Die Schamanische Reise ist eine der essentiellen Methoden, das wichtigste Ritual aller schamanischen Kulturen und Traditionen auf der Welt. Sie ermöglicht Dir, einen Zugang zu Dir selbst, zur Dich umgebenden Natur und zu den Dich begleitenden und unterstützenden Geistwesen und Krafttieren zu bekommen.

Im Rahmen einer Trommelreise kannst Du Dich auf die Reise zu Deinem Krafttier begeben, es (falls es noch unbekannt ist) kennenlernen und in einigen innigen Kontakt mit ihm treten. So lernst Du, es als Teil Deiner selbst wahrzunehmen und in Deinen Alltag zu integrieren.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, zu Beginn erfolgt eine ausführliche Einführung und Anleitung.

Bitte mitbringen: Eine weiche Unterlage (Yogamatte o. ä.), eine Decke und ein oder mehrere Kissen, sodass Du während der Reise bequem liegen kannst. Wenn Du Schwierigkeiten hast, die Augen geschlossen zu halten, bringe gern auch eine Augenbinde mit, und wenn Du Notizen machen möchtest einen Block samt Stift.

Weitere Informationen findest Du unter https://www.komm-zu-dir.jetzt/angebote/schamanische-reisen/

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Weitere Termine:
28.05.25
26.06.25

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In der asiatischen Mythologie ist der Kranich ein Symbol für ein langes Leben, Freiheit und Glück. Kein Wunder also, dass "Der fliegende Kranich" eine besonders schöne und wirksame Qigongform ist und daher auch zu den populärsten gehört. Die ruhig fließenden, anmutigen und majestätischen Bewegungen des Kranichs lieferten das Vorbild für diese Übungsreihe. Beim Üben kann sich innere Ruhe und Gelassenheit einstellen.

Weitere Infos und Anmeldung unter http://www.einschlingen.de

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Pädagog*innen sind in diesen Zeiten sehr gefordert. Arbeitgeber*innen fordern ganzen Einsatz, Kolleg*innen haben ggf. andere Werte oder unverständliche Verhaltensweisen, Eltern fordern ... und dann sind da ja auch noch die Kinder, die verstanden werden wollen. In diesem Spannungsfeld können pädagogische Werte und die eigenen Gesundheit leicht auf der Strecke bleiben. An diesen 5 Abenden tauschen wir uns in der achtsamen Kommunikationsform Council aus, Du wirst Elemente der GfK in Fallbesprechungen erleben. Neben dem fachlichen und persönlichen Austausch wird Dir Bewegung, Achtsamkeit, Entspannung und Naturerleben wieder Zugang zu Körper und Seele verschaffen und Du kannst geerdet in den Feierabend gehen.

hier findest Du mehr Infos

Weitere Termine:
13.05.25
20.05.25

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Wir üben verschiedenen Formen der Meditation wie das Sitzen, Gehen, Rezitieren, Achtsames Sprechen und Zuhören, Arbeitsmeditation. Einmal im Monat sitzen wir draußen, bei jedem Wetter. 

Weitere Termine:
13.05.25
20.05.25
27.05.25

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Offene Meditation in Stille für alle, die sich gerufen fühlen.

Wir meditieren im Sitzen oder Liegen zwei mal 25 Minuten - dazwischen gibt es 5 Minuten Gehmeditation in Stille. Es gibt jeweils an kurze Meditationsanleitung,

Anschließend besteht die Möglichkeit, eine gemeinsam eine Tasse Tee zu trinken und in Herz-Austausch zu gehen.

Du bist willkommen, ganz egal, ob und wie du meditierst.

Kissen, Stühle und Matten sind ausreichend vorhanden.

Bitte melde dich kurz an, wenn du kommen willst unter itaido@posteo.de

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Weitere Termine:
04.06.25

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Die 18 Bewegungen aus dem Taiji Qigong verbinden die gesundheitsstärkenden Aspekte des Qigong mit einfachen, die Mitte stärkenden Aspekten aus dem Taiji. Die harmonischen Bewegungen dieser Übungsfolge lassen ein Gefühl von innerer Ruhe und Kraft entstehen. Der Kurs ist für Anfänger:innen und Fortgeschrittene geeignet.

Menschen, die in Schichtdienst arbeiten, können im Wechsel am Vormittags- und Abendkurs teilnehmen!

Weitere Infos und Anmeldung unter http://www.einschlingen.de

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“Die Meditation über zwei Herzen ist eine fortgeschrittene Technik zum Erreichen der Erleuchtung oder des kosmischen Bewusstseins durch die Aktivierung und Entwicklung des Herz- und Kronen-Energie-Zentrums (Zwei Herzen). Das Herz-Energie-Zentrum in der Mitte der Brust ist der Sitz der Höheren Emotionen. Das Kronen-Energiezentrum, auf dem Scheitel, auch spirituelles Herz-Zentrum genannt, ist das Tor zu höherem spirituellen Bewusstsein. Wenn Herz- und Kronenzentrum genügend aktiviert und entwickelt sind, erlebt man Göttliche Liebe und Einheit.

Regelmäßige Praxis der Meditation über zwei Herzen führt zu körperlicher, emotionaler und mentaler Ausgeglichenheit. Die Erfahrungen reichen von innerer Stille und Frieden bis hin zu Verstärkung der Heilkraft und intensivierter Sensibilität. Wissenschaftliche Untersuchungen über die Auswirkungen der Meditations-Praxis offenbaren signifikant positive Ergebnisse." (www.prana-shop.de)

Weitere Informtionen findest Du unter https://www.komm-zu-dir.jetzt/meditation-ueber-zwei-herzen-nach-gmcks/

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Weitere Termine:
05.06.25
03.07.25

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Hast du auch oft Praxis-Fragen? Und weißt nicht so richtig, wen du fragen kannst?

Zum Beispiel solche:

• Wie machst ihr das mit den Steuern?
• Mit welcher Software schreibt ihr Rechnungen?
• Muss ich jetzt E-Rechnungen schreiben? Was ist das überhaupt?
• Ich weiß nicht, ob mein Angebot noch passt – könnt ihr mal mitgucken?
• Ich bin oft total überfordert – kennt ihr das?
• Es läuft nicht so gut und ich weiß nicht, was ich noch machen soll. Hat jemand ne Idee?
• Benutzt ihr schon KI? Bringt das was?
• Seid ihr auf Insta? Bringt das was?
• Ich mache das jetzt seit 3 Jahren, aber es läuft immer noch nicht richtig...kennt das jemand von euch?

Fragen über Fragen aus der täglichen Praxis

Diese kleine Auswahl zeigt: wir müssen reden! Weil wir im Schwarm die Erfahrungs-Antworten entweder kennen oder gemeinsam in sie hineinwachsen können.

Unser gemeinsames Wissen ist riesig – jetzt müssen wir es nur noch teilen.

Jeder Austausch bringt uns weiter – wer fragt, bekommt verschiedene Antworten und kann schauen, welche wirklich passen. Wer antwortet oder auch (nur) zuhört, fokussiert sich und lernt mit.

Einmal im Monat gibt es ab Februar einen Online-Austausch für alle OWL Heilnetzer:innen. Natürlich kosenlos.

Das wird ungefähr zur Monatsmitte sein, an verschiedenen Tagen und zu verschiedenen Uhrzeiten, damit alle mal können, zunächst mal für 3 Monate.

Moderieren werden abwechselnd Conny Dollbaum-Paulsen und Katja Reetz.

Termine 1. Halbjahr - wir wechseln Tage und Uhrzeiten, damit möglichst viele es immer mal wieder einrichten können:

• Freitag 09.05.2025 um 11 Uhr
• Donnerstag, 05.06.2025 um 16 Uhr

Zugang über Zoom, bitte melde dich bei deiner ersten Teilnahme an, danach kannst du den Link immer wieder benutzen

Bist du dabei?

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Ein Abend für dich. Ein Abend als mögliches Ritual für Selbstfürsorge, Hinwendung und Innenschau.

Wir nutzen die wundervollen Kräfte des Rohkakao und der schamanischen Trommeltrance - die Weisheiten uralter Traditionen: 

Theobroma Cacao - “die Speise der Götter” unterstützt uns unsere Herzen zu öffnen, bringt uns in Verbindung mit uns selbst und allem was ist und nährt uns in der Tiefe.

Der Trommelklang erinnert uns und ermöglicht auf kraftvolle und sanfte Weise zugleich, das Eintauchen in den inneren Raum - den Raum der Möglichkeiten. Er kann zeitgleich Wurzeln und Flügel verleihen.

Über die “Heilkraft” von Trommel und Cacao kannst du in Kontakt kommen mit unterstützenden Qualitäten. So ist es Dir möglich, Antworten und Hilfe in Chaos, Krankheit und Krise zu bekommen, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und zu nutzen, tief zu entspannen oder einfach mal alles SEIN zu lassen.

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Weitere Termine:
06.06.25
12.09.25
10.10.25
07.11.25
05.12.25

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Wir sind oft die ganze (Arbeits-)Woche für andere da, ob in der Familie, bei der Arbeit oder für Freunde und Bekannte. Es gibt immer etwas zu erledigen, zu organisieren, zu klären. Selten haben wir oder nehmen uns dabei Zeit für uns selbst.

An diesem Abend möchte ich dir die Gelegenheit bieten, bewusst inne zu halten und dich dir selbst zuzuwenden. 

Um die Woche abschließen zu können, werden wir uns bewusst unseren Erlebnissen der vergangenen Tage zuwenden (Selbstreflexion, Wochenrückblick). Durch verschiedene Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen kannst du körperlich und geistig zur Ruhe kommen und dich selbst wieder besser wahrnehmen. Neben den praktischen Übungen wird es außerdem Raum für den Austausch untereinander geben.

→ Erfahre, wie es ist, dir Zeit für dich selbst zu nehmen, dir selbst Mit- Gefühl zu begegnen und dadurch einfach mal nur für DICH selbst zu sorgen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Yoga- oder Isomatte, Schreibzeug!

Mehr Informationen: https://www.entwicklungswege-coaching.de/termine/achtsamkeit-energiearbeit-entspannung/

Foto © girl-1208307_1280.pixabay

Weitere Termine:
12.09.25
12.12.25

Permalink

Das verlorene Wissen der Kräuterheilmittel

Workshopleitung:
Jolanta Stocks - Naturheilpraktikerin, Phytoaroma Therapeutin
Gesundheits- und Lebensberaterin.

Entdecke die Welt der Wildkräuter und lerne im Jahreskreislauf und mit allen Sinnen, wie du dieses Wissen nachhaltig für dich und deine Familie einsetzen kannst. In diesen Kräuterkursus liegt der Fokus auf unterschiedlichen Themen wie: Naturheilkunde, Botanik, Baumheilkunde, Knospenkunde, Räuchern, Traditionelle Europäische Medizin (TEM) & Hausmittel, pflanzenbasierte Hautpflege, Frauenheilkunde, Kräuterstempel & Kräuterkissen, Naturvermittlung u.v.m
Fühlst du dich gerufen? Dann bist du herzlich willkommen

Die Themen:

Entgiften mit Wildkräutern – Frühlingsputz für den Körper!

Kräuterapotheke selbstgemacht- Tees, Salben und Tinkturen herzustellen ist wirklich keine Hexerei

Hausmittel und Wickel

Natürlich gepflegt und gesund durch die kalte Jahreszeit

Natürliche Immunbooster

Kräuter und Hausmittel für die Erkältungszeit

Weitere Termine:
14.06.25
19.07.25
23.08.25
27.09.25
11.10.25

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Pädagog*innen sind in diesen Zeiten sehr gefordert. Arbeitgeber*innen fordern ganzen Einsatz, Kolleg*innen haben ggf. andere Werte oder unverständliche Verhaltensweisen, Eltern fordern ... und dann sind da ja auch noch die Kinder, die verstanden werden wollen. In diesem Spannungsfeld können pädagogische Werte und die eigenen Gesundheit leicht auf der Strecke bleiben. An diesen 5 Abenden tauschen wir uns in der achtsamen Kommunikationsform Council aus, Du wirst Elemente der GfK in Fallbesprechungen erleben. Neben dem fachlichen und persönlichen Austausch wird Dir Bewegung, Achtsamkeit, Entspannung und Naturerleben wieder Zugang zu Körper und Seele verschaffen und Du kannst geerdet in den Feierabend gehen.

hier findest Du mehr Infos

Weitere Termine:
06.05.25
20.05.25

Permalink

Wir üben verschiedenen Formen der Meditation wie das Sitzen, Gehen, Rezitieren, Achtsames Sprechen und Zuhören, Arbeitsmeditation. Einmal im Monat sitzen wir draußen, bei jedem Wetter. 

Weitere Termine:
20.05.25
27.05.25

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Ich möchte Dich zu einer kleinen Entdeckungsreise in die geistige Welt einladen. Ziel dieses Formates ist es, Dein Bewusstsein zu erweitern und Dich somit auf Deinem Weg nach Hause zu Dir selbst zu begleiten. Es findet einmal monatlich (siehe Termine) als Gruppenveranstaltung mit bis zu 7 Teilmehmer(inne)n statt.

In Form eines Impulsvortrages samt anschließendem Austausch werde ich ein spirituelles Thema beleuchten so wie ich es erfahren durfte und verstehe.

Im Anschluss zum Impuls lade ich Dich zu einer geführten Meditation ein. Die Meditation, wörtlich übersetzt das “in die Mitte finden”, ist zu Dir kommen pur. Du richtest die Aufmerksamkeit auf nichts anderes als Dich, und damit ist nicht etwa Dein Ego gemeint, sondern – ganz im Gegenteil – Dein innerer Kern, Dein wahres Wesen, Dein höheres Selbst. Meditation ist eine Einladung mit Dir selbst in Kontakt zu gehen, mit Deinem Herzen, mit Deiner Seele. Es handelt sich also um weit mehr als “nur” eine Entspannungstechnik.

Weitere Informationen findest Du unter www.komm-zu-dir.jetzt/meditation/

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Weitere Termine:
12.06.25
10.07.25

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Diese Heilmeditation regt die Körperzellen an, wieder in die göttliche Ordnung zu finden.

Weitere Termine:
20.06.25
18.07.25
18.07.25
15.08.25
19.09.25

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Der Frauenkreis ist ein liebevoll gehaltener Raum, in dem du die Verbindung und den wertschätzenden Austausch mit anderen Frauen erleben kannst. Wir meditieren gemeinsam, singen Mantras, bewegen uns, sind kreativ und ich leite durch Übungen zur Selbsterfahrung.  Der Fokus liegt auf der Herzensverbindung, der Selbstliebe und der Bewusstseinsentwicklung. Dadurch entsteht ein nährender Raum, indem wir einander wirklich sehen, uns inspirieren und stärken.

https://www.kinesiologie-eilers.de/frauenkreis/

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Weitere Termine:
20.06.25
19.09.25
31.10.25
21.11.25
19.12.25

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Düfte aus und in der Küche – aus ätherischen Ölen und/oder von Kräutern und Gewürzen – bieten schöne Möglichkeiten, um auf die Psyche des Menschen positiv einzuwirken und Wohlbefinden und Geborgenheit zu fördern.  

