Kalender

276 Termine / Angebote gefunden

Ort:
Natur-Vital-Zentrum OWL
Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
Kosten:
40,00

Unser Geruchssinn ist mit unseren emotionalen Empfindungen erheblich verbunden. Die Dufteindrücke werden abgespeichert und sind immer wieder abrufbar. Bei bestimmten Düften reagieren wir deshalb sofort und erinnern uns an vergangene Erfahrungen, die unterschiedlich geartet sind.

An diesem Abend möchten wir die Erfahrung der Belebung, Aktivierung und der Entspannung in den Vordergrund stellen. Das Motto: Finde Deinen Duft – wir schnuppern und kreieren Deinen persönlichen Duft/Dein Auraspray.

Kursleitung: Christine Kobusch

Kursgebühr: 40,00 € (inkl. Material; 1 Auraspray, 1 Öl; weitere Öle und Sprays können gern gegen Aufpreis zubereitet werden)

Individuelle Gruppentermine: auf Anfrage!

Weitere Termine:
28.11.26

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Ort:
EntWicklungsQuelle
Herforder Straße 249
33818 Leopoldshöhe
Kosten:
450€ je Präsenzwochenende
Extras:
19.09.2026/20.09.2026 - 14.11.2026/15.11.2026 - 16.01.2027/17.01.2027 - 13.03.2027/14.03.2027 - 24.04.2027/25.04.2027 - 12.06.2027/13.06.2027 - jeweils von 9.30Uhr bis 18.30Uhr
Anbieter:in
Sabine Diekmeier

In der EntWicklungsQuelle  in Form von 6 Präsenzwochenenden in einer Kleingruppe (max. 10 Teilnehmer*innen) Kinesiolog*in werden. Sämtliches Material: Textbuch, visuelle Motivationskarten, Timer, Taschenlampe, Ordner, Stift etc. sind in den Ausbildungsgebühren inklusive.

mehr zum Inhalt:

  • Erlernen mehrerer Varianten des kinesiologischen Muskeltests für Dich selbst und andere
  • Lösen von weit über 100 eigenen Stress- und Angstthemen aus Themenfelder wie Bedürftigkeit, Machtkämpfe und Selbstwert
  • Vermitteln von 45 Methoden zum Auflösen solcher Themen
  • Wissen zu Chakren, Meridianen, Thymusdrüse,  Hypophyse, Reiz-Reaktions-Zyklus u.v.m.
  • Heranführen an das selbständige Finden kinesiologischer Themen
  • Erlernen der Arbeit im Surrogat (an Stellvertretern) für Personen, die nicht direkt getestet werden können (Babys, Kleinkinder, Tiere usw.).
  • Grundbalance eines Menschen herstellen (das Fundament)
  • alle fünf Körper in Funktion bringen
  • Entstressen von außersinnlicher Wahrnehmung (ASW als Einzelsitzung - inklusive!)
  • Integration des kinesiologischen Wissens ins Deine bisherigen Arbeitsfelder, wenn gewünscht.

Weitere Termine:
19.09.26
14.11.26
15.11.26
16.01.27
17.01.27
13.03.27
14.03.27
24.04.27
25.04.27
12.06.27

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Ort:
Natur-Vital-Zentrum OWL
Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
Kosten:
15,00

Was Dich erwartet?!? Eine anfängliche Meditation führt Dich in den Raum der Stille. Du darfst erst einmal ankommen. Gefolgt von Dehnungsübungen, um den Körper aufzuwärmen, dienen der Vorbereitung der anschließenden Trainingsreihe. Die Trainingsreihe selbst bedient sich verschiedenen Asanas (Standhaltungen, Rückbeugen, Drehungen, Umkehrhaltungen) mit anschließenden Ruhehaltungen. Wir schließen gemeinsam die Übungsreihe mit einer Meditation und einer Endentspanng ab.

Kursgebühr: 15,00 €/ Person oder mit Bonuskartensystem des Zentrums (Präsenzunterricht, wenn dieser wieder stattfindet)

Termine 2026: Schwerpunkte

  • Umkehrhaltungen - 08. März 2026
  • Innere Stabilität - 26. April 2026
  • Gleichgewicht - 31. Mai 2026
  • Vorbeugen - 14. Juni 2026
  • Hüftöffner - 26. Juli 2026
  • Gesunde Schultern - 16. August 2026
  • Pranayama - 20. September 2026
  • Energieausgleich - 25. Oktober 2026
  • Umkehrhaltungen - 29. November 2026

Kursgebühr online: 7,50 €/ Person

Die Kurse werden in Präsenz und online angeboten!

