten aus unterschiedlichen Lebensphasen teilen… reine Frauenformate sind von einer ganz eigenen Vertrautheit geprägt, die uns für den Alltag stärken. Im Spiegel der Natur erfahren wir über unser tiefes Selbst – unsere Seelennatur – die wir im „Rauschen“ des Alltags vielleicht öfter mal überhören. In Phasen eines Umbruchs oder Neubeginns – wenn das Alte uns nicht mehr trägt aber noch keine aktuelle neue Wahrheit über uns entstanden ist, brauchen wir Unterstützung – aus der Natur und vom Kreis der Menschen, die uns von Herzen zuhören.

Der Herbst ist die Zeit der Ernte und des Loslassens  - was kann kompostiert werden und was nährt uns und trägt uns durch dunkle Zeiten?

Wir freuen uns mit Dir auf diese Entdeckungsreise zu gehen. 

Ursula Wältring Visionssucheleiterin, initiatische Prozeßbegleitung, Naturerlebnispädagogin

Anke Krieger initiatische Prozeßbegleitung, Naturerlebnispädagogin

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Die Workshop-Reihe bietet dir eine wohltuende Schreibroutine, hin zum eigenen Wesenkern. Einlassen, sanft mit dir sein, ein Erwärmen für den ureigenen Selbstausdruck sind Grundpfeiler, um die sich die einfachen und dennoch tief gehenden Übungen drehen.

Weitere Termine:
23.11.25
21.12.25

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Zucker verstehen, erkennen und besser ersetzen. Interaktiver Kurs mit Wissensvermittlung und Kostproben

Das Angebot an Zuckeralternativen wirkt oft verwirrend: Was ist wirklich gesund, wo versteckt sich Zucker im Alltag und wie triffst du bessere Einkaufsentscheidungen? Genau das erfährst du in meinem 2-stündigen Kurs – inklusive Verkostung verschiedener Zuckeralternativen. In kleiner, gemütlicher Runde mit viel Raum für deine Fragen.

Weitere Termine 27.11. und 16.12.2025

Melde dich jetzt an und starte deine Reise in ein bewussteres, gesünderes Leben

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Du erlernst die wesentlichen Kommunikations- und Arbeitstechniken eines Mediators/ einer Mediatorin. Darüber hinaus erweiterst du auch deine eigene Konfliktlösungs- und Verhandlungskompetenz.

Der Kurs entspricht Abschnitt 1 der Ausbildung zum Zertifizierten Mediator (m/w/d) bei Jürgen Heimes und kann in dieser angerechnet werden.
Für weitere Infos zur Ausbildung unter: www.juergenheimes.de/mediationsausbildung

Inhalte des Kurs: Einführung in die Konfliktlösung durch Mediation

• Das Mediationsverfahren im Überblick
• Rollenverständnis des Mediators/ der Mediatorin
• Rahmenbedingungen und Indikation (insbes. rechtliche Regelungen)
• Unterschiede zu anderen Konfliktlösungsverfahren
• Konflikttheorie
• Auftragsklärung
• Phasen der Mediation (Einleitung, Themensammlung, Klärung von Interessen und Bedürfnissen, Lösungsmöglichkeiten entwickeln, Verhandeln und Vereinbarungen treffen)
• Betrachtung eigener Konfliktmuster und Erfahrungen

Zeitraum:  31.10. - 22.11.25
Dauer: 1 Monat
Zugang: Videocall per Teams oder Zoom

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Taijiquan ist eine jahrhundertealte chinesische Bewegungskunst, die ihren Ursprung in der Kampfkunst hat und mit ihrer Vielfalt ein hervorragendes Gesundheitstraining darstellt.

Mit besonderer Aufmerksamkeit schaffen wir Raum für Harmonie:

• Ruhe & Dynamik
• Koordination & Wahrnehmung
• Beweglichkeit & Standfestigkeit
• Kraft & Energie
• Ausdauer & Schnelligkeit

Weitere Termine:
17.10.25
24.10.25
07.11.25
14.11.25
21.11.25
28.11.25
05.12.25
12.12.25
19.12.25

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Der Frauenkreis ist ein liebevoll gehaltener Raum, in dem du die Verbindung und den wertschätzenden Austausch mit anderen Frauen erleben kannst. Wir meditieren gemeinsam, singen Mantras, bewegen uns, sind kreativ und ich leite durch Übungen zur Selbsterfahrung.  Der Fokus liegt auf der Herzensverbindung, der Selbstliebe und der Bewusstseinsentwicklung. Dadurch entsteht ein nährender Raum, indem wir einander wirklich sehen, uns inspirieren und stärken.

https://www.kinesiologie-eilers.de/frauenkreis/

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Weitere Termine:
28.11.25
19.12.25

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Du hast bereits Reiki 1&2 absolviert und hast einige Erfahrung gesammelt? Dann ist es möglich in den Meister Grad einzuweihen. 

Inhalte: 

Wiederholung Grad 1&2

Reiki Meister Symbol(e)

Einweihung

Vorbereitung Wissensweitergabe

neue Techniken

Vertiefende Praxisübung

Spirituelle Entwicklung

Urkunde

Zeit: Samstag & Sonntag plus Nachweihe Online

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Zwei große gleichmäßig gespielte, anschwellende Feng Gongs erschaffen ein dichtes Klangfeld, dass dich in eine Trance führen kann. Dabei wird die Wahrnehmung intensiviert und hörbare, spürbare oder bildhafte Erlebnisse ermöglicht. Die ausgesuchten Gongs für diese Trance putzen die Aura und hüllen dich in ein Feld von spürbaren Schwingungen ein. Sie ermöglichen eine intensive Reise zu dir selbst und in andrere Welten. Du kannst die Trance liegend erleben/genießen.

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Wie lässt sich Feedback und Wertschätzung auf verbindende Art und Weise ausdrücken? Und was unterscheidet eigentlich eine echte Bitte von einer Forderung? Diese drei Abende stehen ganz im Zeichen der Gesprächsführung. Unterschiedliche Möglichkeiten, Gesprächzu führen werden vermittelt und geübt. Wir erarbeiten Handwerkszeug für eine praktische Anwendung der GFK, auch in angespannten Gesprächssituationen. Grundkenntnisse der GFK sind für diesen Kurs hilfreich.

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Herzliche Einladung dich mit deiner Schwingung im Klangraum zu spüren. Ich leite Körperübungen an und singe eine Klangmeditation. Du bist eingeladen dich vom Klang meiner Stimme in die Stille des Seins leiten zu lassen.

Bring dich mit, mit allem was sich zeigt. 

Ich freu mich auf dich und danke dir für dein Sein,

von meinem Herz zu deinem Sonja Mareia

Weitere Termine:
22.10.25
19.11.25
03.12.25
17.12.25

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Die Schamanische Reise ist eine der essentiellen Methoden, das wichtigste Ritual aller schamanischen Kulturen und Traditionen auf der Welt. Sie ermöglicht Dir, einen Zugang zu Dir selbst, zur Dich umgebenden Natur und zu den Dich begleitenden und unterstützenden Geistwesen und Krafttieren zu bekommen.