Warum und wie wirken Düfte auf das Gehirn und den gesamten Organismus? Wie wichtig ist in diesem Zusammenhang die Biografiearbeit? Was ist bei der Duftauswahl zu beachten? Zur Anwendung: Welche Grundregeln und Möglichkeiten gibt es? In praktischen Übungen haben Sie die Möglichkeit der genussvollen Selbsterfahrung.

 Anmeldung unter http://www.einschlingen.de

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Schreib dich frei! – und begegne deinem inneren Kind

Manchmal merken wir erst viel zu spät, wie sehr wir im Alltag an unserem inneren Kind vorbeileben.

Dabei trägt es so viel Lebendigkeit, Klarheit und Wahrheit in sich und ist unser Elexier für Lebensfreue und Lebensenergie!

In meinem Workshop „Schreib dich frei!“ am 17. Mai 2025 in Hövelhof schaffen wir Raum für genau diese Begegnung.
Mit Stift und Papier. Ohne Druck. Dafür mit viel Echtheit.

Wir schreiben, um wieder Verbindung aufzunehmen – zu dem, was schon lange gehört werden will.

🕒 15:00–17:30 Uhr | 💶 57 € inkl. MwSt.
📍 33161 Hövelhof

Anmeldung & Infos

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 In unserem Seelen-Raum finden wir unsere gesamten Gefühlsregungen und Gedanken.

Dort finden wir uns selbst.

Meist ist uns nur die Spitze zugänglich unter dem Eisberg .

Obwohl wir uns genau das andere wünschen,

tiefe innere Verbundenheit mit uns selbst und unserer Seele.

An diesen Abenden öffnen wir diesen Raum gemeinsam mit Euch/Dir

durch unterschiedliche Meditationen, Yoga, Entspannungsübungen und natürlich

Klangschalen mit Heilgesang. 

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Weitere Termine:
19.07.25
19.09.25
29.11.25

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Workshop zur Selbsterfahrung

Im "Schreib-Kreis" stärkst du deinen authentischen Selbstausdruck. Du lässt hinter dir, was du über dich und das Schreiben bisher dachtest. Es braucht dazu ein Training, neue Erfahrungen! Wir entdecken, entwickeln und entfalten auf dem Papier, was in uns steckt. Finden das Ureigene wieder, das unter all den Schichten aus alten Vorstellungen, Erwartungen und Wünschen verborgen liegt ...

Unterschiedliche Sicht- und Ausdrucksweisen stehen gleichwertig nebeneinander. Wir öffnen uns dem, was IST.

Weitere Termine:
15.06.25
20.07.25

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Pädagog*innen sind in diesen Zeiten sehr gefordert. Arbeitgeber*innen fordern ganzen Einsatz, Kolleg*innen haben ggf. andere Werte oder unverständliche Verhaltensweisen, Eltern fordern ... und dann sind da ja auch noch die Kinder, die verstanden werden wollen. In diesem Spannungsfeld können pädagogische Werte und die eigenen Gesundheit leicht auf der Strecke bleiben. An diesen 5 Abenden tauschen wir uns in der achtsamen Kommunikationsform Council aus, Du wirst Elemente der GfK in Fallbesprechungen erleben. Neben dem fachlichen und persönlichen Austausch wird Dir Bewegung, Achtsamkeit, Entspannung und Naturerleben wieder Zugang zu Körper und Seele verschaffen und Du kannst geerdet in den Feierabend gehen.

hier findest Du mehr Infos

Weitere Termine:
06.05.25
13.05.25

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Wir üben verschiedenen Formen der Meditation wie das Sitzen, Gehen, Rezitieren, Achtsames Sprechen und Zuhören, Arbeitsmeditation. Einmal im Monat sitzen wir draußen, bei jedem Wetter. 

Weitere Termine:
13.05.25
27.05.25

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Du stehst vor beruflichen Veränderungen, suchst neue Impulse oder möchtest den nächsten Karriereschritt wagen? In meinem Schnupperworkshop erhältst Du Einblick in meine Arbeitsweise und findest heraus, wie wir gemeinsam Deinen Weg gestalten können.
Ideal für alle, die Orientierung suchen und bereit sind, neue Perspektiven zu entdecken.

Lass uns gemeinsam den ersten Schritt machen!

Anmeldung unter: https://larissa-reichelt.de/kontakt-larissa

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Deine monatliche Möglichkeit in einem kraftvollen Kreis von Frauen deinem Herzen zu lauschen.

Gemeinschaft erleben - Unterstützung einer Gruppe finden - Herzkohärenz erfahren.

Verbunden und gehalten, wie in einer Seilschaft, die einer gemeinsamen Intention folgt:

Da sein - bewusst werden - selbst l(i)eben ... üben

"Man sieht nur mit dem Herzen gut." ... wir nehmen uns Zeit und üben uns darin diese oft nicht alltäglich praktizierte Perspektive einzunehmen... mit dem Herzen zu schauen, dem Herzen zu lauschen und dem wahrgenommenen zu folgen. Herzgehorsam! Wem wenn nicht dir selbst, deiner eigenen inneren Führung möchtest du folgen?

Nähere Infos: www.your-core.com

Weitere Termine:
12.06.25

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Im Rahmen unserer offenen Angebote bieten wir alle vier Wochen eine freie Meditation an, in die Du persönliche Themen einbringen kannst. Die persönlichen Anliegen werden in der Gesprächsrunde vor der Meditation geteilt und besprochen. Bereits hier können wir oftmals Impulse geben, die Dich darin unterstützen, einen Perspektivwechsel vorzunehmen und insbesondere Dein Thema im Lichte der aktuellen Zeitqualität und eines höheren, seelischen Standpunktes zu betrachten. Freie Meditation bedeutet in diesem Sinne insbesondere, dass wir uns nicht an vorgefertigten Vorlagen orientieren, sondern intuitiv auf die Energie und Dynamik der Gruppe eingehen.

Weitere Termine:
19.06.25

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Ein Retreat mit dem YogaMeya-Team

Yoga leben und erleben in Achtsamkeit an einem Ort der Ruhe und der Stille erwartet uns an diesem Wochenende:

23. bis 25. Mai 2025 zum Yoga-Retreat.

An diesem Wochenende praktizieren wir in einer Gruppe Yoga der Achtsamkeit und Meditation. Du entspannst in einer Atmosphäre in einem gehaltenen Raum des Hauses Shanti in Bad Meinberg.

Wir bieten Dir an, in einer Gruppe von 10 Personen, Dich auf Dich selbst einzulassen, tiefer zu gehen. Wir üben Asanas, vermitteln Dir Theorie (Thema: Die Sicht auf unsere Verbindungen) - im Vordergrund steht aber die Selbsterfahrung!

Die Kosten für das Seminar von Freitag bis Sonntag: 130,00 €/ Person (mit sep. Rechnung)

Die Zimmer können direkt über uns gebucht werden (die Rechnung wird Euch über das Seminarhaus zugestellt):

• 4-Bett-Zimmer: 45,75 €/Übernachtung inkl. Verpflegung (2 x Brunch und morgens Obst)
• Doppelzimmer: 57,00 €/ Übernachtung inkl. Verpflegung
• Einzelzimmer: 78,00 €/ Übernachtung inkl. Verpflegung

Eine Anzahlung für die Raumbuchung ist 4 Wochen vorab an das Seminarhaus zu richten!

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Wir sind oft die ganze (Arbeits-)Woche für andere da, ob in der Familie, bei der Arbeit oder für Freunde und Bekannte. Es gibt immer etwas zu erledigen, zu organisieren, zu klären. Selten haben wir oder nehmen uns dabei Zeit für uns selbst.

An diesem Abend möchte ich dir die Gelegenheit bieten, bewusst inne zu halten und dich dir selbst zuzuwenden.

Um die Woche abschließen zu können, werden wir uns bewusst unseren Erlebnissen der vergangenen Tage zuwenden (Selbstreflexion, Wochenrückblick). Durch verschiedene Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen kannst du körperlich und geistig zur Ruhe kommen und dich selbst wieder besser wahrnehmen. Neben den praktischen Übungen wird es außerdem Raum für den Austausch untereinander geben.

→ Erfahre, wie es ist, dir Zeit für dich selbst zu nehmen, dir selbst Mit- Gefühl zu begegnen und dadurch einfach mal nur für DICH selbst zu sorgen.

Auch online empfiehlt sich: bequeme Kleidung, warme Socken, Yoga- oder Isomatte, Schreibzeug!

Mehr Informationen: https://www.entwicklungswege-coaching.de/termine/achtsamkeit-energiearbeit-entspannung/

→ Der Link für Zoom wird rechtzeitig per Mail zugeschickt.

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Weitere Termine:
26.09.25
19.12.25

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Liebe Kolleg:innen,

dieser Tag gehört uns! Wir wollen einander umsorgen, nähren, kennenlernen, unsere Horizonte erweitern (lassen), entspannen, ausruhen, einander inspirieren, am gemeinsamen Gewebe wirken und vor allem sehr viel Freude teilen.

Die Liebe.lle in Porta bietet verschiedene Möglichkeiten im Haus und im Wald, um unserem gegenseitigen Guttun angemessen Raum zu geben. Seit 2022 feiern wir dort einen wunderbar nährenden Tag mit allen Beteiligten und freuen uns auf die Fortsetzung 2025.

In diesem Jahr eröffnen wir erstmalig einen OPEN SPACE RAUM - nicht ganz klassisch im Format, für die, die damit Erfahrung haben, sondern eher so:

Wir laden ein, was sich an dem Tag mit und zwischen uns entwickeln mag. Wir haben so viel Expertise im Raum...

Bitte feste Schuhe und wetterfeste Kleidung mitbringen und eine Kleinigkeit für den Mittags-Imbiss mit – DANKE.

ACHTUNG: Es gibt keine Parkplätze am Haus – bitte in der Siedlung parken und NICHT in den Stufenweg fahren. DANKE.

Bist du dabei? Wie schön...

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Du hast den Reiki Grad 1 schon absolviert und möchtest mehr Wissen und Praxis erüben, und das auch bei anderen einsetzen?

Dann ist Reiki Grad 2 für Dich interessant. 

Du lernst unter anderen an diesem Wochenende (plus ONLINE Nachweihe):

Reiki Symbole

Einweihung

Chakrenarbeit intensiv

Behandlung bei Anderen

Praxisübung

Urkunde

Fernbehandlungen

Professioneller Auftritt

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Die von der Großmeisterin Frau Guo Lin entwickelten „Gehenden Übungen“ können wir bei verschiedenen Chronischen Erkrankungen und vor allem bei den Krebserkrankungen einsetzen. Bei diesen Gehenden Übungen integrieren wir eine besondere Art der Atemtechnik und differenzierte Formen der Handhaltung mit einer angepassten energetischen Ausrichtung. Bei Fülle-Erkrankungen wie z.B. bei Krebs, üben wir mit einer ableitenden Handhaltung. Bei chronischer Erschöpfung dagegen verwenden wir eine aufbauende oder sogar steigende Handhaltung. Das „Natürliche Gehen mit Mittlerer Windatmung“ ist eine der wichtigsten Übungen in der Basisstufe des Guo Lin Qi Gong und kann bei nahezu allen Erkrankungen zum Einsatz kommen. Und natürlich ist diese besondere Form des Gehens auch einfach nur zur Lebenspflege geeignet. Das Üben in der Natur stärkt unser Immunsystem und den Kreislauf. Die besondere Form der „Windatmung“ fördert die Aufnahme von Sauerstoff im Körper. Durch das bewusste Abrollen der Fußsohlen beim Gehen stärken wir zusätzlich unsere Nierenfunktion. Alle Gelenke, alle Körperbereiche, Muskeln, Sehnen und Bänder und auch der Geist sollen beim Gehen zur Ruhe kommen und sich entspannen.

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Weitere Termine:
05.07.25
19.07.25
09.08.25
23.08.25
06.09.25
20.09.25

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Stimme, Körper, Klang und Rhythmus sind untrennbar miteinander verbunden.

Diese faszinierende Verbindung wollen wir mit Leichtigkeit erfahrbar machen.

Es geht dabei nicht um das Erlernen bestimmter Gesangstechniken und Bewegungsformen,

sondern um die Öffnung und Erweiterung des intuitiven Zugangs zu Stimme und Bewegung.

Jenseits von Leistung und Bewertung laden wir Dich zu einer Forschungsreise ein.

Wir experimentieren mit dem Zusammenspiel von Körper, Stimme, Atem und Klang

und erleben, wie sie sich gegenseitig beeinflussen.

Durch behutsames spielerisches Hinführen fällt es leicht, Dich mit Deiner Stimme, Deinem Körper, Deiner Atmung neu zu entdecken.

Entspannungsphasen stärken zusätzlich den Ausgleich Deines Nervensystems.

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Wir verbinden uns mit sanftem, offenen Herzen, um Heilung für uns und die Welt zu erbitten. Wir teilen den Schmerz und wir teilen Heilungswünsche, Gebete und Meditationen.

Vieleicht möchtest du einem bestimmten Wesen Heilung senden - dann kann du uns eine Mail schreiben an itaido@posteo.de und den Namen nennen. Wir werden ein Blatt mit allen Namen sammeln und im Zoom einblenden. Ja nachdem, wie viele dort genannt sind, werden wir die Namen auch sprechen, bevor wir beginnen.

Es ist schön, wenn du eine Kerze anzündest oder räucherst - wir tun das auch für die Gruppe. 

Du kannst dich per Zoom einwählen, es ist aber genauso möglich, dich ab 19 Uhr ohne online zu sein auszurichten und rein energetisch mit dabei zu sein.

Mögen sich alle Wesen sicher und geborgen fühlen. Mögen alle Wesen Heilung finden.

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Wir üben verschiedenen Formen der Meditation wie das Sitzen, Gehen, Rezitieren, Achtsames Sprechen und Zuhören, Arbeitsmeditation. Einmal im Monat sitzen wir draußen, bei jedem Wetter. 

Weitere Termine:
13.05.25
20.05.25

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Die Schamanische Reise ist eine der essentiellen Methoden, das wichtigste Ritual aller schamanischen Kulturen und Traditionen auf der Welt. Sie ermöglicht Dir, einen Zugang zu Dir selbst, zur Dich umgebenden Natur und zu den Dich begleitenden und unterstützenden Geistwesen und Krafttieren zu bekommen.

Im Rahmen einer Trommelreise kannst Du Dich auf die Reise zu Deinem Krafttier begeben, es (falls es noch unbekannt ist) kennenlernen und in einigen innigen Kontakt mit ihm treten. So lernst Du, es als Teil Deiner selbst wahrzunehmen und in Deinen Alltag zu integrieren.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, zu Beginn erfolgt eine ausführliche Einführung und Anleitung.

Bitte mitbringen: Eine weiche Unterlage (Yogamatte o. ä.), eine Decke und ein oder mehrere Kissen, sodass Du während der Reise bequem liegen kannst. Wenn Du Schwierigkeiten hast, die Augen geschlossen zu halten, bringe gern auch eine Augenbinde mit, und wenn Du Notizen machen möchtest einen Block samt Stift.