Weitere Termine:
31.05.26
14.06.26
26.07.26
16.08.26
25.10.26
29.11.26

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Ort:
Der Treffpunkt wird bei der Anmeldung bekanntgegeben.
Kosten:
39,- Euro
Extras:
Die Durchschnittsgeschwindigkeit bei der kurzen Auszeit liegt zwischen 2 und 3 Kilometern in der Stunde.
Anbieter:in
Peter Kost

Ein Waldbadenkurs (Shinrin Yoku) über 3 bis 3,5 Stunden ist eine geführte, achtsame Auszeit in der Natur. Dabei geht es nicht ums Wandern oder Sport, sondern darum, den Wald mit allen Sinnen bewusst zu erleben und zur Ruhe zu kommen.

Shinrin Yoku ist eine einfache, aber wirkungsvolle Methode, um Stress abzubauen und wieder Verbindung zur Natur aufzubauen.
Es ist weniger eine Aktivität als vielmehr eine Haltung: bewusst im Moment sein – mitten im Wald.

Bitte mitbringen: wetterangepasste Kleidung, Sitzkissen, Getränke und Snacks

 

Weitere Termine:
14.06.26
12.07.26
11.10.26

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Dauer:
22.09.26 - 10.11.26
Ort:
Praxis für Psychologische Beratung & Gesundheits-/Mentalcoaching (in der Praxisgemeinschaft "EntwicklungsRaum")
Johanneswerkstrasse 4 (im Nebengebäude über den Garagen)
33611 Bielefeld - Schildesche
Kosten:
120 Euro
Extras:
Ab 22.09.2026 bis 10.11.2026 – 8x dienstags
Anbieter:in
Katrin Lehmann

Für hochsensible Menschen kann das alltägliche Leben eine ziemliche Herausforderung sein. Die Reizschwelle bei Menschen mit diesem Wesenszug der „HSP“ ist tiefer und dies kann schneller zu einer Reizüberflutung und damit zusammenhängenden Schwierigkeiten führen. Besonders wichtig ist es für hochsensible Menschen deshalb, sich immer wieder Auszeiten zu nehmen, um Aufzutanken, die eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen, sich abzugrenzen und mehr mit sich selbst in Kontakt zu kommen.

Das Konzept der Achtsamkeit ist dazu besonders gut geeignet. Der Kurs „Achtsame Hochsensibilität“ beinhaltet verschiedene Achtsamkeitsübungen zur Wahrnehmung eigener innerer Zustände, Selbstfürsorge und emotionalen Selbstregulation. Ergänzt werden die Übungen durch kürzere theoretische Informationen und viel Raum für gegenseitigen Austausch.

→ Wenn du herausfinden möchtest, wie sehr es dein hochsensibles Leben bereichern kann und wie wunderbar du profitieren kannst, wenn du mehr Achtsamkeit in deinen Alltag einbaust und praktizierst, dann solltest du bei diesem Achtsamkeitskurs unbedingt dabei sein!

 

Foto © Trueffelpix-fotolia.com

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Ort:
Praxis Requardt
Husumer Str. 167
33729 Bielefeld-Brake
Kosten:
140,00 € (rückerstattungsfähig. Präventionskurs)
Anbieter:in
Olaf Ahlers

Qigong ist eine ganzheitliche Bewegungs- und Achtsamkeitspraxis aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es ist die Kunst, die Lebensenergie (Qi) bewusst zu kultivieren und ins Fließen zu bringen. Qigong verbindet sanfte, fließende Bewegungen mit bewusster Atmung, geistiger Ausrichtung und innerer Aufmerksamkeit.

Diese ganzheitliche Form der Bewegung wirkt auf mehreren Ebenen zugleich. Qigong stärkt den Körper und das Immunsystem, verbessert Beweglichkeit, Haltung und Balance und unterstützt die Regulation des Nervensystems. Gleichzeitig fördert Qigong innere Klarheit, emotionale Stabilität und hilft dabei, die Verbindung zu sich selbst zu vertiefen.

Durch die regelmäßige Qigong-Praxis werden Körper, Geist und Atmung harmonisiert – für mehr Gesundheit, innere Ruhe und Lebensenergie im Alltag.

Weitere Termine:
30.09.26
07.10.26
14.10.26
04.11.26
11.11.26
18.11.26
25.11.26
02.12.26

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Ort:
Raum für Gefühle - Franziska Zobel
Schäferstr. 34 - Eingang am Ende der Einfahrt
33611 Bielefeld
Kosten:
49,00 €
Anbieter:in
Franziska Zobel

Kreativität ist ein Urprinzip der Menschheit. In diesem Workshop knüpfen wir an diese ursprüngliche schöpferische Kraft an. In einem geschützten Raum verbinden sich Zeichnen, Farben, Collage und Schreiben zu einem persönlichen Ausdruck jenseits von Leistungsdruck und "richtig oder falsch". Du bist dazu eingeladen, Deine eigene innere Kreativität zu entdecken, Gedanken und Gefühle sichtbar zu machen und dem eigenen Erleben gestalterischen Raum zu geben - intuitiv, spielerisch und authentisch.

Ich bitte um vorherige Anmeldung, da die TeilnehmerInnenzahl begrenzt ist. Herzlichen Dank und ich freue mich auf eine kreative Begegnung!