Im Rahmen einer Trommelreise kannst Du Dich auf die Reise zu Deinem Krafttier begeben, es (falls es noch unbekannt ist) kennenlernen und in einigen innigen Kontakt mit ihm treten. So lernst Du, es als Teil Deiner selbst wahrzunehmen und in Deinen Alltag zu integrieren.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, zu Beginn erfolgt eine ausführliche Einführung und Anleitung.

Bitte mitbringen: Eine weiche Unterlage (Yogamatte o. ä.), eine Decke und ein oder mehrere Kissen, sodass Du während der Reise bequem liegen kannst. Wenn Du Schwierigkeiten hast, die Augen geschlossen zu halten, bringe gern auch eine Augenbinde mit, und wenn Du Notizen machen möchtest einen Block samt Stift.

Weitere Informationen findest Du unter https://www.komm-zu-dir.jetzt/angebote/schamanische-reisen/

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Weitere Termine:
04.12.25

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Ablage machen, Rechnungen schreiben, endlich den Flyer überarbeiten, einen Insta-Account einrichten, endlich mal wieder einen Newsletter schreiben, das nächste Seminar vorbereiten, die Steuer sortieren, den Brief an die Berufsgenossenschaft schreiben, mich um einen Verband kümmern...

Kennst du die eine oder andere lästige "Sache" der oben genannten aus eigener Erfahrung?

Und geht es dir auch so, dass manche Dinge einfach nicht erledigt werden können, weil immer immer immer was dazwischen kommt?

Okay, dann melde dich einfach zum gemeinsamen "Dinge erledigen", neudeutsch zum Co-Working-Space an.

Du kannst nach Bielefeld kommen und dort in Ruhe an einem eigenen Tisch, mit oder ohne Laptop deine Sachen erledigen oder per Zoom teilnehmen. Wir werden in konzentriertes gemeinsames Erledigen eintauchen und das Ganze auch noch genießen, glaube ich.

Klar ist: 2,5 Stunden Erledigungszeit sind ganz schön gut, um danach gut ins Wochenende gehen zu können.

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Diese kurze, leicht erlernbare Qigongform kann körperlich, seelisch und geistig zu tiefer Entspannung beitragen. In der inneren Mitte ruhend und sich dabei sanft in alle Richtungen bewegend, regulieren sich der Atem und der Qi-Fluss in den Meridianen. Yin und Yang werden im Ausgleich erlebt, dabei kann die Vorstellung wachsen, Stress und Belastendes loszulassen um Raum für frische Kraft zu finden.

Weitere Infos und Anmeldung unter http://www.einschlingen.de

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Taijiquan ist eine jahrhundertealte chinesische Bewegungskunst, die ihren Ursprung in der Kampfkunst hat und mit ihrer Vielfalt ein hervorragendes Gesundheitstraining darstellt.

Mit besonderer Aufmerksamkeit schaffen wir Raum für Harmonie:

• Ruhe & Dynamik
• Koordination & Wahrnehmung
• Beweglichkeit & Standfestigkeit
• Kraft & Energie
• Ausdauer & Schnelligkeit

Weitere Termine:
17.10.25
24.10.25
31.10.25
14.11.25
21.11.25
28.11.25
05.12.25
12.12.25
19.12.25

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Ein Abend für dich. Ein Abend als mögliches Ritual für Selbstfürsorge, Hinwendung und Innenschau.

Wir nutzen die wundervollen Kräfte des Rohkakao und der schamanischen Trommeltrance - die Weisheiten uralter Traditionen: 

Theobroma Cacao - “die Speise der Götter” unterstützt uns unsere Herzen zu öffnen, bringt uns in Verbindung mit uns selbst und allem was ist und nährt uns in der Tiefe.

Der Trommelklang erinnert uns und ermöglicht auf kraftvolle und sanfte Weise zugleich, das Eintauchen in den inneren Raum - den Raum der Möglichkeiten. Er kann zeitgleich Wurzeln und Flügel verleihen.

Über die “Heilkraft” von Trommel und Cacao kannst du in Kontakt kommen mit unterstützenden Qualitäten. So ist es Dir möglich, Antworten und Hilfe in Chaos, Krankheit und Krise zu bekommen, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und zu nutzen, tief zu entspannen oder einfach mal alles SEIN zu lassen.

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Weitere Termine:
05.12.25

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Die nächste Ausbildung in Integrativer Kinesiologie (unser 21. Jahrgang) beginnt am 8./9.11.2025.

Die Schwerpunkte der Ausbildung liegen sowohl auf der Vermittlung und dem Üben der kinesiologischen Arbeitsmethoden

als auch auf dem persönlichen Entwicklungsprozess der Teilnehmer. Am Ende der Ausbildung ist jeder Teilnehmer befähigt,

in selbständiger Arbeit mit KlientInnen Stressthemen - die Ursachen von Blockaden und hemmenden Überzeugungen und Glaubenssätzen -

herauszufinden und aufzulösen. Dies wird mit einem Zertifikat bestätigt.

• kinesiologische Arbeitsmethoden
• Persönlicher Entwicklungsprozess
• Energetische Balancierung
• Grundlagen der Energielehre
• Selbsttest und Surrogat - (Stellvertreter) Methode

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Aus hochwertigen, möglichst regionalen Zutaten, heimischen Kräutern und auch Material "aus dem Küchenschrank" stellen wir Schönes, Pflegendes und/oder Gesundes her.

Sie nehmen Ideen, Tipps&Tricks und Rezepte mit. Z.B. zu Peelings, Essig, hochwertigen Ölmischungen (für die Haut, den Körper oder zur Massage), Liköre, Oxymels, individuelle Teemischungen, Blütenschokolade usw... 

Einiges davon stellen wir dann gemeinsam im Workshop her, so dass Sie schon die ersten Geschenke mit nach Hause nehmen können - für sich selbst oder zum Verschenken ;-) 

Inklusive ist auch das ausführliche Informationsmaterial mit entsprechendem Rezeptteil. 

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Am Mittwoch, dem 13. November, findet um 19.00 Uhr in unserem Lichtraum in Extertal (Am Beekebach) etwas ganz besonderes statt: J. Vijay Churfürst Hanzal, einer der weltweit größten Experten zum Thema essenzielle Öle, wird zu Gast sein und in gemütlicher Runde einen Aromaabend durchführen. Dabei wird er einige der interessantesten Öle von Young Living® und ihre Anwendungsmöglichkeiten in den Bereichen Gesundheit, Entspannung, Raumenergie, Wellness, Körperpflege und Hygiene vorstellen. Schwerpunkt wird dabei der Bereich Gesundheit sein: Du erfährst beispielsweise, wie Du mit essenziellen Ölen Wunden versorgen, Blähungen und Schmerzen lindern, Entzündungen hemmen oder Erkältungen kurieren kannst. Bestimmte Öle helfen Dir, zur Ruhe zu kommen, unterstützen die Entspannung und Meditation. Sogar psychische Beschwerden, Trauer und Stress kannst Du mit essenziellen Ölen wirksam behandeln. Die Teilnahme ist kostenlos und unverbindlich. Wir laden Dich herzlich ein, dabei zu sein, um den lebhaften und begeisternden Informationen und Geschichten zuzuhören und in die Düfte der Öle einzutauchen.