Weitere Informationen findest Du unter https://www.komm-zu-dir.jetzt/angebote/schamanische-reisen/

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Weitere Termine:
01.05.25
26.06.25

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BIst Du auf der Suche nach einer Weiterbildung die Deinen pädagogischen Alltag auf eine neue Stufe bringen kannn? Ist die Natur ein vertrauter Ort für Dich oder hast Du die Sehnsucht dass sie es wird? 

Kinder brauchen die Natur wie die Luft zum Atmen - hier passieren die wirklichen Abenteuer und Erlebnisse. Kindliche Entwicklung wir auf vielfältige Weise gestärkt und genährt. 

Wir nehmen Dich mit in unsere "Primelgrünwelt" und wollen unsere Erfahrung aus über 20 Jahren Naturpädagogik mit Dir teilen. Wir öffnen unser "Schatzkästchen" mit vielen kreativen Spiel- und Gestaltungsideen. Fachwissen aus den Bereichen kindliche Entwicklung, Gewaltfreie Kommunikation, das naturpsychologische Modell der vier Schilde, Coyote Teaching und Council fließen in harmonischer Mischung in die Praxis mit ein. 

04. - 06.04.2025 im Zauberwaldgarten Bielefeld

29.05. - 01.06.2025 in der Naturschule Krause Buche BadOeynhausen mit Übernachtung im Zelt oder im Wald

Zoom Meeting nach Absprache zum Erfahrungsaustausch 

11.07. - 13.07.25 im Zauberwaldgarten Bielefeld 

Mind. 83 Zeitstunden 

Die Weiterbildung ausführlich

Weitere Termine:
11.06.25

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Mit Stille und Meditation, Tanz und Bewegung, Stimme und Gesang öffnen wir unseren Körper und unseren Geist.
Der Klang und der Rhythmus der Trommel begleiten uns auf den schamanischen Reisen und lassen uns in unsere inneren und unterbewussten Bilderwelten eintauchen. So können wir hilfreiche Hinweise und Antworten auf unsere Lebensthemen wie beispielsweise Arbeit / Berufung, Beziehungen und Gesundheit erhalten. Sie dienen der Stärkung unserer Lebenskraft.

Im Heilbootritual werden wir durch das gemeinsame Trommeln, die Präsenz aller Teilnehmenden und der geistigen Helfer einen energetischen Raum schaffen, in dem Du Heilung und Unterstützung für Deine Anliegen erfahren kannst.

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Durch das Training gegen den Wasserwiderstand wird die Ausdauer gestärkt und die Muskelkraft erhöht. Neben der Aktivierung des Herzkreislaufsystems erfolgt durch die Massagewirkung des Wassers eine Entspannung für den gesamten Organismus (besonders empfehlenswert bei Venen- und Gewerbeschwäche, Gelenkproblemen und niedrigem Blutdruck).

Eintritt ins Freibad ist für Mitglieder des Fördervereins frei, Nichtmitglieder erhalten eine Ermäßigung. Im Anschluss an den Kurs besteht noch die Möglichkeit eines 30minütigen Bahnenschwimmens. Verpasste Termine können bis Ende August nachgeholt werden und die Tage können getauscht werden.

Bitte melden Sie sich über unserer Homepage an: www.einschlingen.de

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Schnuppertermin bei der der Bildungsstätte Einschlingen

Unsere psychische Widerstandskraft, auch Resilienz genannt, ist die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigungen zu überstehen. Man kann Resilienz auch als das Immunsystem unserer Psyche bezeichnen, welches uns hilft, besser durch Stress- und Krisenzeiten zu kommen.

In diesem kurzen Workshop wird es einen Einblick darüber geben:
– wie ist Resilienz definiert?
– welche Faktoren individueller Resilienz gibt es?
– welche Möglichkeiten gibt es, die eigene Resilienz und somit das Immunsystem unserer Psyche zu stärken?

Dieses Angebot ist sehr gut als Einstieg in das Thema Resilienz geeignet. Neben dem Vermitteln von theoretischen Inhalten werden auch gleich ein paar praktische Übungen durchgeführt.

Mehr Informationen und Seminaranmeldung findest du hier: https://www.einschlingen.de/event/resilienz-das-immunsystem-der-psyche-schnuppertermin/

Foto © fietzfotos.pixabay

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Unsere psychische Widerstandskraft, auch Resilienz genannt, ist die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigungen zu überstehen. Man kann Resilienz auch als das Immunsystem unserer Psyche bezeichnen, welches uns hilft, besser durch Stress- und Krisenzeiten zu kommen.

In diesem kurzen Workshop wird es einen Einblick darüber geben:
- wie ist Resilienz definiert?
- welche Faktoren individueller Resilienz gibt es?
- welche Möglichkeiten gibt es, die eigene Resilienz und somit das Immunsystem unserer Psyche zu stärken?

Dieses Angebot ist sehr gut als Einstieg in das Thema Resilienz geeignet. Neben dem Vermitteln von theoretischen Inhalten werden auch gleich ein paar praktische Übungen durchgeführt.

Weitere Infos und Anmeldung über www.einschlingen.de

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Weitere Termine:
07.05.25

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Hast du auch oft Praxis-Fragen? Und weißt nicht so richtig, wen du fragen kannst?

Zum Beispiel solche:

• Wie machst ihr das mit den Steuern?
• Mit welcher Software schreibt ihr Rechnungen?
• Muss ich jetzt E-Rechnungen schreiben? Was ist das überhaupt?
• Ich weiß nicht, ob mein Angebot noch passt – könnt ihr mal mitgucken?
• Ich bin oft total überfordert – kennt ihr das?
• Es läuft nicht so gut und ich weiß nicht, was ich noch machen soll. Hat jemand ne Idee?
• Benutzt ihr schon KI? Bringt das was?
• Seid ihr auf Insta? Bringt das was?
• Ich mache das jetzt seit 3 Jahren, aber es läuft immer noch nicht richtig...kennt das jemand von euch?

Fragen über Fragen aus der täglichen Praxis

Diese kleine Auswahl zeigt: wir müssen reden! Weil wir im Schwarm die Erfahrungs-Antworten entweder kennen oder gemeinsam in sie hineinwachsen können.

Unser gemeinsames Wissen ist riesig – jetzt müssen wir es nur noch teilen.

Jeder Austausch bringt uns weiter – wer fragt, bekommt verschiedene Antworten und kann schauen, welche wirklich passen. Wer antwortet oder auch (nur) zuhört, fokussiert sich und lernt mit.

Einmal im Monat gibt es ab Februar einen Online-Austausch für alle OWL Heilnetzer:innen. Natürlich kosenlos.

Das wird ungefähr zur Monatsmitte sein, an verschiedenen Tagen und zu verschiedenen Uhrzeiten, damit alle mal können, zunächst mal für 3 Monate.

Moderieren werden abwechselnd Conny Dollbaum-Paulsen und Katja Reetz.

Termine 1. Halbjahr - wir wechseln Tage und Uhrzeiten, damit möglichst viele es immer mal wieder einrichten können:

• Freitag 09.05.2025 um 11 Uhr
• Donnerstag, 05.06.2025 um 16 Uhr

Zugang über Zoom, bitte melde dich bei deiner ersten Teilnahme an, danach kannst du den Link immer wieder benutzen

Bist du dabei?

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“Die Meditation über zwei Herzen ist eine fortgeschrittene Technik zum Erreichen der Erleuchtung oder des kosmischen Bewusstseins durch die Aktivierung und Entwicklung des Herz- und Kronen-Energie-Zentrums (Zwei Herzen). Das Herz-Energie-Zentrum in der Mitte der Brust ist der Sitz der Höheren Emotionen. Das Kronen-Energiezentrum, auf dem Scheitel, auch spirituelles Herz-Zentrum genannt, ist das Tor zu höherem spirituellen Bewusstsein. Wenn Herz- und Kronenzentrum genügend aktiviert und entwickelt sind, erlebt man Göttliche Liebe und Einheit.

Regelmäßige Praxis der Meditation über zwei Herzen führt zu körperlicher, emotionaler und mentaler Ausgeglichenheit. Die Erfahrungen reichen von innerer Stille und Frieden bis hin zu Verstärkung der Heilkraft und intensivierter Sensibilität. Wissenschaftliche Untersuchungen über die Auswirkungen der Meditations-Praxis offenbaren signifikant positive Ergebnisse." (www.prana-shop.de)

Weitere Informtionen findest Du unter https://www.komm-zu-dir.jetzt/meditation-ueber-zwei-herzen-nach-gmcks/

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Weitere Termine:
08.05.25
03.07.25

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Durch das Training gegen den Wasserwiderstand wird die Ausdauer gestärkt und die Muskelkraft erhöht. Neben der Aktivierung des Herzkreislaufsystems erfolgt durch die Massagewirkung des Wassers eine Entspannung für den gesamten Organismus (besonders empfehlenswert bei Venen- und Gewerbeschwäche, Gelenkproblemen und niedrigem Blutdruck).

Eintritt ins Freibad ist für Mitglieder des Fördervereins frei, Nichtmitglieder erhalten eine Ermäßigung. Im Anschluss an den Kurs besteht noch die Möglichkeit eines 30minütigen Bahnenschwimmens. Verpasste Termine können bis Ende August nachgeholt werden und die Tage können getauscht werden.

Bitte melden Sie sich über unserer Homepage an: www.einschlingen.de

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Ein Abend für dich. Ein Abend als mögliches Ritual für Selbstfürsorge, Hinwendung und Innenschau.

Wir nutzen die wundervollen Kräfte des Rohkakao und der schamanischen Trommeltrance - die Weisheiten uralter Traditionen: 

Theobroma Cacao - “die Speise der Götter” unterstützt uns unsere Herzen zu öffnen, bringt uns in Verbindung mit uns selbst und allem was ist und nährt uns in der Tiefe.

Der Trommelklang erinnert uns und ermöglicht auf kraftvolle und sanfte Weise zugleich, das Eintauchen in den inneren Raum - den Raum der Möglichkeiten. Er kann zeitgleich Wurzeln und Flügel verleihen.

Über die “Heilkraft” von Trommel und Cacao kannst du in Kontakt kommen mit unterstützenden Qualitäten. So ist es Dir möglich, Antworten und Hilfe in Chaos, Krankheit und Krise zu bekommen, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und zu nutzen, tief zu entspannen oder einfach mal alles SEIN zu lassen.

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Weitere Termine:
09.05.25
12.09.25
10.10.25
07.11.25
05.12.25

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BIst Du auf der Suche nach einer Weiterbildung die Deinen pädagogischen Alltag auf eine neue Stufe bringen kannn? Ist die Natur ein vertrauter Ort für Dich oder hast Du die Sehnsucht dass sie es wird? 

Kinder brauchen die Natur wie die Luft zum Atmen - hier passieren die wirklichen Abenteuer und Erlebnisse. Kindliche Entwicklung wir auf vielfältige Weise gestärkt und genährt. 

Wir nehmen Dich mit in unsere "Primelgrünwelt" und wollen unsere Erfahrung aus über 20 Jahren Naturpädagogik mit Dir teilen. Wir öffnen unser "Schatzkästchen" mit vielen kreativen Spiel- und Gestaltungsideen. Fachwissen aus den Bereichen kindliche Entwicklung, Gewaltfreie Kommunikation, das naturpsychologische Modell der vier Schilde, Coyote Teaching und Council fließen in harmonischer Mischung in die Praxis mit ein. 

04. - 06.04.2025 im Zauberwaldgarten Bielefeld

29.05. - 01.06.2025 in der Naturschule Krause Buche BadOeynhausen mit Übernachtung im Zelt oder im Wald

Zoom Meeting nach Absprache zum Erfahrungsaustausch 

11.07. - 13.07.25 im Zauberwaldgarten Bielefeld 

Mind. 83 Zeitstunden 

Die Weiterbildung ausführlich

Weitere Termine:
29.05.25

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In diesem interaktiven Workshop erhältst Du einen praxisnahen Einblick in den hypnosystemischen Ansatz nach Dr. Gunther Schmidt. Du lernst, wie Du Deine Resilienz stärken, innere Ressourcen aktivieren und mit mehr Gelassenheit durch stressige Situationen gehen kannst.

Erfahre, wie Du durch gezielte Selbstwahrnehmung und kleine Achtsamkeitsübungen Deine Selbstfürsorge stärkst und Deine Widerstandskraft im (Berufs-)Alltag erhöhst.

Für alle, die neugierig sind und Lust haben, meine Arbeitsweise kennenzulernen – ich freue mich auf Dich!

Anmeldung unter : https://larissa-reichelt.de/kontakt-larissa

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Deine monatliche Möglichkeit in einem kraftvollen Kreis von Frauen deinem Herzen zu lauschen.

Gemeinschaft erleben - Unterstützung einer Gruppe finden - Herzkohärenz erfahren.

Verbunden und gehalten, wie in einer Seilschaft, die einer gemeinsamen Intention folgt:

Da sein - bewusst werden - selbst l(i)eben ... üben

"Man sieht nur mit dem Herzen gut." ... wir nehmen uns Zeit und üben uns darin diese oft nicht alltäglich praktizierte Perspektive einzunehmen... mit dem Herzen zu schauen, dem Herzen zu lauschen und dem wahrgenommenen zu folgen. Herzgehorsam! Wem wenn nicht dir selbst, deiner eigenen inneren Führung möchtest du folgen?

Nähere Infos: www.your-core.com

Weitere Termine:
22.05.25

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Ich möchte Dich zu einer kleinen Entdeckungsreise in die geistige Welt einladen. Ziel dieses Formates ist es, Dein Bewusstsein zu erweitern und Dich somit auf Deinem Weg nach Hause zu Dir selbst zu begleiten. Es findet einmal monatlich (siehe Termine) als Gruppenveranstaltung mit bis zu 7 Teilmehmer(inne)n statt.

In Form eines Impulsvortrages samt anschließendem Austausch werde ich ein spirituelles Thema beleuchten so wie ich es erfahren durfte und verstehe.

Im Anschluss zum Impuls lade ich Dich zu einer geführten Meditation ein. Die Meditation, wörtlich übersetzt das “in die Mitte finden”, ist zu Dir kommen pur. Du richtest die Aufmerksamkeit auf nichts anderes als Dich, und damit ist nicht etwa Dein Ego gemeint, sondern – ganz im Gegenteil – Dein innerer Kern, Dein wahres Wesen, Dein höheres Selbst. Meditation ist eine Einladung mit Dir selbst in Kontakt zu gehen, mit Deinem Herzen, mit Deiner Seele. Es handelt sich also um weit mehr als “nur” eine Entspannungstechnik.

Weitere Informationen findest Du unter www.komm-zu-dir.jetzt/meditation/

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Weitere Termine:
15.05.25
10.07.25

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Eingeladen sind alle Heilnetzer:innen, die eine Erfahrung mit dieser spezielle Arbeit mit Pferden machen möchten. Reit- oder Pferdeerfahrung ist nicht erforderlich, alle Übungen finden mit den sicheren und souveränen Pferden der Silber Ranch vom Boden aus statt.

Was ist pferdegestütztes Erfahrungslernen? Oder Eponaquest nach Linda Kohanov?
Warum eignet sich die Arbeit mit Pferden so gut, um uns selbst zu begegnen?