 

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Ort:
Natur-Vital-Zentrum OWL
Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
Kosten:
20,00

Ein Kurs in Wundern ist ein spirituelles Lehrwerk, dass sich mit der inneren Transformation des Denkens beschäftigt. Im Mittelpunkt steht die Idee, dass unser Erleben der Welt maßgeblich durch unsere Wahrnehmung geprägt ist - und das wahre Veränderung dort beginnt, wo wir lernen, Angst durch Liebe zu ersetzen. Der Kurs lädt uns ein, alte Denkgewohnheiten sanft zu hinterfragen.

Der Kurs in Wundern besteht aus drei Teilen: dem Textbuch, das die theoretischen Grundlagen vermittelt, einem Übungsbuch mit 365 Lektionen für den Alltag und dem Handbuch für Lehrer. Zentrale Themen sind Vergebung, innerer Frieden, Selbstverantwortung und die Erinnerung an eine tiefere Wahrheit jenseits von Trennung und Schuld.

Das Thema des gegenwärtigen Abends wird kurz vorher bekannt gegeben.

Lass uns gemeinsam wirken, wir sehen uns in einem Augenblick.

Weitere Termine:
21.05.26
02.07.26
05.11.26

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Ort:
Werther
Engerstraße
33824 Werther
Kosten:
siehe Webseite
Extras:
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Teilnahmebedingung: Respekt für sich selbst und die anderen Teilnehmenden sowie Vertraulichkeit nach außen.

Mein "Ja" zu mir: Systemaufstellungen und Lebens-Integrations-Prozess (LIP)

Kraftvolle SehHilfe - Aufstellungen eröffnen dir neue Perspektiven

Das Wochenende bietet die Gelegenheit, Aufstellungen kennenzulernen, zu erfahren, wie es ist, als StellvertreterIn zu stehen, eigene Anliegen aufzustellen oder auch einfach teilnehmend dabei zu sein.

In einer Aufstellung erleben wir, was uns aktuelle Konflikte, Krisen oder Symptome zeigen wollen.
Die räumlichen Bilder verdeutlichen, was in unserer Beziehung zu anderen gesehen werden will und tragen so dazu bei, dass wir uns mit dem, was gerade ist, zunehmend entspannen können – sowohl im privaten wie im beruflichen Kontext.

Es besteht außerdem die Möglichkeit, den  Lebens-Integrations-Prozess (LIP) zu erleben, den Dr. Wilfried Nelles vor gut zehn Jahren aus seinem Bewusstseinsmodell heraus entwickelt hat.

ausführliche Infos und Anmeldung: https://mirjaheunemann.de/systemaufstellungen/

Weitere Termine:
12.06.26
27.11.26

Permalink

Ort:
Mirja Heunemann
Alte Bielelfelder Straße 3
33824 Werther
Kosten:
siehe Webseite
Anbieter:in
Mirja Heunemann

Bewusstseinsarbeit: Aufstellungsarbeit und Lebensintegrationsprozess (LIP):

Aufstellung von Organisationen, Themen, Beziehungen

in der Haltung der Gewaltfreien Kommunikation - auf Grundlage der Bewusstseinsstufen nach Wilfried Nelles

mehr Informationen auf meiner Webseite

Weitere Termine:
12.06.26
27.11.26

Permalink

Ort:
Praxis Requardt
Husumer Str. 167
33729 Bielefeld-Brake
Kosten:
140,00 € (rückerstattungsfähig. Präventionskurs)
Anbieter:in
Olaf Ahlers

Qigong ist eine ganzheitliche Bewegungs- und Achtsamkeitspraxis aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es ist die Kunst, die Lebensenergie (Qi) bewusst zu kultivieren und ins Fließen zu bringen. Qigong verbindet sanfte, fließende Bewegungen mit bewusster Atmung, geistiger Ausrichtung und innerer Aufmerksamkeit.

Diese ganzheitliche Form der Bewegung wirkt auf mehreren Ebenen zugleich. Qigong stärkt den Körper und das Immunsystem, verbessert Beweglichkeit, Haltung und Balance und unterstützt die Regulation des Nervensystems. Gleichzeitig fördert Qigong innere Klarheit, emotionale Stabilität und hilft dabei, die Verbindung zu sich selbst zu vertiefen.

Durch die regelmäßige Qigong-Praxis werden Körper, Geist und Atmung harmonisiert – für mehr Gesundheit, innere Ruhe und Lebensenergie im Alltag.