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Die ruhigen Bewegungen des Qigong unterstützen einen sanften Energiefluss, der im Malen seinen Ausdruck finden kann. Wir üben die „5-Elemente-Harmonie“.
Bewegung, Entspannung und fließende Farben lösen einander ab. Die Bilder, die so entstehen, können die eigenen erlebten und gewonnenen Erfahrungen zum Ausdruck bringen und so zu einer bleibenden Erinnerung beitragen.

Weitere Infos und Anmeldung unter http://www.einschlingen.de

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Taijiquan ist eine jahrhundertealte chinesische Bewegungskunst, die ihren Ursprung in der Kampfkunst hat und mit ihrer Vielfalt ein hervorragendes Gesundheitstraining darstellt.

Mit besonderer Aufmerksamkeit schaffen wir Raum für Harmonie:

• Ruhe & Dynamik
• Koordination & Wahrnehmung
• Beweglichkeit & Standfestigkeit
• Kraft & Energie
• Ausdauer & Schnelligkeit

Weitere Termine:
17.10.25
24.10.25
31.10.25
07.11.25
21.11.25
28.11.25
05.12.25
12.12.25
19.12.25

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Wechseljahre: In dieser Zeit der Umstellung und Neustrukturierung sind Körper und Psyche besonders gefordert. Die hormonellen Veränderungen für Frauen können mit verschiedenen Beschwerden einhergehen, z.B. Hitzewallungen, Schlafstörungen, Gewichtszunahme. Ob und wie stark, ist von Frau zu Frau individuell unterschiedlich. Ein besonderes Augenmerk gilt der Prävention von Osteoporose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Entspannt und mit Genuss durchforsten wir gemeinsam die zahlreichen Wege für Wohlbefinden und Gesundheit: Lebensmittel und Getränke, einfache Körperübungen aus der Mind-Body-Medizin, Elemente aus Genusstrainings.

 Anmeldung unter http://www.einschlingen.de

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Wir tanzen mit einfachen Schritten, vorwiegend im Kreis, und singen dazu Worte aus unterschiedlichen spirituellen Traditionen dieser Erde. Tanzform, Gesang und Musik tragen dazu bei, in die eigene Mitte zu kommen und im Herz berührt zu sein. Gemeinschaftlich kann ein Raum von Begegnung entstehen, von Verbundenheit untereinander, die auch über den Kreis hinaus heilsam wirken kann.

Vorerfahrungen sind für die “Tänze des Universellen Friedens” nicht erforderlich. Alle Lieder und Bewegungen werden jeweils erklärt und gemeinsam erlernt.

Bzgl. aktueller Änderungen von Ort und Zeit siehe auch: Tänze des Universellen Friedens immer am 3. Samstag im Monat

Weitere Termine:
18.10.25
20.12.25
17.01.26
21.02.26
21.03.26
18.04.26
16.05.26
20.06.26
18.07.26
15.08.26
19.09.26

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Herzliche Einladung dich mit deiner Schwingung im Klangraum zu spüren. Ich leite Körperübungen an und singe eine Klangmeditation. Du bist eingeladen dich vom Klang meiner Stimme in die Stille des Seins leiten zu lassen.

Bring dich mit, mit allem was sich zeigt. 

Ich freu mich auf dich und danke dir für dein Sein,

von meinem Herz zu deinem Sonja Mareia

Weitere Termine:
22.10.25
05.11.25
03.12.25
17.12.25

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Tauche ein in ein Wochenende voller Achtsamkeit, Sinneserfahrungen und tiefer Entspannung – dein Rückzugsort inmitten der Herbstzeit. In einer kleinen, achtsamen Gruppe kommst du über Düfte, Klänge, sanfte Bewegung und Natur zurück in Verbindung mit dir selbst und stärkst dich für die Wintermonate.

Duft- & Klangreisen für innere Ruhe und Regeneration
Achtsamkeits- und Entspannungsübungen zum Loslassen (Feldenkrais)
Schwingungen & Gong, die dein System harmonisieren
Naturkosmetik-Workshops: für natürliche Alltagsbegleiter wie Deo, Serum, Balsam, Lipgloss, Kissenspray & dein individuelles Signature-Parfum mit ätherischen Ölen
Wellness-Anwendungen gemeinsam genießen (optional auch 1:1 Anwendungen möglich)
Momente in der Natur – Verbindung, Wärme, Inspiration
Vegetarisch/vegane Ayurveda-Küche, nährend, frisch & leicht 

Wir werden von einem Ayurveda-Koch umsorgt mit Vollpension.

Du nimmst eine Tasche voller selbstgemachter Wellness-Produkte und eine klare, alltagstaugliche Selfcare-Routine mit nach Hause. ...und vielleicht sogar Inspiration für eine neue Art von Weihnachtsgeschenke in diesem Jahr.

Link zur Warteliste
https://sounds-of-selfcare-retreat.grwebsite.de/

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Im Rahmen unserer offenen Angebote bieten wir alle vier Wochen eine freie Meditation an, in die Du persönliche Themen einbringen kannst. Die persönlichen Anliegen werden in der Gesprächsrunde vor der Meditation geteilt und besprochen. Bereits hier können wir oftmals Impulse geben, die Dich darin unterstützen, einen Perspektivwechsel vorzunehmen und insbesondere Dein Thema im Lichte der aktuellen Zeitqualität und eines höheren, seelischen Standpunktes zu betrachten. Freie Meditation bedeutet in diesem Sinne insbesondere, dass wir uns nicht an vorgefertigten Vorlagen orientieren, sondern intuitiv auf die Energie und Dynamik der Gruppe eingehen.

Weitere Termine:
11.12.25

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Taijiquan ist eine jahrhundertealte chinesische Bewegungskunst, die ihren Ursprung in der Kampfkunst hat und mit ihrer Vielfalt ein hervorragendes Gesundheitstraining darstellt.

Mit besonderer Aufmerksamkeit schaffen wir Raum für Harmonie:

• Ruhe & Dynamik
• Koordination & Wahrnehmung
• Beweglichkeit & Standfestigkeit
• Kraft & Energie
• Ausdauer & Schnelligkeit

Weitere Termine:
17.10.25
24.10.25
31.10.25
07.11.25
14.11.25
28.11.25
05.12.25
12.12.25
19.12.25

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Diese Heilmeditation regt die Körperzellen an, wieder in die göttliche Ordnung zu finden.

Weitere Termine:
19.12.25

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In der EntWicklungsQuelle  in Form von 6 Präsenzwochenenden in einer Kleingruppe (max. 10 Teilnehmer*innen) Kinesiolog*in werden. Sämtliches Material: Textbuch, visuelle Motivationskarten, Timer, Taschenlampe, Ordner, Stift etc. sind in den Ausbildungsgebühren inklusive.

mehr zum Inhalt:

• Erlernen mehrerer Varianten des kinesiologischen Muskeltests für Dich selbst und andere
• Lösen von weit über 100 eigenen Stress- und Angstthemen aus Themenfelder wie Bedürftigkeit, Machtkämpfe und Selbstwert
• Vermitteln von 45 Methoden zum Auflösen solcher Themen
• Wissen zu Chakren, Meridianen, Thymusdrüse,  Hypophyse, Reiz-Reaktions-Zyklus u.v.m.
• Heranführen an das selbständige Finden kinesiologischer Themen
• Erlernen der Arbeit im Surrogat (an Stellvertretern) für Personen, die nicht direkt getestet werden können (Babys, Kleinkinder, Tiere usw.).
• Grundbalance eines Menschen herstellen (das Fundament)
• alle fünf Körper in Funktion bringen
• Entstressen von außersinnlicher Wahrnehmung (ASW als Einzelsitzung - inklusive!)
• Integration des kinesiologischen Wissens ins Deine bisherigen Arbeitsfelder, wenn gewünscht.