An diesem Abend lade ich Euch ein Antworten auf diese Fragen zu bekommen und die Methode der pferdegestützten Persönlichkeitsentwicklung selbst zu erfahren.

Als Flucht- und Herdentiere gehen Pferde immer mit uns in starke Resonanz, sie "spiegeln" uns. Durch die liebevolle Art der Pferde können wir viel über uns selbst lernen.
Ich lade Dich ein in den kreativen Raum einzutauchen, wo Verletzlichkeit und Stärke harmonisch nebeneinander existieren. Denn dort, im Austausch mit diesen beeindruckenden Tieren, eröffnet sich uns oft ein neues Verständnis für Deine eigenen Bedürfnisse und Möglichkeiten.

Lass Dich inspirieren von der sanften Weisheit der Pferde und der Schönheit des Miteinanders – einer Erfahrung, die nicht nur im Moment erlebbar ist, sondern auch nachhaltige
Veränderungen in Deinem Alltag hervorrufen kann.

Anleitung: Katja Dors, Eponaquest-Instruktorin, Power oft her herd -Instruktorin, klassische
Homöopathin

Sonstiges: Bitte feste Schuhe und bequeme Kleidung anziehen, bei guten Wetter sind wir draußen, bei schlechtem Wetter im Seminarraum. Die Übungen finden in der Reithalle statt.

Wir können Fahrgemeinschaften von Bielefeld (Endhaltestelle Babenhausen) bilden, bitte melde dich, wenn du mitfahren möchtest oder andere mitnehmen kannst.

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Dieses Wochenende steht unter dem Motto: Ausprobieren und entdecken. Atem-, Körper- und Stimmübungen bilden die Grundlage für das gemeinsame Singen. In Circle-Songs wagen wir den Sprung ins Ungewisse und lassen uns von unendlichen Klangquellen durchfluten. Entspannungs- und Bewusstseinsübungen runden den Workshop ab.

Mitten im Teutoburger Wald und umgeben von erfrischendem Grün findet das Angebot zum Teil im Freien statt. Geeignet für Menschen, die ihre Stimme in überraschenden Klangerlebnissen (wieder-)entdecken möchten.

Referentinnen: Astrid Hauke und Stefanie Lubrich

weitere Infos und Anmeldung unter www.einschlingen.de

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Schnupperwoekshops

Ausstellerinnen

Tombola

Cocktails 

Party

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Eine Tagesseminar für Eltern und Großeltern

Als Eltern möchten wir unsere Kinder beschützen. Das Thema Tod und Trauer ist oft mit eigenen negativen Erfahrungen belastet, die wir unseren Kindern ersparen möchten. Gerade kleinen Kindern trauen wir den Umgang mit Tod und Trauer nicht zu. Doch Kinder erleben Trauer und Verlust anders als Erwachsene und für einen gesunden Trauerprozess ist es wichtig, dass sie ihr Kind begleiten. Deshalb ist es gut, sich im Vorfeld bereits mit den Thema Tod und Trauer auseinanderzusetzen.

Mit einer Mischung aus Theorie und Praxis tauchen Sie ein, in die achtsame Trauerbegleitung für Kinder.Sie erhalten Anregungen, wie sie mit ihrem Kind miteinander ins Gespräch kommen, um Gefühle auszutauschen oder ihnen nachzugehen und nachzuspüren. Der spielerische Umgang mit unterschiedlichsten Materialien ermöglicht uns, einen wunderbaren Raum zu gestalten, in dem Offenheit, Vertrauen und Resonanz entstehen und Kinder einen guten Umgang mit dem Tod und Trauer erfahren. 

Weitere Informationen erhalten Sie auf unserer Homepage www.einschlingen.de

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Das verlorene Wissen der Kräuterheilmittel

Workshopleitung:
Jolanta Stocks - Naturheilpraktikerin, Phytoaroma Therapeutin
Gesundheits- und Lebensberaterin.

Entdecke die Welt der Wildkräuter und lerne im Jahreskreislauf und mit allen Sinnen, wie du dieses Wissen nachhaltig für dich und deine Familie einsetzen kannst. In diesen Kräuterkursus liegt der Fokus auf unterschiedlichen Themen wie: Naturheilkunde, Botanik, Baumheilkunde, Knospenkunde, Räuchern, Traditionelle Europäische Medizin (TEM) & Hausmittel, pflanzenbasierte Hautpflege, Frauenheilkunde, Kräuterstempel & Kräuterkissen, Naturvermittlung u.v.m
Fühlst du dich gerufen? Dann bist du herzlich willkommen

Die Themen:

Entgiften mit Wildkräutern – Frühlingsputz für den Körper!

Kräuterapotheke selbstgemacht- Tees, Salben und Tinkturen herzustellen ist wirklich keine Hexerei

Hausmittel und Wickel

Natürlich gepflegt und gesund durch die kalte Jahreszeit

Natürliche Immunbooster

Kräuter und Hausmittel für die Erkältungszeit

Weitere Termine:
10.05.25
19.07.25
23.08.25
27.09.25
11.10.25

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Workshop zur Selbsterfahrung

Im "Schreib-Kreis" stärkst du deinen authentischen Selbstausdruck. Du lässt hinter dir, was du über dich und das Schreiben bisher dachtest. Es braucht dazu ein Training, neue Erfahrungen! Wir entdecken, entwickeln und entfalten auf dem Papier, was in uns steckt. Finden das Ureigene wieder, das unter all den Schichten aus alten Vorstellungen, Erwartungen und Wünschen verborgen liegt ...

Unterschiedliche Sicht- und Ausdrucksweisen stehen gleichwertig nebeneinander. Wir öffnen uns dem, was IST.

Weitere Termine:
18.05.25
20.07.25

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Im Rahmen unserer offenen Angebote bieten wir alle vier Wochen eine freie Meditation an, in die Du persönliche Themen einbringen kannst. Die persönlichen Anliegen werden in der Gesprächsrunde vor der Meditation geteilt und besprochen. Bereits hier können wir oftmals Impulse geben, die Dich darin unterstützen, einen Perspektivwechsel vorzunehmen und insbesondere Dein Thema im Lichte der aktuellen Zeitqualität und eines höheren, seelischen Standpunktes zu betrachten. Freie Meditation bedeutet in diesem Sinne insbesondere, dass wir uns nicht an vorgefertigten Vorlagen orientieren, sondern intuitiv auf die Energie und Dynamik der Gruppe eingehen.

Weitere Termine:
22.05.25

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Diese Heilmeditation regt die Körperzellen an, wieder in die göttliche Ordnung zu finden.

Weitere Termine:
18.07.25
18.07.25
15.08.25
19.09.25

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Der Frauenkreis ist ein liebevoll gehaltener Raum, in dem du die Verbindung und den wertschätzenden Austausch mit anderen Frauen erleben kannst. Wir meditieren gemeinsam, singen Mantras, bewegen uns, sind kreativ und ich leite durch Übungen zur Selbsterfahrung.  Der Fokus liegt auf der Herzensverbindung, der Selbstliebe und der Bewusstseinsentwicklung. Dadurch entsteht ein nährender Raum, indem wir einander wirklich sehen, uns inspirieren und stärken.

https://www.kinesiologie-eilers.de/frauenkreis/

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Weitere Termine:
16.05.25
19.09.25
31.10.25
21.11.25
19.12.25

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Wir verbinden uns mit sanftem, offenen Herzen, um Heilung für uns und die Welt zu erbitten. Wir teilen den Schmerz und wir teilen Heilungswünsche, Gebete und Meditationen.

Vieleicht möchtest du einem bestimmten Wesen Heilung senden - dann kann du uns eine Mail schreiben an itaido@posteo.de und den Namen nennen. Wir werden ein Blatt mit allen Namen sammeln und im Zoom einblenden. Ja nachdem, wie viele dort genannt sind, werden wir die Namen auch sprechen, bevor wir beginnen.

Es ist schön, wenn du eine Kerze anzündest oder räucherst - wir tun das auch für die Gruppe. 

Du kannst dich per Zoom einwählen, es ist aber genauso möglich, dich ab 19 Uhr ohne online zu sein auszurichten und rein energetisch mit dabei zu sein.

Mögen sich alle Wesen sicher und geborgen fühlen. Mögen alle Wesen Heilung finden.

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Die Schamanische Reise ist eine der essentiellen Methoden, das wichtigste Ritual aller schamanischen Kulturen und Traditionen auf der Welt. Sie ermöglicht Dir, einen Zugang zu Dir selbst, zur Dich umgebenden Natur und zu den Dich begleitenden und unterstützenden Geistwesen und Krafttieren zu bekommen.

Im Rahmen einer Trommelreise kannst Du Dich auf die Reise zu Deinem Krafttier begeben, es (falls es noch unbekannt ist) kennenlernen und in einigen innigen Kontakt mit ihm treten. So lernst Du, es als Teil Deiner selbst wahrzunehmen und in Deinen Alltag zu integrieren.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, zu Beginn erfolgt eine ausführliche Einführung und Anleitung.

Bitte mitbringen: Eine weiche Unterlage (Yogamatte o. ä.), eine Decke und ein oder mehrere Kissen, sodass Du während der Reise bequem liegen kannst. Wenn Du Schwierigkeiten hast, die Augen geschlossen zu halten, bringe gern auch eine Augenbinde mit, und wenn Du Notizen machen möchtest einen Block samt Stift.

Weitere Informationen findest Du unter https://www.komm-zu-dir.jetzt/angebote/schamanische-reisen/

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Weitere Termine:
01.05.25
28.05.25

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Abschlussseminar zum Bildungsurlaub „Klangmassage Intensivausbildung -
Von der Entspannung zur Neuordnung: Sich selbst und Anderen etwas Gutes tun"

Im Mittelpunkt des Abschlussseminars stehen die Praxiserfahrungen der Teilnehmer:innen und die gemeinsame Erarbeitung von Problemlösungen. Nach Beendigung der Ausbildung, d.h. also am Ende des Abschlussseminars, erhalten die Teilnehmer:innen ein Zertifikat mit der Berechtigung, die Peter Hess-Klangmassage im Rahmen der gesetzlichen Bestimmungen professionell anzuwenden.

Das Abschlussseminar darf nur gebucht werden, wenn Sie an der Peter Hess-Klangmassage-Intensivausbildung teilgenommen haben.

Wir empfehlen Ihnen den Abschluss einer Reiserücktritts- bzw. Seminarversicherung im Falle Ihrer kurzfristigen Stornierung.

Weitere Informationen erhalten Sie auf unserer Homepage www.einschlingen.de

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Spürst du manchmal eine Sehnsucht nach etwas, das du nicht ganz benennen kannst? Einen Ruf nach mehr Tiefe, nach Stille, nach einem Ort, der dich hält und trägt? Vielleicht ist es die Natur, die dich ruft - nicht nur als Kulisse, sondern als lebendige Kraft, die in dir selbst schwingt.
Die Natur ist nicht außerhalb von uns. Sie ist in uns, durchzieht jede Zelle, jeden Atemzug, jede Bewegung unseres Seins. In ihrer Weite können wir uns selbst neu begegnen. In ihrer Stille hören wir das, was sonst übertönt wird. Und in ihrem Kreislauf erkennen wir, dass wir Teil von etwas Größerem sind.

In diesem Kurs laden wir dich ein, in die Tiefe der Natur einzutauchen - und damit in dich selbst. In der Erde, im Wasser, im Wind und im Feuer findest du nicht nur die Elemente der Natur, sondern auch die deines eigenen Wesens. In acht Terminen öffnet sich für dich ein Raum, die Natur auf eine neue, tiefere Weise zu erleben. Die Natur wird zu einem Spiegel, der dir deine eigene Lebendigkeit und deinen innersten Kern zeigt. 

Mehr Infos hier: nature.awakens

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Inhalt:

Tierspiele; Übungen; Tier-Maske basteln aus Naturmaterialien; Krafttierverwandlung und alles mit ganz viel Spaß!

Der Tag findet draußen statt. Weitere Infos bei Anfrage.

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„Die 5 Elemente Harmonie“ ist eine kurze, sehr schöne Bewegungsfolge aus dem Qigong, die sich gut in Ihren persönlichen Alltag einbauen lässt und das Wohlbefinden unterstützt.
Der Sommer ist die Zeit, in der die Natur voller Kraft und Leben ist. Das Element Feuer ist dem Sommer zugeordnet, das u.a. für Lebensfreude, „für etwas brennen“, Enthusiasmus, Mitgefühl und Herzenswärme steht. Diese kraftvolle Energie lässt sich mit Qigong unterstützen. Dabei geben die Übungen Ihnen Anregungen, das richtige Maß zu finden und nicht „auszubrennen“.
Einfache Selbstmassagen und Übungen aus dem Stillen Qigong intensivieren Ruhe und Wohlbefinden. Ein Einblick in die Prinzipien von Yin und Yang sowie die 5 Wandlungsphasen (Schwerpunkt Feuer) runden das Angebot ab.

Mitzubringen ist also nur bequeme Kleidung, Lust etwas Neues kennenzulernen und Freude am Qigong.

Anmeldung unter http://www.einschlingen.de

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Dieser Workshop bietet die Möglichkeit, sich selbst etwas Gutes zu tun und gleichzeitig die Welt der Klangschalen und die Klangmassage kennenzulernen.

Unter fachkundiger Leitung können Sie spielerisch erste Erfahrungen mit Klangschalen sammeln und erhalten Einblicke in die Wirkungsweise der Klänge. Sie erlernen konkrete Klangübungen für den Alltag und führen in einer Zweierübung unter Anleitung eine Klangentspannung für den Rücken durch.

Genießen Sie fünf entspannte klangvolle Stunden!

Bitte bringen Sie warme Socken, ein kleines Kopfkissen, Decke und eine Matte mit.

Weitere Informationen erhalten Sie auf unserer Homepage www.einschlingen.de

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“Die Meditation über zwei Herzen ist eine fortgeschrittene Technik zum Erreichen der Erleuchtung oder des kosmischen Bewusstseins durch die Aktivierung und Entwicklung des Herz- und Kronen-Energie-Zentrums (Zwei Herzen). Das Herz-Energie-Zentrum in der Mitte der Brust ist der Sitz der Höheren Emotionen. Das Kronen-Energiezentrum, auf dem Scheitel, auch spirituelles Herz-Zentrum genannt, ist das Tor zu höherem spirituellen Bewusstsein. Wenn Herz- und Kronenzentrum genügend aktiviert und entwickelt sind, erlebt man Göttliche Liebe und Einheit.