Weitere Termine:
02.10.26
09.10.26
16.10.26
06.11.26
13.11.26
20.11.26
27.11.26
04.12.26
11.12.26

Permalink

Dauer:
27.09.26 - 02.10.26
Ort:
Arillas - Korfu - Griechenland
Arillas - im Nordwesten von Korfu
Kosten:
618,00 € zzgl. Anreise und Übernachtung
Anbieter:in
Christiane Marks

Paarseminar auf Korfu 2026

SPIRIT OF LOVE – Verbindung, Sinnlichkeit & neue Tiefe

Datum & Ort:

27.09.–02.10.2026 | Alexis Zorbas Zentrum, Arillas

Ein Raum für Begegnung und Erneuerung

Dieses Retreat lädt Paare ein, sich in Ruhe, Tiefe und Lebendigkeit neu zu begegnen. Im geschützten Rahmen des Seminarhauses entsteht Raum für Austausch, achtsame Nähe, neue Impulse und sinnliche Erfahrungen – auf einer bewussten, achtsamen Ebene.

Themenschwerpunkte:

  • Kommunikation, Vertrauen & wertschätzender Umgang
  • Körper- und Wahrnehmungsübungen, Paarrituale
  • Sinnlichkeit, Lust und körperliches Bewusstsein entdecken (Hinweis: Das Seminar bietet Impulse für sinnliche Wahrnehmung und Sexualität; sexuelle Handlungen finden nicht im Seminar statt. Zeit für persönliche Entfaltung außerhalb des Seminars bleibt ausreichend.)
  • Reflexion eigener Bedürfnisse, Grenzen und Beziehungsmuster
  • Rituale, Tanz, Meditation & Naturerleben

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Ort:
Der Treffpunkt wird bei der Anmeldung bekanntgegeben, da unterschiedliche Treffpunkte pro Die Vollmond Exkursion (Wanderung) möglich sind.
Kosten:
139,- Euro pro Person (inklusive Frühstück)
Extras:
Die Durchschnittsgeschwindigkeit bei den kurzen Exkursionen liegt zwischen 3 und 4 Kilometern in der Stunde. Alle Exkursionen werden durch einen DAV-Wanderleiter begleitet. Zurück
Anbieter:in
Peter Kost

Eine Wanderung in den Sonnenaufgang
16 – 20 Kilometer / inkl. An- und Abreise / Meditation der Sinne / Gesundheit fördern
Bei der Vollmond Wanderung können wir uns in eine andere Welt versetzen, wenn der Wald im silbrigen Licht des Vollmondes getaucht ist. Für viele steht diese Welt direkt vor ihrer Tür, doch nur die wenigsten betreten sie je. In dieser hellen Nacht kann sich jeder, der dies ändern möchte, an unserer Wanderung teilnehmen.
Nach der Wanderung besteht die Möglichkeit sich bei einem Frühstück zu stärken.

Die Vollmond Exkursion ist eine mittelschwere Wanderung auf befestigten und unbefestigten Wegen.
Eine gute bis sehr gute Grundkondition sollte vorhanden sein und mitzubringen sind wetterfeste Bekleidung, festes Schuhwerk, Rucksackverpflegung, Getränke und eine Strirn- oder Taschenlampe.

Weitere Termine:
30.08.26

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Ort:
Der Treffpunkt wird bei der Anmeldung bekanntgegeben, da unterschiedliche Treffpunkte pro After Work Wanderung möglich sind.
Kosten:
29,- Euro
Extras:
Die After Work Wanderung ist eine leichte Wanderung auf befestigten und unbefestigten Wegen. Eine gute Grundkondition sollte vorhanden sein und mitzubringen sind wetterfeste Bekleidung, festes Schuhwerk, Rucksackverpflegung und Getränke.
Anbieter:in
Peter Kost

Eine After Work Wanderung über 8 – 12 Kilometer ist der perfekte Übergang zwischen Arbeitsalltag und freiem Abend. Sie ist aktiv, aber nicht überfordernd – und gibt dir die Möglichkeit, den Kopf freizubekommen und neue Energie zu tanken.

Eine achtsame Wanderung ist keine gewöhnliche Wanderung. Sie ist weniger ein „Unterwegssein“ – und mehr ein bewusstes Erleben jedes einzelnen Schrittes.

Die After Work Wanderung zu einem entspannten Ende eines Arbeitstages ist eine leichte Wanderung auf befestigten und unbefestigten Wegen.
Eine gute Grundkondition sollte vorhanden sein und mitzubringen sind wetterfeste Bekleidung, festes Schuhwerk, Rucksackverpflegung und warme alkoholfreie Getränke.
Die Durchschnittsgeschwindigkeit bei der After Work Wanderung zu einem entspannten Ende eines Arbeitstages liegt zwischen 3 und 4 Kilometern in der Stunde.

Weitere Termine:
19.05.26
30.06.26
14.07.26
25.08.26
13.10.26
24.11.26
15.12.26
26.01.27

Permalink

Ort:
Praxis Requardt
Husumer Str. 167
33729 Bielefeld-Brake
Kosten:
140,00 € (rückerstattungsfähig. Präventionskurs)
Anbieter:in
Olaf Ahlers

Qigong ist eine ganzheitliche Bewegungs- und Achtsamkeitspraxis aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es ist die Kunst, die Lebensenergie (Qi) bewusst zu kultivieren und ins Fließen zu bringen. Qigong verbindet sanfte, fließende Bewegungen mit bewusster Atmung, geistiger Ausrichtung und innerer Aufmerksamkeit.