Weitere Termine:
23.11.25
17.01.26
18.01.26
14.03.26
15.03.26
25.04.26
26.04.26
13.06.26
14.06.26

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Was ist Astrologie? Was ist ein Horoskop (Radix)? Und was kann ich hieraus erfahren?

Dieses Seminar hilft, einen ersten Zugang zu Potentialen und Talenten zu erhalten. Desweiteren zeigt es die Entwicklungsmöglichkeiten.

Unbewusstes, welches im "Verborgenen" liegt, wird beleuchtet und öffnet die Tür für die Bewusstwerdung.

Über das Verständnis wird eine Möglichkeit geschaffen, das Gefühl für uns - das Selbst - wahrzunehmen. Themenbereiche können und dürfen sich öffnen und auch lösen.

Du bist durchaus mehr als nur Dein Sternzeichen.

Nutze die Astrologie als Hilfsmittel, um Dich selbst besser kennen zu lernen.

Ich freue mich auf Dich!

Weitere Termine:
18.10.25
21.12.25
18.01.26
22.02.26

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In der EntWicklungsQuelle  in Form von 6 Präsenzwochenenden in einer Kleingruppe (max. 10 Teilnehmer*innen) Kinesiolog*in werden. Sämtliches Material: Textbuch, visuelle Motivationskarten, Timer, Taschenlampe, Ordner, Stift etc. sind in den Ausbildungsgebühren inklusive.

mehr zum Inhalt:

• Erlernen mehrerer Varianten des kinesiologischen Muskeltests für Dich selbst und andere
• Lösen von weit über 100 eigenen Stress- und Angstthemen aus Themenfelder wie Bedürftigkeit, Machtkämpfe und Selbstwert
• Vermitteln von 45 Methoden zum Auflösen solcher Themen
• Wissen zu Chakren, Meridianen, Thymusdrüse,  Hypophyse, Reiz-Reaktions-Zyklus u.v.m.
• Heranführen an das selbständige Finden kinesiologischer Themen
• Erlernen der Arbeit im Surrogat (an Stellvertretern) für Personen, die nicht direkt getestet werden können (Babys, Kleinkinder, Tiere usw.).
• Grundbalance eines Menschen herstellen (das Fundament)
• alle fünf Körper in Funktion bringen
• Entstressen von außersinnlicher Wahrnehmung (ASW als Einzelsitzung - inklusive!)
• Integration des kinesiologischen Wissens ins Deine bisherigen Arbeitsfelder, wenn gewünscht.

Weitere Termine:
22.11.25
17.01.26
18.01.26
14.03.26
15.03.26
25.04.26
26.04.26
13.06.26
14.06.26

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Die Workshop-Reihe bietet dir eine wohltuende Schreibroutine, hin zum eigenen Wesenkern. Einlassen, sanft mit dir sein, ein Erwärmen für den ureigenen Selbstausdruck sind Grundpfeiler, um die sich die einfachen und dennoch tief gehenden Übungen drehen.

Weitere Termine:
26.10.25
21.12.25

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Ich möchte Dich zu einer kleinen Entdeckungsreise in die geistige Welt einladen. Ziel dieses Formates ist es, Dein Bewusstsein zu erweitern und Dich somit auf Deinem Weg nach Hause zu Dir selbst zu begleiten. Es findet einmal monatlich (siehe Termine) als Gruppenveranstaltung mit bis zu 7 Teilmehmer(inne)n statt.

In Form eines Impulsvortrages samt anschließendem Austausch werde ich ein spirituelles Thema beleuchten so wie ich es erfahren durfte und verstehe.

Im Anschluss zum Impuls lade ich Dich zu einer geführten Meditation ein. Die Meditation, wörtlich übersetzt das “in die Mitte finden”, ist zu Dir kommen pur. Du richtest die Aufmerksamkeit auf nichts anderes als Dich, und damit ist nicht etwa Dein Ego gemeint, sondern – ganz im Gegenteil – Dein innerer Kern, Dein wahres Wesen, Dein höheres Selbst. Meditation ist eine Einladung mit Dir selbst in Kontakt zu gehen, mit Deinem Herzen, mit Deiner Seele. Es handelt sich also um weit mehr als “nur” eine Entspannungstechnik.

Weitere Informationen findest Du unter www.komm-zu-dir.jetzt/meditation/

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Weitere Termine:
18.12.25

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Weitere Termine:
24.01.26
07.03.26
09.05.26
03.07.26
05.09.26
21.11.26

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Taijiquan ist eine jahrhundertealte chinesische Bewegungskunst, die ihren Ursprung in der Kampfkunst hat und mit ihrer Vielfalt ein hervorragendes Gesundheitstraining darstellt.

Mit besonderer Aufmerksamkeit schaffen wir Raum für Harmonie:

• Ruhe & Dynamik
• Koordination & Wahrnehmung
• Beweglichkeit & Standfestigkeit
• Kraft & Energie
• Ausdauer & Schnelligkeit

Weitere Termine:
17.10.25
24.10.25
31.10.25
07.11.25
14.11.25
21.11.25
05.12.25
12.12.25
19.12.25

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Qigong ist eine wunderschöne Möglichkeit in Bewegung zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu spüren.
Die Klänge der Klangschale können diese Erfahrung intensivieren und so noch tiefer in die Stille führen.
So ergänzt sich die Wirkung von Qigong und der Klangschalen und beide können eine Kraftquelle im Alltag sein.
Zum Teil begleite ich die langsamen, fließenden Bewegungen des Qigong mit Klangschalen.
Eine Klangmeditation im Anschluss an das Üben in Bewegung rundet den Abend ab.

Weitere Infos und Anmeldung unter http://www.einschlingen.de

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Ein einziger Ton kann die Welt verändern

Klänge sortieren uns von innen, sie lassen Spannungen abfließen, Leichtigkeit aufsteigen. Manchmal wird Unordnung sichtbar, die sich harmonisieren darf.

Die Seelen-Raum-Erfahrungen werden mit aktuellen Themen Deiner inneren Arbeit fühlbar und sichtbar.

An diesen Abenden werden wir durch:

• geführte innere Reisen
• gemeinsamen Austausch und erfüllendes Erfahren
• mit Unterstützung des Heilgesangs und der Klangschalen
• einen Raum der inneren Stille

geschehen lassen.

Seelenklang ist wohltuend, wenn Du feststeckst, nicht weiter weißt, physisch in Schmerzen, emotional in Sorgen und Ängsten, mental im Gedankenkarussell verstrickt bist.

Der Abend wird begleitet mit Klangschalen.