Regelmäßige Praxis der Meditation über zwei Herzen führt zu körperlicher, emotionaler und mentaler Ausgeglichenheit. Die Erfahrungen reichen von innerer Stille und Frieden bis hin zu Verstärkung der Heilkraft und intensivierter Sensibilität. Wissenschaftliche Untersuchungen über die Auswirkungen der Meditations-Praxis offenbaren signifikant positive Ergebnisse." (www.prana-shop.de)

Weitere Informtionen findest Du unter https://www.komm-zu-dir.jetzt/meditation-ueber-zwei-herzen-nach-gmcks/

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Weitere Termine:
08.05.25
05.06.25

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"Die schönste Form der menschlichen Kommunikation ist die Berührung"

An diesem Wochenende werden wir uns der liebevollen und wohltuenden Form der menschlichen Kommunikation widmen. Im Kreis mit anderen werden wir die Berührung und das Handauflegen bei uns selber praktizieren und erspüren, welche Energien wir befreien und erneut zum Fließen bringen können.
Unterstützt durch den Klang der schamanischen Trommel, die das Feld öffnet und hält, ermöglicht sie uns einen tiefen und entspannten Zugang zu uns selbst (neu) zu kreieren.
Dieser wohltuende Zugang zu unserem Körper und unserem tieferen Inneren unterstützt uns dabei, mögliche Blockaden aufzuspüren, ggf. zu lösen und unsere (Lebens-) Energie zum Fließen zu bringen.

Neben dem Handauflegen bei uns selbst, werden wir dies auch bei anderen praktizieren (so gewünscht) um damit den Fluss der Energien zwischen uns spürbar werden zu lassen und uns gegenseitig zu bereichern. Das Handauflegen beim Shamanic Touch erfordert keinerlei Vorkenntnisse und wird in kleinen Schritten eingeführt.

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Du möchtest gerne selbst Energiearbeit lernen, oder deine Kenntnisse vertiefen?

An diesem Wochenende (plus Online Nachtreffen) hast Du die Chance:

beeinhaltet unter anderem: 

Reiki Benefits

Einweihung

Chakrenarbeit

Selbstbehandlung

Übung

Urkunde

Reiki für Dich, deine Familie, Tiere und Pflanzen Workbook

Schreib mir sehr gerne bei weiteren Fragen. 

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Eine MEDIZINWANDERUNG ist ein uraltes, schamanisches Ritual, das dir in Phasen des Übergangs und der Neuorientierung im Leben Kraft und Klarheit schenkt. Es kann dir auch als eine Auszeit dienen, um neue Inspiration und Kraft zu tanken.

Mit deiner persönlichen Absicht (Intention) oder Fragestellung im Herzen, lässt du dich in einer kleinen Gruppe von Gleichgesinnten für eine lange Weile durch das magische Furlbachtal treiben und von der Kraft der Natur und der Gemeinschaft tragen.

In tiefer Verbindung mit dir und der Natur

Sorgsam ausgewählte Impulse, Rituale und Übungen in Kombination mit der achtsamen Wanderung durch das zauberhafte Furlbachtal,
bringen dich in tiefen Kontakt mit dir, der Natur und dem Leben.  

Im Einklang mit Körper, Geist und Seele findest du zu neuer Klarheit und öffnest dich für Perspektiven und Möglichkeiten,
die du bislang nicht sehen konntest.  

Eine heilsame Wanderung mit nachhaltiger Wirkung

Am Ende dieses Tages kehrst du inspiriert, von innen heraus gestärkt und mit neuen Erkenntnissen von deiner Wanderung zurück. Diese heilsame Reise wird noch lange in dir wirken! 

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Du erfährst,

• in praktischen Übungen, wie du deinen Energielevel täglich selbst erhöhen kannst
• wie du dich als feinfühliger Mensch von negativen energetischen Einflüssen abgrenzen kannst
• was es braucht, um deine eigene Schwingung stabil zu halten

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Die von der Großmeisterin Frau Guo Lin entwickelten „Gehenden Übungen“ können wir bei verschiedenen Chronischen Erkrankungen und vor allem bei den Krebserkrankungen einsetzen. Bei diesen Gehenden Übungen integrieren wir eine besondere Art der Atemtechnik und differenzierte Formen der Handhaltung mit einer angepassten energetischen Ausrichtung. Bei Fülle-Erkrankungen wie z.B. bei Krebs, üben wir mit einer ableitenden Handhaltung. Bei chronischer Erschöpfung dagegen verwenden wir eine aufbauende oder sogar steigende Handhaltung. Das „Natürliche Gehen mit Mittlerer Windatmung“ ist eine der wichtigsten Übungen in der Basisstufe des Guo Lin Qi Gong und kann bei nahezu allen Erkrankungen zum Einsatz kommen. Und natürlich ist diese besondere Form des Gehens auch einfach nur zur Lebenspflege geeignet. Das Üben in der Natur stärkt unser Immunsystem und den Kreislauf. Die besondere Form der „Windatmung“ fördert die Aufnahme von Sauerstoff im Körper. Durch das bewusste Abrollen der Fußsohlen beim Gehen stärken wir zusätzlich unsere Nierenfunktion. Alle Gelenke, alle Körperbereiche, Muskeln, Sehnen und Bänder und auch der Geist sollen beim Gehen zur Ruhe kommen und sich entspannen.

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Weitere Termine:
19.07.25
09.08.25
23.08.25
06.09.25
20.09.25

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Wir danken und feiern unser Leben, bitten um Verbindung und Kraft, geben einschränkende Muster ab und übernehmen die Verantwortung für uns und unser Leben.

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#Gedankenkritzeleien 

Gedankenkritzeleien sind - wie der Name schon sagt - eine Möglichkeit deine Gedanken kritzelnd und zeichnend auf dem Papier zu erforschen und dadurch zu sortieren und zu ordnen. Dein Verstand hat für einen Moment Pause. Stattdessen verbindest du dich mit deiner Intuition und deiner Kreativität. Das Zeichnen unterstützt dich dabei Erwartungen, Pläne, Ziele für den Moment loszulassen und deinem Herzen und deiner Seele den Vortritt zu lassen.

Was erwartet dich konkret?

Wir starten mit einer geführten Meditation, in der du dich mitz deiner Herzens- und Seelenenergie verbindest. Nun darfst du dich auf dem Papier austoben (oder auch ausruhen) - ganz wonach dir ist. Keine Angst ich leite dich Schritt für Schritt durch diesen Prozess hindurch. In der Regel zeigen sich bei jeder Teilnehmerin ganz von alleine erste Ideen und du bekommst ein Gespür dafür, womit du beginnen möchtest. Vertiefende Fragen ermöglichen dir selber zu entscheiden, wie weit du eintauchen möchtest in deinen Prozess.

Die Themen der Sessions wechseln. Es lohnt sich also noch mal ausführlich in die Beschreibung zu gucken. 

Weitere Termine:
16.10.25
22.12.25

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Ich möchte Dich zu einer kleinen Entdeckungsreise in die geistige Welt einladen. Ziel dieses Formates ist es, Dein Bewusstsein zu erweitern und Dich somit auf Deinem Weg nach Hause zu Dir selbst zu begleiten. Es findet einmal monatlich (siehe Termine) als Gruppenveranstaltung mit bis zu 7 Teilmehmer(inne)n statt.

In Form eines Impulsvortrages samt anschließendem Austausch werde ich ein spirituelles Thema beleuchten so wie ich es erfahren durfte und verstehe.

Im Anschluss zum Impuls lade ich Dich zu einer geführten Meditation ein. Die Meditation, wörtlich übersetzt das “in die Mitte finden”, ist zu Dir kommen pur. Du richtest die Aufmerksamkeit auf nichts anderes als Dich, und damit ist nicht etwa Dein Ego gemeint, sondern – ganz im Gegenteil – Dein innerer Kern, Dein wahres Wesen, Dein höheres Selbst. Meditation ist eine Einladung mit Dir selbst in Kontakt zu gehen, mit Deinem Herzen, mit Deiner Seele. Es handelt sich also um weit mehr als “nur” eine Entspannungstechnik.

Weitere Informationen findest Du unter www.komm-zu-dir.jetzt/meditation/

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Weitere Termine:
15.05.25
12.06.25

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Das Heilnetz-Frühstück hat Tradition und die Treffen haben immer eine besonders schöne Atmosphäre, ganz unabhängig davon, wo wir zusammenkommen.

Wir treffen uns bei Tee, Kaffee und was auch immer, bei schönem Wetter sitzen wir draußen und freuen uns am kollegialen Miteinandersein.

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Diese Heilmeditation regt die Körperzellen an, wieder in die göttliche Ordnung zu finden.

Weitere Termine:
20.06.25
15.08.25
19.09.25

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Diese Heilmeditation regt die Körperzellen an, wieder in die göttliche Ordnung zu finden.

Weitere Termine:
20.06.25
15.08.25
19.09.25

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Wir genießen heilsames Singen, Tanzen und Herzgespräche:

Drei Kreise, die auf unterschiedliche archaische weise Körper, Seele und Geist ansprechen und sanfte Herzöffner sind. Die Raum schaffen für Begegnung, mit uns selbst, miteinander und mit dem Leben.

Council: Im Kreis zu sitzen und sich mitzuteilen, ist eine sehr ursprüngliche Form des Zusammenkommens. Das Teilen von Geschichten öffnet ein Tor zum Verständnis der eigenen Geschichte und schafft Raum für Verbindung in Verschiedenheit. Sprechen und Zuhören vom Herzen ist heilsam und in seiner Schönheit rar.

Sacred Dance: Durch Tanzen von meditativen Kreistänzen erleben wir intensive Verbindung zwischen uns und der Kreismitte, unserem eigenen inneren Zentrum und den Mittanzenden. Dadurch entsteht eine Feld der Verbundenheit, das heilsam wirkt - im Kreis und darüber hinaus.

Heilsames Singen und Circlesongs: In diesem Gesang entfaltet sich Schönheit ebenso wie Zerbrechlichkeit. Du öffnest Dein Herz für irdische wie himmlische Klänge, die ebenso in die Tiefe der Erde wie himmelweit reichen.

Wir verweben diese drei Kreise zu einem harmonischen Ganzen.

Weitere Termine:
21.12.25

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Das verlorene Wissen der Kräuterheilmittel

Workshopleitung:
Jolanta Stocks - Naturheilpraktikerin, Phytoaroma Therapeutin
Gesundheits- und Lebensberaterin.

Entdecke die Welt der Wildkräuter und lerne im Jahreskreislauf und mit allen Sinnen, wie du dieses Wissen nachhaltig für dich und deine Familie einsetzen kannst. In diesen Kräuterkursus liegt der Fokus auf unterschiedlichen Themen wie: Naturheilkunde, Botanik, Baumheilkunde, Knospenkunde, Räuchern, Traditionelle Europäische Medizin (TEM) & Hausmittel, pflanzenbasierte Hautpflege, Frauenheilkunde, Kräuterstempel & Kräuterkissen, Naturvermittlung u.v.m
Fühlst du dich gerufen? Dann bist du herzlich willkommen

Die Themen:

Entgiften mit Wildkräutern – Frühlingsputz für den Körper!

Kräuterapotheke selbstgemacht- Tees, Salben und Tinkturen herzustellen ist wirklich keine Hexerei

Hausmittel und Wickel

Natürlich gepflegt und gesund durch die kalte Jahreszeit

Natürliche Immunbooster

Kräuter und Hausmittel für die Erkältungszeit

Weitere Termine:
10.05.25
14.06.25
23.08.25
27.09.25
11.10.25

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Die von der Großmeisterin Frau Guo Lin entwickelten „Gehenden Übungen“ können wir bei verschiedenen Chronischen Erkrankungen und vor allem bei den Krebserkrankungen einsetzen. Bei diesen Gehenden Übungen integrieren wir eine besondere Art der Atemtechnik und differenzierte Formen der Handhaltung mit einer angepassten energetischen Ausrichtung. Bei Fülle-Erkrankungen wie z.B. bei Krebs, üben wir mit einer ableitenden Handhaltung. Bei chronischer Erschöpfung dagegen verwenden wir eine aufbauende oder sogar steigende Handhaltung. Das „Natürliche Gehen mit Mittlerer Windatmung“ ist eine der wichtigsten Übungen in der Basisstufe des Guo Lin Qi Gong und kann bei nahezu allen Erkrankungen zum Einsatz kommen. Und natürlich ist diese besondere Form des Gehens auch einfach nur zur Lebenspflege geeignet. Das Üben in der Natur stärkt unser Immunsystem und den Kreislauf. Die besondere Form der „Windatmung“ fördert die Aufnahme von Sauerstoff im Körper. Durch das bewusste Abrollen der Fußsohlen beim Gehen stärken wir zusätzlich unsere Nierenfunktion. Alle Gelenke, alle Körperbereiche, Muskeln, Sehnen und Bänder und auch der Geist sollen beim Gehen zur Ruhe kommen und sich entspannen.

Download Infos

Weitere Termine:
05.07.25
09.08.25
23.08.25
06.09.25
20.09.25

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 In unserem Seelen-Raum finden wir unsere gesamten Gefühlsregungen und Gedanken.

Dort finden wir uns selbst.

Meist ist uns nur die Spitze zugänglich unter dem Eisberg .

Obwohl wir uns genau das andere wünschen,

tiefe innere Verbundenheit mit uns selbst und unserer Seele.

An diesen Abenden öffnen wir diesen Raum gemeinsam mit Euch/Dir

durch unterschiedliche Meditationen, Yoga, Entspannungsübungen und natürlich

Klangschalen mit Heilgesang. 

Download Infos

Weitere Termine:
17.05.25
19.09.25
29.11.25

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Workshop zur Selbsterfahrung

Im "Schreib-Kreis" stärkst du deinen authentischen Selbstausdruck. Du lässt hinter dir, was du über dich und das Schreiben bisher dachtest. Es braucht dazu ein Training, neue Erfahrungen! Wir entdecken, entwickeln und entfalten auf dem Papier, was in uns steckt. Finden das Ureigene wieder, das unter all den Schichten aus alten Vorstellungen, Erwartungen und Wünschen verborgen liegt ...

Unterschiedliche Sicht- und Ausdrucksweisen stehen gleichwertig nebeneinander. Wir öffnen uns dem, was IST.

Weitere Termine:
18.05.25
15.06.25

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Alle Informationen zu dieser Ausbildung finden sie hier

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Die von der Großmeisterin Frau Guo Lin entwickelten „Gehenden Übungen“ können wir bei verschiedenen Chronischen Erkrankungen und vor allem bei den Krebserkrankungen einsetzen. Bei diesen Gehenden Übungen integrieren wir eine besondere Art der Atemtechnik und differenzierte Formen der Handhaltung mit einer angepassten energetischen Ausrichtung. Bei Fülle-Erkrankungen wie z.B. bei Krebs, üben wir mit einer ableitenden Handhaltung. Bei chronischer Erschöpfung dagegen verwenden wir eine aufbauende oder sogar steigende Handhaltung. Das „Natürliche Gehen mit Mittlerer Windatmung“ ist eine der wichtigsten Übungen in der Basisstufe des Guo Lin Qi Gong und kann bei nahezu allen Erkrankungen zum Einsatz kommen. Und natürlich ist diese besondere Form des Gehens auch einfach nur zur Lebenspflege geeignet. Das Üben in der Natur stärkt unser Immunsystem und den Kreislauf. Die besondere Form der „Windatmung“ fördert die Aufnahme von Sauerstoff im Körper. Durch das bewusste Abrollen der Fußsohlen beim Gehen stärken wir zusätzlich unsere Nierenfunktion. Alle Gelenke, alle Körperbereiche, Muskeln, Sehnen und Bänder und auch der Geist sollen beim Gehen zur Ruhe kommen und sich entspannen.