Diese ganzheitliche Form der Bewegung wirkt auf mehreren Ebenen zugleich. Qigong stärkt den Körper und das Immunsystem, verbessert Beweglichkeit, Haltung und Balance und unterstützt die Regulation des Nervensystems. Gleichzeitig fördert Qigong innere Klarheit, emotionale Stabilität und hilft dabei, die Verbindung zu sich selbst zu vertiefen.

Durch die regelmäßige Qigong-Praxis werden Körper, Geist und Atmung harmonisiert – für mehr Gesundheit, innere Ruhe und Lebensenergie im Alltag.

Weitere Termine:
23.09.26
07.10.26
14.10.26
04.11.26
11.11.26
18.11.26
25.11.26
02.12.26

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Dauer:
01.10.26 - 20.06.27
Ort:
Natur- und Wildnisschule Teutoburger Wald
Mödsiek 42
33790 Halle Westf
Kosten:
2440€
Extras:
Seit über 20 Jahren bietet die Natur- und Wildnisschule Teutoburger Wald Kurse, Weiterbildungen und Seminare zu den Themen Survival, Leben in Gemeinschaft, Wildpflanzen, Spuren- und Fährtenlesen, Naturhandwerk, Wahrnehmung und Aufmerksamkeit.

In dieser Wildnispädagogikfortbildung lernen Sie wirkungsvolle Wege und Methoden kennen, sich selbst wieder mit der Natur zu verbinden. Über den eigenen Verstand hinaus werden Sie mit Sinnen, Gefühl und Körper ganzheitliche Erfahrungen machen können, um an die tief verwurzelte Vertrautheit mit der Schöpfung wieder anzuknüpfen.

Das tiefe Wissen der Naturvölker über das einfache Leben in „Wildnis“ ermöglicht auf unvorstellbar vielschichtige Weise wieder in Verbindung mit den eigenen Wurzeln und der Schöpfung zu kommen. Eng vertraut mit den natürlichen Kreisläufen, Erscheinungs-formen und Gesetzmäßigkeiten von Wildnis, fühlten sich die indigenen Völker und Kulturen dieser Welt als Teil von ihr.

Sie lernen Werkzeuge kennen, die Ihnen helfen, Menschen bei ihrer Kontaktaufnahme in und mit der Natur zu begleiten und bei ihrer individuellen Beziehungsarbeit mit Wildnis im Innen und Außen kraftvoll zu unterstützen.

Das Erkennen und Wertschätzen der eigenen Talente und Qualitäten stärkt die Gemeinschaft.

Informationen und Anmeldung unter https://natur-wildnisschule.de/wildnispaedagogik-i/wildnispaedagogik-i-teutoburger-wald/

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Ort:
Natur-Vital-Zentrum OWL
Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
Kosten:
8,00

Am heutigen Abend praktizieren wir die Meditation, bei der die Stille im Vordergrund steht und äußere Ablenkungen beiseite gelegt werden. Die äußere Umgebung und Geräusche werden minimiert, der Fokus wird auf die innere Erfahrung gelegt. Hierbei liegt der Schwerpunkt auf der Achtsamkeit und sich selbst als "Die Stille" zu erfahren. Du achtest auf die Stille zwischen den Geräuschen und auf die Stille in Deinem eigenen Geist.

Sitzmeditationen, Yoga-Nidra und Duftreisen helfen als Werkzeuge, Dich selbst zu erfahren. Sie sind die Hauptbestandteile in unserem Übungsprozess.

Kurstermine: jeweils 19:30 - 20:30 h (Donnerstag)

Weitere Termine:
28.05.26
18.06.26
16.07.26
03.09.26
26.11.26

Permalink

Ort:
Praxis Requardt
Husumer Str. 167
33729 Bielefeld-Brake
Kosten:
140,00 € (rückerstattungsfähig. Präventionskurs)
Anbieter:in
Olaf Ahlers

Qigong ist eine ganzheitliche Bewegungs- und Achtsamkeitspraxis aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es ist die Kunst, die Lebensenergie (Qi) bewusst zu kultivieren und ins Fließen zu bringen. Qigong verbindet sanfte, fließende Bewegungen mit bewusster Atmung, geistiger Ausrichtung und innerer Aufmerksamkeit.

Diese ganzheitliche Form der Bewegung wirkt auf mehreren Ebenen zugleich. Qigong stärkt den Körper und das Immunsystem, verbessert Beweglichkeit, Haltung und Balance und unterstützt die Regulation des Nervensystems. Gleichzeitig fördert Qigong innere Klarheit, emotionale Stabilität und hilft dabei, die Verbindung zu sich selbst zu vertiefen.

Durch die regelmäßige Qigong-Praxis werden Körper, Geist und Atmung harmonisiert – für mehr Gesundheit, innere Ruhe und Lebensenergie im Alltag.