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Der Frauenkreis ist ein liebevoll gehaltener Raum, in dem du die Verbindung und den wertschätzenden Austausch mit anderen Frauen erleben kannst. Wir meditieren gemeinsam, singen Mantras, bewegen uns, sind kreativ und ich leite durch Übungen zur Selbsterfahrung.  Der Fokus liegt auf der Herzensverbindung, der Selbstliebe und der Bewusstseinsentwicklung. Dadurch entsteht ein nährender Raum, indem wir einander wirklich sehen, uns inspirieren und stärken.

https://www.kinesiologie-eilers.de/frauenkreis/

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Weitere Termine:
31.10.25
19.12.25

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Die Weihnachtszeit ist oft eine Zeit voller Verpflichtungen. Doch dieser Tag gehört nur dir. In diesem Workshop erwarten dich sanfte Entspannung und Meditation, inspirierende Impulse für deine Selbstfürsorge, Zeit für Reflexion und Journaling, eine achtsame Teezeremonie und vieles mehr. Mach dir selbst ein wunderbares Weihnachtsgeschenk und gönn dir diese wohltuende Auszeit. Ein Tag, der dir Kraft schenkt und dir hilft, gelassen durch die Weihnachtszeit zu gehen. 

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Das Trainig ermöglicht die Erfahrung mit anderen Bewusstseins Zuständen. Ein heilsames Abenteuer mit der anderen Wirklichkeit.

Es kann ein Zertifikat erworben werden, das berechtigt Seminare mit Rituellen Körperhaltunge durchzuführen.

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Eine Kakao-Zeremonie ist ein spirituelles Ritual um vom Kopf ins Herz zu kommen. Es hat seien Ursprung in alten Maya- und Azteken-Traditionen. Das Trinken von Rohkakao in der Gruppe fördert Achtsamkeit, Verbundenheit, Heilung und Selbsterforschung. Fern vom Alltag erschaffen wir einen Raum von Stille, Klang, Gesang, Meditation und Bewegung. Wir gehen auf eine Reise zu einer vertieften Wahrnehmung von uns selbst und erweitern unseren Herzraum. Elemente dieses Abends werden sein: Körperdehnungen, Chakrentönen, Meditation, Kakao-Zeremonie, Klangreise, Herzmedittion, gemeinsames Singen. 

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Herzliche Einladung dich mit deiner Schwingung im Klangraum zu spüren. Ich leite Körperübungen an und singe eine Klangmeditation. Du bist eingeladen dich vom Klang meiner Stimme in die Stille des Seins leiten zu lassen.

Bring dich mit, mit allem was sich zeigt. 

Ich freu mich auf dich und danke dir für dein Sein,

von meinem Herz zu deinem Sonja Mareia

Weitere Termine:
22.10.25
05.11.25
19.11.25
17.12.25

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Die Schamanische Reise ist eine der essentiellen Methoden, das wichtigste Ritual aller schamanischen Kulturen und Traditionen auf der Welt. Sie ermöglicht Dir, einen Zugang zu Dir selbst, zur Dich umgebenden Natur und zu den Dich begleitenden und unterstützenden Geistwesen und Krafttieren zu bekommen.

Im Rahmen einer Trommelreise kannst Du Dich auf die Reise zu Deinem Krafttier begeben, es (falls es noch unbekannt ist) kennenlernen und in einigen innigen Kontakt mit ihm treten. So lernst Du, es als Teil Deiner selbst wahrzunehmen und in Deinen Alltag zu integrieren.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, zu Beginn erfolgt eine ausführliche Einführung und Anleitung.

Bitte mitbringen: Eine weiche Unterlage (Yogamatte o. ä.), eine Decke und ein oder mehrere Kissen, sodass Du während der Reise bequem liegen kannst. Wenn Du Schwierigkeiten hast, die Augen geschlossen zu halten, bringe gern auch eine Augenbinde mit, und wenn Du Notizen machen möchtest einen Block samt Stift.

Weitere Informationen findest Du unter https://www.komm-zu-dir.jetzt/angebote/schamanische-reisen/

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Was liegt näher so kurz vor Weihnachten, als sich vorlesen zu lassen?

Und was liegt in einem ganzheitliche Netzwerk näher, als ganzheitlich aktiven Kolleg:innen zuzuhören, die Bücher geschreiben haben: Romane, Sachbücher, erlebte Geschichten?

Diser Abend gehört drei Autor:innen (wer es ist, liest du zeitnah) - wir hören zu, dürfen nachfragen - und machen zwischen den Lesungen ausgiebige Pausen.

Wir trinken Tee, verdauen das Gehörte und lassen uns dann mit sanftem Klang auf die nächste Hörprobe vorbereiten.

Bist du dabei?

Die Autorinnen haben natürlich ihre Bücher mit und verkaufen diese auch - vielleicht sind das ja genau die noch fehlenden Weihnachtsgeschenke...

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Taijiquan ist eine jahrhundertealte chinesische Bewegungskunst, die ihren Ursprung in der Kampfkunst hat und mit ihrer Vielfalt ein hervorragendes Gesundheitstraining darstellt.

Mit besonderer Aufmerksamkeit schaffen wir Raum für Harmonie:

• Ruhe & Dynamik
• Koordination & Wahrnehmung
• Beweglichkeit & Standfestigkeit
• Kraft & Energie
• Ausdauer & Schnelligkeit

Weitere Termine:
17.10.25
24.10.25
31.10.25
07.11.25
14.11.25
21.11.25
28.11.25
12.12.25
19.12.25

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Ein Abend für dich. Ein Abend als mögliches Ritual für Selbstfürsorge, Hinwendung und Innenschau.

Wir nutzen die wundervollen Kräfte des Rohkakao und der schamanischen Trommeltrance - die Weisheiten uralter Traditionen: 

Theobroma Cacao - “die Speise der Götter” unterstützt uns unsere Herzen zu öffnen, bringt uns in Verbindung mit uns selbst und allem was ist und nährt uns in der Tiefe.

Der Trommelklang erinnert uns und ermöglicht auf kraftvolle und sanfte Weise zugleich, das Eintauchen in den inneren Raum - den Raum der Möglichkeiten. Er kann zeitgleich Wurzeln und Flügel verleihen.

Über die “Heilkraft” von Trommel und Cacao kannst du in Kontakt kommen mit unterstützenden Qualitäten. So ist es Dir möglich, Antworten und Hilfe in Chaos, Krankheit und Krise zu bekommen, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und zu nutzen, tief zu entspannen oder einfach mal alles SEIN zu lassen.

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Weitere Termine:
07.11.25

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An einem Wochenende erlernen wir die Grundlagen des Kartenlegens mit den Lenormandkarten. Wir lernen die Einzelbedeutungen kennen. Lesen lernen in den Bildern und Fühlen stehen im Vordergrund. Des Weiteren werden Kartenlegetechniken vorgestellt, die verwendet werden können. Im Vordergrund steht die Freude im Kennenlernen der Karten und der Deutungen und Kombinationen.

Das Einführungs-Wochenende kann bei Interesse als das Einführungs-Modul zur Ausbildung angerechnet werden. Wenn Du Dich berufen fühlst, melde Dich gern und sei mit dabei.

Die Inhalte des Wochenend-Einführungsseminares: Einzeldeutung der 36 Lenormandkarten, die Lage zueinander, Legesysteme, Zeitqualitäten und Zeitlinien, Haupt- und Nebenpersonen, Ebenen erkennen, Themenkarten, Häuserpositionen erkennen.

Das Intensiv-Wochenende wird als Modul 1 für die Ausbildung angerechnet!