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Weitere Termine:
05.07.25
19.07.25
23.08.25
06.09.25
20.09.25

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Diese Heilmeditation regt die Körperzellen an, wieder in die göttliche Ordnung zu finden.

Weitere Termine:
20.06.25
18.07.25
18.07.25
19.09.25

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Inmitten der Hektik des Alltags, geprägt von unseren automatisierten Gewohnheiten und dem gnadenlosen Tempo, in dem sich die Dinge heutzutage entwickeln, vergessen wir oft, was es bedeutet, wirklich lebendig zu sein. Wir verlieren uns in Routinen, in unserem ständigen Tun und lassen dabei die Essenz unseres Seins verblassen. Doch was, wenn wir innehalten? Was, wenn wir jetzt die Fülle unseres Lebens erkennen, statt darauf zu warten, bis es fast zu spät ist?

Wir hetzen von Moment zu Moment, ohne wirklich innezuhalten. Doch was, wenn wir eines Tages aufwachen und merken, dass wir zwar funktioniert, aber nicht wirklich gelebt haben? Dass wir an uns selbst, unserer Essenz und unserem wahren Selbst vorbeigelebt haben?

Wir haben die Fähigkeit, bewusst zu leben – präsent, wach und mit offenem Herzen. Wenn wir beginnen, unser Denken und Fühlen achtsam wahrzunehmen, können wir uns von den Mustern befreien, die uns kleinhalten. Dann wird unser Geist weit, unser Herz ruhig, und wir tauchen ein in den Fluss des Seins - voller Hingabe, voller Präsenz.

Mehr zu move to silence und zur Buchung des Retreats

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Das Einführungsgespräch ist Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs. Bei Verhinderung ist eine individuelle Terminvereinbarung möglich.

MBSR ist ein systematischer, personenzentrierter pädagogischer Ansatz. Ziel ist es, Menschen zu lehren, wie sie sich besser um sich selber kümmern und gesünder und anpassungsfähiger leben können.

Das Programm führt zu einer Verbesserung der Stressbewältigungskompetenz und Entspannungsfähigkeit sowie auch zur Lebensstiländerung.

Stressbewältigung, wie sie im MBSR-Kontext verstanden wird, geht über die übliche Beseitigung von Stress-Symptomen hinaus. Es geht darum, die Funktionsweise des Bewusstseins kennen zu lernen und mit ihm zu arbeiten. Die Kraft, die in den leidvollen Erfahrungen oder Gefühlen steckt, muss nicht bekämpft, sondern mit Achtsamkeit angenommen und in eine Kraft gewandelt werden, die die Qualität des Bewusstseins positiv verändert. Gleichzeitig werden Erkenntnisse der psychologischen Stressforschung mit einbezogen.

Insgesamt verbindet das MBSR-Programm östliche Methoden der Geistes- und Körperschulung mit Erkenntnissen der westlichen Medizin und Psychologie.

Weitere Infos und Anmeldung unter http://www.einschlingen.de

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Im Kreise von Frauen werden wir uns auf die urweiblichen Kräfte besinnen und mit unseren Wurzeln in herzliche Verbindung treten. Die Schwitzhütte erdet und reinigt uns, gibt Raum für uns selbst. Verpflegung, Übernachtungskosten und Holzversorgung sind inclusive.

Weitere Fragen kläre ich sehr gerne in einem persönlichen Gespräch.

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Das verlorene Wissen der Kräuterheilmittel

Workshopleitung:
Jolanta Stocks - Naturheilpraktikerin, Phytoaroma Therapeutin
Gesundheits- und Lebensberaterin.

Entdecke die Welt der Wildkräuter und lerne im Jahreskreislauf und mit allen Sinnen, wie du dieses Wissen nachhaltig für dich und deine Familie einsetzen kannst. In diesen Kräuterkursus liegt der Fokus auf unterschiedlichen Themen wie: Naturheilkunde, Botanik, Baumheilkunde, Knospenkunde, Räuchern, Traditionelle Europäische Medizin (TEM) & Hausmittel, pflanzenbasierte Hautpflege, Frauenheilkunde, Kräuterstempel & Kräuterkissen, Naturvermittlung u.v.m
Fühlst du dich gerufen? Dann bist du herzlich willkommen

Die Themen:

Entgiften mit Wildkräutern – Frühlingsputz für den Körper!

Kräuterapotheke selbstgemacht- Tees, Salben und Tinkturen herzustellen ist wirklich keine Hexerei

Hausmittel und Wickel

Natürlich gepflegt und gesund durch die kalte Jahreszeit

Natürliche Immunbooster

Kräuter und Hausmittel für die Erkältungszeit

Weitere Termine:
10.05.25
14.06.25
19.07.25
27.09.25
11.10.25

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Die von der Großmeisterin Frau Guo Lin entwickelten „Gehenden Übungen“ können wir bei verschiedenen Chronischen Erkrankungen und vor allem bei den Krebserkrankungen einsetzen. Bei diesen Gehenden Übungen integrieren wir eine besondere Art der Atemtechnik und differenzierte Formen der Handhaltung mit einer angepassten energetischen Ausrichtung. Bei Fülle-Erkrankungen wie z.B. bei Krebs, üben wir mit einer ableitenden Handhaltung. Bei chronischer Erschöpfung dagegen verwenden wir eine aufbauende oder sogar steigende Handhaltung. Das „Natürliche Gehen mit Mittlerer Windatmung“ ist eine der wichtigsten Übungen in der Basisstufe des Guo Lin Qi Gong und kann bei nahezu allen Erkrankungen zum Einsatz kommen. Und natürlich ist diese besondere Form des Gehens auch einfach nur zur Lebenspflege geeignet. Das Üben in der Natur stärkt unser Immunsystem und den Kreislauf. Die besondere Form der „Windatmung“ fördert die Aufnahme von Sauerstoff im Körper. Durch das bewusste Abrollen der Fußsohlen beim Gehen stärken wir zusätzlich unsere Nierenfunktion. Alle Gelenke, alle Körperbereiche, Muskeln, Sehnen und Bänder und auch der Geist sollen beim Gehen zur Ruhe kommen und sich entspannen.

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Weitere Termine:
05.07.25
19.07.25
09.08.25
06.09.25
20.09.25

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Die von der Großmeisterin Frau Guo Lin entwickelten „Gehenden Übungen“ können wir bei verschiedenen Chronischen Erkrankungen und vor allem bei den Krebserkrankungen einsetzen. Bei diesen Gehenden Übungen integrieren wir eine besondere Art der Atemtechnik und differenzierte Formen der Handhaltung mit einer angepassten energetischen Ausrichtung. Bei Fülle-Erkrankungen wie z.B. bei Krebs, üben wir mit einer ableitenden Handhaltung. Bei chronischer Erschöpfung dagegen verwenden wir eine aufbauende oder sogar steigende Handhaltung. Das „Natürliche Gehen mit Mittlerer Windatmung“ ist eine der wichtigsten Übungen in der Basisstufe des Guo Lin Qi Gong und kann bei nahezu allen Erkrankungen zum Einsatz kommen. Und natürlich ist diese besondere Form des Gehens auch einfach nur zur Lebenspflege geeignet. Das Üben in der Natur stärkt unser Immunsystem und den Kreislauf. Die besondere Form der „Windatmung“ fördert die Aufnahme von Sauerstoff im Körper. Durch das bewusste Abrollen der Fußsohlen beim Gehen stärken wir zusätzlich unsere Nierenfunktion. Alle Gelenke, alle Körperbereiche, Muskeln, Sehnen und Bänder und auch der Geist sollen beim Gehen zur Ruhe kommen und sich entspannen.

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Weitere Termine:
05.07.25
19.07.25
09.08.25
23.08.25
20.09.25

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Ein Abend für dich. Ein Abend als mögliches Ritual für Selbstfürsorge, Hinwendung und Innenschau.

Wir nutzen die wundervollen Kräfte des Rohkakao und der schamanischen Trommeltrance - die Weisheiten uralter Traditionen: 

Theobroma Cacao - “die Speise der Götter” unterstützt uns unsere Herzen zu öffnen, bringt uns in Verbindung mit uns selbst und allem was ist und nährt uns in der Tiefe.

Der Trommelklang erinnert uns und ermöglicht auf kraftvolle und sanfte Weise zugleich, das Eintauchen in den inneren Raum - den Raum der Möglichkeiten. Er kann zeitgleich Wurzeln und Flügel verleihen.

Über die “Heilkraft” von Trommel und Cacao kannst du in Kontakt kommen mit unterstützenden Qualitäten. So ist es Dir möglich, Antworten und Hilfe in Chaos, Krankheit und Krise zu bekommen, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und zu nutzen, tief zu entspannen oder einfach mal alles SEIN zu lassen.

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Weitere Termine:
09.05.25
06.06.25
10.10.25
07.11.25
05.12.25

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Wir sind oft die ganze (Arbeits-)Woche für andere da, ob in der Familie, bei der Arbeit oder für Freunde und Bekannte. Es gibt immer etwas zu erledigen, zu organisieren, zu klären. Selten haben wir oder nehmen uns dabei Zeit für uns selbst.

An diesem Abend möchte ich dir die Gelegenheit bieten, bewusst inne zu halten und dich dir selbst zuzuwenden. 

Um die Woche abschließen zu können, werden wir uns bewusst unseren Erlebnissen der vergangenen Tage zuwenden (Selbstreflexion, Wochenrückblick). Durch verschiedene Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen kannst du körperlich und geistig zur Ruhe kommen und dich selbst wieder besser wahrnehmen. Neben den praktischen Übungen wird es außerdem Raum für den Austausch untereinander geben.

→ Erfahre, wie es ist, dir Zeit für dich selbst zu nehmen, dir selbst Mit- Gefühl zu begegnen und dadurch einfach mal nur für DICH selbst zu sorgen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Yoga- oder Isomatte, Schreibzeug!

Mehr Informationen: https://www.entwicklungswege-coaching.de/termine/achtsamkeit-energiearbeit-entspannung/

Foto © girl-1208307_1280.pixabay

Weitere Termine:
09.05.25
12.12.25

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MBSR ist ein systematischer, personenzentrierter pädagogischer Ansatz. Ziel ist es, Menschen zu lehren, wie sie sich besser um sich selbst kümmern und gesünder und anpassungsfähiger leben können. Das Programm führt zu einer Verbesserung der Stressbewältigungskompetenz und Entspannungsfähigkeit sowie auch zur Lebensstiländerung.Stressbewältigung, wie sie im MBSR-Kontext verstanden wird, geht über die übliche Beseitigung von Stress-Symptomen hinaus. Es geht darum, die Fuktionsweise des Bewusstseins kennen zu lernen und mit ihm zu arbeiten. Die Kraft, die in den leidvollen Erfahrungen oder Gefühlen steckt, muss nicht bekämpft, sondern mit Achtsamkeit angenommen und in eine neue Kraft gewandelt werden.

Die Wirkungen von MBSR sind u.a.:

• erhöhte Fähigkeit, sich zu entspannen
• mehr Bewusstheit und Konzentrationsfähigkeit
• bessere Bewältigung von Stresssituationen
• dauerhafte Verminderung von körperlichen und psychischen Symptomen
• Stärkung von Selbstvertrauen und Selbstakzeptanz
• Heiterkeit, Gelassenheit und Lebensfreude
• Fähigkeit, besser und effektiver mit Problemen umzugehen.

Anmeldung bitte unter http://www.einschlingen.de

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In diesem HSP- Kompaktkurs wird es an den 3 Abenden folgende Inhalte geben:

Was ist Hochsensibilität und wie kann man für sich herausfinden, ob man dieses Persönlichkeitsmerkmal hat?

Welche wissenschaftlichen Erkenntnisse gibt es bisher über diese erhöhte Wahrnehmungsfähigkeit? Hierfür wird es kurze theoretische Inhalte geben.

Welche Möglichkeiten gibt es, den hochsensiblen Alltag seinen Bedürfnissen entsprechend anders zu gestalten? Dazu werde ich hilfreiche Hintergrundinformationen und konkrete Übungen vermitteln.

An allen drei Abenden wird es darüber hinaus auch immer Raum für den Austausch untereinander geben.

Weitere Infos und Anmeldung unter http://www.einschlingen.de

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In diesem HSP- Kompaktkurs wird es an den 3 Abenden folgende Inhalte geben:

Was ist Hochsensibilität und wie kann man für sich herausfinden, ob man dieses Persönlichkeitsmerkmal hat?

Welche wissenschaftlichen Erkenntnisse gibt es bisher über diese erhöhte Wahrnehmungsfähigkeit? Hierfür wird es kurze theoretische Inhalte geben.

Welche Möglichkeiten gibt es, den hochsensiblen Alltag seinen Bedürfnissen entsprechend anders zu gestalten? Dazu werde ich hilfreiche Hintergrundinformationen und konkrete Übungen vermitteln.

An allen drei Abenden wird es darüber hinaus auch immer Raum für den Austausch untereinander geben.

Weitere Infos und Anmeldung unter http://www.einschlingen.de

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 In unserem Seelen-Raum finden wir unsere gesamten Gefühlsregungen und Gedanken.

Dort finden wir uns selbst.

Meist ist uns nur die Spitze zugänglich unter dem Eisberg .

Obwohl wir uns genau das andere wünschen,

tiefe innere Verbundenheit mit uns selbst und unserer Seele.

An diesen Abenden öffnen wir diesen Raum gemeinsam mit Euch/Dir

durch unterschiedliche Meditationen, Yoga, Entspannungsübungen und natürlich

Klangschalen mit Heilgesang. 

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Weitere Termine:
17.05.25
19.07.25
29.11.25

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Diese Heilmeditation regt die Körperzellen an, wieder in die göttliche Ordnung zu finden.

Weitere Termine:
20.06.25
18.07.25
18.07.25
15.08.25

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Der Frauenkreis ist ein liebevoll gehaltener Raum, in dem du die Verbindung und den wertschätzenden Austausch mit anderen Frauen erleben kannst. Wir meditieren gemeinsam, singen Mantras, bewegen uns, sind kreativ und ich leite durch Übungen zur Selbsterfahrung.  Der Fokus liegt auf der Herzensverbindung, der Selbstliebe und der Bewusstseinsentwicklung. Dadurch entsteht ein nährender Raum, indem wir einander wirklich sehen, uns inspirieren und stärken.

https://www.kinesiologie-eilers.de/frauenkreis/

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Weitere Termine:
16.05.25
20.06.25
31.10.25
21.11.25
19.12.25

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Die von der Großmeisterin Frau Guo Lin entwickelten „Gehenden Übungen“ können wir bei verschiedenen Chronischen Erkrankungen und vor allem bei den Krebserkrankungen einsetzen. Bei diesen Gehenden Übungen integrieren wir eine besondere Art der Atemtechnik und differenzierte Formen der Handhaltung mit einer angepassten energetischen Ausrichtung. Bei Fülle-Erkrankungen wie z.B. bei Krebs, üben wir mit einer ableitenden Handhaltung. Bei chronischer Erschöpfung dagegen verwenden wir eine aufbauende oder sogar steigende Handhaltung. Das „Natürliche Gehen mit Mittlerer Windatmung“ ist eine der wichtigsten Übungen in der Basisstufe des Guo Lin Qi Gong und kann bei nahezu allen Erkrankungen zum Einsatz kommen. Und natürlich ist diese besondere Form des Gehens auch einfach nur zur Lebenspflege geeignet. Das Üben in der Natur stärkt unser Immunsystem und den Kreislauf. Die besondere Form der „Windatmung“ fördert die Aufnahme von Sauerstoff im Körper. Durch das bewusste Abrollen der Fußsohlen beim Gehen stärken wir zusätzlich unsere Nierenfunktion. Alle Gelenke, alle Körperbereiche, Muskeln, Sehnen und Bänder und auch der Geist sollen beim Gehen zur Ruhe kommen und sich entspannen.