Weitere Termine:
09.10.26
16.10.26
06.11.26
13.11.26
20.11.26
27.11.26
04.12.26
11.12.26

Permalink

Ort:
Praxis Requardt
Husumer Str. 167
33729 Bielefeld-Brake
Kosten:
140,00 € (rückerstattungsfähig. Präventionskurs)
Anbieter:in
Olaf Ahlers

Qigong ist eine ganzheitliche Bewegungs- und Achtsamkeitspraxis aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es ist die Kunst, die Lebensenergie (Qi) bewusst zu kultivieren und ins Fließen zu bringen. Qigong verbindet sanfte, fließende Bewegungen mit bewusster Atmung, geistiger Ausrichtung und innerer Aufmerksamkeit.

Diese ganzheitliche Form der Bewegung wirkt auf mehreren Ebenen zugleich. Qigong stärkt den Körper und das Immunsystem, verbessert Beweglichkeit, Haltung und Balance und unterstützt die Regulation des Nervensystems. Gleichzeitig fördert Qigong innere Klarheit, emotionale Stabilität und hilft dabei, die Verbindung zu sich selbst zu vertiefen.

Durch die regelmäßige Qigong-Praxis werden Körper, Geist und Atmung harmonisiert – für mehr Gesundheit, innere Ruhe und Lebensenergie im Alltag.

Weitere Termine:
23.09.26
30.09.26
14.10.26
04.11.26
11.11.26
18.11.26
25.11.26
02.12.26

Permalink

Ort:
Studio S Sessions & Soul
Karl-Peters-Str. 21
33605 Bielefeld
Kosten:
10 € als Energieausgleich (Spende)
Anbieter:in
Kim Wagener

Begleitete Austausch-Gruppe für hochsensible erwachsene Menschen

Gerne mit Anmeldung unter: Kraft-Dialoge | Austausch-Gruppe für hochsensible erwachsene Menschen

Download Infos

Weitere Termine:
12.06.26
10.07.26
11.09.26
13.11.26
11.12.26

Permalink

Ort:
Praxis Requardt
Husumer Str. 167
33729 Bielefeld-Brake
Kosten:
140,00 € (rückerstattungsfähig. Präventionskurs)
Anbieter:in
Olaf Ahlers

Qigong ist eine ganzheitliche Bewegungs- und Achtsamkeitspraxis aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es ist die Kunst, die Lebensenergie (Qi) bewusst zu kultivieren und ins Fließen zu bringen. Qigong verbindet sanfte, fließende Bewegungen mit bewusster Atmung, geistiger Ausrichtung und innerer Aufmerksamkeit.

Diese ganzheitliche Form der Bewegung wirkt auf mehreren Ebenen zugleich. Qigong stärkt den Körper und das Immunsystem, verbessert Beweglichkeit, Haltung und Balance und unterstützt die Regulation des Nervensystems. Gleichzeitig fördert Qigong innere Klarheit, emotionale Stabilität und hilft dabei, die Verbindung zu sich selbst zu vertiefen.

Durch die regelmäßige Qigong-Praxis werden Körper, Geist und Atmung harmonisiert – für mehr Gesundheit, innere Ruhe und Lebensenergie im Alltag.

Weitere Termine:
02.10.26
16.10.26
06.11.26
13.11.26
20.11.26
27.11.26
04.12.26
11.12.26

Permalink

Ort:
Praxis Kinesiologische Beratung
Ravensberger Str. 42
33602 Bielefeld
Kosten:
keine
Anbieter:in
Manja Nimke

Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Ihren Alltag in Beziehung, Familie und Beruf stressfreier zu gestalten und Ihre eigene persönliche Entwicklung voranzubringen, dann ist diese Ausbildung vielleicht etwas für Sie!

Kinesiologie ist für jede und jeden erlernbar und die besonders alltagspraktische Ausrichtung der Praktisch-Angewandten Kinesiologie bietet vielfältige Anwendungsmöglichkeiten in nahezu allen Lebensbereichen.

An dem Info-Abend werden der Aufbau und die Inhalte der einjährigen Grundausbildung vorgestellt, Sie können einen Blick in die Kursskripte werfen und natürlich Fragen stellen. Die nächste Ausbildung beginnt im Januar 2027.

Bitte melden Sie sich bei Interesse per mail oder telefonisch zu dem Info-Abend an: www.kinesiologie-nimke.de

 

Permalink

Ort:
Der Treffpunkt wird bei der Anmeldung bekanntgegeben.
Kosten:
39,- Euro
Extras:
Die Durchschnittsgeschwindigkeit bei der kurzen Auszeit liegt zwischen 2 und 3 Kilometern in der Stunde.
Anbieter:in
Peter Kost

Ein Waldbadenkurs (Shinrin Yoku) über 3 bis 3,5 Stunden ist eine geführte, achtsame Auszeit in der Natur. Dabei geht es nicht ums Wandern oder Sport, sondern darum, den Wald mit allen Sinnen bewusst zu erleben und zur Ruhe zu kommen.