Seminargebühr: 245,00 €

Termine: jeweils 10:00 - 16:00 Uhr

• 06/07. Dezember 2025

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Familienaufstellung & Heilgesang

Ein Tag für Herz, System und Seele

Manchmal fühlt sich das Leben an, als würden wir einen Rucksack tragen, der gar nicht zu uns gehört –

gefüllt mit alten Geschichten, übernommenen Gefühlen und unausgesprochenen Sehnsüchten.

Die Familienaufstellung lädt dich ein, diesen Rucksack einmal abzusetzen und hinzuschauen:

Was gehört wirklich zu mir? Was darf in Frieden gehen?

In einem geschützten Raum machen wir verborgene Dynamiken sichtbar,

bringen Bewegung ins System und öffnen Türen für Versöhnung und Klarheit.

Wenn sich ein inneres Ungleichgewicht löst, atmet das ganze System auf – 

und manchmal sogar die Schwiegermutter,ohne dass sie dabei war.

Der Heilgesang begleitet diesen Prozess wie eine liebevolle Klangmassage für die Seele.

Er berührt dort, wo Worte nicht hinkommen, und hilft, das Neue zu integrieren – sanft, tief und manchmal überraschend schön.

Du bist herzlich eingeladen, mit deinem Anliegen, deiner Neugier oder einfach deinem offenen Herzen.

Stellvertretend mitzuwirken ist ebenso wertvoll – denn jede Bewegung im Feld wirkt weiter.

Anmeldungen unter:

https://www.heilgesang-auge.de/

https://www.natur-vital-zentrum-owl.de/

Weitere Termine:
28.03.26
04.07.26
07.11.26

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System- und Familienaufstellungen bieten uns vielfältige Möglichkeiten mehr Klarheit und Energie zu gewinnen.
So lassen sich z. B. gesundheitliche Themen in Form von Symptomaufstellungen bearbeiten und berufliche Anliegen ebenso wie der Wunsch nach einer glücklichen Beziehung aufstellen und uns neue Sichtweisen und Lösungen aufzeigen. Andere Themen können sein:

• Konflikte in Patchworkfamilien
• Beziehungprobleme
• Krankheiten
• Berufliches: Berufswahl, neue Projekte, Firmengründungen, Selbstständigkeit oder nicht?

In den Familienaufstellungen stellen die Teilnehmer*innen ihre Themen und Anliegen mit Stellvertreter*innen frei im Raum auf.
Hierdurch werden die damit verbundenen Dynamiken sichtbar und erfahrbar.
Wenn es für jede Einzelne im System gelingt, den Platz in der Familie und in unserem Leben einzunehmen, entsteht ein geordnetes Bild und wir erfahren eine Zunahme von Kraft und Energie für unser Leben.

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Dieser Tag bietet uns eine kleine Wohlfühloase in der für viele Menschen hektischen Vorweihnachtszeit. Einen Tag lang dürfen wir uns ganz den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen widmen. Wir möchten den Alltag für diesen Tag hinter uns lassen, innehalten und uns erlauben, auf unser Herz zu hören und was es uns sagen möchte.

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Wir danken und feiern unser Leben, bitten um Verbindung und Kraft, geben einschränkende Muster ab und übernehmen die Verantwortung für uns und unser Leben.

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Wir laden dich ein, in eine Welt jenseits des Alltags einzutauchen, den Lärm der Gedanken verstummen, und den Druck des Funktionierens abfließen zu lassen - um zurück zu deinem natürlichen Rhythmus zu finden. Begib dich mit uns auf eine Reise nach Innen.

In diesem Event vereinen sich sanfte Yoga-Sequenzen und Atemübungen mit der Kraft der Gongs.

Eine Kombination, die dich nicht nur entspannt, sondern auch tief berühren kann.

Der Gong berührt, wo Worte nicht hinkommen....

Wir stimmen uns durch sanftes Yoga und Atemübungen, was für jede Erfahrungsstufe geeignet ist, auf die Klangreise mit den Gongs ein. Die intensiven Schwingungen der Gongs lassen deine Körperzellen in Bewegung kommen, sodass sich Blockaden auf dieser Ebene lösen können. Die Frequenzen der Gongs führen dich in tiefe Entspannung, ja vielleicht sogar in einen Trance ählichen Zustand. Ruhe tritt ein und du kannst mental loslassen. 

Für mehr Info´s schau dir den Flyer an. 

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Tänze mit einfachen Schritten, vorwiegend im Kreis, zu heiligen/ heilenden Worten aus den unterschiedlichsten spirituellen Traditionen dieser Erde, das sind die Tänze des Universellen Friedens. Tanzform, Gesang, Musik und Symbolik lassen in die eigene Mitte kommen, Begegnung erfahren und ihre heilsame Wirkung erleben. Sie binden uns an die Weisheit der altenTraditionen der Erde an und lassen uns Verbundenheit mit Allem spüren.

Mit Tanzen und Singen tauchen wir in die Kraft der jeweiligen Jahreszeit ein.

Wir werden mit Live-Musik begleitet. Wir machen zwischendurch eine Pause zu der alle eingeladen sind, etwas für ein gemeinsames Essen beizutragen, gemäß Samuel Lewis´ Worten: „Eßt, tanzt und betet gemeinsam“.

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Im Rahmen unserer offenen Angebote bieten wir alle vier Wochen eine freie Meditation an, in die Du persönliche Themen einbringen kannst. Die persönlichen Anliegen werden in der Gesprächsrunde vor der Meditation geteilt und besprochen. Bereits hier können wir oftmals Impulse geben, die Dich darin unterstützen, einen Perspektivwechsel vorzunehmen und insbesondere Dein Thema im Lichte der aktuellen Zeitqualität und eines höheren, seelischen Standpunktes zu betrachten. Freie Meditation bedeutet in diesem Sinne insbesondere, dass wir uns nicht an vorgefertigten Vorlagen orientieren, sondern intuitiv auf die Energie und Dynamik der Gruppe eingehen.

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Taijiquan ist eine jahrhundertealte chinesische Bewegungskunst, die ihren Ursprung in der Kampfkunst hat und mit ihrer Vielfalt ein hervorragendes Gesundheitstraining darstellt.

Mit besonderer Aufmerksamkeit schaffen wir Raum für Harmonie:

• Ruhe & Dynamik
• Koordination & Wahrnehmung
• Beweglichkeit & Standfestigkeit
• Kraft & Energie
• Ausdauer & Schnelligkeit

Weitere Termine:
17.10.25
24.10.25
31.10.25
07.11.25
14.11.25
21.11.25
28.11.25
05.12.25
19.12.25

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Es ist Freitag und das Wochenende möchtest du zur Erholung nutzen. Doch nicht immer gelingt es dann, nach einer stressigen (Arbeits-)Woche quasi auf Knopfdruck den Kopf frei zu kriegen und einen Gang zurückzuschalten.

Um die Woche abschließen zu können, werden wir uns bewusst unseren Erlebnissen der vergangenen Tage zuwenden (Selbstreflexion, Wochenrückblick). Durch verschiedene Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen kannst du körperlich und geistig zur Ruhe kommen und dich selbst wieder besser wahrnehmen.

Dadurch wird es dir gelingen, die Ereignisse der Woche loszulassen und gelassener und entspannter in dein Wochenende zu starten. Neben den praktischen Übungen wird es außerdem Raum für den Austausch untereinander geben.