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Weitere Termine:
05.07.25
19.07.25
09.08.25
23.08.25
06.09.25

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An diesem Wochenende lernen wir Meditationen kennen, um mehr Selbstmitgefühl, Selbstliebe und Selbstfürsorge zu erlernen und Stress und anderen Schwierigkeiten im Leben mit Wärme und Freundlichkeit zu begegnen. Es wird darum gehen, sich selbst mit allen Stärken und Schwächen zu akzeptieren, die Licht- und Schattenseiten anzunehmen sowie den Schmerz und das Zerbrochen sein willkommen zu heißen – hier und jetzt.

Studienergebnisse zeigen, dass Empathie und Offenheit für uns selbst nachweislich Schmerzen und Leid lindern und gleichzeitig die Bereitschaft fördern, Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen. Die achtsamkeitszentrierten Methoden verhelfen dazu, Gefühle von Geborgenheit, Sicherheit und Akzeptanz zu erfahren. Sie erleichtern dadurch den Umgang mit Depressionen, Ängsten, körperlichen Erkrankungen, chronischen Schmerzen und traumatischen Erfahrungen. Und fördern insgesamt die psychische und physische Gesundheit.

Anmeldung bitte unter http://www.einschlingen.de

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In der asiatischen Mythologie ist der Kranich ein Symbol für ein langes Leben, Freiheit und Glück. Kein Wunder also, dass "Der fliegende Kranich" eine besonders schöne und wirksame Qigongform ist und daher auch zu den populärsten gehört. Die ruhig fließenden, anmutigen und majestätischen Bewegungen des Kranichs lieferten das Vorbild für diese Übungsreihe. Beim Üben kann sich innere Ruhe und Gelassenheit einstellen.

Weitere Infos und Anmeldung unter http://www.einschlingen.de

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Die 18 Bewegungen aus dem Taiji Qigong verbinden die gesundheitsstärkenden Aspekte des Qigong mit einfachen, die Mitte stärkenden Aspekten aus dem Taiji. Die harmonischen Bewegungen dieser Übungsfolge lassen ein Gefühl von innerer Ruhe und Kraft entstehen. Der Kurs ist für Anfänger:innen und Fortgeschrittene geeignet.

Menschen, die in Schichtdienst arbeiten, können im Wechsel am Vormittags- und Abendkurs teilnehmen!

Weitere Infos und Anmeldung unter http://www.einschlingen.de

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Die 18 Bewegungen aus dem Taiji Qigong verbinden die gesundheitsstärkenden Aspekte des Qigong mit einfachen, die Mitte stärkenden Aspekten aus dem Taiji. Die harmonischen Bewegungen dieser Übungsfolge lassen ein Gefühl von innerer Ruhe und Kraft entstehen. Der Kurs ist für Anfänger:innen und Fortgeschrittene geeignet.

Menschen, die in Schichtdienst arbeiten, können im Wechsel am Vormittags- und Abendkurs teilnehmen!

Weitere Infos und Anmeldung unter http://www.einschlingen.de

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Die Yoga-Practitioner-Ausbildung ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihre Leidenschaft für Yoga auf ein neues Level zu heben und Ihr Wissen und Ihre Fähigkeiten zu vertiefen. Als Yoga-Practitioner haben Sie bereits eine starke Basis in Ihrer eigenen Praxis und sind bereit, Ihr Wissen mit anderen zu teilen.

Während der Ausbildung werden Sie nicht nur Ihre Kenntnisse in den Asanas, den Körperhaltungen, erweitern, sondern auch in die Philosophie und Geschichte des Yoga eintauchen. Sie werden lernen, wie man sichere und effektive Unterrichtsstunden vorbereitet, Yoga-Sequenzen zusammenstellt und die Bedürfnisse und Grenzen der Schülerinnen und Schüler berücksichtigt.

Die Ausbildung wird von erfahrenen und qualifizierten Yoga-Lehrern geleitet, die Sie auf Ihrem Weg begleiten und unterstützen. Sie werden in einer inspirierenden und unterstützenden Gemeinschaft von Gleichgesinnten lernen und wachsen. Die Yoga-Ausbilder Ausbildung ist eine Reise der Selbsterkenntnis und persönlichen Transformation. Sie werden nicht nur ein qualifizierter Yoga-Lehrer, sondern auch ein tiefer verbundener Yoga-Practitioner werden.

Tanja & Christine (YogaMeya)

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Wir sind oft die ganze (Arbeits-)Woche für andere da, ob in der Familie, bei der Arbeit oder für Freunde und Bekannte. Es gibt immer etwas zu erledigen, zu organisieren, zu klären. Selten haben wir oder nehmen uns dabei Zeit für uns selbst.

An diesem Abend möchte ich dir die Gelegenheit bieten, bewusst inne zu halten und dich dir selbst zuzuwenden.

Um die Woche abschließen zu können, werden wir uns bewusst unseren Erlebnissen der vergangenen Tage zuwenden (Selbstreflexion, Wochenrückblick). Durch verschiedene Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen kannst du körperlich und geistig zur Ruhe kommen und dich selbst wieder besser wahrnehmen. Neben den praktischen Übungen wird es außerdem Raum für den Austausch untereinander geben.

→ Erfahre, wie es ist, dir Zeit für dich selbst zu nehmen, dir selbst Mit- Gefühl zu begegnen und dadurch einfach mal nur für DICH selbst zu sorgen.

Auch online empfiehlt sich: bequeme Kleidung, warme Socken, Yoga- oder Isomatte, Schreibzeug!

Mehr Informationen: https://www.entwicklungswege-coaching.de/termine/achtsamkeit-energiearbeit-entspannung/

→ Der Link für Zoom wird rechtzeitig per Mail zugeschickt.

Foto © girl-1208307_1280.pixabay

Weitere Termine:
23.05.25
19.12.25

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Die „ 5 Elemente Harmonie“ ist eine kurze, sehr schöne Bewegungsfolge aus dem Qigong, die sich gut in den persönlichen  Alltag einbauen lässt und das Wohlbefinden unterstützt.
Der Herbst ist die Zeit der Ernte, gleichzeitig die Zeit des Abschiednehmens von der Wärme des Sommers. Die Tage werden kürzer, wir genießen noch die letzten Sonnenstrahlen, bereiten uns jedoch auch auf den bevorstehenden Winter vor – zum Beispiel mit stärkenden Übungen für das Immunsystem. Der Lungen- und der Dickdarm-Meridian gehören zur Wandlungsphase Metall, daher lernen Sie Bewegungen kennen, die diese Meridiane besonders ansprechen und so die ausgleichende Wirkung der „5 Elemente Harmonie“ ergänzen. Einfache Selbstmassagen und Übungen aus dem Stillen Qigong intensivieren Ruhe und Wohlbefinden. Ein Einblick in die Prinzipien von Yin und Yang sowie die 5 Wandlungsphasen (Schwerpunkt Metall) runden das Angebot ab.

Mitzubringen ist also nur bequeme Kleidung, Lust etwas Neues kennenzulernen und Freude am Qigong.

Anmeldung unter http://www.einschlingen.de

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Resilienztraining/ Tagesseminar bei der Bildungsstätte Einschlingen  

Resilienz bezeichnet man auch als psychische Widerstandskraft und meint damit  die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen. Resiliente Menschen reagieren flexibler auf Herausforderungen, passen sich an Veränderungen schneller an und können sich schneller wieder zentrieren, wenn sie mal aus ihrer Mitte gekommen sind.

Sowohl im Berufsleben als auch im Privatleben werden wir immer wieder herausgefordert, werden mit kleinen und auch großen Veränderungen konfrontiert und können wiederholt in Stresssituationen geraten. In solchen stürmischen Zeiten ist es hilfreich, seine psychische Widerstandskraft zu stärken. Doch wie kann das gelingen?

Dieses Seminar besteht aus 5 Modulen, in denen verschiedene Faktoren angeschaut werden, die beim Aufbau von Resilienz wichtig sind. 

Mehr Informationen und Seminaranmeldung findest du hier: https://www.einschlingen.de/event/resilienz-was-uns-stark-macht-2/

Foto © jplenio-pixabay

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Resilienz bezeichnet man auch als psychische Widerstandskraft und meint damit die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen. Resiliente Menschen reagieren flexibler auf Herausforderungen, passen sich an Veränderungen schneller an und können sich schneller wieder zentrieren, wenn sie mal aus ihrer Mitte gekommen sind.

Sowohl im Berufsleben als auch im Privatleben werden wir immer wieder herausgefordert, werden mit kleinen und auch großen Veränderungen konfrontiert und können wiederholt in Stresssituationen geraten. In solchen stürmischen Zeiten ist es hilfreich, seine psychische Widerstandskraft zu stärken. Doch wie kann das gelingen?

Neben dem Übermitteln theoretischer Inhalte haben Sie die Möglichkeit, eigene Themen an konkreten praktischen Übungen zu bearbeiten. Sie werden immer wieder Zeit für direkten Austausch haben. Wenn Sie bereit sind, in einem geschützten Rahmen an persönlichen Themen zu arbeiten, ist dieses Tagesseminar genau das Richtige für Sie.

Weitere Infos und Anmeldung über www.einschlingen.de

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Das verlorene Wissen der Kräuterheilmittel

Workshopleitung:
Jolanta Stocks - Naturheilpraktikerin, Phytoaroma Therapeutin
Gesundheits- und Lebensberaterin.

Entdecke die Welt der Wildkräuter und lerne im Jahreskreislauf und mit allen Sinnen, wie du dieses Wissen nachhaltig für dich und deine Familie einsetzen kannst. In diesen Kräuterkursus liegt der Fokus auf unterschiedlichen Themen wie: Naturheilkunde, Botanik, Baumheilkunde, Knospenkunde, Räuchern, Traditionelle Europäische Medizin (TEM) & Hausmittel, pflanzenbasierte Hautpflege, Frauenheilkunde, Kräuterstempel & Kräuterkissen, Naturvermittlung u.v.m
Fühlst du dich gerufen? Dann bist du herzlich willkommen

Die Themen:

Entgiften mit Wildkräutern – Frühlingsputz für den Körper!

Kräuterapotheke selbstgemacht- Tees, Salben und Tinkturen herzustellen ist wirklich keine Hexerei

Hausmittel und Wickel

Natürlich gepflegt und gesund durch die kalte Jahreszeit

Natürliche Immunbooster

Kräuter und Hausmittel für die Erkältungszeit

Weitere Termine:
10.05.25
14.06.25
19.07.25
23.08.25
11.10.25

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Für Hochsensible/ Hochsensitive Menschen kann das alltägliche Leben eine ziemliche Herausforderung sein. Die Reizschwelle bei Menschen mit diesem Wesenszug der „HSP“ ist tiefer und dies kann schneller zu einer Reizüberflutung und damit zusammenhängenden Schwierigkeiten führen. Besonders wichtig ist es für Hochsensible/ Hochsensitive Menschen deshalb, sich immer wieder Auszeiten zu nehmen, um Aufzutanken, die eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen, sich abzugrenzen und mehr mit sich selbst in Kontakt zu kommen.

Das Konzept der Achtsamkeit ist dazu besonders gut geeignet. Der Kurs „Achtsame Hochsensibilität“ beinhaltet verschiedene Achtsamkeitsübungen zur Wahrnehmung eigener innerer Zustände, Selbstfürsorge und emotionalen Selbstregulation. Ergänzt werden die Übungen durch kürzere theoretische Informationen und viel Raum für gegenseitigen Austausch.

Zielgruppe: Hochsensible/ Hochsensitive Menschen, die ihrem Leben mit Achtsamkeit eine neue Richtung geben möchten und offen für neue Impulse, Selbstreflexion und persönlicher Weiterentwicklung sind.

Bitte bereitsstellen: bequeme Kleidung, warme Socken, Schreibzeug

Anmeldung unter http://www.einschlingen.de

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Für Hochsensible/ Hochsensitive Menschen kann das alltägliche Leben eine ziemliche Herausforderung sein. Die Reizschwelle bei Menschen mit diesem Wesenszug der „HSP“ ist tiefer und dies kann schneller zu einer Reizüberflutung und damit zusammenhängenden Schwierigkeiten führen. Besonders wichtig ist es für Hochsensible/ Hochsensitive Menschen deshalb, sich immer wieder Auszeiten zu nehmen, um Aufzutanken, die eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen, sich abzugrenzen und mehr mit sich selbst in Kontakt zu kommen.

Das Konzept der Achtsamkeit ist dazu besonders gut geeignet. Der Kurs „Achtsame Hochsensibilität“ beinhaltet verschiedene Achtsamkeitsübungen zur Wahrnehmung eigener innerer Zustände, Selbstfürsorge und emotionalen Selbstregulation. Ergänzt werden die Übungen durch kürzere theoretische Informationen und viel Raum für gegenseitigen Austausch.

Zielgruppe: Hochsensible/ Hochsensitive Menschen, die ihrem Leben mit Achtsamkeit eine neue Richtung geben möchten und offen für neue Impulse, Selbstreflexion und persönlicher Weiterentwicklung sind.

Bitte bereitsstellen: bequeme Kleidung, warme Socken, Schreibzeug

Anmeldung unter http://www.einschlingen.de

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Für Hochsensible/ Hochsensitive Menschen kann das alltägliche Leben eine ziemliche Herausforderung sein. Die Reizschwelle bei Menschen mit diesem Wesenszug der „HSP“ ist tiefer und dies kann schneller zu einer Reizüberflutung und damit zusammenhängenden Schwierigkeiten führen. Besonders wichtig ist es für Hochsensible/ Hochsensitive Menschen deshalb, sich immer wieder Auszeiten zu nehmen, um Aufzutanken, die eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen, sich abzugrenzen und mehr mit sich selbst in Kontakt zu kommen.

Das Konzept der Achtsamkeit ist dazu besonders gut geeignet. Der Kurs „Achtsame Hochsensibilität“ beinhaltet verschiedene Achtsamkeitsübungen zur Wahrnehmung eigener innerer Zustände, Selbstfürsorge und emotionalen Selbstregulation. Ergänzt werden die Übungen durch kürzere theoretische Informationen und viel Raum für gegenseitigen Austausch.