Shinrin Yoku ist eine einfache, aber wirkungsvolle Methode, um Stress abzubauen und wieder Verbindung zur Natur aufzubauen.
Es ist weniger eine Aktivität als vielmehr eine Haltung: bewusst im Moment sein – mitten im Wald.

Bitte mitbringen: wetterangepasste Kleidung, Sitzkissen, Getränke und Snacks

 

Weitere Termine:
14.06.26
12.07.26
20.09.26

Permalink

Ort:
Der Treffpunkt wird bei der Anmeldung bekanntgegeben, da unterschiedliche Treffpunkte pro After Work Wanderung möglich sind.
Kosten:
29,- Euro
Extras:
Die After Work Wanderung ist eine leichte Wanderung auf befestigten und unbefestigten Wegen. Eine gute Grundkondition sollte vorhanden sein und mitzubringen sind wetterfeste Bekleidung, festes Schuhwerk, Rucksackverpflegung und Getränke.
Anbieter:in
Peter Kost

Eine After Work Wanderung über 8 – 12 Kilometer ist der perfekte Übergang zwischen Arbeitsalltag und freiem Abend. Sie ist aktiv, aber nicht überfordernd – und gibt dir die Möglichkeit, den Kopf freizubekommen und neue Energie zu tanken.

Eine achtsame Wanderung ist keine gewöhnliche Wanderung. Sie ist weniger ein „Unterwegssein“ – und mehr ein bewusstes Erleben jedes einzelnen Schrittes.

Die After Work Wanderung zu einem entspannten Ende eines Arbeitstages ist eine leichte Wanderung auf befestigten und unbefestigten Wegen.
Eine gute Grundkondition sollte vorhanden sein und mitzubringen sind wetterfeste Bekleidung, festes Schuhwerk, Rucksackverpflegung und warme alkoholfreie Getränke.
Die Durchschnittsgeschwindigkeit bei der After Work Wanderung zu einem entspannten Ende eines Arbeitstages liegt zwischen 3 und 4 Kilometern in der Stunde.

Weitere Termine:
19.05.26
30.06.26
14.07.26
25.08.26
29.09.26
24.11.26
15.12.26
26.01.27

Permalink

Ort:
Praxis Requardt
Husumer Str. 167
33729 Bielefeld-Brake
Kosten:
140,00 € (rückerstattungsfähig. Präventionskurs)
Anbieter:in
Olaf Ahlers

Qigong ist eine ganzheitliche Bewegungs- und Achtsamkeitspraxis aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es ist die Kunst, die Lebensenergie (Qi) bewusst zu kultivieren und ins Fließen zu bringen. Qigong verbindet sanfte, fließende Bewegungen mit bewusster Atmung, geistiger Ausrichtung und innerer Aufmerksamkeit.

Diese ganzheitliche Form der Bewegung wirkt auf mehreren Ebenen zugleich. Qigong stärkt den Körper und das Immunsystem, verbessert Beweglichkeit, Haltung und Balance und unterstützt die Regulation des Nervensystems. Gleichzeitig fördert Qigong innere Klarheit, emotionale Stabilität und hilft dabei, die Verbindung zu sich selbst zu vertiefen.

Durch die regelmäßige Qigong-Praxis werden Körper, Geist und Atmung harmonisiert – für mehr Gesundheit, innere Ruhe und Lebensenergie im Alltag.

Weitere Termine:
23.09.26
30.09.26
07.10.26
04.11.26
11.11.26
18.11.26
25.11.26
02.12.26

Permalink

Ort:
Johanniskirche
Johanniskirchplatz 1
33615 Bielefeld
Kosten:
Spende erwünscht
Extras:
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Musik nährt unsere Seele. Wir laden Dich herzlich zur „musikalischen Tankstelle" ein.
Singe mit uns oder lasse Dich sich besingen.
Verweile inmitten von Tönen.
Erlebe deren wohltuend-heilsame Kraft.
Wir singen Lieder aus verschiedenen Ländern und Kulturen der Welt, die leicht mitzusingen sind.

 

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Ort:
Die Liebelle
Stufenweg 6
32425 Porta Westfalica
Kosten:
30,00 €
Anbieter:in
Yvonne Auge

Heilgesangabende sind eine Einladung an dich, dir selbst liebevoller zu begegnen.

 

Meine Gesänge entstehen intuitiv und einmalig.

Sie sind Brücken-

sie tragen dich über das Flüstern der Zweifel hin zu deinem inneren Leuchten.

Sie berühren, lösen, erinnern.

Sie wirken dort, wo Worte enden, und die Seele beginnt zu lauschen.

 

Mit Klang und Herz öffne ich an diesen Abenden Räume, in denen sich sanft Blockaden lösen.

Entspanntheit und Leichtigkeit dich heimholen zu dir selbst.