→ Wenn du gerne einmal einen „anderen Einstieg“ in dein Wochenende erleben möchtest, ist dieses Angebot genau richtig für dich!

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Yoga- oder Isomatte, Schreibzeug!

Mehr Informationen: https://www.entwicklungswege-coaching.de/termine/achtsamkeit-energiearbeit-entspannung/

Foto © girl-1208307_1280.pixabay

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Herzliche Einladung dich mit deiner Schwingung im Klangraum zu spüren. Ich leite Körperübungen an und singe eine Klangmeditation. Du bist eingeladen dich vom Klang meiner Stimme in die Stille des Seins leiten zu lassen.

Bring dich mit, mit allem was sich zeigt. 

Ich freu mich auf dich und danke dir für dein Sein,

von meinem Herz zu deinem Sonja Mareia

Weitere Termine:
22.10.25
05.11.25
19.11.25
03.12.25

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Ich möchte Dich zu einer kleinen Entdeckungsreise in die geistige Welt einladen. Ziel dieses Formates ist es, Dein Bewusstsein zu erweitern und Dich somit auf Deinem Weg nach Hause zu Dir selbst zu begleiten. Es findet einmal monatlich (siehe Termine) als Gruppenveranstaltung mit bis zu 7 Teilmehmer(inne)n statt.

In Form eines Impulsvortrages samt anschließendem Austausch werde ich ein spirituelles Thema beleuchten so wie ich es erfahren durfte und verstehe.

Im Anschluss zum Impuls lade ich Dich zu einer geführten Meditation ein. Die Meditation, wörtlich übersetzt das “in die Mitte finden”, ist zu Dir kommen pur. Du richtest die Aufmerksamkeit auf nichts anderes als Dich, und damit ist nicht etwa Dein Ego gemeint, sondern – ganz im Gegenteil – Dein innerer Kern, Dein wahres Wesen, Dein höheres Selbst. Meditation ist eine Einladung mit Dir selbst in Kontakt zu gehen, mit Deinem Herzen, mit Deiner Seele. Es handelt sich also um weit mehr als “nur” eine Entspannungstechnik.

Weitere Informationen findest Du unter www.komm-zu-dir.jetzt/meditation/

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Taijiquan ist eine jahrhundertealte chinesische Bewegungskunst, die ihren Ursprung in der Kampfkunst hat und mit ihrer Vielfalt ein hervorragendes Gesundheitstraining darstellt.

Mit besonderer Aufmerksamkeit schaffen wir Raum für Harmonie:

• Ruhe & Dynamik
• Koordination & Wahrnehmung
• Beweglichkeit & Standfestigkeit
• Kraft & Energie
• Ausdauer & Schnelligkeit

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24.10.25
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28.11.25
05.12.25
12.12.25

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Diese Heilmeditation regt die Körperzellen an, wieder in die göttliche Ordnung zu finden.

Weitere Termine:
21.11.25

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Der Frauenkreis ist ein liebevoll gehaltener Raum, in dem du die Verbindung und den wertschätzenden Austausch mit anderen Frauen erleben kannst. Wir meditieren gemeinsam, singen Mantras, bewegen uns, sind kreativ und ich leite durch Übungen zur Selbsterfahrung.  Der Fokus liegt auf der Herzensverbindung, der Selbstliebe und der Bewusstseinsentwicklung. Dadurch entsteht ein nährender Raum, indem wir einander wirklich sehen, uns inspirieren und stärken.

https://www.kinesiologie-eilers.de/frauenkreis/

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Weitere Termine:
31.10.25
28.11.25

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Wir tanzen mit einfachen Schritten, vorwiegend im Kreis, und singen dazu Worte aus unterschiedlichen spirituellen Traditionen dieser Erde. Tanzform, Gesang und Musik tragen dazu bei, in die eigene Mitte zu kommen und im Herz berührt zu sein. Gemeinschaftlich kann ein Raum von Begegnung entstehen, von Verbundenheit untereinander, die auch über den Kreis hinaus heilsam wirken kann.

Vorerfahrungen sind für die “Tänze des Universellen Friedens” nicht erforderlich. Alle Lieder und Bewegungen werden jeweils erklärt und gemeinsam erlernt.

Bzgl. aktueller Änderungen von Ort und Zeit siehe auch: Tänze des Universellen Friedens immer am 3. Samstag im Monat

Weitere Termine:
18.10.25
15.11.25
17.01.26
21.02.26
21.03.26
18.04.26
16.05.26
20.06.26
18.07.26
15.08.26
19.09.26

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Wir genießen heilsames Singen, Tanzen und Herzgespräche:

Drei Kreise, die auf unterschiedliche archaische weise Körper, Seele und Geist ansprechen und sanfte Herzöffner sind. Die Raum schaffen für Begegnung, mit uns selbst, miteinander und mit dem Leben.

Council: Im Kreis zu sitzen und sich mitzuteilen, ist eine sehr ursprüngliche Form des Zusammenkommens. Das Teilen von Geschichten öffnet ein Tor zum Verständnis der eigenen Geschichte und schafft Raum für Verbindung in Verschiedenheit. Sprechen und Zuhören vom Herzen ist heilsam und in seiner Schönheit rar.

Sacred Dance: Durch Tanzen von meditativen Kreistänzen erleben wir intensive Verbindung zwischen uns und der Kreismitte, unserem eigenen inneren Zentrum und den Mittanzenden. Dadurch entsteht eine Feld der Verbundenheit, das heilsam wirkt - im Kreis und darüber hinaus.

Heilsames Singen und Circlesongs: In diesem Gesang entfaltet sich Schönheit ebenso wie Zerbrechlichkeit. Du öffnest Dein Herz für irdische wie himmlische Klänge, die ebenso in die Tiefe der Erde wie himmelweit reichen.

Wir verweben diese drei Kreise zu einem harmonischen Ganzen.

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Was ist Astrologie? Was ist ein Horoskop (Radix)? Und was kann ich hieraus erfahren?

Dieses Seminar hilft, einen ersten Zugang zu Potentialen und Talenten zu erhalten. Desweiteren zeigt es die Entwicklungsmöglichkeiten.

Unbewusstes, welches im "Verborgenen" liegt, wird beleuchtet und öffnet die Tür für die Bewusstwerdung.

Über das Verständnis wird eine Möglichkeit geschaffen, das Gefühl für uns - das Selbst - wahrzunehmen. Themenbereiche können und dürfen sich öffnen und auch lösen.

Du bist durchaus mehr als nur Dein Sternzeichen.

Nutze die Astrologie als Hilfsmittel, um Dich selbst besser kennen zu lernen.

Ich freue mich auf Dich!

Weitere Termine:
18.10.25
22.11.25
18.01.26
22.02.26

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Die Workshop-Reihe bietet dir eine wohltuende Schreibroutine, hin zum eigenen Wesenkern. Einlassen, sanft mit dir sein, ein Erwärmen für den ureigenen Selbstausdruck sind Grundpfeiler, um die sich die einfachen und dennoch tief gehenden Übungen drehen.

Weitere Termine:
26.10.25
23.11.25

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"In der dunkelsten Nacht strahlen die Sterne besonders hell."

Eine Nacht, die einen Wendepunkt bezeichnet. Schon uralte Traditionen und Völker zelebrieren diesen Übergang. Es ist die dunkelste Nacht. Ab dieser Nacht werden die Nächte wieder kürzer und die Tage werden nun wieder länger.