Zielgruppe: Hochsensible/ Hochsensitive Menschen, die ihrem Leben mit Achtsamkeit eine neue Richtung geben möchten und offen für neue Impulse, Selbstreflexion und persönlicher Weiterentwicklung sind.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Schreibzeug

Anmeldung unter http://www.einschlingen.de

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Für Hochsensible/ Hochsensitive Menschen kann das alltägliche Leben eine ziemliche Herausforderung sein. Die Reizschwelle bei Menschen mit diesem Wesenszug der „HSP“ ist tiefer und dies kann schneller zu einer Reizüberflutung und damit zusammenhängenden Schwierigkeiten führen. Besonders wichtig ist es für Hochsensible/ Hochsensitive Menschen deshalb, sich immer wieder Auszeiten zu nehmen, um Aufzutanken, die eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen, sich abzugrenzen und mehr mit sich selbst in Kontakt zu kommen.

Das Konzept der Achtsamkeit ist dazu besonders gut geeignet. Der Kurs „Achtsame Hochsensibilität“ beinhaltet verschiedene Achtsamkeitsübungen zur Wahrnehmung eigener innerer Zustände, Selbstfürsorge und emotionalen Selbstregulation. Ergänzt werden die Übungen durch kürzere theoretische Informationen und viel Raum für gegenseitigen Austausch.

Zielgruppe: Hochsensible/ Hochsensitive Menschen, die ihrem Leben mit Achtsamkeit eine neue Richtung geben möchten und offen für neue Impulse, Selbstreflexion und persönlicher Weiterentwicklung sind.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Schreibzeug

Anmeldung unter http://www.einschlingen.de

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Ein Abend für dich. Ein Abend als mögliches Ritual für Selbstfürsorge, Hinwendung und Innenschau.

Wir nutzen die wundervollen Kräfte des Rohkakao und der schamanischen Trommeltrance - die Weisheiten uralter Traditionen: 

Theobroma Cacao - “die Speise der Götter” unterstützt uns unsere Herzen zu öffnen, bringt uns in Verbindung mit uns selbst und allem was ist und nährt uns in der Tiefe.

Der Trommelklang erinnert uns und ermöglicht auf kraftvolle und sanfte Weise zugleich, das Eintauchen in den inneren Raum - den Raum der Möglichkeiten. Er kann zeitgleich Wurzeln und Flügel verleihen.

Über die “Heilkraft” von Trommel und Cacao kannst du in Kontakt kommen mit unterstützenden Qualitäten. So ist es Dir möglich, Antworten und Hilfe in Chaos, Krankheit und Krise zu bekommen, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und zu nutzen, tief zu entspannen oder einfach mal alles SEIN zu lassen.

Download Infos

Weitere Termine:
09.05.25
06.06.25
12.09.25
07.11.25
05.12.25

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Das verlorene Wissen der Kräuterheilmittel

Workshopleitung:
Jolanta Stocks - Naturheilpraktikerin, Phytoaroma Therapeutin
Gesundheits- und Lebensberaterin.

Entdecke die Welt der Wildkräuter und lerne im Jahreskreislauf und mit allen Sinnen, wie du dieses Wissen nachhaltig für dich und deine Familie einsetzen kannst. In diesen Kräuterkursus liegt der Fokus auf unterschiedlichen Themen wie: Naturheilkunde, Botanik, Baumheilkunde, Knospenkunde, Räuchern, Traditionelle Europäische Medizin (TEM) & Hausmittel, pflanzenbasierte Hautpflege, Frauenheilkunde, Kräuterstempel & Kräuterkissen, Naturvermittlung u.v.m
Fühlst du dich gerufen? Dann bist du herzlich willkommen

Die Themen:

Entgiften mit Wildkräutern – Frühlingsputz für den Körper!

Kräuterapotheke selbstgemacht- Tees, Salben und Tinkturen herzustellen ist wirklich keine Hexerei

Hausmittel und Wickel

Natürlich gepflegt und gesund durch die kalte Jahreszeit

Natürliche Immunbooster

Kräuter und Hausmittel für die Erkältungszeit

Weitere Termine:
10.05.25
14.06.25
19.07.25
23.08.25
27.09.25

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Wir danken und feiern unser Leben, bitten um Verbindung und Kraft, geben einschränkende Muster ab und übernehmen die Verantwortung für uns und unser Leben.

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Möglichkeiten zur Stressbewältigung im beruflichen Alltag

Qigong bewirkt innere Balance und trägt durch ruhige, entspannte Bewegungen zur Stressbewältigung  im Berufsalltag bei. „Der fliegende Kranich“ ist eine besonders schöne und wirksame Qigongform, die  Körper, Seele und Geist zur Ruhe bringt und dadurch neue Energie weckt.  Das Praktizieren in der Natur der Vorpommerschen Boddenlandschaft intensiviert die Ressourcenstärkung und ermöglicht nachhaltige Impulse für den Transfer in den beruflichen Alltag.

Anreisetag erfolgt am Montag bis 19.00 Uhr in Eigenregie (Fahrgemeinschaften möglich). Die Buchung der jeweiligen Zimmer bitte selbstständig vornehmen beim Hof Buschenhagen von Andrea Gollan: www.hof-buschenhagen.de

Anmeldung und weitere Infos über unsere Homepage http://www.einschlingen.de

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#Gedankenkritzeleien 

Gedankenkritzeleien sind - wie der Name schon sagt - eine Möglichkeit deine Gedanken kritzelnd und zeichnend auf dem Papier zu erforschen und dadurch zu sortieren und zu ordnen. Dein Verstand hat für einen Moment Pause. Stattdessen verbindest du dich mit deiner Intuition und deiner Kreativität. Das Zeichnen unterstützt dich dabei Erwartungen, Pläne, Ziele für den Moment loszulassen und deinem Herzen und deiner Seele den Vortritt zu lassen.

Was erwartet dich konkret?

Wir starten mit einer geführten Meditation, in der du dich mitz deiner Herzens- und Seelenenergie verbindest. Nun darfst du dich auf dem Papier austoben (oder auch ausruhen) - ganz wonach dir ist. Keine Angst ich leite dich Schritt für Schritt durch diesen Prozess hindurch. In der Regel zeigen sich bei jeder Teilnehmerin ganz von alleine erste Ideen und du bekommst ein Gespür dafür, womit du beginnen möchtest. Vertiefende Fragen ermöglichen dir selber zu entscheiden, wie weit du eintauchen möchtest in deinen Prozess.

Die Themen der Sessions wechseln. Es lohnt sich also noch mal ausführlich in die Beschreibung zu gucken. 

Weitere Termine:
09.07.25
22.12.25

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Neuausrichtung im Wandel der Zeit: Stärkung von Resilienz und Wohlbefinden im Alltag

Was erwartet Dich?

Intensive praktische Sessions zu:

• Achtsamkeit in den Alltag integrieren: Finde Wege, Achtsamkeit in Deinen täglichen Routine zu integrieren.
  
• Stressbewältigung: Meistere stressige Situationen mit mehr Gelassenheit.
• Ressourcen stärken: Entwickle Deine Fähigkeiten und finde neue Lösungsansätze.
• Resilienz erhöhen: Lerne, wie Du Herausforderungen anders bewältigen kannst
• Balance: Begegne Druck auf andere Weise und stelle Dein Wohlbefinden in den Mittelpunkt.

Vor- und Nachbereitung:
• Einzelgespräche zur Einstimmung und
Reflexion

• Termin: 21.10.-24.10.2025
• Anzahl der Teilnehmer: mind. 4 Personen max. 6 Personen

• Termin: 21.10.-24.10.2025
• Anzahl der Teilnehmer: mind. 4 Personen max. 6 Personen

Ablauf und weitere Details

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Im Kreise von Frauen werden wir uns auf die urweiblichen Kräfte besinnen und mit unseren Wurzeln in herzliche Verbindung treten. Die Schwitzhütte erdet und reinigt uns, gibt Raum für uns selbst. Verpflegung, Übernachtungskosten und Holzversorgung sind inclusive.

Weitere Fragen kläre ich sehr gerne in einem persönlichen Gespräch.

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Der Frauenkreis ist ein liebevoll gehaltener Raum, in dem du die Verbindung und den wertschätzenden Austausch mit anderen Frauen erleben kannst. Wir meditieren gemeinsam, singen Mantras, bewegen uns, sind kreativ und ich leite durch Übungen zur Selbsterfahrung.  Der Fokus liegt auf der Herzensverbindung, der Selbstliebe und der Bewusstseinsentwicklung. Dadurch entsteht ein nährender Raum, indem wir einander wirklich sehen, uns inspirieren und stärken.

https://www.kinesiologie-eilers.de/frauenkreis/

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Weitere Termine:
16.05.25
20.06.25
19.09.25
21.11.25
19.12.25

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Du hast bereits Reiki 1&2 absolviert und hast einige Erfahrung gesammelt? Dann ist es möglich in den Meister Grad einzuweihen. 

Inhalte: 

Wiederholung Grad 1&2

Reiki Meister Symbol(e)

Einweihung

Vorbereitung Wissensweitergabe

neue Techniken

Vertiefende Praxisübung

Spirituelle Entwicklung

Urkunde

Zeit: Samstag & Sonntag plus Nachweihe Online

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Diese kurze, leicht erlernbare Qigongform kann körperlich, seelisch und geistig zu tiefer Entspannung beitragen. In der inneren Mitte ruhend und sich dabei sanft in alle Richtungen bewegend, regulieren sich der Atem und der Qi-Fluss in den Meridianen. Yin und Yang werden im Ausgleich erlebt, dabei kann die Vorstellung wachsen, Stress und Belastendes loszulassen um Raum für frische Kraft zu finden.

Weitere Infos und Anmeldung unter http://www.einschlingen.de

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Ein Abend für dich. Ein Abend als mögliches Ritual für Selbstfürsorge, Hinwendung und Innenschau.

Wir nutzen die wundervollen Kräfte des Rohkakao und der schamanischen Trommeltrance - die Weisheiten uralter Traditionen: 

Theobroma Cacao - “die Speise der Götter” unterstützt uns unsere Herzen zu öffnen, bringt uns in Verbindung mit uns selbst und allem was ist und nährt uns in der Tiefe.

Der Trommelklang erinnert uns und ermöglicht auf kraftvolle und sanfte Weise zugleich, das Eintauchen in den inneren Raum - den Raum der Möglichkeiten. Er kann zeitgleich Wurzeln und Flügel verleihen.

Über die “Heilkraft” von Trommel und Cacao kannst du in Kontakt kommen mit unterstützenden Qualitäten. So ist es Dir möglich, Antworten und Hilfe in Chaos, Krankheit und Krise zu bekommen, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und zu nutzen, tief zu entspannen oder einfach mal alles SEIN zu lassen.

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Weitere Termine:
09.05.25
06.06.25
12.09.25
10.10.25
05.12.25

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Die ruhigen Bewegungen des Qigong unterstützen einen sanften Energiefluss, der im Malen seinen Ausdruck finden kann. Wir üben die „5-Elemente-Harmonie“.
Bewegung, Entspannung und fließende Farben lösen einander ab. Die Bilder, die so entstehen, können die eigenen erlebten und gewonnenen Erfahrungen zum Ausdruck bringen und so zu einer bleibenden Erinnerung beitragen.

Weitere Infos und Anmeldung unter http://www.einschlingen.de

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Wechseljahre: In dieser Zeit der Umstellung und Neustrukturierung sind Körper und Psyche besonders gefordert. Die hormonellen Veränderungen für Frauen können mit verschiedenen Beschwerden einhergehen, z.B. Hitzewallungen, Schlafstörungen, Gewichtszunahme. Ob und wie stark, ist von Frau zu Frau individuell unterschiedlich. Ein besonderes Augenmerk gilt der Prävention von Osteoporose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Entspannt und mit Genuss durchforsten wir gemeinsam die zahlreichen Wege für Wohlbefinden und Gesundheit: Lebensmittel und Getränke, einfache Körperübungen aus der Mind-Body-Medizin, Elemente aus Genusstrainings.

 Anmeldung unter http://www.einschlingen.de

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Der Frauenkreis ist ein liebevoll gehaltener Raum, in dem du die Verbindung und den wertschätzenden Austausch mit anderen Frauen erleben kannst. Wir meditieren gemeinsam, singen Mantras, bewegen uns, sind kreativ und ich leite durch Übungen zur Selbsterfahrung.  Der Fokus liegt auf der Herzensverbindung, der Selbstliebe und der Bewusstseinsentwicklung. Dadurch entsteht ein nährender Raum, indem wir einander wirklich sehen, uns inspirieren und stärken.

https://www.kinesiologie-eilers.de/frauenkreis/

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Weitere Termine:
16.05.25
20.06.25
19.09.25
31.10.25
19.12.25

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Qigong ist eine wunderschöne Möglichkeit in Bewegung zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu spüren.
Die Klänge der Klangschale können diese Erfahrung intensivieren und so noch tiefer in die Stille führen.
So ergänzt sich die Wirkung von Qigong und der Klangschalen und beide können eine Kraftquelle im Alltag sein.
Zum Teil begleite ich die langsamen, fließenden Bewegungen des Qigong mit Klangschalen.
Eine Klangmeditation im Anschluss an das Üben in Bewegung rundet den Abend ab.

Weitere Infos und Anmeldung unter http://www.einschlingen.de

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Das Trainig ermöglicht die Erfahrung mit anderen Bewusstseins Zuständen. Ein heilsames Abenteuer mit der anderen Wirklichkeit.

Es kann ein Zertifikat erworben werden, das berechtigt Seminare mit Rituellen Körperhaltunge durchzuführen.

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 In unserem Seelen-Raum finden wir unsere gesamten Gefühlsregungen und Gedanken.

Dort finden wir uns selbst.

Meist ist uns nur die Spitze zugänglich unter dem Eisberg .

Obwohl wir uns genau das andere wünschen,

tiefe innere Verbundenheit mit uns selbst und unserer Seele.

An diesen Abenden öffnen wir diesen Raum gemeinsam mit Euch/Dir

durch unterschiedliche Meditationen, Yoga, Entspannungsübungen und natürlich

Klangschalen mit Heilgesang. 

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Weitere Termine:
17.05.25
19.07.25
19.09.25

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Ein Abend für dich. Ein Abend als mögliches Ritual für Selbstfürsorge, Hinwendung und Innenschau.

Wir nutzen die wundervollen Kräfte des Rohkakao und der schamanischen Trommeltrance - die Weisheiten uralter Traditionen: 

Theobroma Cacao - “die Speise der Götter” unterstützt uns unsere Herzen zu öffnen, bringt uns in Verbindung mit uns selbst und allem was ist und nährt uns in der Tiefe.

Der Trommelklang erinnert uns und ermöglicht auf kraftvolle und sanfte Weise zugleich, das Eintauchen in den inneren Raum - den Raum der Möglichkeiten. Er kann zeitgleich Wurzeln und Flügel verleihen.

Über die “Heilkraft” von Trommel und Cacao kannst du in Kontakt kommen mit unterstützenden Qualitäten. So ist es Dir möglich, Antworten und Hilfe in Chaos, Krankheit und Krise zu bekommen, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und zu nutzen, tief zu entspannen oder einfach mal alles SEIN zu lassen.

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Weitere Termine:
09.05.25
06.06.25
12.09.25
10.10.25
07.11.25

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Wir danken und feiern unser Leben, bitten um Verbindung und Kraft, geben einschränkende Muster ab und übernehmen die Verantwortung für uns und unser Leben.

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