 

Das erwartet dich :

  • Themenbezogene Abende
  • Angeleitete und freie innere Reisen
  • Heilgesang 
  • Gemeinsames Tönen 
  • Herzlicher Austausch

Anmeldungen unter :

https://www.heilgesang-auge.de/

https://www.natur-vital-zentrum-owl.de/

 

 

Weitere Termine:
25.06.26
20.08.26
10.12.26

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Ort:
Natur-Vital-Zentrum OWL
Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
Kosten:
20,00

Ein geschützter Raum für Begegnung, Gefühl und Selbstwahrnehmung

Herzensraum-Inneres Kind ist ein regelmäßiger Kurs, der Dich einlädt, Dir selbst auf eine liebevolle und achtsame Weise zu begegnen. In einem geschützten, wertfreien Raum darf alles da sein, was sich zeigen möchte - Gefühle, Erinnerungen, leise Bedürfnisse.

Gemeinsam öffnen wir einen Herzensraum, in dem Dein Inneres Kind gesehen, gehört und wahrgenommen werden darf. Durch sanfte Impulse, achtsame Übungen und bewusste Selbstwahrnehmung entsteht die Möglichkeit, alte Erfahrungen behutsam zu integrieren und innere Sicherheit zu entwickeln.

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die sich tiefer mit sich selbst verbinden möchten, Ihre emotionale Welt besser verstehen wollen und sich nach mehr innerer Geborgenheit sehnen. Du brauchst nur die Bereitschaft, Dir selbst mit Offenheit und Mitgefühl zu begegnen.

Herzensraum "Inneres Kind" ist eine Einladung, in Kontakt mit Deiner Inneren Wahrheit zu kommen und Schritt für Schritt eine liebevolle Beziehung zu Dir selbst zu vertiefen.

Weitere Termine:
25.06.26
23.07.26
17.09.26
19.11.26
17.12.26

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Ort:
Online - bei dir zuhause
Kosten:
auf Spendenbasis (für den Zoomaccount)
Extras:
auf Spendenbasis bedeutet, du gibst, was du kannst und möchtest (meine Bankverbindung erhältst du nach deiner Anmeldung per Mail mit dem Zoomlink)
Anbieter:in
Katrin Lehmann

Hochsensible Kinder/ Jugendliche haben durch ihre erhöhte Wahrnehmungsfähigkeit und die intensivere Verarbeitung im Gehirn andere Bedürfnisse, reagieren anders auf ihre Umwelt und geraten schneller in Stress. Dadurch haben sie im Alltag zu Hause, aber auch in der Kita oder Schule vielfältige Herausforderungen zu meistern. Für Eltern und Angehörige von hochsensiblen Kindern/ Jugendlichen kann es ebenfalls sehr herausfordernd sein, sie dabei bestmöglich zu begleiten.

An diesen Abenden möchte ich dir deshalb die Gelegenheit bieten, dich mit anderen Eltern/ Angehörigen hochsensibler Kinder/ Jugendlichen auszutauschen, damit ihr euch gegenseitig inspirieren und unterstützen könnt.

Wir treffen uns ungefähr alle 2 Monate online über Zoom. Die Abende werden von mir begleitet/ moderiert und immer mit kurzen Achtsamkeitsmeditationen beginnen und enden.

Themen offen – ihr könnt euch darüber austauschen, was euch im Alltag mit eurem hochsensiblen Kind aktuell bewegt, besonders herausfordert oder auch, was euch bisher besonders gut geholfen hat. Das heißt, ich gebe euch einen Rahmen und (virtuellen) Raum, ihr füllt den Abend mit euren Inhalten!

 

Foto © Pexels.pixabay

Weitere Termine:
18.06.26
18.08.26
08.12.26

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Ort:
Praxis Requardt
Husumer Str. 167
33729 Bielefeld-Brake
Kosten:
140,00 € (rückerstattungsfähig. Präventionskurs)
Anbieter:in
Olaf Ahlers

Qigong ist eine ganzheitliche Bewegungs- und Achtsamkeitspraxis aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es ist die Kunst, die Lebensenergie (Qi) bewusst zu kultivieren und ins Fließen zu bringen. Qigong verbindet sanfte, fließende Bewegungen mit bewusster Atmung, geistiger Ausrichtung und innerer Aufmerksamkeit.

Diese ganzheitliche Form der Bewegung wirkt auf mehreren Ebenen zugleich. Qigong stärkt den Körper und das Immunsystem, verbessert Beweglichkeit, Haltung und Balance und unterstützt die Regulation des Nervensystems. Gleichzeitig fördert Qigong innere Klarheit, emotionale Stabilität und hilft dabei, die Verbindung zu sich selbst zu vertiefen.

Durch die regelmäßige Qigong-Praxis werden Körper, Geist und Atmung harmonisiert – für mehr Gesundheit, innere Ruhe und Lebensenergie im Alltag.

Weitere Termine:
02.10.26
09.10.26
06.11.26
13.11.26
20.11.26
27.11.26
04.12.26
11.12.26

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