Für manche "die (Wieder-) Geburt des Lichtes".

Diese Zeit steht für besondere Qualitäten:

Einkehr und Gemeinschaft
Beenden – Danken – Beginnen – willkommen heißen
Mit etwas schwanger sein – gebären
Etwas geschenkt bekommen

So kommen wir an diesem Abend (religionsfrei) zusammen und tauchen ein in diese Qualitäten. Mit kleinen Ritualen, unterstützt durch zeremoniellen Kakao und Holunder (Göttin Holles Trunk)

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Die Wintersonnenwende steht für den Neubeginn allen Lebens.

Der Kreislauf des Jahres beginnt erneut. Es ist der Beginn der

Raunächte und die längste Nacht im Jahr. Wir nehmen Abschied

von allem, was wir hinter uns lassen wollen und begrüßen das Licht.

Eine Rituelle Körperhaltung nach Dr. Felicitas Goodman® führt uns in die innere Erkenntnis.

Das Ritual findet draußen am Feuer statt.

Bei Regen findet das Ritual in meinem Seminarraum statt.

Anmeldung: Marlies Dresselhaus

E-Mail: marliesdresselhaus@gmx.de

Tel.: 05206/9690363

Web: http://www.marliesdresselhaus.de/

Download Infos

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Loslassen ist die bewusste Entscheidung, sich von Dingen, Personen, Gefühlen oder Gedanken zu trennen. In diesem exklusiven Workshop lernst du, Altes bewusst loszulassen und zu neuer Leichtigkeit zu kommen. Mit sanften Qigong-Übungen, Meditation, Journaling und Reflexion und einem symbolischen Räucher-Ritual findest du innere Klarheit und Ruhe. So startest du gestärkt, gelassen und voller Zuversicht in das neue Jahr. 

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Seelenzeit: Innehalten und auf das Wesentliche lauschen

Möchtest du dir eine Auszeit gönnen? Nach dem Weihnachtstrubel, ganz bewusst mit Achtsamkeit ins neue Jahr starten?

Nutze bewusst die Zeit zu Beginn des Jahres, um still zu werden, innezuhalten und auszusteigen aus dem "immer weiter so".

Die energetische Qualität des Januars ist die Erneuerung der Natur im Inneren. Wir lernen von der Natur und gönnen uns die Zeit des Rückzugs, in der wir wieder zu uns selbst finden und spüren, was wir brauchen. Was ist wesentlich?

Wir nehmen uns Zeit für wertschätzendes Miteinander, für Begegnung und für kreative Stille - und öffnen einen Raum, in dem du mit deinen Themen da sein kannst.

Komm so wie du bist - du bist willkommen, was immer du mitbringst.

Es gibt die Gelegenheit, auf das vergangene Jahr rückzublicken. Gibt es etwas, das du beenden und loslassen möchtest? Möchtest du dich neu und klar ausrichten?

Wir arbeiten mit Elementen aus Gewaltfreier Kommunikation, Aufstellungen, Bewusstseinsarbeit, körperorientierten Achtsamkeitsübungen, Improtheater und Tanz.

mehr Infos und Anmeldung: https://mirjaheunemann.de/seelenzeit/

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In der EntWicklungsQuelle  in Form von 6 Präsenzwochenenden in einer Kleingruppe (max. 10 Teilnehmer*innen) Kinesiolog*in werden. Sämtliches Material: Textbuch, visuelle Motivationskarten, Timer, Taschenlampe, Ordner, Stift etc. sind in den Ausbildungsgebühren inklusive.

mehr zum Inhalt:

• Erlernen mehrerer Varianten des kinesiologischen Muskeltests für Dich selbst und andere
• Lösen von weit über 100 eigenen Stress- und Angstthemen aus Themenfelder wie Bedürftigkeit, Machtkämpfe und Selbstwert
• Vermitteln von 45 Methoden zum Auflösen solcher Themen
• Wissen zu Chakren, Meridianen, Thymusdrüse,  Hypophyse, Reiz-Reaktions-Zyklus u.v.m.
• Heranführen an das selbständige Finden kinesiologischer Themen
• Erlernen der Arbeit im Surrogat (an Stellvertretern) für Personen, die nicht direkt getestet werden können (Babys, Kleinkinder, Tiere usw.).
• Grundbalance eines Menschen herstellen (das Fundament)
• alle fünf Körper in Funktion bringen
• Entstressen von außersinnlicher Wahrnehmung (ASW als Einzelsitzung - inklusive!)
• Integration des kinesiologischen Wissens ins Deine bisherigen Arbeitsfelder, wenn gewünscht.

Weitere Termine:
22.11.25
23.11.25
18.01.26
14.03.26
15.03.26
25.04.26
26.04.26
13.06.26
14.06.26

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Wir tanzen mit einfachen Schritten, vorwiegend im Kreis, und singen dazu Worte aus unterschiedlichen spirituellen Traditionen dieser Erde. Tanzform, Gesang und Musik tragen dazu bei, in die eigene Mitte zu kommen und im Herz berührt zu sein. Gemeinschaftlich kann ein Raum von Begegnung entstehen, von Verbundenheit untereinander, die auch über den Kreis hinaus heilsam wirken kann.

Vorerfahrungen sind für die “Tänze des Universellen Friedens” nicht erforderlich. Alle Lieder und Bewegungen werden jeweils erklärt und gemeinsam erlernt.

Bzgl. aktueller Änderungen von Ort und Zeit siehe auch: Tänze des Universellen Friedens immer am 3. Samstag im Monat

Weitere Termine:
18.10.25
15.11.25
20.12.25
21.02.26
21.03.26
18.04.26
16.05.26
20.06.26
18.07.26
15.08.26
19.09.26

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In der EntWicklungsQuelle  in Form von 6 Präsenzwochenenden in einer Kleingruppe (max. 10 Teilnehmer*innen) Kinesiolog*in werden. Sämtliches Material: Textbuch, visuelle Motivationskarten, Timer, Taschenlampe, Ordner, Stift etc. sind in den Ausbildungsgebühren inklusive.

mehr zum Inhalt:

• Erlernen mehrerer Varianten des kinesiologischen Muskeltests für Dich selbst und andere
• Lösen von weit über 100 eigenen Stress- und Angstthemen aus Themenfelder wie Bedürftigkeit, Machtkämpfe und Selbstwert
• Vermitteln von 45 Methoden zum Auflösen solcher Themen
• Wissen zu Chakren, Meridianen, Thymusdrüse,  Hypophyse, Reiz-Reaktions-Zyklus u.v.m.
• Heranführen an das selbständige Finden kinesiologischer Themen
• Erlernen der Arbeit im Surrogat (an Stellvertretern) für Personen, die nicht direkt getestet werden können (Babys, Kleinkinder, Tiere usw.).
• Grundbalance eines Menschen herstellen (das Fundament)
• alle fünf Körper in Funktion bringen
• Entstressen von außersinnlicher Wahrnehmung (ASW als Einzelsitzung - inklusive!)
• Integration des kinesiologischen Wissens ins Deine bisherigen Arbeitsfelder, wenn gewünscht.

Weitere Termine:
22.11.25
23.11.25
17.01.26
14.03.26
15.03.26
25.04.26
26.04.26
13.06.26
14.06.26